Хотите устранить сахарный диабет? Избавьтесь от жира в печени🙌

Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉 drberg.ru/kurs-bk?...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Хотите устранить сахарный диабет? Тогда жирная печень, а точнее избавление от жира в печени - ваша главная цель. Инсулинорезистентность, преддиабет, диабет никогда не станут лучше, если у вас жирная печень. Поэтому, лечение сахарного диабета обязательно сопровождается работой с жирной печенью. Что нужно делать, чтобы жировой гепатоз прошел?
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - устранение диабета;
0:50 - как жирная печень связана с диабетом;
3:15- работа мозга: кетоны vs глюкоза;
7:43 - работа печени на кетонах;
8:57 - что делать, чтобы решить проблему.
Как обратить диабет вспять за счет избавления от жира в печени? Есть огромное количество данных, которые указывают на то, что инсулинорезистентность начинается в мышцах, а потом распространяется на печень. Другие же данные говорят о том, что она начинается в печени, а потом распространяется на мышцы. Важно одно: если устранить инсулинорезистентность, то можно устранить и сахарный диабет. Но если у вас жирная печень, то вам никогда не удастся устранить инсулинорезистентность.
Со временем инсулинорезистентность в печени переходит в преддиабет, а затем в диабет. Это происходит из-за того, что жир выходит из жировых клеток. Чтобы обратить сахарный диабет 2 типа вспять, нужно убрать жир из поджелудочной железы и дать возможность ее клеткам восстановиться. Для этого нужно сначала привести в порядок печень: убрать из нее жир, чтобы снизить инсулинорезистентность.
Если у вас инсулинорезистентность, преддиабет или диабет, то вам нужно сосредоточиться на удалении жира из печени. Это ваша главная цель.
Что для этого нужно делать?
1. Начните кето диету. Не ешьте углеводы, кроме овощей.
2. Белок очень важен, но не ешьте его много. Для женщин: размер порции белка равен размеру вашей ладони. Для мужчин - в 2 раза больше.
3. Выпивайте 1-2 ст.л. яблочного уксуса, разбавленного в стакане воды. Пейте этот напиток через трубочку, чтобы не повредить зубную эмаль.
4. Ешьте только тогда, когда голодны. Откажитесь от перекусов.
5. Регулярные тренируйтесь.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Revealing the Shocking...
Опубликован 31 мая 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.frontiersin.org/articles/...
2) www.sciencedirect.com/science...
3) medicine.yale.edu/news-articl...
4) www.sciencedirect.com/science...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#сахарныйДиабет #жирнаяПечень #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[@user-hk1st3bp5z]

Переводчик -СУПЕР!!! Спасибо и всех благ!!!😊

[@SaidaPashayeva]

Крепкого здоровья вам. Вы Доктор с большой буквы. Я с вашей помощью справилась с преддиабетом и инсулина резизтентностью .❤

[@user-wx9ch5vw2t]

По больше бы таких докторов, как доктор Берг! С уважением к вам, спасибо большое за заботу о нас !!

[@leonkz]

Огромное спасибо за полезную информацию!!! Главное не падать духом и не сдаваться‼️Начните поскорее и не откладывайте на завтра‼️

[@Alexandra-vk8eb]

Каой прекрасный человек Наш доктор!❤❤❤

[@user-wp2zr3kc3k]

Большое спасибо,и низкий поклон вам,Доктор Берг! Вы самый добродушный доктор,который помогает многим людям своими лекциями.Мы вас очень любим.за ваш дар доносить до людей такую неоспоримо ценную информацию.Здоровья вам и вашей семье.Оставайтесь с нами.❤❤❤

[@user-nl7uh1mt3l]

Просто и доходчиво.

[@user-xw2sc7zb8c]

Спасибо большое доктор Берг❤❤❤

[@user-yf4ti4hg3g]

Спасибо милый Доктор!

[@masterklep]

Очень интересно!

[@yurimelnikov5446]

Thank you, Doktor🙏🏻

[@user-pr8zs9of7c]

Спасибо большое за ценную информацию.

[@user-eb5nl7oy8h]

❤❤❤ спасибо вам большое доктор Берг за полезную информацию 😊😊

[@user-ho2wk7er1j]

Крепкого здоровья Вам , доктор Берг.

[@olhablinova7447]

Спасибо Вам большое за информацию очень Вам благодарна

[@user-pr9mu8xn9z]

Благодарю ❤️

[@Dr.Klimenkov]

Спасибо команде

[@user-zx2wy2nw9g]

Благодарю Доктор! ❤❤❤

[@taiatymofyeieva7750]

Благодарю за ценную информацию о здоровье

[@user-uw1mt4lx1z]

Благодарю!!!❤❤❤

[@elenaupikova942]

Спасибо большое, доктор Берг ❤

[@grazinapranaitiene6580]

Спасибо, доктор Берг!

[@user-rm2pi9qi8l]

Спасибо Вам Огромное!!!❤

[@user-qz1gr1sf3v]

Спасибо огромное Вашей команде!

[@user-si7ot2cn6t]

БлагоДарю❤ Вас Доктор! Всех Вам Благ!!! Процветания Вашему каналу!

[@Marina-js3nc]

Snasibo Doktor i vseyi komande.❤🙏

[@olgacycheva7338]

Большое спасибо , доктор Вы просто волшебник

[@user-xx5dl3nx4m]

Вот можно назвать вас Доктор Берг лучшим , Зная свою работу доблестна и подписалась вам буду слушать ваши передачи 🙏

[@user-fl2oe2cf1y]

Добрый день Доктир Спасибо огромное переводчик тоже Спасибо.

[@andreykinakh5561]

Спасибо Dr Berg и Его Команде за материал!

[@user-up3rx8si6k]

Спасибо дорогой доктор Берг,что вы есть на свете! Без вас никуда,мы вас любим. Спасибо вам за всё, за интересную информацию о здоровье. Доброго вам здоровья на долгие годы! Храни вас Господь! Аминь.🙏🙏🙏♥️♥️♥️

[@user-gh6kh1it3r]

Доктор, спасибо большое за полезную информацию!всех благ Вам! 💖💖💖

[@user-dz1uz7dk2u]

Самый лучший доктор❤

[@user-zp3rn5no7x]

Благодарю вас

[@milafrankfurt6119]

Спасибо доктор! Я Вас поняла и поверила. Живу по этому принципу. Диабета у меня не было, надеюсь и не будет. Была сильная весенняя аллергия на пыльцу, но сейчас только иногда чихаю 😊 Ем два раза в день: обед и ужин. Мне исполнилось 70. Вес 65 кг. Давление давно не меряла. Чувствую себя бодро! Увлекаюсь работой на даче. Счастье, что я увидела Ваши видео ! Спасибо за подробные пояснения! Удачи Вам!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@bishep163]

@@DrEricBerg А где купить эту книгу ?

[@Elena-gk6qv]

Спасибо большое, доктор Берг 🙏❤️

[@user-xd3yv8hx5y]

Спасибо доктор Берг!!!!

[@user-sf7bc5fm3o]

Благодарю!

[@sleepinthegardn8564]

Спасибо!

[@tehmast6184]

Спасибо!!!

[@ludmilabaumgart5665]

Огромное спасибо за прекрасное видео

[@sushkinasvetlana9988]

🙏💕Спасибо!!!

[@user-tj6to7ho8w]

Спасибо наш любимый Доктор Берг ❤❤❤

[@user-dx7hd3xm6k]

Спасибо очень интересно

[@svetikyc7844]

Огромная благодарность.

[@user-dn9ht6mh7o]

Огромное спасибо🙏Даи Вам Бог крепкого здоровья❤❤❤

[@user-vp6hw9sn3p]

Не когда раньше не думал что всё так серьёзно.Спасибо док!👍👍👍

[@lubaklein593]

Может быть : никогда.

[@user-rz9re3bq7l]

​@@lubaklein593Не будьте строги) школа не та)

[@GgFf-be8jc]

@@lubaklein593 жб. ююъюэъбъ

[@user-kc6dh2mf3o]

​@@lubaklein593👍👍👍💯💯

[@WhiteLeopard2]

​@@lubaklein593учи гугл он исправляет из школы давно выгнали? 😊

[@hamayilmememdova8321]

СПАСИБО ВАМ ДОКТОР БЕРГ ЗА ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ СОВЕТ

[@user-xl2cc4sq3j]

Идеальное объяснение , всё понятно и по делу,супер❤❤❤

[@user-wj7le7yj2w]

Благодарю Вас❤❤❤!!!!

[@user-um2dg5ml8v]

милый доктор, спасибочки большое

[@alamdarmamedov6629]

Доктор,вы чудо и очень ценный подарок для своих подписщиков.Спасибо вам огромнейшее за всеее ❤

[@user-xf6fy1bl1y]

Да вы супер Доктор

[@user-jm9cl4rb6j]

спасибо

[@user-rm6kr3xt5y]

Огромное спасибо,за полезную информацию

[@verapari985]

Спасибо

[@Igor_Ivanovichh]

Спасибо.

[@user-cu3rb7nh9c]

❤❤❤❤❤спасибо это было очень полезно

[@TONIGHTISEEYOU]

Спасибо доктор Берг 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🎖🎖🎖🎖🎖🎖🎖🎖🎖🎖🎖🎖🎖👍👍👍👍

[@user-uy8kt2jw9t]

СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШ ОТВЕТ ❤❤❤

[@elenakot3629]

Огромное спасибо Вам.🕊️🕊️🕊️☀️

[@user-vc7vn4tm2d]

Благодарю вас.❤

[@user-qr9rh4dq8s]

Спасибо вам доктор

[@user-po6ms4ii9u]

Спасибо большое ❤️❤️❤️

[@user-wx9ch5vw2t]

Спасибо вам большое доктор Берг!

[@user-oe4pd5yq5t]

Спасибо❤❤❤

[@Amon-81]

Благодарю за полезную информацию 🙏 Всем хорошего здоровья!

[@user-ui1ne1og7o]

Глупости сначала нужно привести в порядок нервы и наследственность!

[@namiqmmmdov5077]

Спасибо огромное за передачу доктор Берг с уважением к вам ❤❤❤

[@user-fq5co1tg7h]

Спасибо вам большое доктор за заботу о людях❤

[@reginacostanza1831]

Thank you ❤

[@tatyanamarkina2468]

Большое спасибо Вам,дорогой Доктор Берг за столь полезную для нас всех информацию.Всех самых добрых благ Вам и всем Вашим близким, процветания Вашему изумительному каналу!!! Ждём Вас всегда!!! Вы замечательнейший Доктор!!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-nx7kk1eg5k]

@@DrEricBerg Познавательно

[@user-wd5ws1nz1e]

Доктор огромное вам благодарность!!!❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздничные дни, и у нас стартовала НОВОГОДНЯЯ ИГРА.🎉 Вас ждут: 1️⃣ СКИДКИ, 2️⃣ БОНУСЫ, 3️⃣ Подарок за регистрацию, 4️⃣ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара. Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Служба поддержки канала

[@rozakolpakova6822]

Muchísima gracias!!!!!!

[@user-ei1nc3oq9q]

Доктор Берк спасибо вам большое вы самый мой любимый доктор ❤

[@DENRICHMAN]

А хто это??🧐✍️

[@Malinasoslivkami]

😂да пофиг

[@user-hq1pg1zw8q]

Пожалуйста расскажите о фибромиалгии ÷причина и диета. Благодарю.

[@user-lv4rt5wr4n]

Спасибо!💝💝💝💝💋

[@borisan7250]

Ваши рекомендации работают. Проверил на себе. Благодарю.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться! Служба поддержки канала

[@user-jj2yl9hz2g]

Диазоксид поможет при ожирении печени или лучше пиоглитазон?

[@user-vl1vk1yu6g]

Слушаю часто доктора❤

[@user-mm8pf1pu2l]

Спасибо доктор

[@irinamermanishvili9679]

Уважаю

[@user-py7uw7zu6t]

Очень люблю уксус но изжога, и болит жкт.

[@weterstranstwii1277]

вау супер

[@Lev7]

Что Вы думаете о Ткемали? Пробовали когда-нибудь? Грузинская приправа из кислой алычи со специями.

[@user-kv7lj4li7e]

Спасибо❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉 online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала

[@DoctorCuprina]

Многие отмечают, что испытывают дискомфорт при 2-хразовом питании. Дело в том, что при некоторых состояниях, например, при синдроме Жильбера, такой редкий приём пищи не показан. Поэтому, здесь важен индивидуальный подход.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, при синдроме Жильбера, есть генетическое повышение непрямого билирубина. В этом случае сложно преобразовать и выводить билирубин. Но само кето на это не влияет и этот синдром не является противопоказанием, но его надо контролировать. Поскольку кето в начале это нагрузка на желчный, нужно плавно входить в кетоз. Отслеживайте билирубин по анализам - если он повышается, то временно требуется меньше жира. Важно при этом работать с желчным, поддерживать его и лечить, если необходимо. Потом постепенно повышать жиры, отслеживая по анализам. При синдроме Жильбера не рекомендуется голодать, сильно тренироваться, необходимо работать со стрессом, настроить режим сна и не допускать обезвоживания. Вот полезные советы: 1. При синдроме Жильбера необходимо начинать кето диету вместе с лечащим врачом. 2. Жиры не исключать, а временно понизить количество в рационе и заменить насыщенные жиры мононенасыщенными и маслом МСТ. 3. Налаживать желчеотток, принимать все меры лечебного протокола, который назначает врач. 4. Имеется ввиду ни интервальное голодание, а длительное голодание. Служба поддержки канала

[@DoctorCuprina]

@@DrEricBerg Здравствуйте, да, всё верно - входить в кетоз при СЖ надо более чем осторожно. Главное -- "не навреди"

[@Dr.Klimenkov]

Везде нужна индивидуальность

[@amatovagbertonyosh6810]

Здравствуйте, у меня синдром Жильбера, интервальное голодание помогает мне.

[@aseke3931]

добрый день.не могу найти ваше видео о одной из причин появления милий(милиум) под глазами-можете дать ссылку?причина кажется была в плохой очистке печени

[@lidia6360]

Дякую ❤❤❤

[@user-vq3je6os4d]

Как достучаться до родных людей,свой пример им не указ,а они полнеют!!!!

[@user-ct3wz2sd7h]

Никак:свои мозги вы им не вложите в голову .

[@isof-ill1861]

Эти люди пищевые наркоманы, едят много мучного, углеводы, вредную пищу и увеличивают вес.

[@user-lp5by4ij6h]

Бесполезно

[@isof-ill1861]

@@user-lp5by4ij6h Пока Кондратий не хватит, тогда поймут, да будет сложно восстановится. Годами себя пичкали ни тем топливом.

[@user-qj5eo1dw6y]

Да точно ни как пока сами не подайдут не спросят как ты смог я тоже хочу

[@user-cc4nw4fr6f]

Конечно уксус яблочный надо пить до еды за 30 минут

[@user-tg9dv6my2u]

Доктор 👋 после рча у меня по моему сахар такое бывает, до операции организм порсто супер было

[@gulnaragulnara7927]

Вы о чём?

[@user-tg9dv6my2u]

@@gulnaragulnara7927 до операции нормально было, час по моему сахар высше кажется

[@lightinthedarkness9917]

Тренировки полезны

[@user-xy1qg3eb8y]

Подскажите пожалуйста название и исполнителя мелодии начальной заставки!

[@user-oz1ls4vw7c]

Что такое китоны?

[@liliaaugust6786]

ДРОБНО

[@user-ns7tv5ti2p]

❤❤❤

[@damira2388]

👍👍👍

[@tamarabilko718]

А жёлчные соли и соли жёлчных кислот - это одно и то же ? Надо мне купить очищенные жёлчные соли, не могу найти, только не в «Формула для пищеварения». Мне нужны просто очищенные жёлчные соли, без всяких добавок.

[@user-dw4uh6oo1q]

Будучи "вероятной причиной" рака желудка, избыточное потребление соли может вызывать тысячи случаев заболевания каждый год в США.

[@user-by5ds9zp4r]

Замечательные Доктор Берг! Только у меня есть вопрос, я живу в Германии как я могу купить курс "Здоровое Кето"?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, мы работаем для русскоговорящего населения из любой точки мира. Обучающие курсы предоставляются в формате видеоуроков и материалов для скачивания и их можно просматривать в любое удобное время, с компьютера, планшета или смартфона, в удобном вам темпе. Базовый курс Доктора Берга «Здоровое Кето» ПОМОЖЕТ вам: ✅ Разобраться в основах здорового кето и интервального голодания, ✅ Составить рацион, какие продукты включить, а какие, наоборот, исключить, ✅ Оздоровить свой организм, исправив инсулинорезистентность, ✅ Правильно похудеть, чтобы вес не вернулся. Уже более 1500 студентов поделились с нами своими историями УСПЕХА после прохождения курса, и в среднем за период обучения участники сбрасывают БОЛЕЕ 10 кг лишнего веса.😊 📌 Чтобы НАЧАТЬ свой путь преображения, вам нужно выбрать пакет курса и оплатить по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Служба поддержки канала

[@Dr.Klimenkov]

Кето это супер

[@Ramil4894]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@elenaupikova942]

Как правильно пить яблочный уксус?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, начинайте принимать яблочный уксус с 1-2 чайных ложки на стакан воды перед каждым приемом пищи. Если напиток покажется вам недостаточно кислым, это означает, что у вас избыток щелочи в организме, тогда можно увеличить концентрацию до 1-2 столовых ложек на стакан. Чтобы не допустить повышения чувствительности зубов, желательно пить воду с яблочным уксусом через ТРУБОЧКУ.🙂 Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яблочный уксус kzbin.info/www/bejne/kGKZdoCOg8Sphqs , kzbin.info/www/bejne/b6mppYGQf8iXhbc , kzbin.info/www/bejne/nXjQqKOZZb-ld6M , kzbin.info/www/bejne/m16TpXygm6uNmpY . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала