Hipopresivos: Reduce, afina y fortalece tu cintura y abdomen con estos sencillos ejercicios!

[@citlaligamboa]

Hecho ya 2 días para empezar a rutinarlos... gracias.☺️🫂😽🐕buen día.

[@irmgardrodriguez2414]

Todo está perfecto, súper buena explicación y todo, el problema para mí es el estruendo de música, y tan fuerte, considero sería mejor música más suave en todos los aspectos, pues necesitamos escuchar la vos de la maestre, muchas gracias y bendiciones ❤

[@olgalopez2901]

OMG

[@irmgardrodriguez2414]

Qué clase de calentamiento se debería hacer previo a estos ejercicios maestras ???

[@citlaligamboa]

Hola gracias sr puede en la noche sin cenar?

Hola Citlali, si claro que se puede. Esperamos que los puedas practicar lo más seguido posible, no olvides hacer previo calentamiento y luego ¡a darle a los hipopresivos! Aprovechamos para invitarte a nuestras clases online, en tiempo real con la instructora Jessi, puedes unirte a esta bella comunidad que estamos formando. Para más información de nosotras y nuestras clases te invitamos a seguirnos en nuestras demás redes sociales: 📩Envíanos un mensaje privado vía inbox a facebook.com/AmbarStudioDanza 📞Llámanos o manda whatsapp al 951 197 70 16