위궤양, 역류성 식도염, 만성위염! 아보카도로 위염 관리 식단 만들기 (아보카도 구이 +아보카도 주스)

[@조릿대-c6f]

말랑한 아보카도 넘넘 맛있어요....

[@chriskim6648]

아보가도 겉이 말랑해지면 냉장고에 꼭 넣으세요..썩읍니다. 만져서 딱딱하게 숙성이 덜된건 상온에 보관해야 익습니다..여기 애틀란타. 셀러드 식당 주인..

[@Korea-Happy-Time-Be-Rich]

😊😊😊😊😊감사합니다

[@이은설여]

아보카드가 좋다고요 많이 먹어야겠네요

[@원인영-v7s]

아보카도 건강정보 감사드립니다 👍

[@김연재-h6o]

9:28

[@pumpkin55344]

주스 맘에 들어요~~

[@최자영-u3w]

우유말고 두유하고 갈아 먹어도 되는지요?

[@애플망고-r9z]

yes!

[@차인애-v2z]

냉동 아보카드 추천 드려요 노브랜드에가면 저렴해요😅

[@제이아리-r7k]

냉동 손질 아보카도가 있드라구요 감사해요

[@lIzsamsam]

냉동은 잘놋구입하면 쓴맛이나요.

[@泰菊金緞熹]

저도 추천이에요. 냉동이 제일 편함요

[@조릿대-c6f]

​@@lIzsamsam 쓴 맛 나는 아보카도는 버려야함... 아보카도는 영양은 좋지만 상태에 따라서 독이 됩니다 치명적입니다...

[@김혜숙-b8l8r]

안그래도 느끼한데 또 기름 ?

[@김혜숙-b8l8r]

먹기가 참 힘들더라요 ㅎ 버터같아요 ㅎ

[@조릿대-c6f]

딱딱하고 색깔이 파란색을 전자랜지에 물렁하게 해서 먹었는데 아린맛이 있어서 못 먹고 버렸음

[@오리궁둥이-c4r]

아보카드 비싸서 요즘 같은 흼든시국에 못먹지요

[@명신-u6b]

그건 본인사정이고?

[@teenagedream1533]

14:03

[@ch_sum]

바나나와 우유는 상극이라던데..

[@이은설여]

아보카드가 기름이라서 속이 느글거려요