ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য তালিকা বা ডায়েট চার্ট | Diabetes control tips | Diet in diabetes in Bengali

#DiabetesControlTips
ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য তালিকা বা ডায়েট চার্ট | Diabetes control tips in bengali | Diet in diabetes in Bengali By Dr. Uttio Gupta
For More Healthy Information Please visit www.healthinside.in/
Follow our Facebook Page healthinside.in
for any query mail us - [e-mail]
you can also call @ [phone] for further information

[@sarahs5187]

Nobody explained so lovingly like you. All others say all don’ts but does not help saying the right foods, only making their videos long! Truly thankful for your explanation about food intake, and their list. Have a blessed day. Gods blessings to you n yr family 👍❤️

[@avishekdutta1491]

tov

[@nilufayeasmin9579]

​@@avishekdutta1491😅

[@babysaha6755]

🎉

[@lazerguy16]

76770​@@avishekdutta1491

[@shibaniroy3886]

Pĺ

[@sahimakhatun2213]

আমাদের বানগলাদেশের ডাকতার জাহাঙ্গীর স্যারের ভিডিও দেখে দেখে সেই ভাবে আমি খাওয়া দাওয়া করছি আবার ব্যায়াম করছি সত্যিই আল্লাহ আমার অনেক মাপ করছেন। আমার দুই পা হাতের আঙ্গুলে অনেক সমস্যা হয়েছিলো ডায়েবেটিকসের কারণে আলহামদুলিল্লাহ এখন আমি ভালো।আর সবচেয়ে পূথিবীতে ব্যায়ামের ভিতর শ্রেষ্ঠ ব্যায়াম দৈনিক পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ নামাজে ইবাদত আবার শারীরিক ব্যায়াম যেমন হাত,নাক,কান ,পা চোখ ঠোঁট অল শরীরের ব্যায়াম যেটা মনে শান্তি আনে।তাই আসুন আমরা সকলে পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ আদায় করি।

[@Games32300]

Apu apni ki babe follow korsen tar diet chart inbox korben pls?

[@mahbub1985]

দেশের নাম টা ইডিট করেন

[@sahimakhatun2213]

@@mahbub1985 ভাইয়া আমি শুদ্ধ করে লিখতে জানি পড়তেও জানি।কিনতু সমস্যা আমি যুকতো বর্ণ ও কিছু শব্দ আনতে পারি না।জাষট বোঝার মতো করে লিখি। আমি ফোন সম্পর্কে কিছু বুঝি না।জাসট একটু ভিডিও দেখি ইউটিউব থেকে প্রয়োজনের কিছু ভিডিও। তাছাড়া কিছু না।

[@sahimakhatun2213]

@@Games32300 আপু আমি সকাল আটটায় নাস্তা শুরু করতাম তখন দুইটা ডিম পোস ও বিভিন্ন শাক সবজি দিয়ে কোনো ভাত বা অন্য কিছু না তার সাথে। আবার এগারোটার দিকে বাদাম চিনা বাদাম। আবার দুইটার দিকে যে ভাত খাইতাম এক পেলেট করে প্রতিদিন তাই খাইতাম আর ভাতের থেকে অনেক শাকসবজি নিতাম।পারলে সাথে এক পিচ মাছ মাএ।আর গোশত খাইলে ও দুই তিন পিচ তার বেশি না। আবার বিকাল পাঁচটায় বাদাম নাই কোনো ফল খাইতাম।আর রাত আটটার দিকে আবার অনেক শাক সবজি ও এক দুই পিচ বা এক পিচ রুটি।আর পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ আর সকালে ফজরের নামাজ পড়ে চল্লিশ মিনিট হাঁটা চলা করা ও হালকা একটু ব্যায়াম।আর মাটির নিচের জিনিস ও বাহিরের কোনো খাবার আমি খাইতাম না ।আর কোনো মিষ্টি জিনিস খাইতাম না।আর এখন অল্প অল্প করে সব কিছু খাই। তবে অতিরিক্ত খাইলে সমস্যা কম খাইতে হবে। তাহলে সব ঠিক হয়ে যাবে ইনশাল্লাহ

[@mdrajibsheikh8870]

Apnar age koto

[@HealthInsideBangla]

Join Us to Support Our Team - kzbin.info/door/CWHsjI-U_hxf4_2Aqnd-tgjoin

[@tarasankarmajumdar7213]

সত্যিই ডাক্তার বাবু, এত সুন্দর ভাবে বুঝালেন যে রোগী এমনিতেই ঠিক হয়ে যাবে। আন্তরিক কৃতজ্ঞতা জানাই,ধন্যবাদ

[@ashokhalder9618]

Excellent advised for diabetic patients. Many thanks to Dr. Gupta.

[@sukdebdas2559]

খুব সুন্দর ভাবে সুগার রুগির খাদ্য তালিকা । বোঝালেন ডাক্তারবাবু আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ.... এই রকম ভাবে সবসময় আমাদের পাশে থেকো...❤️

[@tazrincookinglifestylevlog7731]

অনেক খোজা খুজির পর এতো সুন্দর একটা উপকারি ভিডিও পেলাম।। দেখে খুব ভালো লাগলো।। একটা রিকুয়েস্ট ছিলো,,, জেসটেশনাল ডায়াবেটিক এর ডায়েট চার্ট নিয়ে যদি কিছু বলতেন তাহলে খুব উপকার হতো।। প্লিজ ট্রাই করবেন।

[@babydas4837]

খুব ভালো ভাবে বোঝানোর জন্য ধন্যবাদ স্যার আপনাকে।

[@bijalisarkar1142]

খুব ভালো লাগলো। অনেক উপকার হলো। অনেক ধোঁয়াশা কাটলো। ধন্যবাদ ডক্টর।

[@shaheenaalmas5084]

Thank you so much for your help and advice. 😃

[@kajalmishra2711]

খুবই সুন্দর ও সহজ উপায়ে বিস্তারিত কথা বললেন ।

[@kankansarkar1190]

আপনার আলোচনা আমাকে বিশেষ ভাবে উপকৃত করলো, thank you ডঃ গুপ্ত 🙏🙏🙏🙏

[@sujitrajak9117]

Thanks Daktar babu।Khub bhalo laglo। আপনি ভালো থাকবেন।

[@sadikimam8315]

ধন্যবাদ ডাক্তার সাহেব। খুবই আশ্বস্ত হলাম।

[@marshallhazra7386]

অনেক উপকার হল। আপনি অনেক সুন্দরভাবে বুঝিয়েছেন। ধন্যবাদ

[@asifmarshal2359]

বেশ প্রয়োজনীয় বিষয়...ধন্যবাদ আপনাকে...

[@jayantighosh2035]

Khub e upokrito holam apnar ai post ti te ato sundor bhave apni bojhalen khawar niom gulo suger er rugi der . Thank you so much sir.

[@sumitasarkar5996]

Excellent tips.... Great advice....thank u - Doctor... helpful video 👍..

[@Dipsikha3567]

এত সুন্দর ভাবে বোঝানোর জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ জানাই।আশাকরি আপনার এডভাইস অনুসারে চলে আমি সম্পূর্ণ সুস্থ জীবন ফিরে পাবো। ধন্যবাদ ডাক্তারবাবু।

[@user-sx8vb6qz6z]

Darun apner advise ....khub benefited holam dr babu ...thanks a lot ..

[@CHHANDASRI911]

Thank you so much sir for sharing such valuable information with us.

[@kumuddebbarma7722]

Thank you very much sir for your good advice

[@jesijas572]

ধন্যবাদ আপনাকে এত সুন্দর ও সহজ ভাবে বুঝিয়ে দেওয়ার জন্য।

[@piupanja8888]

খুব সুন্দর লাগলো আপনার প্রতিটি কথা। অনেক ধন্যবাদ আপনাকে

[@ayeshasarwar679]

অনেক সুন্দর উপস্থাপনা, ধন্যবাদ

[@tapanmandal5135]

অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে

[@RamDas-dx5gb]

অনেক ধন্যবাদ, আপনার কথাগুলো খুবই ভালো লাগল।

[@devisprithibi8667]

Outstanding.thank you doctor.thank you so much

[@neelabatt1989]

খুবই সহায়ক পরামর্শ অনেক অনেক শুভকামনা

[@shibanihalder9115]

Khub valo apnarsajetion

[@CHATTERJEEARINDAM]

High speech in medical character.thank you.

[@sujitrajak9117]

খুব সুন্দর লাগলো আপনার বোঝানো। ধন্যবাদ আপনাকে।

[@siddharthachakraborty2980]

অসাধারণ বোঝানো। ধন্যবাদ।

[@mdsajjedalam9500]

অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে ❤❤

[@kaninikachatterjee6083]

Thank you so much Sir!🙏🏻

[@chandanarrannaghorandvlog4583]

খুব ভালো পরামর্শ দিয়েছেন

[@krishnarani8753]

অনেক ধন্যবাদ খুব সুন্দর ভাবে বুঝিয়ে বলার জন্য। ভালো থাকবেন স্যার

[@zalil-ht2998]

অনেক অনেক সুন্দর উপস্থাপনা।

[@classicalmusic4023]

Thank you for explaining so nicely

[@nipasarkar6874]

Dhonnobad Dr babu

[@mdsaifuddinansari4681]

অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে সুন্দর করে বুঝিয়ে দিয়েছেন।

[@pradipbarua2215]

Thanks sir. Khub bhalo kore bujhie deoar jonno

[@umaghosh7322]

Onek dhonyobad apnake 🙏

[@diparay2129]

Dhonyobad sir 🙏🙏

[@subirroy4943]

Many thanks for sharing such a very informative and helpful video.

[@HafizurRahman-nm1bd]

ধন্যবাদ ডাঃ সাহেব।

[@indrajitsarkar9755]

খুব সুন্দর উপস্থাপনা ।

[@sowdhakhatun2339]

Thanks very much for your advice

[@akhterjahan510]

খুব ভালো বললেন, ধন্যবাদ।

[@asokekumarchanda9031]

ডাক্তার বাবু ভালো লাগল, খাবার ও খাবার সময়বুঝিয়ে বলার জন্য।ধন্যবাদ

[@arunsingha5290]

Many many thanks for your kind sharing 🙏🙏🙏

[@jesijas572]

সুন্দর লেগেছে আপনার বুঝিয়ে দেওয়ার ধরন ও বলার জন্য ধন্যবাদ আপনাকে ডক্টর বাবু।

[@chitrapal6637]

Thank you sir .. Eto sundor bujhiye bolar jonno..

[@ABDULHALIM-dx3in]

Thanks mr sir for good advice...❤❤🙏🙏🙏👍

[@susmitaghosh7691]

Thank you sir, eto sundor kore bujhanor jonyo anek upokar krlen

[@NurulAmin-gm8qi]

Good Explanination.Thanks.

[@ahaarerbahaar5780]

Very good suggestions for Diabetic Patient. Thank you Dr.

[@kpbiswas3238]

আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ এই সুন্দর ভাবে বোঝানোর জন্য ।

[@sureshchmaitra5383]

Very good information thank you so much

[@Unisha74]

thank you,sir.

[@mmislam7963]

Thank you for brought up a good diet

[@baishalisarkar4769]

অসংখ্য ধন্যবাদ ডাক্তারবাবু!

[@bandanabasak3573]

খুব ভালো ভাবে বুঝিয়েছেন ধন্যবাদ।

[@subhasdas1011]

Khub valo laglo. Ami diabetic patient & medicine niye control kori. Apner advice ta valo laglo & mene chaler e chesta korbo.

[@DrMiskatAziz]

Congratulations Dr uttio for such a nice presentation

[@kaberisanyal3291]

Khub valo laglo ebang upokrito halam

[@dipankardebnathakidartist3822]

Thank you sir eto sundor kore amader bojhanor jonno

[@kpbiswas3238]

খুবই ভালো লাগলো আপনার আলোচনা নমস্কার জানাই আপনাকে।

[@anilmallick1492]

ডাক্তার বাবু, আপনার দেওয়া উপদেশ গুলি ও খাবারের চাট আমার খুবই ভালো লাগলো! অশেষ ধন্যবাদ

[@narayandebnath4082]

Very good presentation. Thank you Doctor.

[@subhramahato8992]

অনেক ধন্যবাদ।

[@user-ec4rm5tb1m]

❤ খুব সুন্দর বলেছেন ❤ অনেক কিছু জানলাম ❤ এতো সুন্দর কেও বুঝতে পারেনি ❤ দারুন

[@ranjitdad.1497]

Thank you so much sir

[@subratabarua2457]

Sotti vison valo laglo apnar katha gulo sune . Eto sundar kore bujhie bollen j Diabetes or non-Diaberes sakoler khub upokar hobe jodi ei diet chart ta follow kare. Anek dhonnobad 🙏🙏🙏🙏

[@mdalamgirhossen9712]

অনেক সুন্দর করে বুজিয়েছেন তার জন্য ধন্যবাদ

[@monalisamandal7034]

Thank you Doctor khub valo laglo apner katha Amer husband o sugar patient

[@paromitaroy8855]

Very helpful vedio ..thnk u sir .

[@SketchStack]

Very beautifully explained 👌

[@mdzahid6104]

ধন্যবাদ স্যার

[@swatimukherjee7395]

Thank you so much.

[@baidyanathbhattacharya886]

Lots of thanks.

[@shiprasikdar8134]

অনেক ধন্যবাদ আপনাকে ডাক্তার বাবু

[@debashischakrabortee4178]

খুব ভালো উপদেশ ।‌

[@IsratJahan-cz1pt]

Khubi sundor kore বোঝালেন

[@sharabantahura1069]

Onek sundor presentation

[@srijanacharjee7578]

ডাক্তার বাবু আপনাকে অসখ্য ধন্যবাদ, ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য তালিকা সম্পর্কে আলোচনা করার জন্য, একটু আগে এক ডাক্তার বাবুর খাদ্য তালিকা দেখলাম, তাতে হাস্যকর মনে হলো, আর আপনার খাদ্য তালিকা গ্রহন যোগ্য।

[@kaberidutta542]

অনেক দিন পর একটা ভালো উপদেশ পেলাম । ধন্যবাদ ডাঃ বাবু ।

[@arunimakundu5744]

Khub helpful video

[@md.farukmia4147]

অনেক ধন্যবাদ

[@sekhardey8422]

আপনার কথা শুনে খুব ভালো ভাবে অনেক কিছু জানতে পারলাম।

[@shibanimukherjee4168]

Thank you very much

[@kuhelibrahma6058]

খুব সুন্দর বললেন। অনেক ধন্যবাদ

[@tanishafashiongallery1444]

Very nicely presented...tnk u...

[@siddikasmomshima]

অনেক ধন্যবাদ স্যার এত সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন্য।

[@poshelper3908]

Khub bhalo laglo, ami nije onekta upokrito holam

[@mridulasinharoy5541]

Thank you Dr

[@sweetyskitchants26]

Thank you so much ❤❤❤

[@GG-qc5vp]

Khub sundor laglo Dr babu

[@shantanarajkhowa1566]

Dhuniakoi kothabilak koise. 👌

[@msnargishakter3110]

Thanks sir...