Haz Esto 15 Min Diarios para APLANAR ABDOMEN - Brutal Rutina Abdominales en Casa, en Tiempo Real

[@europasportnutrition]

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[@NorkisPenamachado-zv4mq]

Amo está rutina de abdomen eres genial pao desde cuba, bendiciones

[@europasportnutrition]

Que la sientas a tope! Mil gracias 🤗 Saludos 🔥💪

[@barbaralopez9828]

Espetacular gracias me fascina todas sus rutinas un gran abrazo desde Venezuela 🎉❤

[@europasportnutrition]

Nos alegra muchísimo que te gustó! A darle con todo! 🔥💪

[@RamonMorales-z2c]

Enamorada de este canal pao gracias necesito una de cuádriceps matadora 😂😂😂

[@gabrielacastro5640]

Gracias por esta nueva rutina abs! Acabo de hacerla luego de una rutina de espalda! 🔥💯 Son lo máximo

[@josspz]

Amo complementar mi rutina central de tren superior con esta de abdomen ó la última de cardio de 15 minutos...Uff quedamos💪🏼🔥🥵💯

[@europasportnutrition]

Esa es una excelente combinación después de entrenar el tren superioro con cardio! 🔥💪 A arle a tope!!🤗🙌

[@elvisaavedrataboada9225]

Hola me pueden ayudar yo recién empecé con ustedes que rutinas debo elegir pliss

[@berthabriceno2129]

Excelente rutina un cardio de 15 minutos y terminando con está rutina que está genial voy a poner en práctica está combinación... gracias Cardio y ABS

[@europasportnutrition]

Puede parecer corta pero está muy fuerte 💪 combinando con cardio antes puede ser buena idea para tu día de cardio 🔥 Saludos 🙌🤗

[@bernuvissalgado5478]

Super rutina después de trabajar trren superior, me encantó muchísimo

[@SamiDur34]

❤ me encantó esta rutina

[@aracelygonzales4069]

Gracias 😊 hoy la practico se ve buenísima

[@europasportnutrition]

A darle con todo Aracely 🔥💪

[@aracelygonzales4069]

​@@europasportnutritionEstá fenomenal no sé cuántas veces ya la e echo amo mis six pack gracias 😢me cambiaron mi cuerpo

[@miriamdelgadocruz5844]

Muchas gracias . Llevo mas de un año con ustedes

[@luisilumbrerasdelsol5791]

Muchas gracias 😘 estupenda 💯🔥

[@mariamercedesbarretosuarez8001]

Genial.desde hoy te sigo me encantas tus rutinas

[@berthabriceno2129]

Holaaaaa 🇻🇪🇻🇪🇻🇪 excelente rutina para cerrar entrenamientos...💪💪💪 cuando no hay mucho tiempo para entrenar 💥💥💥👏👏👏👏

[@europasportnutrition]

Excelentes 💪🔥 a darle con todo! ❤️

[@CaroAlv-ue4dr]

gracias maravillosa rutina

[@RosmeryCorado-wq5pq]

Muy feliz con esta rutina .

[@brandonarmas8543]

Hola!!! Gracias por las estupendas rutinas que nos comparten. Pero está bien hacer la rutina diario?

[@44carmem]

U m muito obrigada do Brasil.🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@jessicahenriquez5479]

gracias listo el sábado ❤

[@adrianadefranca8838]

Amooooooo❤❤❤❤❤❤❤❤

[@europasportnutrition]

❤️🤗💪 A tope!

[@maryrivera2572]

Termine la rutina de cardio 15 minutos voy por esta ❤❤❤❤ gracias las amooo

[@europasportnutrition]

Que la hayas sentido a tope! 🔥💪 ❤️

[@NataliaRibera-zj9gh]

Nueva seguidora veo gue tu canal es lo maximo no tengo eguipo etrenare el reto 20 dia me podria decir si es todo lo dia o un dia si y un dia no

[@europasportnutrition]

@@NataliaRibera-zj9gh pasando 1-2 días el reto para empezar a tope! 🔥💪

[@roselidiasramos8408]

Treino eficaz

[@gastoncarreno8513]

Ayuda a reducir cintura

[@analu5681]

Cuántos días a la semana es recomendable entrenar abdomen ?

[@elianarrieta3285]

Todos los dias?

[@claudiapatriciaarellanovit9110]

Alguien me puede decir en las planchas a qué hora activa el core si no está en plancha tiene levantada la cadera😮

[@inesl.t9736]

Intenso, morí 😅

[@giceliasena1626]

👏👏👏👏👏👏💡

[@pamelacedeno1229]

Just what I needed!!!🥵💪🏽🤎🔥

[@europasportnutrition]

Abs on fire 🔥💪 A darle con todo Pame 🤎💪

[@paovirs09]

Excelente rutina, me enamoré de esta súper rutina ❤❤❤😍

[@europasportnutrition]

Y a darle con todo! 🔥💪 Saludos 🤗

[@yenisrojas3872]

Nueva suscriptora exelente rutina quede fue ufff