Avoid these mistakes while doing squats For paid online training or 1 to 1 session in Dubai Contact : whatsapp - +971556998981 Email : vijo12@gmail.com
Пікірлер: 120
@jerin00755 жыл бұрын
Your channel is extremely different from other Malayalam fitness channel....keep goin...gud luck
@VIJOFITNESSLIFESTYLE5 жыл бұрын
jerin tom thank you so much bro ....need full support 👊🙏
@themyth86545 жыл бұрын
Yeah he's good comparing other retards.... But not good enough though.... He's not promoting the concept of "hard work" Yeah there is a place for proper form,, but we get do caught up in the that we forget to do the intended work..
@sanooj12325 жыл бұрын
shoulder mobility video edumooo
@pramodpillai67973 жыл бұрын
Vijo I go to a GYM and hardly seen any trainer explaining such scientific explanation , even 1/4 of you . Blessed to have you ....
@RX-lg3he5 жыл бұрын
മലയാളികളുടെ ഗുരു മാൻ.
@VIJOFITNESSLIFESTYLE5 жыл бұрын
റഫീഖ് RX100 thank you for the support, please share and support please
@themyth86545 жыл бұрын
Nope
@Lifting79993 жыл бұрын
He talks rubbish and show off....
@Lifting79993 жыл бұрын
Hi bro.... You just rock... Excellent delivery of information and understandable as well. Keep rocking....
@boneym62665 жыл бұрын
Good information on squats.... Keep posting.. All support from me...
@sarathchandran11094 жыл бұрын
Very useful video bro. thanks a lot. please keep uploading similar videos about proper forms of different exercises.
@ehzaanbenish59745 жыл бұрын
നല്ല ക്ലാസ്.... നന്നായി മനസ്സിലാകുന്നുണ്ട്...
@afsalaboo99333 жыл бұрын
Thanks vijo.. it will help improve my form.
@-sg9zu5 жыл бұрын
bro video length kurakkaruthu.maximm info kittanam bro minimum oru 10 miut venam bro .ee oru topic nu vendi vere channel nokkanda avastha vararuthu. so lenth 12 minut ottum kooduthal alla. katta support
@VIJOFITNESSLIFESTYLE5 жыл бұрын
abdul salam thank you so much for the support 🙏👊
@fiterala64304 жыл бұрын
Well explained !
@abhilashpadinharathara71085 жыл бұрын
Good information. Thanks
@vinodstickstick37253 жыл бұрын
നല്ല ക്ലാസ്സ്. Waiting nxt...
@stranger80393 жыл бұрын
You deserve more😻
@rider53335 жыл бұрын
Good info💪🏼💪🏼👍🏼
@maheenabu27725 жыл бұрын
Shoulders mobility exercise expecting bro..
@csyfkerala81465 жыл бұрын
ഒത്തിരി നന്ദി
@manumohan12584 жыл бұрын
please do one vidro about shoulder mobility. also pleasr do one full leg workout. especially for calf muscles
90% of the fitness professionals are misguided with the myth that never cross the knee after the toe. There is no proven science as to never cross the toe. Also please cover the importance of core engagement and breath which constitutes 70% of the right posture for a squat. Rest all i agree with.
@VIJOFITNESSLIFESTYLE5 жыл бұрын
Hi Jibin .... leg workout routine I’ll update very soon, in that video I’ll explain everything 👍
@muhammedjishad50213 жыл бұрын
Sir story workout start cheyan ulla karanathe kurich oru video cheyyumo please
@arjunrajp83104 жыл бұрын
👌💪😍
@neo_from_mars5 жыл бұрын
Shoulder mobility video cheyyamo
@abhijithskumarabhijithskum70955 жыл бұрын
Sir wings enta item onu cheyamo plzz
@aboobackerchandanath89482 жыл бұрын
At least
@joeljohn84542 жыл бұрын
Squats cheyaan 5ft rod use cheyaamo
@AjithJacob185 жыл бұрын
Please expain on upper body workouts.
@VIJOFITNESSLIFESTYLE5 жыл бұрын
Ajith Jacob sure bro next videos
@nandhunair91314 жыл бұрын
3:14 e knees mobility what should i do
@bhavithkp85663 жыл бұрын
Broo.... squats workoutil weight neckനു പുറകെ fix ചെയ്ത് ചെയ്യുമ്പോൾ height കുറയും / height വക്കില്ല എന്ന് പറയുന്നത് ശെരിയാണോ..? Please reply..
@sahadsudheer58645 жыл бұрын
Everyday squat workout any problems
@vishnumufc88845 жыл бұрын
Arm variation aanu sir.. Rt arm വലുതും lft ചെറുതും.. Plz help
@shoneabraham90734 жыл бұрын
Shoulder mobility video cheyyamooo
@sarathbabu16542 жыл бұрын
Bro wrist hand straight akandea position
@vishnu__vish4 жыл бұрын
Squats cheyyumbo.. കാൽ മുട്ട് levelil ഇരുന്ന mathio.. അതോ nalla down pokano.? Pls rply me sir.... And expecting shorlder mobility video
@dhijeeshdev56144 жыл бұрын
Vijo bro... എന്റെ കയ്യിൽ ടോട്ടൽ 50 kg weight platesum ഒരു chest bar ഉം 2 doumbell barഉം ആണ് ഉള്ളത്. പിന്നെ multy purpose fitness benchഉം. എല്ലാ പാർട്സിനും ഉള്ള ഒരു പാട് play അറിയാം. But back workout നു ഉള്ളതൊന്നും ഫീൽ ചെയ്യാറില്ല. So doumbellഉം barbell ഉം ഉപയോഗിച്ച് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന മാക്സിമം workouts പറഞ്ഞു തരുമോ
@VIJOFITNESSLIFESTYLE4 жыл бұрын
Please check my video list 👍
@aswanandhclash18424 жыл бұрын
Shoulder mobility video idummo
@_PROXY_GAMER_ Жыл бұрын
Deep squat nte oru video edoo
@Suhailkssuhail Жыл бұрын
Front squat video need
@srikanthravindran45264 жыл бұрын
Leg full work out edumo
@midhunmidhunmv3350 Жыл бұрын
Sir full ayitt irikanno squate cheyumbol?
@anuragk.s85544 жыл бұрын
Shoulder vobility oru vedio vennam
@joffin_k_jose5 жыл бұрын
Stretching exercises onnu explain cheyyamo?? Parts by parts nu ullathu.. Ellarum stretching exercises ennallathe athu engane cheyyanam ennulla videos kanunnilla. Thanks in advance..
@VIJOFITNESSLIFESTYLE5 жыл бұрын
Sure bro cheyyam
@santhoshkumar-hu8hy2 жыл бұрын
ചേട്ടാ ഈ വർക്കൊട്ട് ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ട് rectal prolaps എന്നാ അസുഖം വരാൻ കാരണം ആകുമോ ഇതിന്റെ സത്യവസ്ഥയെ കുറിച്ച് വീഡിയോ ചെയ്യുമോ ചേട്ടാ 😔
@anas06325 жыл бұрын
Foot il entha sadanam
@ajxi20 күн бұрын
Daily squats workout cheyyunnathu kond enthengilum problem indo
@arjunkrishna36784 жыл бұрын
Cable workoutsinu vendi oru vedio cheyyamo
@VIJOFITNESSLIFESTYLE4 жыл бұрын
Very soon 💪
@bessinmathews28625 жыл бұрын
Bro mutt vethana varan karanam ethaa
@ajogeorge84324 жыл бұрын
Dear please add leg work out in malayam
@VIJOFITNESSLIFESTYLE4 жыл бұрын
Sure very soon
@haziljrhaziljr70564 жыл бұрын
Proper aaayi cheythilangil attack varumoo
@alameen7555 жыл бұрын
Bro workout cheyumboll breathing technique paranjtharrumo waiting for your rply
@VIJOFITNESSLIFESTYLE5 жыл бұрын
Ameen Ameen sorry for the delay bro, when contracting the muscle breath out, means squat cheyyumbol, irikkumbol breath in, ezhunelkkumbol breath out 👍
@alameen7555 жыл бұрын
All work out breathing ney kurich video cheyumo
@VIJOFITNESSLIFESTYLE5 жыл бұрын
Ameen Ameen cheyyam bro 👍
@vipin22545 жыл бұрын
Superb bro🤘
@u4ultimate4113 жыл бұрын
Ethra varsham gym il poyi
@joshic61804 жыл бұрын
ചേട്ടാ squats ചെയ്യുന്ന ഒരു demo vedio ചെയ്യാമോ
@VIJOFITNESSLIFESTYLE4 жыл бұрын
Sure bro cheyyam .. complete leg workout coming soon
@sijoremejious54465 жыл бұрын
96kg undo bro 🙄
@abpkd19935 жыл бұрын
ഷോൾഡർ മൊബിലിറ്റി vdo ഇടൂ
@sachinvs89934 жыл бұрын
squat cheyyumbol inniyum thazhekke irikkamoo ??? ennode oru chettan paranje thannathe inniyum thazhekke irikkannam ene anne last njan irunne poyii weight frontil veenum poyii pinne anike pediyanne cheyyan 😑
@VIJOFITNESSLIFESTYLE4 жыл бұрын
I will do a detailed leg workout video very soon
@sachinvs89934 жыл бұрын
@@VIJOFITNESSLIFESTYLE ok😀😀
@dhakshagarden5 жыл бұрын
നട്ടെല്ല് വളച്ച് പിടിക്കുന്നതും അപകടമാണ് ...... അത് പറഞ്ഞില്ല main mistake ആണ്
@VIJOFITNESSLIFESTYLE5 жыл бұрын
Sinilpb Sinilpb 100% true bro 💪
@athularemakanthepillai11525 жыл бұрын
Squats cheyyumpol നീളം വെക്കില്ല എന്ന് പറയുന്നത് ശെരി ആണോ