اهم وجبة فطار لعلاج مقاومة الأنسولين

اهم وجبة فطار لعلاج مقاومة الأنسولين | اعرف السبب واحكم بنفسك

Рет қаралды 4,931

Күн бұрын

Пікірлер: 48

@mazen3483 3 ай бұрын

والله حيرتونا يا دكاترة ، يعني حتى الدكاترة العرب بتوع القلب والكوليسترول بيقولوا حاسبوا من البيض ومتزودوش عن بيضة او 2 بالكتير في الاسبوع عشان الكوليسترول ، ودول ملهمش دعوة بالتسويق والدعاية والكلام دا ، دول دارسين وبيصرفوا ادوية الكولسترول عن قناعة ، وكلهم تقريبا بيصرفوا الأدوية دي ، حتى باسم يوسف وهو كمان أصلا دكتور بالمناسبة وماشي على نظام فيجان بيقول ان البيضة قنبلة كوليسترول ، والمهم يعني حيرتونا ومش عارفين نمشي مع مين

@DrSummerAlaaHealthista 3 ай бұрын

أنا مش هناقش حضرتك كتير بس هقولك حاجتين أولهم : أهالينا زمان كأنو بياكلو بيض وزبدة وبكميات كمان وكانت صحتهم احسن من اصغر شاب دلوقتي وثانيا : حضرتك ابقي دور علي مين اللي بيمول الأبحاث الي بتدعم ان البيض وحش والممول معروف طبعا

@محمدالقضاه-ش3ص 3 ай бұрын

@@DrSummerAlaaHealthista كلك فهم ووعي دكتورة الله يبارك فيكي

@ahmedhars1948 3 ай бұрын

كلامك صحيح عايزنا شعوب مريضة وجاهلة انا هسمع كلامك واكل بيض كتير ❤ @@DrSummerAlaaHealthista

@nadaChami1983 3 ай бұрын

لما الطبيب يكون فيه صلة قرابة معاه هيقلنا كلوا بيض لانه فوائدها كتير ...ولما ما يكون فيه صل قرابة هيخوفنا من البيض لانه بده يانا نضل مرضى ونتداوى عنده.... هيدا للي فهمته من تجاربي

@ahsamahi4385 2 ай бұрын

لعلمك انا مريض قلب من 2018 وانا لااخذ اي ادوية للكوليسترول وواكل من ثلاثة لاربع بيضات يوميا وااكل زبدة طبيعية واموت على الليه مع الشاورما اقصد لية الخروف وتعرف رحت عملت مفراس حلزوني للشرايين وطلع انه لايوجد اي ترسبات على شراييني الف الحمد لله

@mohameddoura6106 23 күн бұрын

البيض كنز فعلا سبحان الله

@khalidaljbory2636 3 ай бұрын

والله يا دكتورة شوفتك تكفي لمحاربة مقاومة الانسلين حفظك الله

@mahdiokasha9025 18 күн бұрын

انا بحبك قوي يا دكتوره ❤️

@AbdulsalamHammouda 3 ай бұрын

دكتوره انا متابعك فلسطينى مقيم بلامارات شرحك ممتاز

@GsbHsve 21 күн бұрын

تحية طيبة يدكتورة البيض سلق ولا قلي في قليل من الزيت افظل .. وهل اربع بيضات تناسب حتى كبار السن بعد الستين او اكثر

@OMYousef-q8u 3 ай бұрын

شكرا للمعلومات القيمه ❤❤

@aboanmrd2490 3 ай бұрын

كلام علمي شكراً يا دكتوره

@Mranimalsteache 3 ай бұрын

تبارك الله عليه دكتورة الله انورك

@user-vr8qi5pe6s 2 ай бұрын

شكرا وبارك الله فيك وجزاك الله كل خير وديعة الله دنيا واخره ❤

@المحترمالمحترم-غ8ش 3 ай бұрын

❤❤❤❤جزاكي الجنه

@sydneym6828 3 ай бұрын

باختصار البيض فيه كل حاجه محتاجها الجسم ماعدا فيتامين سي

@shadymousa3850 2 ай бұрын

استمري يا دكتورة انتي علي الطريق الصح

@waelfahd9304 Ай бұрын

خالص تحياتي وتقديري لمجهودك الرائع

@ummmohamed1810 3 ай бұрын

جزاك الله خيرا

@shadymousa3850 2 ай бұрын

مساء الخير يا دكتورة سمر. البيض هو مصدر الروتين الأساسي ليا من زمن طويل. انا عارف تأثيره لأني مجرب. انا اعتقد و الله اعلم انه من السوبر فود

@ArisConstantinidis-fd9kr 3 ай бұрын

... ويزيد الرغوة في البول، ماذا يعني هذا؟

@عاليةالهملان 2 ай бұрын

ممكن اكل ورق الارز بدل الرز أو الخبز

@nadaChami1983 3 ай бұрын

انا طول عمري البيض موجود بنظامي دايييييما.....وهلق صرت بالاربعين وما عندي لا دهون ولا كولسترول ...ولا شي.. البيض كله صحة للجسم....انا كل يوم صيف شتا باكل بيض

@anaamcanada202 3 ай бұрын

مع البيض ينفع اكل خبز العدس دكتورة 😅😊

@saidmasry3605 3 ай бұрын

ممكن أكل البيض بزيت الزيتون.

@daramiana 3 ай бұрын

Thank you very much, best detailed info,amazing.

@saidmasry3605 3 ай бұрын

ياريت تردى على.اكل البيض مفقوش فى زيت الزيتون بدل السمن

@nadaChami1983 2 ай бұрын

@@saidmasry3605 مسلوق افضل من القلي

@DK-wb7fu 3 ай бұрын

شكرا يادكتورة للمعلومات المفيدة جدا بس ايهم افضل ناكلوا مقلي ولا مسلوق ؟ عشان مشاكل دهون القلي مثلا شكرا لحضرتك

@nadaChami1983 2 ай бұрын

@@DK-wb7fu اكيد المسلوق.....

@nadaChami1983 2 ай бұрын

@@DK-wb7fu واذا حبيت تقليه....فالافضل بالقليل من زيت الزيتون او القليل من الزبدة الحيواني

@nadaChami1983 2 ай бұрын

@@DK-wb7fu بالحالتين عم نتناول مصدر بروتين نوعية جيدة...سواء بالسلق او بالقلي... ولكن يفضل مسلوق

@girlgirl3532 3 ай бұрын

اني عندي جرثومه المعده وعايزه اتخن ايه الحل وزني نزل اوي

@ahsamahi4385 2 ай бұрын

والله ودون علم مني انه اربعة بيضات باليوم مهمة انا افطر مابين تلاثة الى اربعة واخلط معاهم اما بصل مقلي او مشروم او بيض بالطماطم المقلية بس يفضل ان يكون البيض من دجاج تغذيته عضوية يعني غذاء خالي من الأعلاف الصناعية يعني بيض بلدي

@Abderrahim-z1l 3 ай бұрын

Omega6?

@MrYassora 2 ай бұрын

انا فعلا لو اكلت 3 بحس بالم فى منطقه الصدر

@moahmed3678 3 ай бұрын

عايزة اجرب بس حاسة مش هقدر اكل ٤ بيضات مرة واحدة

@ummmohamed1810 3 ай бұрын

كليهم من غير خبز أو الصبح ٢مقلي والعشاء ٢ مسلوق ونوعي مرة عجة مرة عيون مرة بزبدة مرة بزيت زيتون عشان مش تزهقي

@abdessamadlaaroui0307 3 ай бұрын

النسب عندك تتجاوز 100%

@Abderrahim-z1l 3 ай бұрын

هل هناك مراجع لكلامك،فلم نعد نعرف اين الحقيقة شكرا

@عبوديمحمد-ط1ب 2 ай бұрын

السلام عليكم دكتوره على مدى ٣شهر وانا بقيس السكر بشكل يومي تقريباً فاطر مابين ٨٦حتى ١٠٠ بعد الاكل بساعتين من ١١٥حتى ١٥٠ مساء من ٨٤حتى ١٠٠ عشوائي من ٨٦حتى ١١٠ عملت تراكمي طلع ٦.١٨ هل هذا مطابق لفياسات الجهاز المنزلي ارجو الاجابه وشكراً جزيلاً