How to Set-up the Landmine Press Effectively
Рет қаралды 7,854
Күн бұрын
@francogomez3212 5 жыл бұрын
great little nugget
@susanshepherd4831 5 жыл бұрын
Are there set "rules" about which knee needs to be down in relationship to the working side?
@alexlocke2868 5 жыл бұрын
Why landmine? Front and side delt? Good because its a different angle to the shoulder?
@Zerstorer1387 2 жыл бұрын
Upper chest
Huberman Lab Clips
Рет қаралды 208 М.
Dr. Sten Ekberg
Рет қаралды 258 М.
Flow High Performance
Рет қаралды 1,9 МЛН