건강에 적신호, 운동보다 식단 조절을 해야 하는 이유

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바른건강

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Күн бұрын

천기누설 541회 2022.11.04 방영
운동과 단백질 섭취! 병행하면 좋지만 당장 꼭 해야 한다면?
건강한 매일을 만드는 바른습관
/ 바른건강
#단백질 #근력 #체중조절 #체중관리 #렌틸콩 #단백질식단 #천기누설 #MBN

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