Hjemmetræning for seniorer eller dig, som tager det mere roligt. Blid styrketræning med Rie

[@larsjohansen4033]

Super go tak for du laver det 😊

[@CrossYoga]

Skønt. 1000 tak fordi du skriver det!

[@anettelemberg5541]

Så fed træning, kan så meget anbefales💪

[@CrossYoga]

Ih. 1000 tak :-)

[@camilla8433]

Tak for en super dejlig og tryg træning. Rart at du minder os om at trække vejret, slappe af i nakken osv. undervejs, og holder en i hånden hele tiden. ❤

[@CrossYoga]

Super dejligt at høre. Tak!

[@henninglarsen-mi5je]

hold da op hvor er hun da fantastisk -mange har jeg set men hun slår alle med det gode og smilende ansigt

[@CrossYoga]

Det var da den sødeste kommentar jeg længe har fået :-) 1000 tak! Du satte hermed også et smil på mit ansigt mens jeg sidder foran skærmen 😊

[@miawendelboedalsgaard4056]

Tak for en god video. Jeg må konstatere at jeg er i ufattelig dårlig form, men jeg klarede at følge med i tempoet og glæder mig til at bruge den flere gange

[@CrossYoga]

Jamen så er det rigtig godt at du er kommet igang. Hold fast i en god træningsrytmen og gør det så sjovt og hyggeligt for dig selv som muligt :-)

[@gitteb0]

Hold da fest... dét var lige det jeg kunne bruge, når mit "sædvanlige" program bare var ALT for meget. Tak

[@CrossYoga]

Fedt! Jeg laver nogle flere af samme slags inden længe :-)

[@katrineaastrm1254]

Super! Har haft problemer med ryggen længe. Har prøvet forskellige træningsprogrammer og medtoder. Ikke et ondt ord om noget af det. Jeg oplevede blot, at din træning var enorm behagelig og skånsom på en måde min ryg godt kunne lide...og mit temperament;) Så tak! Jeg kommer til at træne med dig fremadrettet her på KZbin.

[@CrossYoga]

Fantastisk :-) Tak