Haluksy - zatrzymaj wzrost i BÓL. FizjoKris
Рет қаралды 515
Күн бұрынĆwiczenie funkcjonalne, wzmacniające odwodziciel palucha ✅️ skutecznie zmniejszysz postep dysfunkcji i ograniczysz ból ✅️
.
.
.
.
.
.
#fizjoterapia #trening #fitness #ćwiczenia #fizjokris #aktywnyczas #bieganie #rozciąganie #fit #haluksy #paluchkoślawy #stopa #footpain #weekend #zestaw
@tulipan1078 Ай бұрын
Wspaniałe ćwiczenia..dziękuję.......
@Krzysiek131990 Ай бұрын
❤
@annakrzys10 Ай бұрын
Ćwiczenia przydatne ,trzeba brać się za robotę 😊
@Krzysiek131990 Ай бұрын
👍
@by.misslippy Ай бұрын
Co Pan sądzi o używaniu (niewygodnych) fizjoterapeutycznych wkładek do butów? Czy ćwiczenia stóp mogą je zastąpić? 🤔🌸
@Krzysiek131990 Ай бұрын
Jeśli są bardzo niewygodne, to warto sprawdzić czy są odpowiednio dobrane. Nie wypowiem się, czy ćwiczenia zastąpią wkładki, ponieważ nie wiem jaka jest wada. Ale ćwiczyć warto, tylko po konsultacji z kimś kto zobaczy stopy o ogólnie postawę ciała 🙂
@tulipan1078 Ай бұрын
Mam pytanie czy takie rolowanie po Podłodze walka od ciasta może być Pomocne przy tej dolegliwości?
@Krzysiek131990 Ай бұрын
W pewnym stopniu , może pomóc rozluźnić napięte mięśni i powięź, co pozwoli popracować nad mobilnością samej stopy
@tulipan1078 Ай бұрын
@@Krzysiek131990 dziękuję....
Hmelkofm
Рет қаралды 13 МЛН
Aktywny Senior
Рет қаралды 541 М.
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 39 М.
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 144 М.
RCTV
Рет қаралды 158 М.
Joga Piękna Marta Kucińska / joga twarzy
Рет қаралды 236
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 169 М.