Храпите во сне? Как избавиться от храпа.

[@DrEricBerg]

А вы храпите во сне? Только честно😅

[@Chat_manga]

Муж хропит, я тоже , по ево мнению, я не слишу;)

[@yakymvasylivanvitalykhyzhn833]

Мабуть

[@НадеждаМороз-п7ш]

Еще как !

[@malyutsuliyev7393]

Да

[@lis6920]

Извините что не по теме, а есть у доктора Берга видео, как похудеть на гв? Гормоны не дают худеть

[@renjatsamorina8227]

ДОКТОР УМНЫЙ ОЧЕНЬ,НА СВОЕМ МЕСТЕ,БЛАГОДАРЮ,НО И ПЕРЕВОД ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ,ВЫСШИЙ УРОВЕНЬ,БЛАГОДАРЮ ВАС ВСЕХ ЗА ПОМОЩЬ

[@Kashtan4932]

Доктор Берг самый лучший! Я несколько лет уже подписана!! Благо дарю.

[@АсияСакодай]

Пишу через несколько месяцев после выхода видео. Да, витамин B1 действует. Спасибо, храп у ребёнка стал почти пропал. Начинается только после простуды

[@МаратХайруллин-с1т]

Подскажите сколько нужно принимать В1 в день ? сколько времени?

[@ЛюдмилаБокова-д5п]

Где вы берете в1, а аптеках только в комлексе

[@ЛюбовьБелоченко]

Моя пожилая соседка этажом выше храпела так, что я у себя слышала, и сосед, который в той квартире, что рядом с ней, тоже слышал. Она не была полной, но в какой-то момент вдруг ещё похудела, и перестала храпеть, да ещё и давление при этом стало нормальным, а до того зашкаливало. Я и по своему опыту знаю, что, когда похудею, легче живётся. Желаю всем не храпеть!

[@marinakim5907]

Добрый день, доктор...у меня вопрос не по теме храпа, меня волнует частое появление герпеса в одном и том же месте и покрытие им увеличивается... чего не хватает в организме и как избавиться от него?

[@Мир-д4ш]

Мне нравятся ваши видео. Коротко, суть проблемы. Спасибо.

[@behruz5103]

Конечно, это не как с Малышевой, ))))

[@ЛиляМаланчук]

Вы не представляете, сколько вы доброго преподносите людям в своих видео!!!!! Благодарю Вас доктор!!!!🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💖👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@icemanshembers9695]

Ешьте больше зелени и пробежка по утрам с дыханием через нос отлично помогает

[@tamaragajaieva5414]

Спасибо большое доктору бергу и его переводчикам и супруге .

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала

[@НаталияБандурка]

Да. И от этого страшно комплексую. Даже страдаю. Я не могу , например, поехать в гости к сестре или детям, т.к. знаю что наступит ночь, лягу спать, а другим не дам спать своим храпом.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от храпа kzbin.info/www/bejne/en2Um6Njo6-af6c, kzbin.info/www/bejne/bZ_FhaSPe7qFnJo , kzbin.info/www/bejne/eWWTqGiAl9h9aK8 . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@정한나-c2f]

Только сегодня проснулась и думала вот напишу др.Берг чтоб рассказал о храпе что и почему? И тут уже вижу ролик. Спасибо.

[@Grooommer]

4 й день тупо раз в день стал колоть B1 и знаете у меня пропало просыпание от остановки дыхания. Сплю класс. Но пока наспаться не могу. Днем тоже подлипаю, если не на работе и ни грамм не вздрагиваю теперь от остановки дыхания. Спасибо за ценное видео

[@ИринаБорисова-с9я]

Благодарю Dr Berg за очень полезное видио. Всё делала не так. Теперь исправляюсь. Здоровья вам и всей вашей семье!

[@босбосов-п3р]

Спасибо! Дай бог Вам здоровья и долголетия!

[@ВикторияКоноплева-ц8г]

Классный доктор!!! Объясняет понятно и доступно.Очень интересно рассказывает.

[@dtyftui3307]

Спасибо доктору Бергу и переводчику

[@АсияСакодай]

У меня ребёнок с Сдвг, который храпит. Оба состояния вызываются недостатком витамина В1. Пора его принимать. Спасибо за напоминание!

[@Солнышко-ф4ь]

Вы делали анализ на вит.В1, или так думаете? Просто я делала анализ на Д3 и у меня очень плохой результат, принимаю витамин.

[@АсияСакодай]

@@Солнышко-ф4ь мы анализ не делали. И так понятно, что у него недостаток витаминов группы В: перестал есть мясо, обьедается сладким, мучными изделиями🤦🏻‍♀️

[@Проститезакоммент]

Жесть какая-то..

[@Солнышко-ф4ь]

@Антон Я В12 -(метилкобаламин) пила в таблетках, за 14дней подняла до нормы, сделала анализ для контроля. Перерыв и снова повторю

[@АсияСакодай]

@Антон это да, при проблемах с кишечником витамины усваиваются плохо.

[@halynakuvikova105]

Спасибо огромное Вам, Вы самый лучший, добрый, грамотный и справедливый доктор в Мире! Все Ваши видео это панацея и объясняете Вы очень доступно, понятно! В каждом комментарии Вас благодарю и хочу спросить, ну почему доктора об этих причинах не оьясняют и ничего не советуюють, ни одного слова о витаминах! Господи какой позор врачам, а беда пациентам! Слава Богу, что Вы есть и Слава Богу что есть интернет! Ваши советы изменили мою жизнь и моих знакомых в лучшую сторону и все мы в один голос говорим дай Боже Вам, дорогой доктор Берг крепкого здоровья и благополучия! А переводчику низкий поклон за хороший перевод! Будьте все счастливы!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.

[@djessi_er1567]

Я, меньше месяца на кето+иг и муж говорит что я перестала храпеть, за это время похудела на 4 кг, это просто чудо! Спасибо доктору Бергу и переводчику😊

[@gusyapanda9043]

Прозравляем, еще бы перестала пердеть во сне, и вобще стала бы няшкой!

[@worldpeace9522]

@@gusyapanda9043 😀🙈

[@gusyapanda9043]

@@elenapodlich8146 еще нюшка!

[@Ирина-д4ш4п]

@@gusyapanda9043 🤦

[@elenapodlich8146]

@@gusyapanda9043 по себе судешь?

[@katjaegorova6367]

Огромное спасибо ДОКТОР !

[@ВладимирВалерьехвич]

Занимаюсь физическими упражнениями. Храп исчез.Даже не знаю когда.

[@lolasalieva3920]

Спасибо Доктор Айболит Берк,Три месяца не храплю Благодаря Вам.И.Г,Кето диете минус от 64 кг.до 56 рост 150 см.На старте ещё минус 5,5 кг.Долгих Вам лет жизни крепкого здоровья.

[@DrEricBerg]

У вас отличные результаты, продолжайте в том же духе!

[@ЗамираЗайлидинова-д3о]

Вы молодец! Я тоже стремлюсь с 60 к 55кг при росте 156

[@lolasalieva3920]

@@ЗамираЗайлидинова-д3о спасибо большое,//что удивительно болячки быстро заживают,и вены стали хорошо видно,организм как у пятилетнего ребенка, уже третий год пошло.Очень Благодарна что познакомилась с доктором Эриком Берег.❤️🙏

[@andrewQueDeLlee]

Я 25 кето. 194/97,.... 61 год, 115/77 давление.....

[@halinapolyanska4168]

Доктор Айболит лечил зверей-как-то не в тему!....

[@mananamemanishvili3352]

💖💖💖 доктор просто супер..низкий поклон.🥰🥰🥰👍

[@inaraasadova9439]

спасибо большое за видео и прекрасную озвучку

[@ЛераЛера-ш8х6я]

Верно все от первого до последнего слова

[@ХалидаФайзиева]

Я смотрю вашим ролики и чувствую себя очень хорошо..)) Благодарю вас доктор за ваши советы! Отказалась от сахара больше трёх месяцев и чувствую себя энергичнее, сон нормализовалься стала ощущать вкус ёды и воды..!!!🤗🤗

[@marikych]

От просмотров?😮хорошо?

[@Баходир-ю4у]

Я не ем сладости но храплю

[@ЭрматбекТураханов]

😅​​@@marikych....😅😅.😅 0:13 0:13 бб.😅😅😅😅😊😅😅😊.э 0:54 0:54 😊ю ... ... ....😅😅😅😅😅😅 1:10 1:11

[@retrty6699]

Куда не глянь- везде витамин Д3. Нужно начинать принимать!

[@arslangareev8077]

У меня храп из-за избытка массы тела. Как только начинаю набирать мышечную массу - всё, семье ночью конец.

[@ЛюдмилаТимофеева-ц2г]

Благодарю вас за чудесную информацию ❤.

[@moniquebegiot1699]

Merci beaucoup. Docteur Berg vous est adorable, le meilleur docteur du monde !

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@naden4337]

Молодец парень , понравилось спасибо

[@БарбараМишу]

Купите диджериду, начните регулярно играть на нём и забудете о храпе. Это самый простой и безопасный способ избавится от храпа. При игре на диджериду вы мало того что будете практиковать технику беспрерывного дыхания, что научит ваш организм дышать глубже, но и натренитуете слабые стенки гортани и язычка. При игре на этом инструменте образуются звуковые волны, которые мягко массируют и гортань и язычок, тем самым возвращая их тонус.

[@НеониллаВалентиновнаВорсина]

Благодарю! Очень четко, понятно и коротко! Без лишних слов и эмоций. Комплексный подход к проблеме. Вот это и есть - профессионализм.

[@Ирина.Ш-щ6х]

Доктор здравствуйте! Спасибо вам огромное 🙏🏻❤🌈

[@ХуршидаЮсупова-у8б]

У меня бывщий муж храпел тепер боюсь выходит замуж а вдруг опят храпящий муж попадет😀😀😀😀

[@Проститезакоммент]

И храпеть начнёт только после свадьбы 😅

[@МаринаСкрипник-о6е]

Повсекакий Калифорнийский 👍🏻😂

[@peternik39]

Конечно. Ведь до свадьбы ни-ни!

[@еленаростанец]

🤭😂😂😂

[@dmitrybogoev2434]

А вы что? Идеальная?

[@МайяХудойбердиева-в4я]

Доктор большой спосибичка 🙏😘❤️❤️❤️❤️💞

[@olgatyagnenko4017]

Это моя огромная проблема.храплю так ...что стены складываються от храпа и даже сама просыпаюсь от своего храпа

[@kenzocredo6086]

😂

[@ermerm47]

😅😅😅 и у меня такое

[@kozerogmoskva112]

А моя подруга совсем не слышит своего храпа! Одно время она приезжала ко мне на выходные, но я не могла спать но ночам из-за ее храпа, а потому попросила ее не оставаться у меня на ночь. А храпеть она начала после того, как очень сильно поправилась.

[@olgatyagnenko4017]

@@kozerogmoskva112 нет я не полная 70 кг наверное другая проблема

[@НаталияПарфенова-с4й]

Я вообще худая. Та же проблема 😢

[@ЕленаВ-у7к]

Обожаю доктора Берга! Всегда прекра́сные рекомендации 👍 Главное действенные!!! Супер ✨

[@elenapodlich8146]

Добрый день Берг иностранная фамилия Поэтому не склоняется Я тоже обожаю смотреть его видео А переводчик? Прям забываешь что перевод Желаю вам хорошего настроения и здоровья Елена

[@alessiaalessia604]

У женщин не склоняется,у мужчин склоняется.

[@dtyftui3307]

Спасибо вам доктор

[@ЕвгенийМышков-ъ8ы]

здесь рассмотриенна физиология, но это только часть истории... как насчет того что человек неправильно распологает голову во время сна? неправильное положение головы из-за неудобной подушки может спровоцировать храп. Прежде чем добавлять витамишки неплохо бы для начала отрегулировать положение головы во время сна, а затем на основе анализов на микроэлементы добавлять сами витамины (если конечно в них есть необходимость)

[@tatianazgarda1925]

Большое Спасибо 🙏🌹🌹🌹

[@tiffany8832]

Правда,я когда скинула 12 кг я сразу перестала храпеть и стала спокойно спать

[@ОльгаАлександрова-в1р]

Класс! А я вот стройная и храплю ужас просто.

[@grzegorzcurkan8693]

Ольга. Виновата печень!

[@svitlanarusakova7250]

У моего мужа 62 кг при росте 170 и представьте храпит поршивец....и ещё как храпит....!!!!😄😄😄😄

[@cecimak6014]

@@svitlanarusakova7250 антипаразитарочку проводите :DD

[@Светлана-м9ж6ь]

БЛАГОДАРЮ

[@liubabernini4099]

SPASIBO DOTTORE BERG.❤ VI ANGEL V OBLICIE DOKTODA.❤ JA SPRASIVALA U SVOEGO SEMEINOGO VRACA,KAK IZBAVITSJA OT XRAPA. OTVETA XOROSEGO NET. A VI TAKOI GRAMOTNII I VEGLIVII CELOVEK. BLAGODARIM ZA VIDEO. PRIVET VAM IZ ITALII. ❤🍇🍁🌞🍁🍇❤

[@ЕленаЯременко-ж7з]

Хроплю на спине когда сплю Но кажется Не утверждаю Как начала у вас обучаться постепенно восстанавливается здоровье и кажется храп уменьшился.

[@DrEricBerg]

Так держать, продолжайте в том же духе!

[@smail2832]

Столько условий, знаний и правил для более или менее сносной жизни необходимо человеку, что складывается впечатление, у человечества нет шансов🤣 Изначально было интересно, но теперь, все эти бесконечные витамины и прочее, просто угнетают психику...

[@Mrvikhan]

Благодарю, доктор!

[@FReeDOM6k]

и я то же храп ( лишний вес около 29 кг )

[@peterkoh6849]

спс, лайк, как всегда =)

[@АнжеликаСергиенко-о8к]

У меня знакомая худая,что вобла,весит 47 кг,но храпит,что локомотив,невозможно находится рядом!но правда нервы у нее не в порядке,истеричка!И вторая знакомая полная,но божий одуванчик и не храпит вообще:)

[@ArtourLevensstijl]

spasibo bolshoe

[@ТатьянаКрасакова-ь3з]

Ой храплю капец

[@dariaburitova5528]

Hrap mojet provozirovat visokoe soderjanie ftora v zubnoy paste.

[@anka4678]

У меня муж,33г ему, спит уже лет 5 с таким аппаратом) конечно это неудобно, но только так он высыпается более или менее и не слышен храп. Есть один врач "необычный" в Цюрихе,который делает операцию, такую о которой говорит Берг, он нижнюю челюсть вперед выдвигает, и человнк больше не храпит, но есть минус,у вас прикус меняется и не всегда это выглядит красиво

[@meeyinara8]

Скажите что за врач?

[@abdurazakxalmirzaevich8762]

спасибо доктор за ваших лекции прозьба про алергии выдлти врмия

[@DrEricBerg]

Добрый день, посмотрите видео об аллергии kzbin.info/www/bejne/oZmpi6eqntJjftE

[@Notabenka]

У меня искревлена перегородка в носу. И вечный отёк. Я днем с трудом дышу. И лишний вес в придачу....

[@НадеждаАратына]

Сделайте операцию, это совершенно безболезненно, я 3 дня назад прошла)

[@КсенияКсения-и1г]

Надежда Аратына и как сейчас на третий день, ничего вообще не болит?

[@Notabenka]

Чушь. На 3 день только тампоны из носа достают. Все это время ртом дышишь. Потом отходмит слизь с кровью еще минимум неделю. Не понимаю как тут на 3 день дышишь нормально, когда 2 недели реабилитация и заживание ран, уход отеков....

[@КсенияКсения-и1г]

Nota Bena да, врач именно так рассказывал об операции. Нда...

[@АленаМосковская-г6б]

Я думала что все кто подписан к доктору ,давно стали стройными , я например благодаря Бергу сбросила 7лишних кг,но больше мне не надо ,держу вес под контролем , а вес мой 46 и я счастлива.

[@julkha6337]

А в какой дозировке В1 принимать?

[@ГалинаБатыршина-г7з]

От 50 до 150 мг в сутки

[@ranobakirova00]

Я каждую минуту всхлипываю когда сплю Я стала бояться спать Такое ощущение как будто язык прилип к нёбу и образовался вакуум, мне страшно засыпать Мне 50 лет Я уже и похудела и сплю на баку но всё равно апное меня не покидает Хочу купить В 1 надеюсь поможет Спасите доктор что делать 😢😢😢

[@АйболатБейсенов]

Добрый вечер, ну и как вам помогло витамин В1 от храпа

[@НэтэлиСт]

Гимнастика языка. Надо высунуть язык и делать круговые движения языком.

[@ranobakirova00]

@@НэтэлиСт но она мне не помогла из за гимнастики языка у меня воспалились лимфо узлы

[@ranobakirova00]

@@АйболатБейсенов нет Мне сделали операцию на Увуноринопластику , это очень болезненно я потеряла вкус , но апное щас нет

[@araarigova2398]

Еще как, храплю🤗

[@Мелисента]

Я не храплю , храпит моя бабушка . Теперь я знаю причины её болезни

[@Olchik0]

Благодарю за информацию

[@leonmichalin9125]

...я...не храплю!!! Я,так ..бабаек от Любимой отпугиваю!😂😅🤣🔥🤝

[@tatianazgarda1925]

Я сплю в другой комнате слушаю как дочь храпит....

[@РенатаДмитриева-д6е]

Спасибо

[@ЮлияСнурникова]

Подскажите, какую суточную дозу витамина В1 рекомендует доктор Берг для мужчин?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин B1 kzbin.info/www/bejne/qIKoo6FmmNSLq9U, kzbin.info/www/bejne/nXqYk3xqrr2XrNU, kzbin.info/www/bejne/jKSshoqjnKZ3fJo. Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала

[@SvetaSveta-ly3xs]

Благодарю

[@ЛилияАгаркова-э8ь]

сколько нужно принимать витамина В1?

[@АлияИ-е4п]

витамин В есть ли противопоказания? Если принимать пивные дрожжи сколько нужно штук?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, Доктор Берг рекомендует неактивные пищевые дрожжи - комплекс витаминов группы В. Это не пивные, и не хлебопекарные дрожжи. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о пищевых дрожжах kzbin.info/www/bejne/eHnGZXmVqrSnqqM . Также у Доктора Берга есть фирменная добавка "Пищевые дрожжи", более подробно можете ознакомиться и заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu . посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин В12 kzbin.info/www/bejne/gpPdhZKbpLqfi5Y, kzbin.info/www/bejne/aJa1p6qFg7qnpMk, kzbin.info/www/bejne/nYjFcnl-ocRkY6c, kzbin.info/www/bejne/jKSshoqjnKZ3fJo.. ВИТАМИН В1 - Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин B1 kzbin.info/www/bejne/qIKoo6FmmNSLq9U, kzbin.info/www/bejne/nXqYk3xqrr2XrNU, kzbin.info/www/bejne/jKSshoqjnKZ3fJo. Служба поддержки канала

[@Elenas.yjuang]

Моему мужу не помогает НИЧЕГО! Его хоть вверх ногами подвесь, всё равно будет храпеть 😅 Единственное средство, что я смогла купить в аптеке, это Aquilea. Это снотворное на травах. Похрапывает, но не так сильно как раньше. Доктору спасибо ❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от храпа kzbin.info/www/bejne/en2Um6Njo6-af6c, kzbin.info/www/bejne/bZ_FhaSPe7qFnJo , kzbin.info/www/bejne/eWWTqGiAl9h9aK8 . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@IgorAlabamy]

а я всё ждал, когда он скажет про кето и интервальное голодание ))))

[@alinanoga3971]

Я тоже похудела и храп прошёл .

[@ФерузаХудайкулова-у5е]

25мг витамина Д3 - это сколько международных единиц?)

[@heinrichdaub4707]

А 20.000 ИЕ витамина Д3 - это в день или в неделю? И как долго принимать по 20.000?

[@АллаАндрющенко-д1к]

В день

[@valentinab6885]

Здравствуйте уважаемый доктор. Мой сын храпит. Ему выписали маску. Теперь вопрос: не станет ли он зависим и потом не сможет жить, спать без нее? Не повлияет ли маска на дыхательную систему и на легкие?????? Жду от вас доктор ответа.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от храпа kzbin.info/www/bejne/bZ_FhaSPe7qFnJo Служба поддержки канала

[@user-hb7kw7bk6c]

Муж худой а храпит так что мне кажется,что его просто разорвёт,,бывает всю ночь из за этого не сплю...

[@ЛидаГазизова-ч5м]

Есть храп горловой и есть храп носовой. Носовой ничем не победить, пока есть слизь в организме.

[@ИльяБро-щ7л]

Как избавится от сдизи

[@JulShel]

Как их различить?

[@ЛидаГазизова-ч5м]

Заклеить рот хирургической лентой, горловой храп прекратится, а носовой нет.

[@НаталияРоманюк-й3и]

Полностью согласна,что в моем случае,это из-за нервной системы и все усугубляется из-за климакса.Что,если при климаксе витамин В1 (аптечный)противопоказан,а живые дрожжи,тоже не могу принимать,сразу же проявляется молочница.Что может ещё помочь в моем случае? Очень сильно мешает жить мой храп и мне и моему мужу!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, понять, что такое менопауза и как смягчить ее симптомы, узнать о средствах, которые помогут нормализовать уровень эстрогена во время менопаузы и улучшить состояние здоровья в целом, вам поможет курс "Яичниковый тип телосложения" для женщин с нарушениями менструального цикла и другими гинекологическими заболеваниями, а так же в период менопаузы. На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-yat? Служба поддержки канала

[@dispatch-l2x]

ахахха климакс у нее

[@ГульвираОспанова-к4я]

Где взять витамин D?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, витамин Д содержится в фирменных добавках Доктора Берга "Д3 и К2", "Масло печени трески" . Фирменные добавки от Доктора Берга с доставкой в Россию можно заказать в официальном онлайн-магазине bionutrition-store.com/. Фирменные добавки Доктора Берга полностью из натуральных компонентов, производством США и их можно заказать в любую страну. Команда русского офиса Доктора Берга

[@НатальяКалиновская-в3х]

Я стала заниматься физическими упражнениями. Перестала храпеть.

[@katilife6762]

Я думаю у многих людей храп из за искривление носовой перегородки это наиболее частая причина

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от храпа kzbin.info/www/bejne/bZ_FhaSPe7qFnJo , kzbin.info/www/bejne/eWWTqGiAl9h9aK8 . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@Приветизбудущего-д4щ]

Я и в юности хропел был худым, сейчас только на правом боку не храплю если чуть наклонить голову.

[@галинакорой-ы5ш]

Вырезали гланды в11лет и начался храп.только начинаю засыпать и храп.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от храпа kzbin.info/www/bejne/en2Um6Njo6-af6c, kzbin.info/www/bejne/bZ_FhaSPe7qFnJo , kzbin.info/www/bejne/eWWTqGiAl9h9aK8 . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@alexchernykh5179]

Ещё не смотрел. Неужели поможет кето и иг?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от храпа kzbin.info/www/bejne/en2Um6Njo6-af6c, kzbin.info/www/bejne/bZ_FhaSPe7qFnJo , kzbin.info/www/bejne/eWWTqGiAl9h9aK8 . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@ЛАНА-ц7х]

Поможет,мне помогло.

[@alinanoga3971]

Я принимала Д 3 и храпела,пока не похудела...

[@Об_Австралии_нечто]

Дякую.

[@ЮлияАндреева-й4з]

В1 и Д3

[@jakobra2939]

Блин,я тут одна идеальная? Приходя с ночной смены и ложась на семейное ложе, где муж храпит так, что стены дрожат,я засыпаю в мгновение... и никаких проблем. Я прихожу в спальню спать ,а не слушать и подслушивать...

[@lookyan9743]

уверен, если бы у меня не было выбора и под боком храпела бы каждый день жена, я бы тоже приспособился, как и любой человек. и вещи, которые мешают сну - ухудшают качество сна. как бы вы себя не убеждали, что полностью игнорируете храп, ваше тело так не думает. так что лучше покормите мужа витаминами

[@marikych]

А жвачку если жевать челесть станет крепче?

[@viktoriyanavruzova1327]

А если пропить комплекс витамин б1 б6 б12 от храпа ?

[@_Lenazh]

О, узнаю людей из обложки 😁

[@Проститезакоммент]

И кто же они? )

[@_Lenazh]

Повсекакий Калифорнийский из мема

[@Проститезакоммент]

@@_Lenazh Ааа)) Я то думал по именам знаете..

[@dollarrubl9750]

Да ,храплю

[@ОльгаИльина-е1б]

На здоровье! А главное, что бы было кому это слушать! В этом и заключается семейное счастье! Когда любишь и это нравится в человеке!

[@zoyapikaso7550]

Какой курс витаминов должен быть?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, начните принимать витамин В1 (тиамин) и витамин Д3. Ознакомиться с фирменными добавками Доктора Берга можно в официальном онлайн магазине bionutrition-store.com/. Фирменные добавки Доктора Берга полностью из натуральных компонентов, производством США и заказать их можно в любую страну. Соблюдайте кето-диету и интервальное голодание kzbin.info/www/bejne/nYa7eoZ5jbt9gpI Команда русского офиса Доктора Берга

[@kenyidelishen2796]

@@DrEricBerg а сколько тиамина то потреблять? 0 инфы

[@АрманАрман-д3ч]

Спасибо большое за разьяснения. Давно искала причины и не могла понять. Я очень восхищега результатами кето диеты у людей, и сама хочу начать ее. Есть полнота и храп соответственно. И частые головные боли вплоть до мигреней и рвоты. Что это может быть?

[@denismila6350]

А вы кого спрашиваете? Доктора Берга? Вы думаете он читает ваши русские коментарии?

[@kittimusic6267]

Головные боли и тошнота у меня были от шейного остехондроза ... Вплоть до обмороков. Массаж и витамины группы В, помогли

[@BlackWhite-oy7el]

За девять месяцев на кето диете три раза пила цитрамон от головной боли. Раньше - раз в неделю.

[@gusyapanda9043]

Ладно уж храп, а вот пердеж мужа с женой в обнимку - это реал жесть и мерзота, как они мучаются и ваняют!!!

[@andrewQueDeLlee]

У меня пердеж не воняет!.... Зря вы так....

[@gusyapanda9043]

@@andrewQueDeLlee Пердеж есть пердёж - сразу все падает и отвращает от всех и вся!

[@e-mailGuru]

У спящего попа хозяйка.

[@ИринаВоробьева-ы9и]

Раз такое дело,надо спать в разных комнатах да и все😁😁😁

[@gusyapanda9043]

@@ИринаВоробьева-ы9и .....и два и три тоже, аристократы чпали в разных половинах дома, и только быдло и шариковы стали срать гурьбой в хрущобах и прочих тыквах!

[@АртемСпиридонов-т2д]

Всем здравствуйте! А кто может подсказать, что делать с сухой и трескающейся кожой на руках, зимой. Много перепробовал и перечитал. Безрезультатно. Мучаюсь лет 5. Спасибо!

[@olgao1165]

Это проблема моего мужа. Кровь сдавали на сахар, все нормально, питание - здоровое, безо всяких диет и излишеств. Врачи помочь не могут, спасаемся сами. Что делаем: Витамин Е на руки и внутрь, компрессы с алое вера, вазелин, смягчающие кремы для рук, все работы по дому - в перчатках. Неделю мажем одним, потом меняем т.к. кожа привыкает и перестает реагировать и так по кругу.

[@SKAZKA_MARIKO]

Масло сливочное надо не есть, а жрать!!!!!!!!!!!!!!!!!! Масло!!! Каждый божий день! Много лет страдала от этой беды, начиная уже с осени!! Что только не делала. И витамин Е пила, и руки кремами измазывала, и отпаривала их и...капец! Но кожа упорно трескалась и сохла, как проклятая! А я была ещё молодая девушка: до 30 и чуть за 30. Измучилась вся. Как-то сижу читаю в нете ответы на свой вопрос. Пишет мне девушка одна (спасибо ей огромное!): "А вы давно масло сливочное ели?...А надо бы!" Я купила масло и стала есть его каждый день -- 2 раза тонкий хлеб к чаю с маслом, толщиной, чуть ли не с сам хлеб.😁 В ближайшие дни я кожу свою не узнала! Смягчилась и обновилась без всяких витаминов, которые я уже перестала есть к тому моменту, и кожа стала мягкая и нежная! Я подумала: "Воистину! Вот это сила сливочного масла!" Теперь я понимаю, почему солдатам в армии обязательно в районе питания положен кусочек сливочного масла. Это минимальная необходимая доза! Но нужна она каждый день. Так что теперь, когда наступают холода, я начинаю усиленно есть масло. Советую!

[@SKAZKA_MARIKO]

@@olgao1165 Масло сливочное надо не есть, а жрать!!!!!!!!!!!!!!!!!! Масло!!! Каждый божий день! Много лет страдала от этой беды, начиная уже с осени!! Что только не делала. И витамин Е пила, и руки кремами измазывала, и отпаривала их и...капец! Но кожа упорно трескалась и сохла, как проклятая! А я была ещё молодая девушка: до 30 и чуть за 30. Измучилась вся. Как-то сижу читаю в нете ответы на свой вопрос. Пишет мне девушка одна (спасибо ей огромное!): "А вы давно масло сливочное ели?А надо бы!" Я купила масло и стала есть его каждый день -- 2 раза тонкий хлеб к чаю с маслом, толщиной, чуть ли не с сам хлеб.😁 В ближайшие дни я кожу свою не узнала! Смягчилась и обновилась без всяких витаминов, которые я уже перестала есть к тому моменту, и кожа стала мягкая и нежная! Я подумала: "Воистину! Вот это сила сливочного масла!" Теперь я понимаю, почему солдатам в армии обязательно в районе питания положен кусочек сливочного масла. Этот минимальная необходимая доза! Но нужна она каждый день. Так что теперь, когда наступают холода, я начинаю усиленно есть масло. Советую!

[@tizianamir4850]

помогла черная икра...

[@ОльгаГуд-в1ц]

Топленое масло утром!! Мазь метилурациловая на руки попробуйте. Заживляет. Я чай пью с маслом. Вкусно и с утра сытно. Желчь тоже лучше гоняется

[@TheEseniea]

У меня храп именно когда сплю на животе, странно..

[@defer99]

Попробую угадать ответ на вопрос данного видео - "откажитесь от углеводов и перейдите на кетодиету"

[@Проститезакоммент]

И интервальное голодание))

[@natali8948]

И это не плохо, скажу я вам

[@АленаМосковская-г6б]

И правильно что угадали ,всех кого я знаю с лишним весом ,говорят что храпят ,поэтому первая причина от храпа ,похудейте друзья ,это в принципе не сложно.

[@Проститезакоммент]

@@АленаМосковская-г6б Для многих сложно..

[@helensobolenko8557]

Перестала есть после 16.00 и храп прошёл

[@С.Х-ь8н]

Это точно! 👍

[@andrewQueDeLlee]

А пердеж?

[@Kashtan4932]

Очень полезное услышала, раньше не слышали такие советы, спасибо доктор. Скажите пож вит Д-вит Д3 это одно и тоже?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, Доктор Берг рекомендует принимать ежедневно от 10 000МЕ витамина Д3 и вместе с витамином К2 (100 мкг) для правильного усвоения. Посмотрите видео Доктора Берга о витамине К2 kzbin.info/www/bejne/jJzGnGxmpcqMqKM. У Доктора Берга есть фирменная добавка "Д3 и К2", в нее добавлено масло МСТ и желчные соли, что улучшает усвоение и позволяет принимать витамин Д вне зависимости от приема пищи. Содержание витамина Д3 10000МЕ в 1 капсуле. Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP,и можно заказать в любую страну. И посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин Д kzbin.info/www/bejne/gqbHeGCKhtKjfqc, kzbin.info/www/bejne/g5-6fKeajtKsbaM, kzbin.info/www/bejne/mYvdd6OdfK-gick, kzbin.info/www/bejne/opjLlaikqpx1gqs, kzbin.info/www/bejne/pJ28lWB4odtgfa8, kzbin.info/www/bejne/jKSshoqjnKZ3fJo, kzbin.info/www/bejne/m5jdpKSjrcate5I, про то, когда принимать витамин Д3 лучше всего kzbin.info/www/bejne/gqbHeGCKhtKjfqc. про витамины и как правильно их принимать kzbin.info/www/bejne/fWW4hGyFirFgabs, kzbin.info/www/bejne/jKSshoqjnKZ3fJo, kzbin.info/www/bejne/nXqYk3xqrr2XrNU, kzbin.info/www/bejne/jKSshoqjnKZ3fJo&list=PLWXUqZPa5k44HAe4flWAm7vFOXlF4nIl1. Служба поддержки канала

[@Gamer0537IMG]

Меня на видео снял брат и показал мне. Я аж испугался от того как я храпю, когда выдыхаю то прям дергался. Ужас