هشدار برای فوتبالیستها⚽️❗️✅
Рет қаралды 1,897
@فوتبالجهان-ف7غ 5 ай бұрын
بسیار خوب نقاط را اشاره کردن .مگر من سوال داشتم گفتید هر تمرین را انجام ندهید و شرایط بازی را در نظر بگیرید میشه در باره برنامه سازی معلومات بدهید
@samiullahhabibi5588 5 ай бұрын
سلام مربی من تو بازی استرس دارم اما تنهایی خیلی خوب بازی میکنم اصلأ گاهی اوقات فکر میکنم من استعداد ندارم 😢
@miladofficial10 3 ай бұрын
سلام و درود بنظر شخصی خود من اینکه برای بهتر بازی کردن باید به چند چیز توجه گرد اول اینکه استعداد رو در خود افزایش داد و یک زندگی سالم داشت یعنی اینکه برای بهتر بازی کردن نباید ذهنی خشن و وحشی داشت در عوض باید محبت داشته باشید و بنظرم اگه خشن باشید شاید نتونید زیبایی در زمین ایجاد کنید و بازیتون و مغزتون محدود میشه اولین کار خطا نکردن هست و کار هایی انجام بدید که باعث میشه استعداد و شوق و ذوق درون شما زیاد بشه مثل گوش دادن به پیانو و یا هر کار خوبی مثل غذا دادن به حیوانات به گربه ها و... شاید بخندید ولی بنظرم این کار ها باعث میشه روح شما زیبایی ببینه و زیبایی هم تولید کنه و استعداد شما ببشتر بشه.نکته خیلی مهم دیگه که بعضی از بچه ها میگن ما نمیتونیم تو زمین اون چیزی که هستیم رو پیاده کنیم و بازی اصلیمون رو اجرا کنیم برای فوتبال بازی کردن باید یک مغز قوی داشته باشید اولا روزی حداقل چهار یا پنج صفحه کتاب بخونید و حتما از اعتیاد به گوشی و اینستاگرام و یوتیوب دوری کنید همین اینستاگرام و یوتیوب و فضای مجازی اگر زیاد برید انرژی ذهنیتون تخلیه میشه و تو زمین نمیدونید اصلا جیکار کنید .به مدت یک ماه اصلا اینستاگرام و فضای مجازی نرید مگه اینکه کار مهمی داشته باشید تلوزیون زیاد نگاه نکنید آهنگ زیاد گوش ندید ( در حد نرمال ) بعد برید تو زمین ببینید بازیتون چطور میشه.نظر شخصی من بود.❤🎉🎉🎉
@miladofficial10 3 ай бұрын
سلام و درود بنظر شخصی خود من اینکه برای بهتر بازی کردن باید به چند چیز توجه گرد اول اینکه استعداد رو در خود افزایش داد و یک زندگی سالم داشت یعنی اینکه برای بهتر بازی کردن نباید ذهنی خشن و وحشی داشت در عوض باید محبت داشته باشید و بنظرم اگه خشن باشید شاید نتونید زیبایی در زمین ایجاد کنید و بازیتون و مغزتون محدود میشه اولین کار خطا نکردن هست و کار هایی انجام بدید که باعث میشه استعداد و شوق و ذوق درون شما زیاد بشه مثل گوش دادن به پیانو و یا هر کار خوبی مثل غذا دادن به حیوانات به گربه ها و... شاید بخندید ولی بنظرم این کار ها باعث میشه روح شما زیبایی ببینه و زیبایی هم تولید کنه و استعداد شما ببشتر بشه.و اینکه تو زمین از فحش و کلمات بد استفاده نکنید تا خشم رو وارد مغزتون نکنید.نکته خیلی مهم دیگه که بعضی از بچه ها میگن ما نمیتونیم تو زمین اون چیزی که هستیم رو پیاده کنیم و بازی اصلیمون رو اجرا کنیم برای فوتبال بازی کردن باید یک مغز قوی داشته باشید اولا روزی حداقل چهار یا پنج صفحه کتاب بخونید و حتما از اعتیاد به گوشی و اینستاگرام و یوتیوب دوری کنید همین اینستاگرام و یوتیوب و فضای مجازی اگر زیاد برید انرژی ذهنیتون تخلیه میشه و تو زمین نمیدونید اصلا جیکار کنید .به مدت یک ماه اصلا اینستاگرام و فضای مجازی نرید مگه اینکه کار مهمی داشته باشید تلوزیون زیاد نگاه نکنید آهنگ زیاد گوش ندید ( در حد نرمال ) بعد برید تو زمین ببینید بازیتون چطور میشه.نظر شخصی من بود.❤🎉🎉🎉
@AhmadShoaibMahmoodi 5 ай бұрын
دیگه کدام نکات را باید در نظر بگیریم
@viewer2362 5 ай бұрын
اگر هوازی و وزنه رو باهم بزنیم(تو یه جلسه ) اشکال دازه؟
@Chekad-k4o 2 ай бұрын
دمتون گرم
@احسانبرحق 4 ай бұрын
در دروازه‌بانی برنامه بسازید
@koz1033 5 ай бұрын
❤
@ShokrullahHalimi-ih4sy 5 ай бұрын
تشکر مربی
@badansazi_football 5 ай бұрын
🌹
@MESSI_P0866 3 ай бұрын
یک سوال من ۱۳ سالمه وزنه بزنم یا نه
@badansazi_football 3 ай бұрын
@@MESSI_P0866 بله
@MESSI_P0866 3 ай бұрын
@@badansazi_football ممنون
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
Аман Тасыған
Рет қаралды 496 М.
تخصصی ترین کانال بدنسازی فوتبال ایران
Рет қаралды 11 М.
Farhad Technique فرهاد تکنیک
Рет қаралды 51 М.