How to Use Mantras for Fear and Anxiety 😬 Mantra Mindset Program

  Рет қаралды 5,353

YouAligned

YouAligned

Күн бұрын

Пікірлер: 16
@ranachaban5541
@ranachaban5541 3 жыл бұрын
I embrace change, this is what I need right now . Thank you
@youaligned
@youaligned 3 жыл бұрын
YES!!!!!
@youaligned
@youaligned 2 жыл бұрын
Did you like this class? Be sure to SUBSCRIBE and leave us a comment below. 😍 🧘🏽Try our premium online fitness, wellness, and yoga classes here: Premium Classes. Anywhere, Anytime. 🙏Follow YouAligned.com on Instagram instagram.com/youaligned/ 🙏Follow YA Classes on Instagram instagram.com/yaclasses/
@tovameguira6381
@tovameguira6381 3 жыл бұрын
Thank you SO much for this, really. She’s described E.X.A.C.T.L.Y what it is and what I was feeling. 🙏🏼
@youaligned
@youaligned 3 жыл бұрын
That is amazing to hear! Thank you for sharing :)
@toesoverhohos1569
@toesoverhohos1569 3 жыл бұрын
We did these today at my therapy session. Mantras, the exercise about what if I succeed, and breathing. Great video!
@youaligned
@youaligned 3 жыл бұрын
That is amazing to hear!! Thank you so much for sharing!! :)
@katynavarro14
@katynavarro14 3 жыл бұрын
Thank you ✨💖
@youaligned
@youaligned 3 жыл бұрын
Thanks for watching, katy!!
@Vedika_2022
@Vedika_2022 3 жыл бұрын
Great job 👍👍👍 Lots of good luck 👍👍👍 Keep supporting friend 🙏🙏🙏
@youaligned
@youaligned 3 жыл бұрын
Thank you so much!! So glad you're enjoying :)
@otxoawolf9054
@otxoawolf9054 3 жыл бұрын
Good stuff! And you are hoooot! Like a yummy chocolaty mocha latte ready to be slowly savored. Yum yum girl you are awesome.
@otxoawolf9054
@otxoawolf9054 3 жыл бұрын
These mantras are POWERFUL!
@youaligned
@youaligned 3 жыл бұрын
Thank you!! So happy you enjoyed this class!!!
@donsmoke
@donsmoke 3 жыл бұрын
First one
@youaligned
@youaligned 3 жыл бұрын
Thank you for tuning in!!
Simon Sinek's Advice Will Leave You SPEECHLESS 2.0 (MUST WATCH)
20:43
Alpha Leaders
Рет қаралды 2,1 МЛН
Сестра обхитрила!
00:17
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.
coco在求救? #小丑 #天使 #shorts
00:29
好人小丑
Рет қаралды 120 МЛН
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
Self-Compassion: An Antidote to Shame
53:28
Christopher Germer, Ph.D.
Рет қаралды 921 М.
Gentle Yoga Flow - 30-Minute All Levels Yoga Class
27:54
YouAligned
Рет қаралды 4,7 МЛН
30-Minute Prenatal Yoga Class for Low Back Pain 👶 (All Levels)
31:25
How To Move On In Your Life (Processing Emotions)
25:15
HealthyGamerGG
Рет қаралды 1,1 МЛН
Relax + Restore - 38-Minute Rejuvenating Yoga Class
38:44
YouAligned
Рет қаралды 185 М.
3 months of depression, documented
8:02
Kaiti Yoo
Рет қаралды 913 М.
YOGA FOR PRESENCE - Full 40-Minute Yoga Class with Ashton August
40:14
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)
12:36
Barbara Heffernan
Рет қаралды 1 МЛН