Hot Pilates все тіло

[@liubovk2]

Випадково натрапила і неймовірно вражена!!! Шукала україномовну альтернативу англомовним тренерам з якими займалась раніше...і не очікувала що знайду настільки якісне відео і візуально і по наповненню💙💛 Дуже дякую, що створюєте такий якісний продукт українською мовою🙏‼‼

[@snezhanafit]

Дякую за відгук 😊🙏🏻

[@ershovanika]

Тренер, що поділив моє життя у світі спорту на "до" та "після"! Дуже рада нашого знайомству і щиро радію та пишаюсь твоїми успіхами 💓

[@snezhanafit]

Ніка 🥹😊

[@evjeeenji]

Дуже гарна картинка, звук, і, звичайно, найкраще тренування❤ Дякую Вам☺️

[@snezhanafit]

Дякую 🙏🏻

[@АнастасіяВовкотруб]

Дякую вам дуже! Я з вами ще з ваших перших курсів на гнучкість та щаслива бачити, як ви постійно зростаєте! Ви неймовірна! Дякую вам! Щойно закінчила скульптор лайт і це вогонь!

[@snezhanafit]

Дуже дякую за фідбек 🤍 Неймовірно цінно 🙏🏻

[@sophie_tous]

Суцільне задоволення від тренування, і це зовсім інший рівень. Дуже цінно те, що ви пояснюєте, як робити кожну вправу з акцентом на дихання та всі нюанси. Відчувається кожен задіяний м’яз. Тепер одне з улюблених тренувань✨🫶🏼

[@snezhanafit]

Дякую за фідбек 🥰

[@ЕлизаветаТкаченко-э4щ]

Найкраще тренування за останній час, кожна вправа націлена не тільки на тіло, а й ще на мозок, ба багато треба контролювати. Зберігла відео, буду повертатись ще! Дякую за такий цікавий канал, просто знахідка для мене!

[@snezhanafit]

Дякую 🙏🏻✨

[@ІринаМогильна-я2у]

Після такого тренування тіло як ожило 🥰 Легке тремтіння в руках)

[@snezhanafit]

Тренуйтеся з задоволенням 🔥

[@TetianaHazza]

Одразу не написала коментар, як зробила тренування в 2 круги. Але коли на наступний ранок я відчула тонус м’язів сідниць, які досі ніколи не відчувала, то зрозуміла, що зобов’язана цим поділитись😊 дякую велике за тренування, чекаю з нетерпінням наступні❤

[@snezhanafit]

Швидкого відновлення вам🤭

[@alinaprysiazhniuk9079]

Сьогодні зробила це тренування - дуже добре відчула все тіло, в цьому кайф! Дякую, Сніжано🥰

[@snezhanafit]

На здоров’я 🥰 дякую за фідбек 🤍

[@christinas.1797]

Неймовірне тренування!! Шалено сподобалося, особливо пояснення кожного нюансу техніки. Свої ручки відчула просто неймовірно) Дякую, Сніжано. Ви чудова 😍😍

[@snezhanafit]

Дякую за фідбек 🤍

[@sofi_saliy]

дякую вам 🤍 роблю тренування другий день і відчуваю що тіло задоволено і дякує за таку активність)

[@snezhanafit]

Клас 🥰 тренуйтеся з задоволенням ✨🫶🏻

[@rrnastasiia]

Це просто комбо краси та користі🥰 Дуже вдячна за вашу працю і старання! Дійсно високий рівень🤩

[@snezhanafit]

Дякую 🥰🙏🏻

[@ЛюдмилаКобцева-ч3д]

Дякую ❤ приємно коли таке поєднання краси ,пояснення вправ і приємні відчуття після тренування 🔥👏🔥

[@snezhanafit]

Дякую за фідбек 🙏🏻

[@YanaMuntian]

Як завжди все на найвищому рівні!!! Тренування топ!💛

[@snezhanafit]

Дякую 🤍

[@katerinasokoluk8433]

По-перше, це естетично ❤ студія, звук, зйомка - дуже часто на це чомусь тренери не звертають уваги. Але це правда важливо. По-друге, класно працюють мʼязи, вправи приємні та водночас ефективні. Дякую Вам, Сніжано!❤

[@snezhanafit]

Дякую за фідбек ✨ на здоров’я 💜

[@YuliaMasko]

Кожне ваше відео чекаю з нетерпінням ♥️ Це той момент, коли ідеально все : картинка та звук, все тренування з вашими чіткими вказівками, ідеально відчувається все тіло 🔥 😍 Вдячна за вашу працю ♥️♥️♥️

[@snezhanafit]

Дяяяякую 🥰

[@ViktoriaMtsk]

Дякую за тренування. Це найперше моє на вашому каналі

[@snezhanafit]

На здоров’я ✨Тренуйтеся з задоволенням 💜

[@Olya20Magda]

Кожне Ваше відео просто вау👍 дякую за можливість займатися по ним🙂

[@snezhanafit]

На здоров’я 😊

[@alinatroyan5517]

Таких вправ я ще не зустрічала тому насолоджувалась кожною🥰 Найкращі тренування на найкращому каналі🔥

[@snezhanafit]

Дякую 🥰

[@viiiiiivl]

Сніжана, дякую вам за тренування! І окреме дякую за пояснення виконання цих вправ) Зробила два кола, відчуття після тренування приємні))

[@snezhanafit]

Дякую за фідбек ! Дуже приємно чути, що Вам все вдалося 🥰

[@ІринаМогильна-я2у]

Вау! Обожнюю тренування Сніжани! Пройшла перший "Фундамент тіла" і це було неймовірно!

[@snezhanafit]

Дяяяяякую 🥰

[@likahontei]

Усі тренування супер класні, дуже чекала челендж пілатесу саме від Сніжани і не прогадала😍😍😍😍

[@likahontei]

Навіть не помітила як швидко пройшло 20 хв тренування, супер класні вправи і змушують думати

[@snezhanafit]

Дякую за фідбек 🥰

[@snizhanamuliar4424]

Це те що потрібно після робочого дня🔥 дякую вам за тренування ❤️

[@snezhanafit]

На здоров’я 😊💜

[@miroslava_9]

Вау, дякую за нове відео😍обожнюю займатись з вами, ви найкращий спеціаліст в даній сфері🤍

[@snezhanafit]

Дякую дуже 🥺💜

[@angelinafedorchuk8321]

Я щаслива шо на рапила на ваше тренування, техніка , естетика, все на вищому рівні. Як важливо правильно дихати, і ви в цьомц направляєте. Велике вам дякую. Одне коло зробила заре закріплю ще одним❤️❤️❤️

[@snezhanafit]

Дякую дуже 🥰тренуйтеся з задоволенням 🤍

[@yanaryabchenko7823]

Дуже дякую вам за тренування 😍😍😍 тіло в кайфі повному і вигукує «дякуууую» ❤❤❤

[@snezhanafit]

Клааааас ♥️

[@yanayurchenko]

Кожне ваше тренування в самісіньке серце ♥ Я у Вас придбала не один курс тренування і можу з впевненістю сказати, що ви з кожним новим відео змінюєтесь і зростаєте в позитивну динаміку. Ви - розумниця! ♥

[@snezhanafit]

Дякую за фідбек ! Дуже цінно 🙏🏻

[@svetavoronchuk6450]

Дуже рада знайомству , хай ваша справа дає результати та здоровья❤

[@snezhanafit]

Вітаю вас у нашому ком’юніті 🥰 дякую 💜

[@ivkatrin]

Дуже дякую за такі круті тренування 😍 виконання набагато приємніше і легше, ніж з залізом в спортзалі, а на ранок навіть була кріпатура)) окреме дякую за якісну, естетичну картинку. Суцільне задоволення займатись по вашим відео 🥰

[@snezhanafit]

Дяяяяяякую 🥰

[@kovalvictoria2512]

Тепер Ваші тренування мої улюблені!❤️дякую,Ви крута 😎

[@snezhanafit]

Дяяяякую 💞

[@polnajopaogyrcov]

Дякую за ваші тренування ❤Вони найкращі!

[@snezhanafit]

Щиро дякую ✨

[@Films_nett]

Неймовірне тренування, супер відчуваються всі мʼязи в тілі. Дякую❤

[@snezhanafit]

На здоров’я ♥️

[@nastyagatsenko5624]

Дуже класне тренування 😍 дякую вам за такий корисний та якісний контент👏

[@snezhanafit]

Дякую за фідбек ✨

[@АнастасіяПузакова]

Приємно, пояснення якраз для мене! Дякую, Сніжана❤

[@snezhanafit]

На здоров’я! Займайтеся з задоволенням ♥️

[@МаринаКисиль-ы8г]

Дуже класне тренування. Щиро дякую. Зробила 2 кола. І дійсно вже на другому колі вийшло більш усвідомлено. Ще раз дякую.

[@snezhanafit]

Клас ! А другий раз буде взагалі по-іншому 🔥

[@ДашаМалицька]

Це дійсно НОТ тренування, де відчуваєш що і коли в тебе має бути напруженим, щоб це було еффективно. Дякую дуже!!!

[@snezhanafit]

На здоров’я ✨

[@Лилия-р3л]

Дякую дуже за таке тренування, класний варіант для ранкової фізичної активності🤗

[@snezhanafit]

🔥

[@ОлександраМандрига]

Випадково знайшла ваш канал минулого тижня,дуже класні тренування,а щей українською❤❤❤❤

[@snezhanafit]

Дякую ✨

[@OlenaBondarenko8]

Дууууже вдячна за тренування і за таке якісне пояснення ❤ Успіхів ✨😌

[@snezhanafit]

Дякую 💓

[@АннаПанасюк-ь4ы]

Чудове тренування😍 Дякую , за вашу роботу ! Кожне тренування чекаю з нетерпінням🔥❤️

[@snezhanafit]

Дякую 🥰

[@juliakarpa8119]

Обожнюю ваш канал і ваші продукти , рівень 🔥🔥🔥🔥 А тіло каже «дякую»

[@snezhanafit]

Щиро дякую 💜

[@iamkseniiia]

Сніжано, дуже вам дякую ! Нещодавно почала з вами тренуватись , дуууже довго відкладала 😅 Тренування чудове , зробила два кола 🙌 ви професіонал своєї справи, це відчувається у всьому - звук, картинка, пояснення до вправ ❤

[@snezhanafit]

Дуже дякую 🥹🫶🏻

[@alinaprokhorets5515]

після комплексу одразу відчуваєш прилив енергії і день стає кращим) дякую 😍❤

[@snezhanafit]

На здоров’я 💓

[@KMR20.10]

Я фанат цих тренувань. Мені подобається експертність, пояснення (особливо важливо для мене)🎉

[@snezhanafit]

Щиро дякую за фідбек ✨

[@ЮліяПархоменко-м6т]

Дякую Вам!! Ваші тренування найкращі!❤️ А такі безкоштовні відео на ютубі рятують, якщо немає можливості придбати курс🥹🫂 Процвітання Вам і успіхів у Вашій справі!!!

[@snezhanafit]

Дякую 🙏🏻

[@BerryJem]

Дуже дякую за тренування, ще й така гарна картинка, кольори і естетика просто в серденько!

[@snezhanafit]

Дуже дякую 🥰

[@Julie_Julie45]

Шукала силовий пілатес і знайшла! Дякую за чудове відео!❤

[@snezhanafit]

На здоров’я 🥰🤍

[@ЯнаМилюк]

Вже майже рік займаюсь з вами! Дуже дякую за те, що ви робите ❤️

[@snezhanafit]

Оуууу, в нас річниця виходить 🥰 дякую, що обираєте мене 🙏🏻

[@irynay5341]

Гаряче тренування, дякую) Дівчата, на курсі ще краще, дуже раджу

[@snezhanafit]

Дякую, Ірина 🌷

[@andiamala]

Ваш канал знахідка❤З вами приємно займатись пілатесом🥹

[@snezhanafit]

Дякую 🥰

[@МаріяОлійник-г5б]

Дякую за професіоналізм і щєдрість!) ❤

[@snezhanafit]

На здоров’я 🌷

[@nika_ves]

Те що треба після цілого дня за ноутбуком, коли хочеться пропрацювати все тіло. Тренуюся зі Сніжаною майже рік і це змінило моє життя. Дякую 🥰

[@snezhanafit]

Щиро дякую за відгук 🫂🥹

[@АнастасияМищенко-б1г]

Це вогонь. Дякую за якісне тренування❤

[@snezhanafit]

Дякую за фідбек 😊

[@янапотапчук-ъ8я]

Тренування бомба❤ Відчула кожну частинку тіла🥰 Дякую за такий корисний контент🫶🏻

[@snezhanafit]

Дякую за фідбек 🌷

[@ellii_sa]

Сніжано, Ваші тренування просто неймовірні! Я обожнюю силовий пілатес, але до цього займалася лише у англомовних ютуберів, і через важкість у сприйманні англійської було слабке розуміння правильності виконання вправ, але з Вами я розумію всі свої дії)💗

[@snezhanafit]

Тішусь ✨🥰

[@ІринаІгольніцина-э3ь]

Дуже дякую Сніжані❤

[@snezhanafit]

🤍🙏🏻

[@ВанессаЄвіцька]

Це неймовірно 🤩 дякую за тренування. Спокійне, відчувала всі мʼязи тіла і головне дихання. Буду і надалі займатися по вашим відео тренуванням ❤️

[@snezhanafit]

Натхнення та мотивації 🥰🤍

[@irinaguzenko3619]

Чекаю більше ваших відео вони неймовірні

[@snezhanafit]

Дякую 🌷 Скоро будуть ще 💫

[@depaysssement]

Дякую за тренування!

[@snezhanafit]

На здоров’я 💜

[@АльонаПузанкова]

Прекрасне тренування 🥰 Прям те що треба. щоб прокинутись 🤩

[@snezhanafit]

Дякую за фідбек 🥰

[@ІринаІгольніцина-э3ь]

Так, я закохалася! Дякую, Сніжано ❤

[@snezhanafit]

Клас 🥰 тренуйтеся з задоволенням ✨

[@МарияКулиш-ю3к]

Це кайф, дуже дякую за бадьорий ранок!

[@snezhanafit]

На здоров’я ✨

[@katyakhudiakova4636]

Прекрасне тренування після якого не хочеть виплюнути легені, дякую!

[@snezhanafit]

На здоров’я 💓

[@АлинаОсипова-е6ч]

Дякую за тренування❤ Ви - неймовірний тренер😍

[@snezhanafit]

Дякую 🤍

[@КатеринаДанилевська]

Дякую за тренуваня 😍 Від таких тренувань більше сенсу і задоволення, ніж від звичайного фітнесу. Бока болять уже третій день 😅

[@snezhanafit]

Гарного відновлення 💓 коментар 👍🏻🤣

[@ЕленаБулгакова-у5ч]

Вчора робила комплекс для ніг, сьогодні цей. Дякую за чудову можливість відчути всі задіяні м'язи і відчути заряд на цілий день

[@snezhanafit]

На здоров’я 🌷

[@olkaska]

Вдячна за тренування ❤ Зробила два кола і відчуваю легкість у всьому тілі.

[@snezhanafit]

На здоров’я ✨

[@АлінаПсарьова]

Тренування гаряче🔥🔥🔥 Будучи в декреті і займатись по вашим відео задоволення 🥰 дякую Сніжана!

[@snezhanafit]

На здоров’я 🥰🌷

[@ІринаІгольніцина-э3ь]

Як круто, зовсім мало часу (що дуже важливо для мого шаленого ритму життя з двома роботами і двома дітьми!) на таку прокачку тіла, відчуваю його по-іншому

[@snezhanafit]

Дякую 🥰

[@АлександраХорсун]

❤❤❤дякую, Сніжано! Це неймовірно

[@snezhanafit]

На здоров’я 🌷

[@МарияПронина-щ6в]

Щиро дякую за тренування🥰 Відволіклась від роботи для тренування і тепер тіло каже "Дякую"

[@snezhanafit]

Дякую за фідбек 💓

[@vikki2353]

Дуже чекала цього відео. Дякую Вам за Вашу роботу, пані Сніжана ❤

[@snezhanafit]

На здоров’я 😊

[@KsyushaDV]

Дякую за чудове тренування!❤

[@snezhanafit]

На здоров’я 💜

[@anyyna]

Супер, дякую за неймовірне тренування!! - Мʼязи рук горіли))

[@snezhanafit]

Клас 🥰🔥

[@anyyna]

Зробила сьогодні ще раз - руки все ще горять. І після вчора крипатура на боках)

[@Марічка-е2в]

це супер, дякую!!!! По більше б такого чудового контенту💥

[@snezhanafit]

В цього каналу сьогодні друге День Народження, скоро буде 🔥

[@angelicapochapska5283]

Дякую, що так зрозуміло і детально пояснюєте техніку🙏🏻❤️ відчувається кожен мʼяз

[@snezhanafit]

Дуже дякую за фідбек 😊

[@ЯнаХижняк-ш5з]

Розім'ялось все тіло. Перше коло далось легко + знайомство з технікою. З другим колом відчула навантаження. Мені сподобалося. Є енергія на інші справи. 😊😊😊

[@snezhanafit]

Дякую за фідбек ✨

[@lara_cat]

Я чекала, я чекала!🎉🎉🎉 А штанці які, божееее❤❤❤

[@snezhanafit]

Скоро…🤭

[@alinaslobodyanuk6643]

Просуваю й рекомендую, більше такого контенту в українській культурі!!!

[@snezhanafit]

Щиро дякую 🥰

[@olhakozak196]

23 хвилини часу, а заряд енергії і хорошого самопочуття на весь день!😍

[@snezhanafit]

🥰

[@aliceslabunova8892]

Дякуємо🤩

[@snezhanafit]

На Здоровʼя ✨

[@Aesthetic_cook]

Вражена як можна відчути і дізнатися своє тіло і його фугкціонал 🔥🔥дякую 🥰❤️

[@snezhanafit]

Дякую за фідбек 😊

[@СоломіяДацько]

Виконую цей комплекс не перший раз,дуже подобається ! Якість та професіоналізм на висоті,а ще й українською! ну мед!)))

[@snezhanafit]

Щиро дякую за фідбек 🌷

[@doctoryuliia]

Дякую❤ Отримала задоволення

[@snezhanafit]

На здоров’я 🥰

[@natasalyk3058]

Дякую. Чудове тренування 👍 . Окреме дякую за український контент 💙💛

[@snezhanafit]

На здоров’я ✨

[@АняГолавская]

Дякую за чудове тренування ❤️

[@snezhanafit]

На здоров’я ✨

[@МирославаМацько-ь9б]

Дуже класне тренування ❤ спокійне, але потужне 🔥

[@snezhanafit]

Дякую 🫶🏻

[@sseiluj7447]

Мені дуже сподобалась підбірка вправ і звичайно ж ваші пояснення, це золото) Але хотілось б на початку ще коротку розминку перед вправами, дякую:)

[@snezhanafit]

Дякую за фідбек 🤍 Вправи йдуть від легшого до складнішого, під час цього тіло поступово «розігрівається» , якщо у вас є бажання і час ви можете додати руханку самостійно в свій тренувальний процес 🫶🏻

[@miss.kovtun]

дуже ефективно) ваші коментарі не дозволять завалити поперек чи підняти плечі,таке відчуття наче ви поруч і це живе тренування)

[@snezhanafit]

Дякую, роблю все можливе, щоб так і відчувалося 🥺💜

[@tetiana_olegivna]

Відчула своє тіло зовсім по іншому 😍 дуже дякую 🙏🏻

[@snezhanafit]

На здоров’я 🥰

[@ТаняТаня-п2т3л]

Супер, дякую Вам, Сніжана❤

[@snezhanafit]

На здоров’я 💕

[@лпчкрв]

щойно закінчила і це пожежа, дуже дякую ❤

[@snezhanafit]

Дякую за фідбек 🌷

[@АлександраЖужа-е5й]

Дуже дякую вам ❤❤❤ я все що треба відчула

[@snezhanafit]

Клас 🔥

[@Yana-Zasadnyuk]

Дякую! Тренування зроблено, відчула своє тіло, знайшлись потаємні м'язи, яких давно не відчувала 😅 Більше хард пілатесу, будь ласка 💪 але ж як згадаю, що там було +10 😢 дякую за те, що Ви робите для нас ❤

[@snezhanafit]

Дякую за фідбек 😊 мене це як раз і гріло 😅🔥

[@bb_julia]

Випадково натрапила на вас і закохалась у вас і вашу справу 🎉

[@snezhanafit]

🥺💜

[@АннаРогач-ь6щ]

Я сьогодні перший раз спробувала😂 Я думала, що буде легко, просто розминочка. Але це💪я вражена! Це круто. ❤Дякую Вам!

[@snezhanafit]

Дяяяякую за фідбек 🥰 займайтеся з задоволенням ✨

[@lera3655k]

Дякую! Відчула і прес, і ноги, і сідниці🥰

[@snezhanafit]

Клас 🥰

[@PS-pg6zq]

Супер тренування❤ ще й отримала естетичне задоволення від картинки😍

[@snezhanafit]

Дяяяякую ✨

[@ТатьянаБурчик-б8ц]

Супер тренування! Дякую❤

[@snezhanafit]

На здоров’я ✨😊

[@yezie66]

Завжди думала що я лінива, бо не витримую виснажливі тренування в залі, але завдяки вашим відео я зрозуміла що то було просто не моє і не обов'язково вбивати себе в залі, адже дуже сильно спітніти можна і з таким тренуванням як пілатес

[@snezhanafit]

Дякую за ваш досвід ! Дуже приємно, що я змогла вас закохати в пілатес 🥰