How to Take Care of Your Vision and Avoid Glasses

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Күн бұрын

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@SARTOXec 3 ай бұрын

eso es verdad en pandemia pasé mucho en casa demasiado diría yo en 5 meses salí 2 veces, y noté demasiado que no veía igual, pero con el tiempo esto se soluciono cuando ya todo termino y al pasar los años mi vista mejoró.

@zaygallard5832 4 ай бұрын

Gracias doctor por tocar un tema que tanto me apasiona 😊, muchas personas no le dan la importancia debida a los ojos come se debería, cada día son menos las personas que van a un oculista a un chequeo de Rutina . Soy asistente oftalmóloga certificada con más de 12 años de experiencia y lo único que puedo decir es que no importa si tenemos problemas en la vista o no , todos debemos hacer un examen ocular mínimo cada dos años porque la prevención es la mejor opción, no esperar a cuando ya es muy tarde . La salud ocular va más allá de la necesidad de espejuelos, hay muchas enfermedades oculares que solo se pueden detectar y diagnosticar a tiempo si se hace un examen ocular detallado especialmente aquellos que sufren de otras enfermedades como la diabetes he hipertensión. Si eres humano y estás envejeciendo nada va a evitar que suframos La presbicia y las Cataratas, estas son parte del envejecimiento he imperfección como mismo las arrugas y las canas . Todos en algún momento lo vamos a experimentar. Todos los consejos que da se los recomiendo todos los días a mis pacientes, gracias 😊 , la regla 20/20/20 es mi favorita 😊

@DanielR-k4l 3 ай бұрын

puedes explicar la regla 20/20/20, se que la leí en el libro del club de las 5 am pero se me olvido y ahora que lo comentas me recordó, gracias por compartir tu experiencia

@zaygallard5832 3 ай бұрын

@@DanielR-k4l⁠ Por nada ,es un placer , cuando se está leyendo un libro , en la computadora , usando cualquier equipo electrónico o haciendo cualquier cosa que requiera esforzar la vista de cerca cada 20 minutos por 20 segundos mira a la distancia mínima de 20 pies :20 minutos, 20 segundos,20 pies , 20/20/20 😊 , espero que ayude hasta cerrar los ojos ayuda a refrescar la vista y reiniciar el cerebro 😉

@MartinLopez-lv7eo 3 ай бұрын

Doctor hablé de la visión de las enfermedades visuales como glaucoma, cataratas, etc. Gracias

@CMartinSalomon 4 ай бұрын

🎉 SUPREMO - UNIVERSAL - INTERGALÁCTICO! ❤ Sebastián LaRosa siempre dando el tema clave. Es la 8va maravilla del mundo ... Gracias por ilustrarnos!

@josedavidmelerosuso7276 4 ай бұрын

Merece un me gusta sin terminar de verlo.

@angelamariacontrerascastil3724 4 ай бұрын

Grande mi Dr. La Rosa, sin duda el mejor, gracias infinitas por transmitir tanta sabiduría 🙏🏽

@cristiangutierrez159 27 күн бұрын

doctor la rosa gracias por aportar contenido de tan alto valor a nuestras vidas

@estelacortez2157 4 ай бұрын

Le agradezco Doctor por la explicación muchas gracias .bendiciones

@girasoles99 3 ай бұрын

Gracias Dr, por este tema tan importante, cada día se le admira más ❤❤❤

@gatitosmiaomaio 4 ай бұрын

Yo uso gafas exclusivamente para protección de luz azul.y rayos UV de ZEISS, me está funcionando .también debo decir que tomar las.vitaminas como c ,d.,e y astaxantina me quito prácticamente de usar lentes de medida . Yo tenía astimastimo e.hipermetromia.con tendencia aumentar . Pero decidí mudar mi alimentación, suplementos ,.y calidad de sueño. Y bueno mejoró mucho más con lentes de protección de luz azul. 😊

@marcelavicente5552 3 ай бұрын

Hola. Podrías decir que cantidad de axtasantina tomas?

@gatitosmiaomaio 3 ай бұрын

@@marcelavicente5552 4mg diarios, es la norma...... y omega 3 , 3 veces diarias, la astaxantina en la manana.

@hildabm2093 3 ай бұрын

Ay,! Que hermoso UE existan hombres como el, solo que es como buscar una aguja en un pajar... Lo admiro Dr. La Rosa, y estoy segura que todos lo amamos por su dedicación y transmisión de lo que puede ayudarnos. Bendiciones.💖

@raulenriquegomeza4229 3 ай бұрын

Felicitaciones Dr agradezco su explicación tan didáctica.

@Andry7w7 3 ай бұрын

Muchas gracias Dr Rosa.

@pmg5155 4 ай бұрын

Siempre un placer doctor recibir noticias de usted y de la gran valiosa información q nos hace llegar!😊 Saludos desde España!! ❤ 🇪🇸

@Susurros-Nocturnos12 4 ай бұрын

Dios!! este hombre cada día esta más guapo!! 🤩🤩😍😍

@edwardfranco6042 3 ай бұрын

Que comentario tan salido de tono. No demuestre tanto la calidad mental que tiene...o le falta

@elizabethtiburciopena9419 3 ай бұрын

Súper excelente, gracias doctor

@98Nanix 3 ай бұрын

Dr. Haga un video hablando sobre los distintos auriculares y como afectan la salud!!

@mooieplaats 4 ай бұрын

Muchas gracias por este video Dr. de La Rosa. Feliz día.😊,🇳🇴

@paolabonilla7803 4 ай бұрын

Excelente explicación 🤠

@Susurros-Nocturnos12 4 ай бұрын

Hace muchos años me di cuenta que cuando mandaba a hacer mis gafas, si les ponía lentes transitions la vista empeoraba, ahora lo confirmo!! A los ojos les hace falta el sol y el campo 😍😍🌄☀☀⛅⛅🌤🌤🌦🌦⛱⛱

@jsm31031988 3 ай бұрын

Muy interesante. Gracias

@prodbyxing 3 ай бұрын

Hola doctor, me encanta su contenido. Tengo una sugerencia para un video, más que nada porque quisiera saber que tipo de suplementos podríamos usar los que estamos en tratamiento psiquiátrico, suplementos que no interfieran con lo que ya tomamos y que potencien ciertas cosas que siguen bajas a pesar de los fármacos. Tiene varios videos de suplementos, pero siempre asumo que los recomienda para personas “normales” y no para nosotros o los que también somos neurodivergentes.

@sebastiancarmonaramos628 4 ай бұрын

Muchas gracias D ❤ nos es de gran ayuda todos tus vídeos ❤Bendiciones

@ZACAVEGA 4 ай бұрын

Este hombre es agradable

@Startup_TechWise 4 ай бұрын

Gracias por el video .. podría hacer uno para las moscas voladoras por favor

@chispadivinaa 3 ай бұрын

Si por favor 🙏🏻

@mathewleguizamo8355 3 ай бұрын

Resumen : 1:22 como funciona el ojo? Capta luz que transforma en electricidad que el cerebro entienda, ayudando al equilibrio, estado de ánimo, , nivel de atención, actividad cerebral, ciclo día y noche. 1:47 curiosamente la retina funcióna al revés que una pantalla. 2:11 las células visuales de conos (3 tipos para ver a color) y bastones (Para ver un poco en la oscuridad) para que pase se necesitan las proteínas opsinas basadas en vitamina A. Otras proteínas importantes son: 1. Melanopsina(para diferenciar día y noche dependiendo de la cantidad de luz, ayuda a contraer la pupila, incluyendo en el hambre, el animo y motivación) recordar que el tipo de luz afecta la actividad biológica( hormonal, cognitiva , reproductiva y energía) 2. Rodopsina (para ver con baja calidad visual para distinguir cosas en la noche) 3. Proteínas que usan los conos. 4:24 recordar que se debería evitar ver el color azul en la noche para no alterar el ciclo circadiano. 4:36 activar estos conos ayuda a ver mejor y regular el sistema nervioso, por ello funcionan mejor en el aspecto completo de hay que se recomiende tomar sol por la mañana. 4. 4:48 tiene más sentido ejercitar la vista que combinar suplementos. Ejercicios: 1. 5:18 ejercicios de músculos extraoculares(mover los ojos) útiles para el equilibrio y postura Pero no para la agudeza visual. 2. 5:45 los ejercicios de acomodación si pueden ayudar mejorar la visión de cosas cercanas. 3. 6:45 los ejercicios de acomodación para la miopia, puede que no ayuden tanto para ver cosas lejanas ya que no ayudan a cambiar la forma del ojo, Pero si pueden ayudar a frenarla en niños 7:44 ya que el cerebro se va adostando a imágenes que estan lejos, modificando como lo interpreta el cerebro. 4. 8:20 los ejercicios para el ojo bajo definitivamente ayudan, entrenarlo ayudan a la neuroplasticidad, postura y obvio visión. 9:15 se puede entrenar simplemente tapando el ojo 5 a 10 min mientras se lee o ve algo lejano. 5. 9:55 salir al aire libre para exponerse a la luz del sol y mirar cosas lejanas, incluso sirve simplemente salir a leer o jugar en el celular.

@Boston_Pixie 4 ай бұрын

Gracias por toda la información! ❤

@Macg75 4 ай бұрын

Un tema muy interesante

@luceroaguilera7478 3 ай бұрын

Gracias 🙇🏻‍♀️

@Tolva.Social 4 ай бұрын

Gracias totales doc La 🌹

@betoberrocal2779 4 ай бұрын

Hola dr q opinas de la cirugía láser refractiva

@gpb1 4 ай бұрын

Te recomiendo que hagas una búsqueda exhaustiva al respecto sobre todos los efectos secundarios. Me operaron de ambos ojos el 2016 y tuve muchísimas complicaciones gracias a la cirugía. Para empezar no te avisan que vas a tener ojos secos de por vida, se puede deformar tu córnea, mueren muchísimas células de tu córnea, migrañas que viene desde el ojo, ver halos de luz, fotofobia, que tu medida antes de la cirugía puede regresar e incluso llegar a ser peor tu visión, se puede desarrollar alergia en los ojos... Y hay muchísimos más efectos secundarios. Y es como la ruleta rusa que no sabes que más vas a llegar a tener a parte de ojos secos.

@betoberrocal2779 4 ай бұрын

@@gpb1 gracias lo tomaré en cuenta 👍

@PARISLMCARR 4 ай бұрын

@@gpb1eso fue hace muchos años, no consideras la evolucion de la tecnologia actual

@Pilarsabogal 4 ай бұрын

@@PARISLMCARR Actualmente hay mucha info y ejercicios y métodos para mejorar la visión. Así que ojalá lo pienses antes del láser los médicos siempre la ven muy facil y luego el paciente es el que queda con las situaciones en carne propia y en muchos casos es así

@noname0838 4 ай бұрын

@@Pilarsabogalno hay manera de volver atrás una vez que eres miope sino es arriesgandote con cirugía

@leonardocalvo 3 ай бұрын

Cuando tenia 13 un oculista me habia dicho que veia levemente menos del ojo derecho, me dijo que en 5 años iba a ser mas notoria la diferencia, me recetó anteojos... Nunca le di bola porque me parecio extraño. Veo igual que siempre (tengo 28), solo era mi ojo vago, es cuestion de ejercitar y proyectar la vista.

@promega1065 4 ай бұрын

Gracias doc pero que podria hacer para dasinchar los ojos y relajarlos ❤

@MrNarokMx 4 ай бұрын

respecto a todo lo que mencionas sobre estar afuera, creo que tambien se deberia considerar las variables de hora y clima, por que no es lo mismo un lugar con mas calor que uno con menos calor, y esto suponiendo que nos referimos a dias con cielo despejado de nubes. (no soy medico ni nada similar)

@Carlos_Lauren 27 күн бұрын

Gracias

@cynthialining8 2 ай бұрын

Doctor.. algún video sobre toxoplasmosis 🙏🏻

@tntman8332 4 ай бұрын

Muchas gracias ❤

@yadirios5428 4 ай бұрын

Exelente ❤❤❤

@oneandres8626 3 ай бұрын

Muchas gracias Dr. De La Rosa! Hay una doctora experta en este campo que se llama Ahinoa De Federico. Pueden buscarla si les interesa.

@lauratennis2882 3 ай бұрын

Muy buena la Dra. Ahinoa, yo empece hacer sus ejercicio y me han funcionado muy bien. Me gustaria que hiciera un video juntos

@carmenmoreno4878 3 ай бұрын

También Tatiana Gebrael Capanema es muy buena para recuperar la vision sin gafas. ❤❤❤

@HARUKOKATO 3 ай бұрын

¡Excelente! nuevo suscritor😎👌🏽

@elsalucero3811 4 ай бұрын

Gracias por todo siempre bien explicado 71 años recien hace unos meses empezé a ver nublado, no eh ido al especialista todabia

@franciscojaviermesquidaegi2588 3 ай бұрын

Hola! Gracias por el video y toda la información. Podrías hacer un vídeo acerca de beber AGUA DE MAR?? SERIA GENIAL. Saludos!!

@ivanredero9273 3 ай бұрын

Dr. Es conveniente usar lentes estenopeicos?? Gracias!! Excelente video!!

@milag588 4 ай бұрын

❤❤❤❤gracias

@JulietaEspitia1 4 ай бұрын

Podrias hablar de la queratitis?

@marilyngomzalez794 4 ай бұрын

Gracias ❤

@Matias-xw6bz 3 ай бұрын

Hola, gracias por tus vídeos! Quería saber si el ejercicio del ojo vago sirve también con estrabismo?

@jiovannymarrufo7021 4 ай бұрын

Hola tengo 40 años y no veo de lejos y el sol me candila muchos

@danieljo20 4 ай бұрын

Buen vídeo Dr eminem

@Eot04 3 ай бұрын

Me mando una indirecta el universo 😂 les cuento que hace 1 mes empecé a ver borroso en mi ojo derecho que era "el bueno" en pocas palabras me dañe la vista desde el 2020 pero como hace 11 meses me gradue deje de salir y hasta parezco persona agorafobica 🥲 entonces mantengo 24/7 oegada al celular o tv porque tampoco tengo trabajo (en mi país se necesita mil años de experiencia 🤡) so... Trabajo por redes vendiendo ropa de segunda. Mientras escribo esto parpadeo varias veces porque en las letras del teclado le veo como si le sibre saliera luces 😢

@mariaelenagonzalezhernande868 3 ай бұрын

Guapísimo e inteligente ❤

@SrtaCira 11 күн бұрын

Yo ando mucho en la pc, por lo que antes no tenia problemas me compraron unos lentes solo con lo mas minimo minimo , y segun bloquadór de luz azul, pero actualmente veo casi todo borroso, excepto por lo mas cercano

@miguelacena390 4 ай бұрын

Hola Dr!.. buenas noches! Me gustaría saber que opina de la Antaxantina, tengo entendido que muy buen antioxidante, y como comparar está producto, que sea de buena calidad!. Muchas gracias!

@veronicagonzalez5225 4 күн бұрын

Buenas doctor para una persona con mucha fotofobia por aumento de astigmatismo y pupila grande además de que le empeoro por dejar benzodiazepinas de golpe que podría hacer para quitar esa fotofobia?

@RelatosJeff 4 ай бұрын

No he visto el video aun pero espero encontrar la respuesta para dejar de usar gafas, odio depender de esos trastos 😅

@PARISLMCARR 4 ай бұрын

No hay manera de dejar de usar gafas si naces asi, jajaja

@PARISLMCARR 4 ай бұрын

(Almenos de que te operes, obviamente si esta en tus posibilidades)

@RelatosJeff 4 ай бұрын

@@PARISLMCARR no naci asi de echo, comenzo como gafas refrescantes por la resequedad y ya llevo como mas de 10 años con esto

@mariofonsi20 4 ай бұрын

@@RelatosJeffnaciste así, tus ojos tienen la capacidad de regular el desenfoque, lo que puede cambiar con los años y empezar a usar lentes cuando eres adulto. Yo empecé a usar lentes alrededor de los 23 años (tengo 37)

@RelatosJeff 4 ай бұрын

@@mariofonsi20 yo tengo 24 y empece como a los 11... Ya me quiero quitar esto

@Pilarsabogal 4 ай бұрын

Dr que opina del asoleo?

@alejandroochoa5010 Ай бұрын

Recomendaciones Prácticas Pasar más tiempo al aire libre: Dedica al menos 2 horas al día a actividades al aire libre. Limita el uso de gafas de sol a situaciones realmente necesarias para aprovechar el estímulo completo de la luz. Regula el tiempo frente a pantallas: Sigue la regla 20-20-20: Cada 20 minutos, mira algo a 20 pies (6 metros) de distancia durante 20 segundos. Alterna entre actividades cercanas y lejanas para reducir la tensión ocular. Ejercicios simples: Cambia el enfoque entre objetos cercanos y distantes durante unos minutos al día. Realiza movimientos oculares en diferentes direcciones para relajar los músculos extraoculares. Cuida la nutrición: Asegúrate de consumir suficiente vitamina A y antioxidantes para mantener la salud ocular. Hidrátate adecuadamente, ya que la deshidratación puede afectar la calidad de la lágrima. Evita la luz azul por la noche: Usa filtros de luz azul en tus dispositivos o gafas específicas para minimizar el impacto en el ciclo circadiano.

@InversM 4 ай бұрын

¿Aplica lo mismo para el astigmatismo?

@natividad2555 4 ай бұрын

Puede hablar de la resistencia a la insulina y como reducirla😢

@AriannaTorresR 4 ай бұрын

Investiga sobre el vinagre de manzana.

@mariofonsi20 4 ай бұрын

@@natividad2555 el ayuno intermitente te sirve, ejercicios de fuerza y harta proteína

@analorenaduranfonseca780 4 ай бұрын

Doctor recomienda usted tomar luteina, astaxantina, o zeaxantina para mejorar la visión?

@WIcachofaPC 4 ай бұрын

A mi me pasa que a lo lejos me cuesta leer, eso me pasa desde que leo muchos libros, entiendo por el video que es porque entrene a mi cerebro a leer de cerca y no de lejos entonces me deja tranquilo

@sandrygonzalez4371 4 ай бұрын

Dr existe alguna alternativa para el ojo seco ,para evitar el uso de gotas ? Gracias

@zaygallard5832 4 ай бұрын

Gotas lubricantes 2-4 veces al día

@tinchoel25 3 ай бұрын

Doctor por favor hable de las moscas volantes, muchisima gente las padece y nadie habla nada en concreto. La medicina tradicional dice que no tiene cura y solo operan en ciertos casos y con riesgo... yo actualmente estoy siendo tratado con medicina tradicional china y algo he mejorado. Saludos.

@Wil123.R 4 ай бұрын

Doc cómo podemos evitar el cáncer?

@jupitercosmos7582 3 ай бұрын

👏🏻

@Elvira-i8l 4 ай бұрын

Una pregunta en cuestión de tecnologia cuando se pasó al cambio de pantalla y se escogió la tecnologia de la pantalla azul (creo que se escriibe blue ray algo asi) escuche de algun experto o conocedor sobre esto que ni siquiera entendía por qué se privilegio esta última cuando claramente(según el pues sinceramente desconozco del tema) la otra opción estaba por encima y me pregunto ¿ tiene esto que ver con problemas de salud en los ojos? ¿Para que se vendan mas lentes? O ¿son cosas que van orientadas hacia otras cosas?

@varitech8301 3 ай бұрын

Yo creo que los ojos están todo el día enfocando cosas a distintas distancias, así que esos ejercicios ya lo hacen normalmente

@Eot04 3 ай бұрын

Yo llege a desesperarme del miedo hace unos dias atras porque mi ojo bueno, empezó a ver borroso. Se me atraviesa una nubesita pero también lo siento muy cansado, en parte se que es obvio por estar en el celular y en si por no utilizar gafas.

@Metaleraotaku8 3 ай бұрын

Yo tengo miopía, astigmatismo, más queratocono en ambos ojos. En el ojos derecho tengo un transplante de cornea por culpa del queratocono y no recupere apenas vista. Podría recuperar vista e. Ambos ojos ?

@diegoquispeflores6963 3 ай бұрын

Y como se mejora o que debemos hacer los que tenemos astigmatismo?

@8_mary_846 3 ай бұрын

Los ejercicios funcionan para adultos? Llevo usando lentes desde los 8 años, y estoy cansada de usarlos, dr, recomienda la operacion laser?

@esthelarez 3 ай бұрын

♥️♥️♥️♥️♥️

@Xeneize-1223 3 ай бұрын

Todavía no hay nada para lar retinocis pigmentaria?

@danielloayzalugo4299 4 ай бұрын

Holaaa

@LuisAlehandroPeraltaRosso 4 ай бұрын

Doctor que hay de que los suplemento de omega 3 producen manchas en la piel ?

@camiloandresleguizamon3624 4 ай бұрын

Hay que hacer un video sobre la modificacion genetica para vivir y con mejor salud

@Nicolas-tn6wo 3 ай бұрын

Dr, nada q ver con el video, pero puede hablar sobre grasas animales y el consumo? vi a alguien preparar su propia grasa para freir a partir de la grasa de carnes q compra en el dia a dia, el sobrante de grasa lo usa para freir.

@Elvira-i8l 4 ай бұрын

Y tambien me preguntaria ¿hicieron revisiones en los ojos de la población por aquello de que algún bichito?

@O1SR 3 ай бұрын

Entonces podría entrenar un ojo para poder ver de lejos y el otro para poder ver de cerca?

@XiomaraArcher 3 ай бұрын

Que pregunta es esta

@lucianovictorraulcarillome9032 3 ай бұрын

Yo tengo 1 y 0.5 es bajo me dijo q no use pero uso por la pantalla y por el sol

@pochychavez7828 4 ай бұрын

Me presta sus ojos mí Doc ???❤

@galloconbrillo 3 ай бұрын

Entonces debería de dejar usar lentes con filtro fotocromatico?

@MariiMari 3 ай бұрын

Si, tiene un video sobre eso😅

@angelduarte4163 3 ай бұрын

Espero con ansias un vídeo sobre el LSD

@Manuelefe85 4 ай бұрын

Hola saludos muchachos yo por ejemplo tengo 35 años y no uso lentes veo muy bien de lejos y de cerca pero he notado Que tengo un ojo más fuerte que otro al taparlos

@nadiamontero9517 3 ай бұрын

Hola. Tengo 25 años, veo bien y sentia lo que dices del ojo más fuerte, fui al médico. Y me dijeron que si tenía problemas oculares y tendría que usar lentes. No son graves, de hecho la graduación es muy poca, y solo me ayudan a enfocar. Pero fue bueno tratarlo a tiempo, entonces si es recomendable que vayas al doctor

@danielloayzalugo4299 4 ай бұрын

Tengo 20años y no veo de lejos del ojo derecho 0:26

@hectorjmatos 3 ай бұрын

Botón de: yo también vi The One Ring en su índice izquierdo

@Andres-tl8jg 4 ай бұрын

Quede con dudas osea que los ejercicios solo son temorales ? si sos miope usas gafas porque no ves bien de lejos como recuperas la vista? exponiendose a la luz solar estar al aire libre?

@facus2413 4 ай бұрын

Dr: Que tan bueno es el uso de lentes de sol polarizados y con filtro UV en el exterior para mejorar el efectos de los rayos sobre el ojo? Un oftalmólogo me dijo una vez que es de uso prácticamente obligatorio. Es así?

@peremontesinos3231 4 ай бұрын

No tienes por qué hacerme caso, pero mis abuelos nunca tuvieron pantallas ni leyeron de cerca y ninguno con problemas de vista, mis padres estudiaron y tuvieron, yo estudio y pantallas y tengo más aún... Tal vez el sol no es el problema

@davidflorez1196 4 ай бұрын

@@peremontesinos3231 pero lo relacionan es con cataratas no con miopía, los rayos UV

@luismoralesalmonacid7200 4 ай бұрын

Me compré unos lentes de sol, debido a que algunos lo recomiendan para la evitar la expisición de los rayos UV. Tal como lo comentas, es casi obligatorio salir con lentes de sol en un día soleado, si no lo usas, a largo plazo presentarás daños oculares como las cataratas. Los que recomiendan usar lenten dicen que , "así como la piel se daña con exposición y produce quemaduras solares, también le pasan a los ojos". Ahora el doctor dice todo lo contrario

@facus2413 3 ай бұрын

@@peremontesinos3231 gracias por la el respuesta, pero eso se puede deber a múltiples factores y no necesariamente al no uso de lentes de sol.

@MariiMari 3 ай бұрын

Tiene un video sobre eso

@mercedesbuglione6227 4 ай бұрын

Veo este video para mí Mami de 78 años, que le mandaron operaciones de cataratas 😢

@Alex-ik6pu Ай бұрын

5:15

@marquitox0991 3 ай бұрын

insisto en que quiero una almohada hecha con su voz

@Jeny8ph 4 ай бұрын

Para los que ya usamos gafas, hay remedio? 😢

@evacabrera9626 4 ай бұрын

Un ojo vago es cuando la AV es menor de 0.7... si no, no es vago. Y eso se mejora cuando eres niño, de adulto es casi imposible porque el cerebro ya tiene esa imagen.