Hulkin treenikorneri: ylätaljan perusteet

Utti "Hulkki" Hietala käy läpi ylätaljan kolme perusversiota ja oleellisimmat pointterit näissä liikkeissä.
© FAST Sports Nutrition 2017

[@ThePetruccijunior]

Master! Master! Where are the lazes that I've been after! Master! Master! Pumping at my cries! ...tä. Oho. Eiku nii.

[@Marchus90]

Selkeä video ilman mitään showta, näitä lisää 👍

[@wilper1]

Onko suuri vääryys jos vetää eteen ilman, että selkä menee yhtään takakenoon vaan kahva hipoo nokkaa?

[@uttih]

Se pieni takakeno on ehkä vähän luonnollisempi tyyli tehdä liike, mutta tuollainen täysin pystyssä tehtävä superstrikti versio ottaa yleensä aika hyvin latsien alaosaan. Eli kyseessä on vain erilainen variaatio.