허리 아플 때 피해야 될 것 3가지 [척추협착증]

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이대영의 새길TV

Күн бұрын

Пікірлер: 38

@한채순-l1l 2 ай бұрын

수술전 상담부터 치료후 관리까지 친절하고 체계적이여서 넘 좋았어요!

@박인선-n4m Ай бұрын

오늘도 유익한 강의 영상 잘봤습니다 협착에 도움 많이 되고있어요 고맙습니다

@문미영-jIw 2 ай бұрын

날씨가 추워도 멀리서 진료온 보람이 있네요. 좋은말씀 듣고 갑니다. 늘 알찬방송 많이 해주시고 감사합니다.

@고명자-i6w 3 ай бұрын

오늘도 유익한 원장님 말씀 명심 하겠습니다 저도 원장님 말씅에 따라 아래배에 힘주고 걷기를 했더니 허리에 많은 도움이 되는것 같아요 감사합니다

@박옥순-z1u 3 ай бұрын

이번 영상도 유익하고 협착환자에게 꼭필요한 정보네요! 앞으로도 좋은영상 많이 부탁드립니다~

@대장금아내의집밥 3 ай бұрын

역시!!~ "World-class" 이대영원장님!~👍

@이병수-y5w 2 ай бұрын

좋은 정보 알려주셔서 감사합니다 더 많은 운동법 알려주세요

@beautyexpomgm6026 3 ай бұрын

원장님께 진료보고 안심이 되었습니다! 정확한 설명으로 제가 어떻게 관리하는지 확실히 알았습니다

@백혜진-b9x 3 ай бұрын

오늘 원장님 채널을알게되서 영상 정주행중입니다. 감사합니다❤

@최양희-e7x 3 ай бұрын

새길병원 진료 갔는데 직원분들도 너무 친절하고 특히 원장님도 너무 친절하시고 코어 운동의 기전에 대해 PPT랑 같이 자세히 설명해주시니 너무 이해가 잘됩니다 감사했습니다

@장순기-c4q Ай бұрын

허리 수술은 무서웠는데 원장님 믿고 했습니다 운동도 알려주시고 감사합니다

@장미영-j3o3l 2 ай бұрын

당연하면서도 이미알고있는 것들이 왜이렇게 실천하기는 어려울까요😅😅 습관들이기 열심히할게요!

@조명숙t5m 3 ай бұрын

이 영상을 통해 협착증에 대해 좀더 자세히 알게 되었어요. 다음엔 허리척추에서 나타나는 다른 질환도 다루어주실수있나요? 이런스타일의 영상이 도움이 많이되요..!

@saegil 3 ай бұрын

안녕하세요 유튜브 관리자입니다 영상이 도움이 되셨다니 정말 기쁩니다! 😊 다음에는 요청하신 대로 허리 척추 관련 다른 질환에 대해서도 다룰 수 있도록 준비하겠습니다. 도움이 되실만한 참고 영상도 링크 남겨드릴게요! kzbin.info/www/bejne/d3jCkmh4lq6tpaMsi=8r7GkjoZUu75zTKZ 앞으로도 유익한 정보를 제공해 드릴 수 있도록 노력할게요! 의견 주셔서 감사합니다.

@정은숙-l6q 2 ай бұрын

원장님께서 알려주신 운동 열심히 따라해서 허리통증이 사라졌으면 합니다 좋은 운동 방법 알려주셔서 감사합니다

@임광우-s8e 3 ай бұрын

원장님의 유익한 아랫배 힘주기 서기 걷기 자세를 배운대로 2분씩 하루5번 연습하고있어요! 잘하고 다음진료때 웃으면서 찾아 뵐게요^^

@안을희 3 ай бұрын

허리 수술하고 많이 좋아졌어요 원장님이 알려주신 기본 자세 넘 좋은거 같습니다

@이시우-m5r 2 ай бұрын

엉치에 불편감이 있었는데 재활후 줄어들어서 살기 편해졌어요 다음에도 진료보러 가겠습니다

@유인채-v8d 3 ай бұрын

원장님 자상하게 해주셔서 감사합니다 설명너무 잘해주시고 쏙쏙 알려주시고 너무 감사해요 수술하라해도 걱정이 안되고 믿음을 주세요 감사해요

@joannahn5438 3 ай бұрын

맞아요. 고기를 괭장히 좋아헸는데 왜 먹기가 싫은지 몰랐는데 앞으론 열심히 먹겠습니다. 명심하겠읍니다 FROM: US SF

@이미희w3 Ай бұрын

척추기립근은 코어근육이 아닌건가요? 기립근강화운동을 많이 하는데 좋지않나요?

@장옥자-d7l 3 ай бұрын

원장님 진작 알았더라면 너무 좋았을거 같은데 너무 아쉽습니다. 병원. 간호사 선생님 재활치료 선생님도. 친절해요

@김경환2-s5i 3 ай бұрын

감압치료후에 재활을 배우고 있는 환자입니다. 아랫배힘이 자연스럽게 들어가는 자세를 배웠고 실천중에 있습니다. 오랜시간 눌려있던 신경에 발힘이 떨어졌지만 주변의 힘으로 버티며 이겨내고있습니다. 천천히 회복되는 것을 느껴 좋습니다. 수술후 관리까지 신경써주시니 고맙습니다.

@심소장-mo4e 3 ай бұрын

계속 잘 보고 있습니다~~ 82세 모친께서 심부전, 심방세동으로 약 드시고 있는데 척추협착증 내시경수술 할수 있나요?

@joannahn5438 3 ай бұрын

저는 86세인데 이곳저곳서 허리에 좋다고 해서 좀 따라했다가 요지음 허리가 너무 아파서 며칠동안 고생고생 했어요. 앞으론 남한테 맞지만 나한텐 다르네요. 너무너무 고생을 했어요. 선생님 말씀이 맞아요 감사함니다. 1. 고기를 많이 먹을것 2. 팔에 어누 많리 일을 하지말것 3. 걸을떼에 너무양에 집중하지말것. 선생님 말씀이 너무나 저한테 와닿네요. 실수를 거듭했는데 오늘 깨달았어요 FROM. US SF

@박정자b4 Ай бұрын

가족이 무릎 관절염으로 걸을때 다리가 아프다는데 원장님께 정확히 검사하면 허리인지?무릎인지 ?문제를 알 수 있나요?

@정복희12 2 ай бұрын

원장님 협착증과 디스크가 헤깔리는 부분이 많습니다.. 언젠간 한번 다루어주실수 있나요? 혹은 관련된 강의영상이 있을까요?

@saegil 2 ай бұрын

안녕하세요. 새길병원 유튜브 관리자입니다.😊 협착증과 디스크는 헷갈리기 쉬운 질환인데요, 차이점을 간단히 설명드릴게요. 쉽게 말해, 협착증은 척추관이 좁아지는 거고, 디스크는 디스크가 튀어나오는 거라 생각하시면 됩니다. 디스크는 주로 디스크 자체의 문제로 인한 통증을 의미하고, 협착증은 신경이 눌리는 상태로 인한 증상을 의미합니다. 두 질환 모두 나이가 들면서 발생할 수 있지만, 그 메커니즘과 증상은 다릅니다. 자세한 내용은 이 영상에서 확인해보실 수 있습니다! 😊 도움이 되시길 바랍니다. '들어가는 나이, 협착증, 디스크, 전방전위증' kzbin.info/www/bejne/d3jCkmh4lq6tpaMsi=kBgnEAifGEBK6HfQ

@오현순-w3h 2 ай бұрын

재활치료 할때마다 자세별로 중요한 부분을 알려주고 잘안되면 계속 수정을 해주시려 합니다. 다른 많은 분들도 원장님의 재활운동을 접해보면 좋을 듯 합니다.

@김수아3r 2 ай бұрын

허리기립근 운동이 좋대서 무작정했더니 너무 딱딱해지고 불편함이 생겼습니다. 원장님을 좀더 일찍 접했다면 예방할수 있었을텐데… 강의영상 잘 보고 따라하면서 아랫배에 힘주는 연습 잘 해보겠습니다.

@이방현-y8o 3 ай бұрын

발끝에 이상감각이 진행됬는데 하루빨리 수술하믄게 났나요? 재활하면서 지켜봐도 되는 부분인가요??

@김말자-b2j 3 ай бұрын

허리강화운동을 잘못이해하고 해버리면 오히려 허리에 독이었군요…아랫배가 중요하단걸 제대로 알고갑니다! 더많이 알려주세요 원장님

@일론마스크sk이노베 3 ай бұрын

맞아요 왜케 고기가 싫은지ㅜㅜ

@LEE-op3cu 3 ай бұрын

열심히 재활하면 자세가 바라지면서통증이 감소 한다는 건가요? 근데 그게 가능할까요?? 전 지금까지 구부리고 생활했는데..

@saegil 3 ай бұрын

안녕하세요, 새길병원입니다 협착증의 초기 단계라면 보존치료로도 증상의 개선이 가능할 수 있습니다 하지만 허리가 통증으로 인해 펴지기 힘든 상태시라면 가급적 빠른 시일내에 가까운 병원에 내원하시어 근본적인 치료를 통해 통증이 사라진 뒤 재활을 하는 것을 권유드립니다

@정성훈r3 3 ай бұрын

원장님 걸을때 통증이 심하면 우선 복대를 사용하여 걷는 것도 도움이 될까요? 사용하더라도 너무 오랜 안되지요?

@saegil 3 ай бұрын

안녕하세요 새길병원 유튜브 관리자입니다. 복대를 오래 사용하시면 되려 근력 약화를 초래할 수 있기에 가급적 아랫배에 힘을 주어 바른자세를 유지해주시는 것이 좋습니다. 도움이 될만한 관련 영상, '허리 통증에서 알아야 할 단 한가지 - 새길병원 정형외과 이대영' 링크 아래에 첨부해드리겠습니다. kzbin.info/www/bejne/g6LaiZ5ofbagsNUsi=EEXH43QBAZGLEq9Z 참고하여 도움이 되시길 바랍니다.