هل تعلم.. ماهي كمية السكر التي يحتاج لها الجسم الطبيعي يومياً..؟
Рет қаралды 67,165
Күн бұрынشاهد احدث فيديو من الدكتور الكرماني: "فوائد فيتامين د : السر الصحي الذي يحتاجه جسمك"
• فوائد " فيتامين د " مع... -~-
یهدف مرکز "غصن البان للرشاقة و التغذیة" باشراف الدكتور محمد الكرماني
إلى تقديم أفضل المعلومات حول الرشاقة والتغذية والجمال والطرق الصحية الآمنة لإنقاص او زیادة الوزن.
يكون برنامج الرجيم،فعال وصحي و يحتوي على أشهى الوجبات.
للأسفسار والتسجيل في برنامج الدكتور الغذائي زورونا على مواقع التواصل التالية:
الفيس بوك: / goosnalban
أنستغرام: / . .
"فريق العمل غصن البان"
@crsytalhanacrystal7157 4 жыл бұрын
دراستكم دقيقه وبرنامجكم ناجح والميشترك وياكم عمره خساره دكتور اني حزينه عن كل يوم مر عليه بدون مااعرفك سلامي الك ولكادركم المتميز
@عليحسين-ص2خ1ف 2 жыл бұрын
؟
@goosnalban Жыл бұрын
أشكرج عيني هذا من حسن ظنج بينا
@محاسنالدنيا-ج4ث Жыл бұрын
كم قضيت العمر خسارة برنامجكم نور حياتي بفضل الله وثم فضلكم ربي يبارك بعمرك
@mostafamh1928 22 сағат бұрын
كم سعر الاشتراك?
@intsarhasen1681 Жыл бұрын
بارك الله فيك يا دكتور على هذه المعلومات المهمه التي تفيد صحة الفرد العراقي حتى ولو بدون رجيم
@goosnalban 4 ай бұрын
للاشتراك ويانا راسلونا على رابط التالي wa.me/9647771073558
@amirahalazzawy1619 4 жыл бұрын
الله يرضى عنك دنيا وآخرة دكتور ويجزاك خير الجزاء حضرتك تشرح شرح مقنع ومبسط وحلو
@goosnalban Жыл бұрын
أشكرج عيني ان شاءالله تستفادون من المعلومات
@حمزهالصراصفي Жыл бұрын
@@goosnalbanدكتور يعني ما نكدر ناكل حلويات. مثلا بقلاوة او ككو
@salwaassadkassim7392 Жыл бұрын
أرقى دكتور تغذيه والله اني كلش مقهوره لان متابعتك من الاول الله يحفظك أن شاءالله🙏⚘
@goosnalban 4 ай бұрын
تسلمين بنتي هذا من ذوقج الراقي حتى تعرفين شكد وزنج المثالي راسلينا على رابط التالي gosn2.com/youtubecom
@rafedculturalnetwork 2 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم ✨🌿.
@goosnalban Жыл бұрын
🌸🌸
@الهما 6 ай бұрын
اللهم صل على محمد واله وصحبه اجمعين❤
@حوراءكمال-د8ع 4 жыл бұрын
اللي مثلي كاضيها جوعان يجعص لايك
@Muh63s 3 жыл бұрын
2:03 اعصابك دكتورنا 😂😂.. بالمناسبة اني صارلي سنه تقريبا مبطل ومقاطع الجاي ولا اشربه ولا الي واهسه راح اشرح قصتي.. اني محمد رفعت طالب سادس من الموصل وعمري 19 سنه جنت اعاني من الوزن الزائد بحيث طولي 172 ووزني جان 112 كيلو ومااحجيلكم لاليلي ليل ولا نهاري نهار وهذا بسبب الضغط النفسي بسبب الدراسه وماجان اكو شي يلهي الواحد غير الاكل بحيث جنت اكل 6 وجبات باليوم ووجبات كلها برياني ودولمه وكبه وو.. الخ جنا نطلع للمطعم يوميا اني وجماعتي وكفتريات وو.. الخ .. ولكن اجت فتره بأن صار عندي ضغط بالدم وجان يصعد لل 20/11 وجت مره ارتفع العام بالشهر الرابع قبل رمضان بيوم بحيث وصل لل21 بس ماانصابيت بجلطه وراها طبيب ومستشفى ومن الادويه ماجنت اكدر امشي عشر امتار جنت اتعب حيل وكرهت نفسي بوقتها واني شهرين على هاي الحالة الدكتور جان مانعني من كلشي لان اي شي جنت اكله يرتفع ضغطي وبعد شهرين من المعاناه ونزلت ١٠ كيلوات قررت اغير هاي الوضع ومع الاسف راحت عليه السنه الدراسيه بس گمت اشتغل على جسمي وبديت بتمارين الكارديو اول شي مشي بعدين مشي سريع وتطور يوم عن يوم وصلت لمرحلة الهروله واخر شي وصلت لمرحلة الكض المتواصل والله جنت اركض ساعه ونص بأقصى قوتي ومااتعب اكل جدا صحي فقط صدر دجاج وبيض لمده ٥ شهور جنت اخذ بحوالي ١٠٠٠ سعره باليوم وزني نزل من 112 لل 76 حياتي تغيرت بالكامل من كل النواحي جسمي وشكلي ونومتي وگعدتي وصحتي كلها انقلبت رأسا على عاقب وحاليا منتظر يخلص السادس حتى ابدي بالحديد وويا مدرب خاص. هو صديقي وان شاء الله بفتره وجيزه راح اوصل لمرحلة ماجنت اتخيل يوم من الايام راح اوصلها.. جسمي الحالي ماجنت اتوقع بحياتي كلها راح اوصل لهذا الشكل ولكن الحمد لله الاراده والعزيمة. كلشي تسوي والانسان اذا خلى براسه شي يسويه وماكو شي مستحيل قبل جنت اخذ حبوب مال ضغط واسبرين ومدررات وحاليا كلها ذبيتها والحمد لله ضغطي مايصعد عال 12/8 هاي تجربتي وحبيت انقلها الكم عسى اكو واحد يستفاد منها واسف عالاطالة وربي يوفقكم جميعا
@وساممحمد-خ2ص7ص 3 жыл бұрын
عاااش 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@taakitaaki7496 3 жыл бұрын
على هذا انجازك يراد نسويلك تمثال... الله يوفقك بعد وبعد
@Muh63s 3 жыл бұрын
شكراا الكم على الدعم المعنوي ... ربي يوفقكم
@فاطمهصباح-غ3و 2 жыл бұрын
والله عاشت ايدك
@فاطمهصباح-غ3و 2 жыл бұрын
@@Muh63s والله عاشت ايدك
@أبوحسينالعامري-ص1ش 3 жыл бұрын
تقديم طيب وشيق شكرا والمعلومه تصل بشكل حضاري مؤدب
@goosnalban Жыл бұрын
🙏🍁
@fooadfofo8082 2 жыл бұрын
ربي يحفظك ويوفقك دنيا واخره والله انت إنسان محترم وشرحك كلش مفيد
@goosnalban Жыл бұрын
الله يحفظ أحبابك ويبارك بعمرك هذا لطف منك يا عزيزي أشكرك
@mhmadmhmad1998 2 жыл бұрын
رحم الله والديك تسلم يا دكتور ربي يحفظك على هاي النصائح
@goosnalban Жыл бұрын
الله يرحم أمواتك ويطول بعمرك الغالي
@safaasalah3690 4 жыл бұрын
ماشاء الله عليك دكتور من مصر نتابعك 🌹
@qaws9890 Жыл бұрын
متابعه. من قديم. ترتاح له برك الله فيه
@علاويالموسوي-ز8ف 4 жыл бұрын
دكتور الله يخليك نريد نعرف شنو احسن للقلي والطبخ الزيت او الدهن. ارجوك تجاوب
@goosnalban 4 жыл бұрын
الدهون الحيوانية ومنها دهن الحر ...
@علاويالموسوي-ز8ف 4 жыл бұрын
@@goosnalban شكرا جزيلا. يعني موجود بألاسواق ام لا. واعتذر ع الاسئله الكثيره
@goosnalban 4 жыл бұрын
@@علاويالموسوي-ز8ف الدهن الحر متوفر
@هانيالعرقي-و2س 3 жыл бұрын
ليت الغنم اخلي الجهاز د. مايأشر وارخص واصرف
@degachedegache 4 ай бұрын
الافضل لا تأكل مقلي ابدا
@sawsanasem4947 3 жыл бұрын
والله يا دكتور چا لو شايفين فديواتك ما چان حصل الي حصل بية السكر التراكمي صعد كلش عالي نتيجة جهل بهل معلومات والطبيب ما يشرح مثلك لمريضة عن كمية ونوعية الغذاء مفروض ياخذة يومياً على كلن لحكنا على افضالك علينا والله يجازيك على قدر وصاياك للمرضى بل دنيا والاخرة
@GggJdiid 4 ай бұрын
بارك الله فيك يا دكتور ما ءشالله عليك طريقه الشرح جميل جداً ربي يحفظك ويسعدك
@goosnalban 4 ай бұрын
❤
@zozoy613 Жыл бұрын
يمه فدوه يا الله انت نعمه دكتور
@محمدمحمود-م4ش7ص 4 жыл бұрын
شكرا لمجهودك في نشر الوعي الغذائي في العالم العربي وبارك الله فيك . سؤالي : هل تعلم علاجا للفتق الإربي بواسطة الغذاء أوالأعشاب أو غيرها من الطرق الأخرى دون الحاجة للعملية الجراحية ؟ أود وأتمنى الاهتمام والتفاعل من الجميع وبخاصة الدكتور محمد الكرماني ودمتم بخير وعافية .
@ماجدماجد-ت8ن1و 2 жыл бұрын
نصيحتك ماهو احسن سكر مع الشاي وشكرا
@حيدرسالم-ز4ه 3 жыл бұрын
عفية كثرونا هيج فديوات احنه محتاجين هيج فديوات تحديد لكميات
@kadhimjomaa6500 3 жыл бұрын
ممتع جدا و مقنع د .
@goosnalban 3 жыл бұрын
ربي يسلمكم لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعكم الصحي ولمعرفة معلومات حول برنامج غصن البان ارسلوا معلوماتكم الكاملة راسلونا عبر الواتساب: wa.me/9647800002082 وفريق غصن البان بخدمتكم❤️
@bo1on 3 жыл бұрын
كل الحب دكتورنا العزيز💙
@goosnalban Жыл бұрын
🙏☘
@ابومتعب-ل5ي 2 жыл бұрын
دكتور اكثر الناس تشكي من مرض السكر وتهيج القولون شلون بهاي الحاله
@عامرعباس-ف8ض 3 жыл бұрын
سبحان الله شكد يشبه محمود المشهداني بالسوالف
@BtiBro 3 ай бұрын
بارك الله فيك وفي علمك
@goosnalban 3 ай бұрын
💖
@نهجعلينهجعلي 3 жыл бұрын
بارك الله فيك يا دكتور على هذه المعلومات
@goosnalban Жыл бұрын
🙏🌸 تسلم عيني لمعرفة الوزن المثالي لكم يرجى ارسال معلوماتكم (الطول والوزن والعمر) عبر الواتساب wa.me/9647800002082
@naimaazziez4731 2 жыл бұрын
الدكتور من فضلك اشرحلنا بالغة العربية العراقية صعبة متابعة من الجزائر
@رعدالعبيدي-ي6ر Жыл бұрын
دكتور زين اصحاب السكر هم مسموح لو ممنوع ممكن توضيح
@shuwakuwait2207 8 ай бұрын
جزاك الله خير على هالمعلومات في دكتور يقول حليب الماعز فقط
@goosnalban 4 ай бұрын
جزاكم الله وإيانا نورتونا اذا الحليب يكون طبيعي ماكو مشكلة
@goosnalban 4 ай бұрын
نظامنا الغذائي هو راح يخليكم تخسسون وزنكم بدون أي أعراض جانبية راسلونا وبالخدمة gosn2.com/youtubecom
@حسينالساعدي-ث5ح 4 жыл бұрын
سلام عليكم دكتور شلون اتخلص من الدهون الثلاثيه مرتفعه عندي صايره ٢٥٢ غير العلاج اكو وسيله اتخلص منه
@la.7953 4 жыл бұрын
الله يحفظك دكتور نفسك طيبه واسلوبك يخبل بس لا كل شويه تكول بنتي وبنتي تره شباب هواي نتابعك 😂
@goosnalban Жыл бұрын
أهلاً بيك بخدمتك ابني الغالي
@enayaalsaraf1081 4 жыл бұрын
الله يديمك دكتور ويطول عمرك
@goosnalban Жыл бұрын
الله يسلمج ويحفظج من كل سوء
@knk5466 3 жыл бұрын
والله يادكتور أنته ذهب صافي
@محمدألكعبي-ق4و 3 жыл бұрын
خل دهن الحر مفيد لمقاومه لانسولين وكيمر العرب هل مفيد لمقاومه لانسولين وشكرا
@AbdoAtef-p2w Күн бұрын
يعنى لو منعت السكر الأبيض تماما هل له أضرار وازاي مريض السكر بيذهب فى غيبوبة
@goosnalban Күн бұрын
لاعيني بالعكس السكر الابيض هو سم لجسم
@taekook715 3 жыл бұрын
وربي بسببك رجعتلي عافيتي من وراك نفسيتي جانت متحطمة من الحرمان بالاكل ولخوف 🥺
@AhmedAhmed-tx1em Жыл бұрын
كم ملعقة سكر 12او 10؟
@يانفسصبرآ-ب9س 4 жыл бұрын
رحم الله والديك دكتور ربي ينطيك الصحه والعافيه
@goosnalban Жыл бұрын
الله يرحم أمواتج ويطول بعمرج الباري تسلمين راسلينا على الرابط التالي حتى نبلغج بوزنج المثالي wa.me/9647800002082
@hmamt_alslam 4 жыл бұрын
احسنت دكتورنا الغالي
@محمدعلي-ز5ب8ج 4 жыл бұрын
والله ورده انته دكتور .الله يحفظك
@عباسزياره-ص9م Жыл бұрын
دكتور اني مريضه سكر يعني هم اخذ شكر بالجاي
@rmaal_bahr 2 жыл бұрын
بالله عليك تتكلم جد ١٢ ملعقه سكر باليوم ده انا ٢ ملعقه في اليوم وحاسس اني بعمل مصيبه 😁😁😁
@جهاداحمد-م5س 4 жыл бұрын
دكتور الله يوفقك كمية الخبز والتمن هل تحسب ..مع كمية الشكر اليومي
@goosnalban Жыл бұрын
الله يسلمك عيوني كمية الأكل لكل شخص يختلف عن الأخر إذا تريد تعرف شكد الكمية المسموحة الك باليوم راسلنا على الرابط التالي وبالخدمة wa.me/9647800002082
@NOORNOOR-h1q4p 20 күн бұрын
دكتور وين نلكا المواد اللي محددهن القائمة مال الاكل ؟
@goosnalban 19 күн бұрын
راسلونا على رابط التالي و حصلو على البرنامج gosn2.com/youtubecom
@everythanks3780 Жыл бұрын
دكتور كيمر عرب يعوض عن الحليب وكل الالبان اني اكره كل اللبان والجبن بس احب كيمر عرب
@goosnalban 4 ай бұрын
كلشي بمكانه ست
@ابومصطفى-ت1د7ر 4 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور انا استعمل سكر تروبيكانا سلم صارلي اربعة اشهر يوميا ٦ غرام (٣ اكياس ) هل صحيح انه يسبب امراض سرطانيه ارجو الرد ولكم جزيل الشكر
@فاطمةمحمدحسنمحمد Жыл бұрын
دكتور انا اخذ يوميا اخذ ١٢ غرام سكر ومن وتكون من السكر الطبيعي يعني مو أبيض زين هيج ؟
@يامهديادركني-ك3خ 4 жыл бұрын
دكتور فدوه الله يخليك اني اعاني من الغدد خمول ومحد جي يصيطر عليهه ويزودوني الجرعه هسة جي اشرب 300 وتعبانه ساعدني دكتور فدوه الله يرضه عليك وينور طريقك يارب
@goosnalban 4 жыл бұрын
راسلينا على صفحتنا في الفيس بوك facebook.com/Goosnalban/
@يامهديادركني-ك3خ 4 жыл бұрын
ماعندي فيس
@mnmahmood1905 2 жыл бұрын
يصير نشرب اكثر من كوبين قهوه خضراء يعني ثلاث مرات
@yacineomar5055 2 жыл бұрын
من فضلكم هل من مساعدة. هل ممكن حدا يكتبلي كم قال الدكتور من السكر التمر زيت الزيتون ؟ شكرااا جزيلاااا
@hassanalshawi270 3 жыл бұрын
الله ينطيك العافيه
@nadiarbeaalrbeea7349 3 жыл бұрын
دكتور واللي عنده تكيس مبايض عادي ياخذ حليب؟
@ياشهيدكربلاء-ض3ف Жыл бұрын
زين دكتور ماريد دهن اريد زيت السمسم بمكانه ينفع؟؟
@goosnalban Жыл бұрын
بلي جيد
@ثقتي.باللهثقتي.بالله Жыл бұрын
فدوه.اروح الحجياتك.الي.اتريح.النفس.ابويه.انتي.كم.تمرات.ناكل.بدل.سكر.
@goosnalban 4 ай бұрын
الله يسلمكم ويخليكم كل شخص وحسب معلوماتة الشخصية و حالتة الصحية حتى تستلمون نظام مناسب الكم راسلونا على رابط التالي gosn2.com/youtubecom
@amgadhassn1958 2 жыл бұрын
دكتور سوال اني اشرب شاي بس بي قليل جدا شكر يعني جاي بي مرورة من اشربة مياثر هذا شي و شربت رمان يومية
@خالدهالشيخلي 2 жыл бұрын
ياحلوكلامك قزرقرت 🤣😂😀الله يسعدقلبك
@غسقغسق-خ4ث 3 жыл бұрын
شكد معلواتك حلوة واسلوبك حلو ميضوج ابد ... ماامل من فديواتك
@اممصطفى-ذ8ر7ك 3 жыл бұрын
شنو الشراب الي ينزل السكر
@ياشهيدكربلاء-ض3ف Жыл бұрын
والشكر الاسمر بدل الشكر الابيض ينفع دكتور ولو زحمه؟؟
@goosnalban Жыл бұрын
قلل استعمال السكر وبدل السكر استعمل من العسل والتمر
@عليعلي-ف8ز7ن 4 жыл бұрын
مرحبا /دكتور السكر نبات بالزعفران او العادي واكو قطع مكعبه صغيره يسموها قند نفس السكر واضراره وسعراته ؟وشكرا
@hassanhussaam3787 3 жыл бұрын
الله يحفظك ويطول عمرك
@goosnalban 3 жыл бұрын
ربي يسلمكم لمعرفة الوزن المثالي لكم يرجى ارسال معلوماتكم (الطول والوزن والعمر) عبر الواتساب: wa.me/9647800002082 وكادرنا بخدمتكم🥰
@tybgdvdfhgr8471 2 жыл бұрын
شنو وجبات رجيم وزني 001 نصحني
@محمدعلي-ز5ب8ج 4 жыл бұрын
شكرا جزيلا دكتور الله يحفظك 😙
@موسىموسى-د4ض 3 жыл бұрын
السلام عليكم شلونك دكتور ان شاء الله بخير دكتور انا عاملة رجيم واجاي اخذ تمر مكان السكر يعني بلنسبة للشاي اريد اعرف كمية التمر الي اخذها بدون زحة عليك
@9osi9osi4 3 жыл бұрын
كما قال الرسول عليه الف صلاة وسلام من ثلاث حبات الى سبعة حبات.
@نهردجله-ق8ك 2 жыл бұрын
الحمدلله دكتور حرمت نفسي حتى من الشاي
@nowaradnan2779 4 жыл бұрын
ممكن نعرف دكتور استفيا ممكن بدل سكرعادي ممنونه منك
@AbbasAbbas-rl3bq 3 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور 12خا شوگه مال سكر للشخص السليم ام غير السليم وشكر ا
@goosnalban 3 жыл бұрын
لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعك الصحي ولمعرفة عروض الإشتراك راسلنا الأن عبر الواتساب: wa.me/9647800002082 وفريق غصن البان بخدمتكم❤️
@times2839 2 жыл бұрын
الله يحفظك دكتور حبيبي
@حمزهالصراصفي Жыл бұрын
الف رحمة على موتاك دكتور
@goosnalban 4 ай бұрын
تسلم حتى نحسبلك الوزن المثالي راسلنا على رابط التالي gosn2.com/youtubecom
@abozhrazhraa7426 4 жыл бұрын
شكرا .. رجاء هل استطيع وضع سكر ستيفيا للشاي بدل السكر العادي حتى اقلل السعرات الحرارية علما ولله الحمد لا يوجد لدي السكر .
@hmamt_alslam 4 жыл бұрын
الدكتور ما ينصح بيه .ابدليه بعسل طبيعي او تمر
@abozhrazhraa7426 4 жыл бұрын
@@hmamt_alslam لقد سمعت كلام الدكتور سابقا عن سكر ستيفيا وانه ليس جيدا لمرضى السكر لانه عند دخوله للفم ستتحفز البنكرياس ، لكن اسال عن الشخص غير المصاب بالسكري وشكرا
@aliali99ali87 3 жыл бұрын
دكتور ممكن تجاوب حت مرضى السكري حصتهم 12ملعقه شكر،
@chaosking6263 3 жыл бұрын
دكتور فدوى أحب الحليب بس من أشربه بطني تأذيني لان عندي قالون ربي يحفظك من العراق الف تحيه لك
@eldakordsh2016 3 жыл бұрын
خلو شويه هيل ويا
@ammarabnammar9626 4 жыл бұрын
موفق ربي يحفظك دكتور
@اممصطفى-ث6ك3ز 3 жыл бұрын
مسموح ١٢ملعقة اومعلقة شاي باليوم يعني اللي يريد يشرب شاي عادي يحليه بربع هاي الكميه
@goosnalban 3 жыл бұрын
لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعكم الصحي ولمعرفة معلومات حول برنامج غصن البان ارسلوا معلوماتكم الكاملة عبر الواتساب: wa.me/9647800002082 وفريق غصن البان بخدمتكم❤️
@Omer_30 2 жыл бұрын
دكتور ١٢ خاشوگة شكر زين ماركزت ع كمية الكاربوهيدرات الي راح تتحول الى سكريات ؟!
@kadhimalbadry1540 Жыл бұрын
الحمد لله چاي بس الصبح اشرب وعندي قابليه اگطع الچاي والحلويات ماحبها بس المصيبه الخبز واحد شياكل اذا يگطع الخبز
@dr101-s Жыл бұрын
الخبر ينكطع بسهولة جرب تاكل بيض سلق وشاي الصبح وبلغدة رز كم ملعقة وبليل اكل اي شي ماعدا الخبز تكدر تكطعة تدريجيًا مثلًا كل ٣ ايام وبعدين كل اسبوع واخر شي بعد هاهيه تكطعة
@kawtheralhussieny2764 4 жыл бұрын
وين نلكه التمن الأسمر ؟وين ينباع
@umduaa3551 3 жыл бұрын
شكرا لك دكتور
@abdullahelsadeq3817 3 ай бұрын
الله عليكم يا أهل العراق، لهجتكم ما أصعبها.
@رعدالعبيدي-ز3ح Жыл бұрын
زين دكتور والبي سكر شلون
@رسولناصر-ل4ق 2 жыл бұрын
دكتور اني سويت رجيم نزل وزني جسمي كلش حلو صار بس وجهي كولش بين عليه الظعف شنو الحل
@jcjdjfnjxjdbxj4458 Жыл бұрын
دكتور حصة ١٢خاشوكه هل مسموح للمصابين بلسكر اولا للأسف كلام موواضح
@goosnalban Жыл бұрын
لا عيوني
@جريحبغداد-ت1ج 3 жыл бұрын
سلام عليكم د اني صرلي شهرونص امتبعتك وكطعت الشكر وماشيه عله تعليماتك ونزلت من٩٦ الى ٨٥
@thebigheart4380 3 жыл бұрын
مرحبا اذا ممكن تذكرين شنو برنامجك الي اتبعتي او الاكل المسموح وغير المسموح حتى نزلتي ١١ كيلو ؟؟ وهسة شكد صار فدوة
@نجاحالغزالي-ض6و 4 жыл бұрын
الف شكر دكتور ربي يوفقك
@zoomphone4390 Жыл бұрын
طب سكر الفواكه مسموح؟؟
@goosnalban 4 ай бұрын
نعم لكن أيضا لازم يكون بكمية محدودة
@عليعلي-ب3د5ذ 4 жыл бұрын
اول مره اشوف قناتك متت على كلامك الحلو😘قز القط على السكر ؟تم الاشتراك
@يوسفبلو-ر8ذ 3 жыл бұрын
دكتور انا ما بيه سكر الحمد لله هل يجوز استخدام شكر السكري في الشاي ام اله اضرار للشخص العادي؟؟
@goosnalban 3 жыл бұрын
الأفضل استبدال الشكر بالتمر لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعك الصحي ولمعرفة عروض الإشتراك راسلنا الأن عبر الواتساب: wa.me/9647706597770 وفريق غصن البان بخدمتكم
@طيبهمحمد-ف8ذ 3 жыл бұрын
يالله
@goosnalban 3 жыл бұрын
لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعك الصحي ولمعرفة عروض الإشتراك راسلنا الأن عبر الواتساب: wa.me/9647800002082 وفريق غصن البان بخدمتكم❤️
@احمدمحمد-و9ص1ث 4 жыл бұрын
والله دكتور عسل وذهب
@samiranez6822 3 жыл бұрын
الغشوقة يعني ملعقة ارجوك دكتور ماافهم كثير اللهجة
@وساممحمد-خ2ص7ص 3 жыл бұрын
اي خاشوكه يعني ملعقه
@مشاعرمبعثره-ض1و 3 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور زيت الذره مسموح بي بليوم ٢ ملعقه لو بس زيت الزيتور ارجوك جاوبني
@goosnalban 3 жыл бұрын
وعليكم السلام عزيزتي زيت الزيتون يكون أفضل من زيت الذرة للإشتراك معنا راسلينا وبالخدمة wa.me/9647706597770
@كاضمخليل-ش2ط 3 жыл бұрын
سلام عليكم دكتور اين عياتك في اي مكان اريد اراجعك
@goosnalban 3 жыл бұрын
عليكم السلام لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعك الصحي ولمعرفة عروض الإشتراك راسلنا الأن عبر الواتساب: wa.me/9647800002082 وفريق غصن البان بخدمتكم لدينا الآن عرض تخفيضي لا تفوتكم فرصة الإشتراك في برنامج الدكتور محمد الكرماني الفترة محدودة سارع بالتسجيل
@alididem 3 жыл бұрын
بالتوفيق دكتور الله يبارك فيك
@ابومحمد-ن8ح5ت 3 жыл бұрын
ههههههه يكول هاي سهميتك من الزيت ان شاء الله تجبه على راسك ... لو ٣ اسطوله مي ههههه و الله عاش اسلوبك بالشرح يا دكتورنا الورد ما شاء الله
@goosnalban 3 жыл бұрын
ربي يسلمك عزيزي لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعك الصحي ولمعرفة عروض الإشتراك راسلنا الأن عبر الواتساب: wa.me/9647706597770 وفريق غصن البان بخدمتكم❤️
@nowaradnan2779 2 жыл бұрын
دكتور وزني ٩٠ كم ملعقه اخذ سكر ممنونه منك
@كاملسلمان-ظ5ك Жыл бұрын
ربي يحفظك ويبارك بيك دكتور عـلـى هذا البرنامج الناجح
@hassanhussaam3787 3 жыл бұрын
دكتور بﻻزحمة عليك شحم البقر مو احسن من زيت الزيتون جربته اكثره مغشوش بحيث بس ينترك بمكان حار يصير جل
@goosnalban 3 жыл бұрын
يوجد فيديو للدكتور في القناة يشرح عن انواع الزيوت لمعرفة الوزن المثالي لكم يرجى ارسال معلوماتكم (الطول والوزن والعمر) عبر الواتساب: wa.me/9647800002082 وكادرنا بخدمتكم🥰
@MemeMeme-hv4dy 3 жыл бұрын
@@goosnalban السلام عليكم انا اكلت اليوم 121 جرام هل بيأثر علي،الحمد لله مافيني سكر بس خايفة احس بخمول وحرارة بجسمي؟
@غسقغسق-خ4ث 3 жыл бұрын
احلى شي الشكر بي قزلقرط🤣🤣🤣
@manarmohamed6066 4 жыл бұрын
بلا زحمه دكتور بلكي تحجيلنه عالجسم الكمثري هم اله رجيم خاص
@وردةالبنفسج-س6ج5ل Жыл бұрын
شكرا
@goosnalban 4 ай бұрын
عفوا لاستلام نظام مناسب للتسمين أو للتنحيف راسلونا على رابط التالي gosn2.com/youtubecom
@gfuujguui9761 3 жыл бұрын
العسل بديل للسكر يجوز أو لايجوز دكتور
@goosnalban 3 жыл бұрын
لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعكم الصحي ولمعرفة معلومات حول برنامج غصن البان ارسلوا معلوماتكم الكاملة راسلونا عبر الواتساب: wa.me/9647800002082 وفريق غصن البان بخدمتكم❤️
@فاطمهمحمد-ت6ط7ه 7 ай бұрын
شكر مال حصه لولا
@goosnalban 4 ай бұрын
الأفضل تستخدمون سكر البني عيني بالمناسبة ويا نظام غصن البان ماراح تنحرمون من السكريات و بنفس الوقت راح تخسسون وزنكم بدون أعراض جانبية راسلونا gosn2.com/youtubecom
رجيم غصن البان للدكتور كرماني
Рет қаралды 239 М.
رجيم غصن البان للدكتور كرماني
Рет қаралды 59 М.
فِكر تاني
Рет қаралды 772 М.
فكر صحي | دكتور يوسف
Рет қаралды 1,3 МЛН
samaras ketolife
Рет қаралды 48 М.
Sada Elbalad - صدى البلد
Рет қаралды 3,3 МЛН