How to gain weight healthily? How to Gain Fat | Sinhala Medical Channel

[@amithjayasinghe99]

මෙව්වනෙ දෙයියනේ චැනල් දිගටම කරමු

[@ashanlakshitha9719]

ජානමය ගැටලුවක් තිබේද යන්න දැනගැනීමට කුමන වෛද්‍යවරයෙක් හමුවිය යුතුද..??

[@sumithrakotinkaduwa2446]

ගොඩක් වැදගත් වැඩ සටහනක් බුදුසරනයි

[@susanthasanjeewa361]

වැඩිපුර protein ගත්තොත් fat ලෙස තැන්පත් වෙනවාද ?

[@dac1862]

බිත්තර බැදලා ගත්තාහම බිත්තර වල ප්‍රොටීන් වලට හානි වෙනවද තම්බලා ගත්තොත ප්‍රොටීන් වලට හානියක් නොවෙන්න තම්බන්න ඔනා වෙලාව කියන්න

[@pathumsandaru4725]

මහත් වෙන්ඩ කිරි තියෙනවා නේද?ඇපටන්වෙයිට් වගේ..

[@SansalaWijesinghe]

මගේ BMI එක 16.2 මගේ වයස 18.මං නොකා ඉන්නෙත් නෑ හොදට කනව .ඒත් මං ගොඩක් කෙට්ටුයි. මේකට හේතුව මොකක්ද කියලා කියන්න පුළුවන් ද

[@sanjanamadhushanka9824]

අනේ ඔව් මාත් කොච්චර කෑවත් මහත්වෙන්නෙ නැනෙ😪

[@ishanpramodya9949]

Thanks Doctor. Whey high protein eka use kara doctor. Danatath e protein eka bonawa. Chuttak sellam karanawa eth aga hadenne na docter. Aye tika dawasak giyama parana thibba baramai. Mahath wenneth na. Adi 5i agal 6k usai. Eth 44kg thiyenne.. au 25kuth wenawa. Godak kama warga genath kawath inna widiyamai. Mokakda karanna puluwan doctor..?

[@imeshalakshani4860]

Doctor mata kisima ledak na.shariraye.eth poddak kankotama bada pirenava.eka nisa vadiya badagini venneth na.doctor.mokakda karan ona kiyanna.puluvanda.

[@slsamiya6233]

Kanna kanna kiyanwa කොච්චර kawath mechra...... tama.....

[@ranjithdias2516]

මහත් වෙන්න healthy ප්‍රෝටීන් ශේක් එකක් හදාගන්නෙ කොහොමද doctor?

[@thilinadulanjana9034]

අම්මො... එක සැරයක් ඩොක්ටර් කෙනෙක් දුන්නා මහත් වෙන්න කියල බේතක්.මහත්නම් උනා ලස්සනට සුපිරියට.මගෙ සුපුරුදු ඩොක්ටර් කිව්වා ඒ බේත හොද නෑ කියල ඒකෙ නමත් දුන්නා නෙට් එකේ බලන්න කියලා ඒ පෙත්තේ සයිඩ් ඉෆෙක්ට් ගැන.ඒකට හැදෙන්නෙ නැති ලෙඩක් නෑනෙ.පස්සෙ ඒක මම නැවැත්තුව මාස 3 ක් විතර යනකන් නැගිටගන්නවත් බෑ.ආයෙනම් මහත් වෙන්න බේත් බොන්නෙ නැහැ

[@addicted7038]

අනේ පලයන් පෙන්දෝ යන්න රට බයිලා ගහන්නේ නැතුව උබේ හැටි බලපන් හිකනලෙක් වගේ. දුප් යන්න ඇට ගෙම්බා ආවා ගොන් ටෝක් දෙන්න මෙතන

[@thilinadulanjana9034]

@@addicted7038 දැන් මොකටද උබ මට බනින්නෙ කියපන්කො?මං කිව්වෙ මට වෙච්ච දේ ගැන.අනිත් උන්ටත් දැනගන්න දැම්මෙ බේත් බොද්දි ටිකක් හොයල බලල බොන්න කියල.මෙලො මගුලක් දන්නෙ නැතුව කෑ ගහනව.මී හරක.

[@addicted7038]

මොකක්ද මන්දපකා කියන්නේ කන පලාගන්නෙ නැතුව පලයන් ලොල්ලා

[@thilinadulanjana9034]

@@addicted7038 උබේ ඇගෙ සයිස් එකනම් මට කියන්න අමරුයි යලුවා.ඒත් මානසික තත්වය ගැනනම් හිතාගන්න පුලුවන්.

[@rwkwickramarathna]

Oya experience ek kiwa ek hdy ❤

[@lahirusamarage2393]

danata lankawe thiyena vitamin ekak s2f ekai ectogain ekai me deka gana kisma details ekak na hodada narakada kiyala denna puluwanda doctor vitamin warga thiyenawada ganna side effect nathi thank you

[@kasunlakshan5233]

Sir soya milk powder eka hondaida

[@arulratnam0597]

Hello doctor can you please tell me how starighten my back bone, I was trying to increase my height by hanging bt my backbone was curved. Is there a cure for this, I guess I lost few inches by the curve.

[@osandamanudika]

Mobile Phones wadi pura use karaamath kettu wenawa kiyanawa neda? 🙄😒

[@dulage1252]

Doctor. body building krna kenkt fat Ek gnn eken sidda wenne සම Arhultha තෙල් තරලයක් athiweemen maspidu wardanyk ද? ⁣meke atta natta poddk pahdili krnnn sir

[@ගිහානයා]

ගොඩක් වටින වීඩියෝවක්.❤️

[@amilachamara6609]

doctor මගේ බර ව්‍යායාම හා ආහාර පාලනය නිසා රාත්තල් 20 කින් පමණ අඩු වුණා. නමුත් බර අඩු වේගෙන යනකොට ශරීරයේ සන්දි ස්ථානවල විශේෂයෙන් දනහිසේ කිටි කිටි හඬක් ඇතිවුණා ඒ ඇයි.

[@lakchathuakalanka9930]

amila chamara 😅😀😀😀😀

[@ARTYcanteen]

Sirge උදාහරණ bmi ekamai mage. Mahatha nene. Hethuwa මොකක්ද

[@ckvlogs5530]

Kochchara kewath eka widihamai... epa wenwa.. 😢😢

[@salonrashmi1378]

Sir.. fish oil daily use krata kamk nedda ???

[@chathuhack6058]

mage papuwe pettak kaleka idan ridenna gannawa, hema welema ridenne ne. idagena idala negitiddi, atha issarahata karaddi, bella harawaddi wage welawata tikak ridenawa.. ai ehema ridenne

[@devidrafayel7188]

ආහාර ගැනම තමයි හැමෝම කියන්නේ ඔය ලබ්බ හරියන්නෑ ඩොක්ට අපිට මොනා හරි හොද විටමින් එකක් කියන්නකො ගහපු ගමන් ඉදිමිලා එන්න😑👋

[@SinhalaMedicalChannel]

එහෙම විටමින් නැහැ. එය මිත්‍යාවක්.

[@freeze6362]

😹😹

[@thilinadulanjana9034]

@@SinhalaMedicalChannel අම්මො... එක සැරයක් ඩොක්ටර් කෙනෙක් දුන්නා මහත් වෙන්න කියල බේතක්.මහත්නම් උනා ලස්සනට සුපිරියට.මගෙ සුපුරුදු ඩොක්ටර් කිව්වා ඒ බේත හොද නෑ කියල ඒකෙ නමත් දුන්නා නෙට් එකේ බලන්න කියලා ඒ පෙත්තේ සයිඩ් ඉෆෙක්ට් ගැන.ඒකට හැදෙන්නෙ නැති ලෙඩක් නෑනෙ.පස්සෙ ඒක මම නැවැත්තුව මාස 3 ක් විතර යනකන් නැගිටගන්නවත් බෑ.ආයෙනම් මහත් වෙන්න බේත් බොන්නෙ නැහැ

[@Key3893]

🤣

[@freeze6362]

@@thilinadulanjana9034 😂😂😂

[@dinushabhagya4833]

doctor, body tone protein tablets kiyanne monawada

[@isurulakshan2191]

Apaten milk kiyana eka gaththoth mokak weida...

[@ishanmadusanka5137]

Doctor mata kanna ba wadiya. Hodatama badagini wenakam kanna hithennema na. Badagini wenawa ikmanata. Eth kanna ba wadiya chuttai kanna puluwan.. Beheth gaththa godak then walin. Hari yan na mona kalath

[@sampathknightsrilanka1948]

Malu pini walata dala thiyena karapincha kema hodaida narakaida please give answer

[@SinhalaMedicalChannel]

Hodai

[@atfghf]

Peritol + Vitamin B hodaida

[@amandidahamsa6871]

Mass amino biwwt prashnayak ndd

[@pasidusadaruwan2428]

Doctor adikawa dahadiya dannawata karanna deyak nadda..pavichchi karanna hoda diutran ekak.kiynna puluwanda

[@nimalisame8940]

Ape ammi thatthi kettui.ane mata mahath wenna behethak kiyanna.doctor .kochchara kawath mahath wenna

[@kasunlakshan5233]

Docter sustagen milk powder eka biwwama mahath wenwada

[@SinhalaMedicalChannel]

No.

[@kasunlakshan5233]

Sir soya milk powder eka hondada

[@mithuniabeykoon6086]

Mage MBI 1 13.34i . Mn godak kettui. Wayasa 23 I eth bara 35 k wage thyenn? Meka mata prashnayak mn doctor kenek Channel karana 1 hodada?

[@SinhalaMedicalChannel]

ඔව්. ඔබගේ දේහ බර අඩුවීමට යම් අසනීප තත්වයක් හේතු වෙන්න පුළුවන්. එය පරික්ෂා කර ගැනීම හොඳයි.

[@mithuniabeykoon6086]

@@SinhalaMedicalChannel බොහොම ස්තූති Doctor.

[@sandunihimsara3984]

@@SinhalaMedicalChannel doctor tyroxcin granthi ain karapu knkta mahath venna barida

[@SinhalaMedicalChannel]

@@sandunihimsara3984 puluwan

[@kosalapanchali3729]

Doctor Peritol syrup eka aga mahath wenna ganna hoda nadda ?

[@sithusithu9448]

Oya peritol biwada dr

[@upalisaman9779]

Dear Dr.gym karanakota protein ganna pluwanda

[@SinhalaMedicalChannel]

ඔව්.

[@anurasampath8173]

Peritol.becozinic mg කියද ගන්න ඔද කැම කන්න පුළුවන් ංවන්න බඩකින්නක් දැනන්න නැහැ

[@pulsaramadushan7772]

doctor gold stadard whey aka use karadhdi kohomada use karanne scoop akakata kocchara wathura danna onida dawasat keparak use karanna onida

[@SinhalaMedicalChannel]

kzbin.info/www/bejne/nXO6goxufLR-mK8

[@shanukamalintha7766]

Thayaroksin thuyeddi mahath wen nadda..

[@SinhalaMedicalChannel]

තයිරොයිඩ් හෝර්මෝනය වැඩි නම් එහෙම වෙන්න පුළුවන්.

[@nipunichristina3693]

Ane doctor mage wayasa 22 bara 45kg rata awata passe aduwela kalin 49thibba ath kettui mage usa 5.2k ho 5.3k ane mata mahath wenna one tikak plz mama genu lamayek mata mona hrai vitamin akak kiyannako

[@ransi4653]

Docter zincovit s syrup ekata mahath wen na ned

[@ليتاسريلانكا]

Mama kemati denaganna muna reli iwath karaganna glutothain ingeksen ekakkin iwat karagann puluwanda

[@nirukachandani277]

Dokta man kettui. Mage bara 33i. Wayasa 21.. Mata adu bara aga wardanaya wenda behethak hadunwa denda. Mata hodata kannat puluwan. Dokta le akak baluwot mahat wenne nati hetuwa hoyagattahakida

[@IamtheLord1987]

woow thanks doctor,much more informations.

[@Ranu386]

Dianabol eka hoda nadda doctor

[@resha.....]

Doctor peritoll tablet ekata hodata badagini wenwa.e tablet eka use kalata kamak ndda

[@SinhalaMedicalChannel]

දිගටම ගන්න එපා.

[@universeinme34]

Hi mahath unada peritol beela?

[@RUKOREA7]

Monawada me fish oil kiyanne mewa hemadama ganna aka hodaida mewata mahathwenawada

[@zenithz1869]

Ani doctor mage ath sa kakul godak sihin. .meyata shanayak kiyanna. .ega dipasa kisima hadayak naha mekata mokada karannay kiyala kiyanna. .

[@SinhalaMedicalChannel]

නිසි ව්‍යායාම කිරීමෙන් සිරුරේ ප්‍රියමනාප හැඩයක් ගන්න පුළුවන්.

[@sachinmadusanka7547]

ඩොක්ටර් මහත් වෙන්න ඌරු පෙති බිව්වට කමක් නද්ද? බිව්වොත් ලෙඩ වෙනවද?

[@SinhalaMedicalChannel]

ඌරු පෙති බටහිර වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර වලට ගන්න දෙයක් නෙමේ. මෙහි අන්තර්ගතය මොනවාද?

[@jplife7773]

ඩොක්ට Man Boobs (gynecomastia)කියන තත්වයට ලංකාවෙදී අපිට සාර්තකව ඉවත්කරගන්න පුලුවන් විදය කුමක්ද ?ස්තූතියි

[@SinhalaMedicalChannel]

kzbin.info/www/bejne/hqXWga1tnteBoas

[@jplife7773]

ගොඩක් ස්තූතියි ඩොක්ට

[@ransi4653]

Kettu wenne kohomada kiyalath mehema vedio ekak dennako

[@DamayanthiJayalath-o8r]

ඩොක්ටර් මම මහත් වෙන්න විදියක් හොය්න් කෙනෙක්. ඩොක්ටර්ට හම්බ්වෙන්නෙ කොහොමද

[@pesrectclips3992]

Doctor mata podi kale idan gastritis mage bara 28 mata aurudu 13

[@bulathsinhalatharanga1029]

Kohomada hoda dosthara kenek hoya ganne

[@pawaniheshan8854]

Doctor mage babata 1year 3 month eyage bara hamadama red line eke yanne eya kama kanne nathi tharam monawa dunnata kanne naha babalage bara wadi kara ganne kohomada kiyla vedio ekak karanna doctor. Please help me.

[@sanjumalshan2001]

Mage usa 167cm bara 50kg samanyen bara kiyak thiyenna onada

[@SinhalaMedicalChannel]

www.calculator.net/bmi-calculator.html

[@nafessasithy5293]

Mama thyroid tablet gannawa 125mg., mama godak kettu unaa,. Mama mhath venna tablet thiyanavada pls

[@Sithuu946]

ඌරු පෙති ගන්න

[@sannskhshsidj4593]

Niyama.waiddiyawarayak.godak.pin.oba.thumata.nawadiwa.pahadili.kirima.man.godak.agai.karanawa.Tanks.budu.saranai.🙏🙏🙏🙏

[@priyanpriyashad7156]

Matath kiyala denna puluwan neda ...

[@rameshmusic6083]

mora guli biwwahama mahath venavada

[@sanjivanimaduvnti9303]

මගේ BMI අගය 16 මගේ වයස 18 කන්න බැ මොකුත් හැමදේම අප්පිරියයි

[@SinhalaMedicalChannel]

ඔබ Anorexia Nervosa කියන රෝගී තත්ත්වයෙන් පෙළෙන ව වෙන්න පුළුවන්. වහාම වෛද්‍යවරයකුට පෙන්වන්න අවශ්‍යයයි.

[@imalkaindeewari9576]

Mge 16.2 wysa 22 😢

[@devifernando3326]

Monawada ganne onaiy food.

[@lakshithadesilva859]

MATA USATA SARILANA BARAK THIBUNATH MAMA KETTUINE? KOHOMADA MAHATH WENNE IKMANATAMA?

[@nishanimallawaarachchi5497]

weight gains piti 1 hodada doctor.eka biwwoth mahath weida

[@SinhalaMedicalChannel]

විවිද වෙළඳ නාමය් සහිත නිෂ්පාදන තිබුනත්, ඒ එකක්වත් සාර්ථක වූ බවක් පෙනෙන්නට නෑ.

[@heenapokuru1556]

Doctor knk tama mata appatin kiri eka liyala dunna.eka biwwata kmk nadda

[@lvgmedia6462]

appeton milk eka hodanadda doctor

[@sugaweerakkodi5168]

Doctor මට වයස 21යි මගේ බර 35ක් වගේ ඇති.. ඒත් මගේ උස 5'2ක් තියෙනව. ලේ එකක් චෙක් කරාම ඔක්කොම නෝර්මල් කීවා. මට මේක මානසිවට වදදෙන ගැටලුවක් මට පිලිතුරක් ලබා දෙන්න.

[@sadu7970]

@@hirunitharaka9726 Oya gaththd beheth mokuth matath kiynnko

[@savithanuhas]

21 ta 35kg???

[@slking6662]

asthi vishala karaganna kramayak nadda

[@diyanathmanurangasenanyaka4167]

Doctor mata sugar thiyanwa mata hoda way protein hodaida. Mata hoda akak kiyanna plz

[@safarisl7530]

Apaten weight gain Eka biuvata kamak nedda eka bonna hodada

[@SinhalaMedicalChannel]

It contains Lysine, which stimulates your appetite. Not sure whether it is worth the price.

[@heshaninfo1919]

@@freeze6362 1kg ද...??

[@nolimits8248]

Dr.man kalin 55kg hty dn auruddak witara kalin.den 42i ..mata meka manasika wadayak.mata aye mahat wenna oni.

[@BadBoy-mw7tg]

Doc height eka wadikaraganda tables monawa hari thiyenawa da me sambanda review ekak karanawanam watinawa plz doctor

[@slmt-15lovers18]

Doctor , මහත් වෙන්න tablets තියෙනවද

[@ishansadaruwan5130]

appoton waight gain hodaida monada ekath ekka gannahoda vitamin

[@malidukavisara7636]

Monawada meee s2f vitamins ...

[@samithashanilka8892]

Doctor ganna oni kama thiyana vidio aka hoya ganna bani link plz

[@devifernando3326]

doctor mage bars kaline thibune 48. Massa. 3 kata pasai. Danne bara 46 kg

[@sanjuwathsala5597]

Sir workout exsasaice hoda nedda mahath wenna

[@malshamaduhansi8434]

Mahath wenna piti ekak kiynna plzzz

[@roseweer7414]

දියවැඩියාව තිබෙන කෙනෙකුට පිටතින් මාංශපේශි වර්ධක හෝමෝන ගත්තට කමක් නැද්ද

[@SinhalaMedicalChannel]

ඔබ මාංශපේශි වර්ධක හෝමෝන ලෙස හඳුන්වන්නේ මොනවාද?

[@yehanidimalka7878]

ජානමය ගැටලු තියෙන කෙනෙක්ට මහත් වෙන්න මොනවද කරන්න ඕන

[@SinhalaMedicalChannel]

ඔබට තිබෙන ජානමය ගැටලුව කුමක්ද?

[@yehanidimalka7878]

@@SinhalaMedicalChannel මගේ මවත් ඉතා කෙට්ටුයි

[@ravinduyuwantha6916]

Tablet ,piti gahana aka hodada.

[@prasannakariyawasam1084]

කායවර්ධන ව්‍යායාම කරන්න හොඳ වයස කියෙන් පසුවද

[@freeze6362]

Ekata wayasak na,,,,,ona wayasaka kene kuta tamange kamattha anuwa krnna plwan....

[@sankhabalasuriya7960]

Free Ze pala pako boru nokiya

[@dinitifernando1813]

meka girlslata wedagath wenawada

[@naturelover4318]

Kettu ayata swimming karana eka hoda nadda

[@SinhalaMedicalChannel]

Why not.

[@hiranmalinda7980]

Appton weight gana video ekk krnna.

[@_ss_9507]

Doctor thiroxine thiyeddi kettu venavada

[@SinhalaMedicalChannel]

Hyperthyroidism thiyeddi kettu wenna puluwan.

[@_ss_9507]

@@SinhalaMedicalChannel doctor mata beheth dunna udeta 50 mg bonna kiyala.man bivve ne.eka prashnayakda?

[@_ss_9507]

@@SinhalaMedicalChannel doctor man ekata kochchara kalayak beheth ganna oneda?

[@dinukakumara1]

Ow beath bonna oni.matath thiyanawa.math godak kettui.mona kalath mahath wen na.kondeth yanawa😭

[@wihanga4u]

B12 vitamin eken proten hadanawane ithin vitamin b12 gaththama mahath wenawada docter

[@saniya2297]

Agata protein labaganna whey protein gathata hodada doctor

[@techforagriculture2628]

Apetern weight gen kiyana piti eka use kerata kamak nadda

[@shashiniranasinghe2673]

ඇත්තටම හොඳම දෙයක්..

[@himasha8013]

Mora thel walata mahath wenawada doctor .

[@babaresirivimala2445]

Kohomada aga adu wetamin dana ganne doctor

[@nolimits8248]

Thairoksin ehemt bluwa ..ewa aulk na kwa dr.

[@whatnext7196]

pre workout gena video ekk karanna,??

[@chutyhasiya]

*Thank for all you*

[@sachininirmanthika8512]

ඩොක්ට කොන්ඩෙ යන එක වැඩිවෙන්නෙ කොන්ඩෙ අඩු යකඩ ඌනතාව නිසාද?😢

[@සමිරlසමිරමධුසංඛ12]

doctor math wenne china katu hodaida

[@thiwankaperera6427]

මගේ උසට සරිලන බර තියෙන්නේ එත් මට බඩ තියෙනවා ඉදිරියට නෙරලා මෙකට මොකද කරන්නේ ?

[@SinhalaMedicalChannel]

අපි ඉදිරියේදී මේ සම්බන්ධව වීඩියෝ එකක් කරනවා.

[@NatureThrillSeekr]

mass amaino tablet eka gana vidieo ekak dannako docter 😀😀