Heb jij een Burn-Out / Stress Klachten?! - Psycholoog Najla

We kennen tegenwoordig allemaal wel iemand met een burn-out of iemand die een burn-out gehad heeft. Misschien ben jij zelf wel overspannen of ben je dit geweest. In deze video vertel ik wat een burn-out is, welke risicogroep vaker een burn-out krijgt en welke factoren de kans op een burn out vergroten en welke beschermende factoren de kans op een burn out verkleinen.
Op mijn KZbin kanaal en website www.psycholoognajla.nl deel ik met jou, hoe jij wetenschappelijk bewezen adviezen en technieken uit de psychologie, in je eigen leven kan toepassen. Hierdoor wordt ook jouw leven net wat makkelijker.
Wil je mij ook volgen op social media? Dat kan!
Facebook: / psycholoogna. .
Instagram: / psycholoogn. .
Elke vrijdag om 16:00 uur plaats ik een nieuwe video. Volgende week vrijdag kun je een video verwachten waar je alles te weten komt over een traject bij een psycholoog!
Onderwerpen die op de planning staan zijn:
- Autisme en vaccinaties
- Homoseksualiteit en genetica
- Alcoholgebruik tijdens de zwangerschap
- Alles over liefde en relaties
- Voeding en het brein
Heb jij of iemand in je omgeving last van psychische problemen? Raadpleeg dan altijd je huisarts!