Happy Friday vol.225 | Total Body Workout | Irene Toupoyanni

  Рет қаралды 31

Irene Fitness Trainer

Irene Fitness Trainer

Күн бұрын

🏋️‍♀️ Transform your body in just 5 minutes with our Total Body Workout! This efficient and effective routine will target all your major muscle groups, providing a quick but comprehensive workout. Perfect for those busy days when you still want to get a great sweat on. Let's make every minute count!
Also, don't forget to subscribe to Studio 53 Athens for more workout like this!
Website: www.studio53-at...
Facebook: / studio-53-athens-10137...
Instagram: / studio53_athens
Tik Tok: www.tiktok.com...
Irene Toupoyanni
Facebook: / irene-fitness-26525473...
Instagram: / irene.fitnesstrainer

Пікірлер
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
Livinleggings
Рет қаралды 8 МЛН
American was shocked by 7 Slavic countries word differences!!
15:29
American was shocked by 7 Slavic countries word differences!!
World Friends
Рет қаралды 1,2 МЛН
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
01:12
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 1,2 МЛН
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
31:30
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 594 М.
Он ждал ДВА ГОДА, чтобы преподать наглецу УРОК СКРОМНОСТИ #shorts
01:00
Он ждал ДВА ГОДА, чтобы преподать наглецу УРОК СКРОМНОСТИ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 10 МЛН
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
Happy Friday vol.224 | CORE FURY PART 2 | Irene Toupoyanni
8:11
Happy Friday vol.224 | CORE FURY PART 2 | Irene Toupoyanni
Irene Fitness Trainer
Рет қаралды 17
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
1:15:51
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
Надежда Стрелец
Рет қаралды 731 М.
Как да махнеш корема-практически съвети
8:14
Как да махнеш корема-практически съвети
The Level Up Method HEALTHY LIFESTYLE
Рет қаралды 7 М.
Learn English through Stories Level 1 || Improve Your English Skills || Storytelling Practice
19:20
Learn English through Stories Level 1 || Improve Your English Skills || Storytelling Practice
Legendary Listens
Рет қаралды 2,4 МЛН
🔥15 Min Zumba Cardio Workout🔥Beginners Latin Dance ZUMBA CLASS🔥Exercise To Lose Weight FAST🔥
21:24
🔥15 Min Zumba Cardio Workout🔥Beginners Latin Dance ZUMBA CLASS🔥Exercise To Lose Weight FAST🔥
BurpeeGirl Short Workouts
Рет қаралды 1,7 МЛН
В главната роля: Мария Петрова
18:55
В главната роля: Мария Петрова
bTV Media Group
Рет қаралды 22 М.
7 Minute Full Body Toning Workout
14:53
7 Minute Full Body Toning Workout
Meredith Shirk
Рет қаралды 4,2 МЛН
4 Effortless Habits Of Naturally Thin People
8:50
4 Effortless Habits Of Naturally Thin People
Coach Viva
Рет қаралды 254 М.
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
14:54
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
Walk at Home
Рет қаралды 10 МЛН
Slavic Languages l 7 Slavic Countries Can they understand Each Others??
16:43
Slavic Languages l 7 Slavic Countries Can they understand Each Others??
World Friends
Рет қаралды 685 М.
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
01:12
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 1,2 МЛН