Худеем на 30кг. Как я готовлю попкорн

Худеем на 30кг. Как я готовлю попкорн #похудение #худеем #здоровоепитание #здоровье #диета

[@KosfatonYT]

Поддержи канал: 2204320155239371 - Озон 2202201929189591 - сбер Канал, на котором Kosfaton выкладывает фотографии и скриншоты с процесса похудения. t.me/kosfatonofficial

[@Kdjsaioddnebavixi]

Ну вообще! Крутой!

[@Tayaraya.]

Если нет попкорницы то можно и в глубокой сковороде приготовить, только сковороду надо трясти постоянно,и крышкой накрыть ,а то будет фейерверк из поп корна)

[@Jgychlolz]

Ждем 100 на весах. Удачи!

[@KosfatonYT]

🤗

[@user-ze5sw1ss3w]

Я б тоже такую штуку хотел. Я даже не знал что такая вообще есть

[@KosfatonYT]

Что на озоне, что на вб их на любой вкус и цвет. Главное самые дешевые не брать, у них качество плохое. Моя первая попкорница сплавила сама себя)

[@pehb2089]

Бооооже! 😺я только вчера забрал эти зерна кукурузы и они топовые, добавляешь любые специи, соль, сахар, соусы, что угодно и наслаждаешься, объем большой, много по итоге не съешь и если нет масла, то вообще диетический продукт. Отличная вещь для легкого перекуса, интересно, он долго остается хрустящим? На работу ещё не брал. P.S. Если есть в наличи сахарная пудра, то с ней вкус отличный, главное слегка подсластить, не более

[@KosfatonYT]

Пробовал. Кукурузные палочки начинает напоминать

[@user-nh1dv9uw2w]

Где купил поклонницу?

[@KosfatonYT]

Поклонницы у меня все сами прибежали, а попкорн с аппаратом в озоне)

[@user-rj8rx8dd8t]

Только я заметила грязную плиту?

[@KosfatonYT]

Люди пришли на кукурузу смотреть, а не на плиту.

[@Leshik_family]

И не только плита, там все в жиру. Вот это точно лайфхак как не потолстеть. Ешь - смотришь на это видео - идешь в туалет делать буе😅

[@6arpoBblu_FaHToMac]

И не только плиту. Стены тоже грязные не понять в чем. Для автора, который пишет мол за кукурузой все пришли- да пришли, но увидев это на заднем фоне, аппетита поубавилось. Уважать надо своих зрителей. И чтобы не заканчивать на негативе - удачи в похудении.

[@KosfatonYT]

@@Leshik_family 💩

[@KosfatonYT]

@@6arpoBblu_FaHToMac убавился аппетит, значит все правильно сделал. Меньше съешь больше похудеешь

[@CrazyB0TStream]

80 калорий разница.

[@KosfatonYT]

Учти, что в отличии от жирного попкорна, этим попкорном ты быстрее насытишься, и тебе просто в таком количестве его надоест есть. Я если и делаю когда себе его, я обычно максимум осиливаю на 70грамм, а это 276 калорий.

[@iviking18]

Где купить?

[@KosfatonYT]

Я на озоне брал всё

[@twired241]

Не слишком и отличается твой вариант Я уже 2 года делаю такой попкорн в сковороде, эффект тот же, только не надо использовать лишний гаджет И не добавляй масло, если уж так хочется солёный попкорн, то можно посолить, да, она не очень прилипает, зато калорийность снижается существенно

[@KosfatonYT]

В сковороде процент раскрывшихся зерен больше, время готовки меньше, да и маленько упустил из видео, что в отличии от версии для микроволновки я взял 100 грамм чистой кукурузы, с там кукурузы в разы меньше, а остальное масло и добавки

[@twired241]

@@KosfatonYT ну не скажи, у меня нераскрывшихся 5-7 в среднем, не так и много

[@KosfatonYT]

@@twired241 да и видео не о том, что я какой то гаджет продаю, а о том, что есть способы готовить без масла. По сути начало видео это типичный комментарий в видео, где я попкорн ем, и говорю что съедаю на 276 калорий

[@twired241]

@@KosfatonYT соглы

[@marazmoveh]

сколько стоит?

[@KosfatonYT]

Сама кукуруза 380 за 1.5кг зерна, а попкорницу я брал за 1250. Все с озона.

[@strongphonker8083]

Мистер бист потолстел?

[@KosfatonYT]

🤏

[@ulitka233]

Поп корн соленый mix bar 239 ккал на 100 грамм

[@KosfatonYT]

Не хочу быть скептиком, но с учетом того, что 100г кукурузы попкорна в сыром виде составляют 382 калории, мне кажется где то вас обманывают. Я из 100 грамм обычно только 70 съедаю, а это 267 калорий, и то это не близко к числу что вы назвали

[@KosfatonYT]

Я прямо сейчас нашел этот попкорн, и на упаковке сказано, что их калорийность 477 калорий. Не знаю где вы эту информацию взяли

[@ulitka233]

@@KosfatonYT согласна, что это странно. В интернете нашла только mix bar соленый party с калорийностью 477. Передо мной пачка то-ли из пятёрочки, то-ли из магнита просто солёного mix bar с ккал на 100 239. Видимо, производитель обманывает, т.к у всех круп калорийность в среднем 350

[@KosfatonYT]

@@ulitka233 есть вероятность, что там указано калорийность на порцию, а не на 100г, примерно как кока кола делает на лицевой стороне бутылок?

[@milch_good2020]

Чо зп мр бист

[@KosfatonYT]

Из предложение последние 3 слова убери, ответ мой узнаешь.