Ho corso 100 km. Ecco cosa è successo.

[@vincenzoaltamura3398]

Bravissimo. Finalmente sei un ultra da 100 km . Ho seguito attentamente il filmato e sei umano. Penso che oltre la testa ci vuole la resistenza. Tu hai una buona resistenza per i primi 50 km ma ci vuole qualcosa in piu' per arrivare alla fine con la faccia allegra e non sofferente. Esiste una grande differenze tra questo trail e il passatore che hai corso. Qua eravate troppo pochi a differenza del passatore che ormai supera i 3000 pazzi alla partenza. In questo video si vedono zero spettatori mentre come tu sai al passatore è obbligo dare il 5 ai bimbi a bordo strada e ti accompagnano tutti compreso le nonnine di 90 anni fino al passo della colla . Poi infine l'orario. Le ore 1500 a Firenze è come entrare in un panificio a 40 gradi che ti sminchia per i primi 30 km. Comunque avrai la tua rivincita il prox anno , sarà la 50 esima edizione e sicuramente ci saranno oltre i 4000 partecipanti. Per la cronaca quest'anno mi sono fermato al 65 km marradi solo per problemi di stomaco. Il prossimo anno saro' alla partenza e spero di incontrarti e stringerti la mano. ciao

[@nicolafiocchetti1086]

Bravo Simone. Ci hai trasmesso tutte le tue gioie e difficoltà. Ora ti vogliamo al Passatore, con questa testa te lo magni. Bravoo.

[@simonemaserati781]

Sono contento che ce l'hai fatta! Le gare sofferte sono quelle che poi si ricordano sempre.

[@filippo7737]

Grande Simone, video molto emozionante, condivido tutte le tue considerazioni finali avendo fatto anch'io delle 100 km, le ultra sono delle sfide con i tuoi "demoni " interni che lasciano il segno e ti cambiano... bellissime...e poi un caro saluto al simpaticissimo Raffaele che ti ha accompagnato in questo viaggio e che ho avuto il piacere di conoscere negli ultimi km della recente Tuscany Crossing

[@gianlucamastrilli3868]

Bravo complimenti. La 100 è proprio un viaggio l'ho imparato al Passatore quest'anno. Vai così

[@digregorioantonino8650]

Grazie, .... video molto motivante .... per tutte le distanze 🏃‍♂️❤👏👏👏

[@RoccoFerrari-yu5ko]

Davvero un bel video, pelle d'oca e tanta emozione! Complimenti per il traguardo!!! Spero di arrivarci presto anche io...!

[@escoacorrere]

Grazie

[@mauromalagnini9103]

Grande Simone, bella impresa, complimenti!!!

[@paoletto1969]

grazie Simone, video tra i più belli. Penso che devi DAVVERO ringraziare Raffaele! Bravi tutti e due

[@Mcsixstrings]

Complimenti per l’obbiettivo raggiunto..grazie a te e Raffaele per la possibilità di essere almeno un po’ li con voi

[@Tiniandrea]

Bel video e bellissima esperienza! Bravo! :) Complimenti per i 100km!

[@Dosmansizisi]

Uno dei tuoi video più belli, sei riuscito a far passare ogni emozione. Grazie di raccontare sempre il tuo viaggio!

[@escoacorrere]

Grazie di cuore.

[@VitoScalese25]

Buongiorno caro Simo .. che emozione vede il tuo viaggio è stato bellissimo vederti emozionato, sei davvero grande chissà che soddisfazioni, tantissimi complimenti ancora 🍾

[@SebastianoManzella]

Grandissimo come sempre!!!

[@pattybellia3915]

Grande Simo, che soddisfazione, finalmente 🤗

[@andreacecchetti9646]

Quest' anno ho fatto il mio primo passatore e posso capire la tua emozione. Sei grandissimo

[@silviaderosa9089]

Stupendo Simone... Ti auguro di fare ancora tanti viaggi, perché le emozioni che ti lasciano ti cambiano la vita❤

[@escoacorrere]

Verissimo! 🙏

[@maurizioporcu9752]

Lasci sempre senza parole, complimenti e la grinta e la tenacia 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@stefanopilla6818]

Complimenti!!! 👏👏👏

[@tirchione74]

Complimenti, io ho migliorato al Passatore il mio personale, e ho avuto il piacere di conoscere w correre fianco a fianco con Michele Evangelisti, ottima persona che mi ha pure prestato il cellulare perché avevo perso la mia squadra di assistenza in corsa.

[@davide_albanese]

Bravissimo Simone! Anche io 10 giorni fa ho finito per la prima volta una 100 (il Passatore) e mi ritrovo totalmente con la tua analisi finale… la testa dura è sicuramente una delle cose più importanti! Ad maiora.

[@escoacorrere]

Complimenti

[@diegomuscogiuri2076]

Grazie di cuore Simone per aver condiviso questo viaggio bellissimo ❤spero anch’io di poter percorrere una 100 k

[@escoacorrere]

Lavorandoci si arriva a tutto!

[@nivio5634]

Grandissimo Simone e Grandissimo Raffaele..brasi tutti e due davvero e che paesaagi mi è rimasto impresso Raffaele al minuto 10:40 al 10:50 su quello che dice Grande Grande davvero,il video mi è piaciuto tantissimo e se puoi salutamelo perché è una persona immensa cosi amche tu Simone . Ancora grazie per il video e bravissimi nell'impresa un abbraccio grandissimo a tutti e due ciao🤗🤗❤️❤️

[@escoacorrere]

Grazie

[@gamestorebolzano2002]

Mi hai emozionato tantissimo..............COMPLIMENTI DI CUORE!!!!!!!!!!!!!!!

[@escoacorrere]

Grazie!

[@francescotatti8177]

Simone sei un grande complimenti!!!

[@Oraxg]

Fantastici entrambi e fantastico coach Evangelisti

[@elisabettacimarolli5764]

Bravo Simone, mi sono emozionata con te quando ho visto: ARRIVO - FINISH 💪🤗 GRANDE

[@escoacorrere]

L’arrivo di un viaggio importante! Grazie.

[@GianPaoloBasso-ze8kp]

Sei un grande. Un bellissimo racconto e vissuto con intensità

[@simonelovati4881]

Che bellezza! Fantastico 🎉 Braviiiii

[@escoacorrere]

Grazie!

[@PasoM80]

Bravissimo Simo...chi la dura la vince, complimenti

[@sergiorombi3013]

Grande..SIMONE,hai visto bellissimi paesaggi😊

[@marcingiermanski8381]

Bravissimo Simone. Nulla è impossibile. Hai superato te stesso 👍💪👋

[@oscarmorosini8630]

Complimenti e video perfetto, tutto da vivere.

[@escoacorrere]

Grazie ❤️🏃

[@ClaudioOldrini]

Grandissimo! Bravo, invidio la tua testa 😊

[@carloleggiero6301]

Troppo forti tutti e due..bravi bravi.

[@lorenzololli1867]

Sapevo che saresti stato dei nostri nel giro di breve bravissimo ci vediamo alla 9colli 🎉🎉🎉il mio sogno

[@mirkolazzeri4638]

Grande!!👏 Adesso ti ritocca il brigante 😊

[@Dislivello]

Alla grande Simone 🤩 complimenti

[@gabrifunfit9960]

Non capisco come un divulgatore ed uno specializzato del settore non faccia le cose per tempo, indipendentemente dal risultato, se non hai abbastanza tempo per prepararti adeguatamente prenditi il tempo e lo fai l'anno dopo, proprio come insegni agli altri, poi magari va bene ma il messaggio a chi guarda è sbagliato, va be in bocca al lupo comunque ❤

[@escoacorrere]

Perdonami, chi ha detto che non avevo tempo di prepararmi? Non avevo tempo per prepararla bene, che é diverso.

[@gabrifunfit9960]

Lo hai detto tu nel video "mi sono dato veramente poco tempo per preparare.." Cit. 😂comunque avrei scritto prepararsi adeguatamente (o bene), nel messaggio 😅

[@fabiot1496]

Complimenti simone 100km e'tanta roba.👏👏👏

[@chiffe83]

sono molto felice per te. 😀

[@simonefurlani4491]

Bellissima!!! 👏👏👏 Bravi!!!!

[@sergio66trailmotivation]

Ho sempre pensato che il tuo problema sia l alimentazione e questo video me lo conferma...il riso ti ha salvato ...poi un giorno se ci incontreremo ti dirò bene cosa penso

[@andreamariotti1129]

Bravo! Secondo me le bacchette erano davvero superflue per quel tipo di gara comunque

[@DanieleBesana]

Simone vieni a correre a Winschoten la 50km in Olanda!

[@JoeTattoo]

grande Simo!

[@lukowe]

🎉🎉Grandeeee Simone Complimenti

[@lukowe]

P.s Molto ,molto bello il percorso di questa 100 km😍

[@escoacorrere]

A volte un po’ monotono ma in generale si.

[@ceciliaorefice4959]

Mi hai fatto piangere,😭 fantastico 💪💪💪

[@escoacorrere]

❤️

[@clarunner1975]

Ci sono arrivato una volta a 191 km , una 100 km come il Passatore dove ho capito che era data come dura ma sinceramente mi e' sembrata abbastanza semplice , penso essendo abituato alle salite della Liguria. Se riesco faccio Pistoia Abetone, dove li esiste veramente una dura salita gli ultimi 10 km , ma il prima e molto facile . Ho la fortuna di avere un recupero veloce e posso correre subito dopo una 100 km , addirittura posso fare anche le ripetute il giorno dopo.

[@escoacorrere]

Molto bene.

[@sergio66trailmotivation]

...e le mucche sono sempre inquietanti come incontro 😂...bravo !

[@sindrosche]

Complimenti ❤

[@simoneanellucci1874]

Complimenti per essere riuscito a portare a termine la 100km, uno dei miei sogni...sto vedendo tanti di quei video sui 100 che è come se li avessi corsi realmente 😂😂😂😂😂😂

[@claudiovassallo2910]

Bellissima esperienza... quei paesaggi, nel verde, magnifico! Io spero prima o poi di fare una 100km, ma ancora non ho esperienza nemmeno in maratona; indicativamente, secondo te, quante maratone ci vorrebbero per non arrivare assolutamente impreparati ad una esperienza del genere? e quanti km a settimana per preparare tale distanze?

[@escoacorrere]

2/3 maratone, circa 100 km a settimana.

[@Daniele_Irish]

Bravo!

[@riccardovirgulti5342]

Grandissimo Simone bel video ….. Complimenti No il garmin morto no ora avrai la scusa per replicare subito con il garmin carico 😂 Complimenti ancora … che pistola è quella che usi nel ristoro?

[@escoacorrere]

É una di cui devo parlarvi perché é davvero utile.

[@monsieurvilla]

grandeeeeeeeee ❤❤❤❤

[@TheItalianGipsy]

Ciao Simone che modelli sono gli zaini che indossate e i bastoncini? Complimenti x averla portata a casa 💪

[@escoacorrere]

Ci farò un video dedicato. ❤️

[@ivaylobelev7698]

Complimenti Simone.😊 Una domanda: I bastoncini servivono?

[@escoacorrere]

In alcuni tratti si mi sono stati utili

[@alessiotomassini1275]

Prossimo anno passatore a 9 ore !!!

[@matteoamelio6504]

Deve essere stato un bel viaggio Simo. Hai sfidato un bel fantasma in questa avventura ma ce l'hai fatta, tantissimi complimenti 👏👏👏👏.

[@Oraxg]

L'espresso di qualità in UK è il meglio che si possa desiderare

[@lukgiak80]

Grande! Questa volta hai portato a termine l'impresa. Pero il Garmin si è ritirato, devi cambiare piano di allenamento per l'orologio 😂😂 Scherzi a parte, per pura curiosità, la batteria del 965 (se non erro hai quel modello) non regge la durata di una gara di qiesto tipo?

[@escoacorrere]

Penso ci sia stato un problema con la mia fascia cardio esterna e un aggiornamento che ha fatto Garmin. Sembra che dopo l’aggiornamento ci sia un consumo anomalo con le fasce esterne. Di solito dovrebbe durare 24 ore o poco meno.

[@stefanobarbizzi6892]

Km 58 del passatore con ancora luce eri andato forte...

[@lucacannizzaro7378]

Complimenti ! Comunque il riso con la maionese non é poi cosi male 🙂 (scherzo)

[@escoacorrere]

Lol!

[@plebaultrarunner]

Complimenti! Come si chiama il canale di Raffaele?

[@escoacorrere]

Instagram: team raffo

[@escoacorrere]

Team raffo su Instagram

[@flowers42195]

ok.. ora sei pronto per tornare dal Brigante col cappello da me in Romagna ... Faenza ti aspetta spero per il 2025

[@GiovanniMagliarella]

❤❤❤❤

[@vegekou100]

Ma dove sono i link di Raffaele?

[@escoacorrere]

instagram.com/team_raffo_?igsh=MTUwOG5pdHdpemp2ZA==

[@saularmanini4538]

Boh, che senso ha fare una 100 km? a parte di danni muscolo scheletrici e i traumi metabolici lo sport dovrebbe essere un mezzo per migliorare la propria salute nel medio lungo termine non un danno permanete PS fate palestra e non correte più di 10 KM 🙂

[@escoacorrere]

😂🤦

[@consulentemarketingpsicologi]

Si riposa da morti, che frase!

[@escoacorrere]

Me lo diceva sempre mio nonno 🙃

[@AndreMag89]

Il bro corre 100 km come se avesse dei pattini ai piedi in una scioltezza mai vista

[@escoacorrere]

Vero? Per quello farà il TOR!

[@AndreaPezzola]

Complimenti 👏🏻