¡Haga Esto Una Vez Al Día Para Transformarse En 2024! (Apto Para Principiantes)

[@carmenvelez-e6c]

Feliz año 2024 chicas ! Que logren sus propósitos y que no les falten la salud y las bendiciones necesarias . Muchas gracias por esta buena rutina de ejercicios. Reciban un abrazo con cariño ! 👍🌠🌠🌠⭐😇🌚🙏🙏🙏😘😘😘😀

[@gabrielaangeles8965]

Muchas gracias. Lo vamos a necesitar

[@mariavergara6725]

Gracias, preciosa para tí también, sea un año de paz salud y amor, Dios todo lo puede

[@elainefuzer6251]

Buenas noches!! Excelente los ejercicios Y también aprovecho para felicitarles por la play list 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Me encanta

[@eulaliacuene9501]

❤❤❤ bendiciones para todos ustedes en este nuevo año saludos Bogotá Colombia

[@emmarocha147]

Feliz año 2024 para todo el equipo y también para los seguidores de este espacio. Saludos y bendiciones 🙏🌿

[@luluflores9910]

❤que tengan un excelente año todo el equipo que logra estás buenas rutinas felicidades un gran abrazo desde la ciudad de México

[@RosaRamonaLago]

gracias x los ejercicios qué nos pasa sigan así muchas muchas bendiciones son espectaculares 😍😀

[@soniapichado1442]

Gracias, por acompañar con música

[@ritacortes8486]

Está súper el ejercicio.. gracias desde México. Soy mujer de 68 años Gracias.

[@myriamrincon4626]

Excelente, debemos cuidarnos por salud

[@juanitajimenez4148]

Me encanta como lo explica

[@carmen4420]

Feliz 2024🎉💪🏼💪🏼💪🏼👍🏼

[@katyledesma2606]

bonita rutina.gracias saludos de sinaloa

[@mariaelenaledo4745]

Me encantan los ejercicios,las explicaciones y el dibujo de los músculos que se trabajan en cada ejercicio, bendiciones y saludos desde argentina 🇦🇷👍🤲🤗

[@lazarobetancourt1912]

Excelentes ejercicios Gracias 🥰👍

[@marilynangelareateguirosas5484]

Feliz y bendecido año, que logren las metas trazadas Excelente rutina. Gracias

[@gladyscelis5684]

FELIZ AÑO NUEVO 2024

[@bL7177]

Acabo de encontrar el canal y me encanto. Extraordinario ver los músculos que se trabajan. Muchas gracias

[@silveriacordero6611]

Espectacular💪

[@elenamarquez5628]

Buenos días feliz año nuevo me encantan tus ejercicios 🎉🎉🎉

[@saravargas7342]

Muy efectiva rutina gracias 🫂

[@georginariveth]

Thanks you 🙏

[@Silvanabalarezo]

Excellent!❤

[@kristalinaarveras5701]

Excelente ❗️

[@HurremTéllezSandoval]

Gracias gracias gracias

[@angeleslopez8982]

Muchas y por el canal y gracias por los vídeos son geniales y muybir. Explicados

[@rosachavez4904]

Gracias Muy buenos

[@maremiliaclavelo8653]

😂 gracias por los ejercicio empeze hoy y me gustaron me gustaría seguir con ellos😅

[@ma.ysabelbautistalopez9882]

Sensacional para mi edad 65 años GRACIAS por compartir me gustó 😅😢

[@strellajimenez7908]

Me parecen súper fácil son ejercicios muy fáciles.❤❤❤

[@centrodechicas]

Gracias por acompañarnos 🙏 ¡Comparte con nosotros en Instagram y nos encantaría verte en acción! 📸💪 instagram.com/centrodechicasoficial/

[@karenmedina6872]

gracias es ideal para mi que soy principiante

[@karenmedina6872]

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[@gracaneves1427]

👍🏽♥️

[@AuraliliaPrietodiaz]

Me gustan tus ejercicios pero hace dos meses empecé a subirme de peso y sigo comiendo igual y mi dolor de la afuera al lado izquierdo aumento terriblemente solo me pasa inyectandome y quiero poder bajar de peso

[@vanessacarrero9024]

😅ᴍᴇ мυєяσ 𝗮𝗰𝗮𝗯𝗼 𝑑𝑒 ₕₐ𝒸ₑᵣₗₒ todo 🥵🥵🥵