Și centenarii ce mănâncă? | Starea Sănătății

Ați auzit de „zonele albastre” din Italia, Grecia, Japonia, Costa Rica și California? Oamenii care trăiesc în aceste locuri nu doar că depășesc o sută de ani, dar se și bucură de o viață cu o frecvență foarte mică a bolilor de inimă, obezitate, cancer, diabet sau demență.
Haideți să aflăm elementele-cheie ale dietelor celor mai longevivi oameni.
___
O serie despre legătura dintre mâncare și creier.
___
Cărți menționate:
- Hrană pentru creier - Lisa Mosconi
- Zonele albastre - Dan Buettner
___
Găsiți episoadele anterioare aici: bit.ly/3x5uoi
___
Această rubrică este sponsorizată de Electrolux. Intră pe www.electrolux.ro și descoperă cele mai faine electrocasnice, dar și campaniile care se desfășoară acum.
___
Deveniți membru abonat și veți putea urmări emisiunea integrală înaintea tuturor, plus multe alte materiale în exclusivitate: bit.ly/YTStarea...
___
Bine-ați venit pe canalul oficial Starea Nației, alături de Dragoș Pătraru & friends.
Într-o lume în care presa are destule momente în care se abate de la statutul de câine de pază al democrației, lucrurile trebuie rezolvate tot din interiorul breslei. Astfel de emisiuni, care să sancționeze deopotrivă derapajele politicienilor și ale presei pot contribui serios la însănătoșirea presei.
Nu dăm verdicte, dar vom prezenta faptele. Iar la cum arată ele, de multe ori nici nu mai e nevoie de verdicte.
Urmăriți pe canalul oficial emisiunea integrală Starea Nației de luni până vineri, podcastul Vocea Nației, Vax Populi, Starea Sănătății sau Ceasul bun.
......
www.StareaNatiei.ro
~ bit.ly/Starea-F...
~ bit.ly/Starea-I...
~ bit.ly/Starea-T...
~ bit.ly/SN-magazin
~ bit.ly/SN-podcast
~ bit.ly/SN-newsl...
~ / discord
___
[e-mail]
Subscribe: bit.ly/2Q5sCHR

[@cristinatudoran1096]

Mulțumim pentru sugestii. 🤗 Sa fim bine. 🍃

[@_cipriangg_]

Super informatii ❤

[@ionelpetran8006]

O instanță din California, Statele Unite, a luat o decizie surprinzătoare. Judecătorii au decis ca pe pachetele de cafea vândute în acest stat american să existe un mesaj de avertizare cu privire la riscul apariției cancerului. Decizia a fost luată după opt ani de proces dintre mai mulți producători și un ONG. Asociația a cerut să fie scos din procesul de prăjire o substanță chimică despre care s-ar ști că este cancerigenă. Însă, pentru că producătorii ar fi refuzat să facă acest lucru, judecătorul a decis ca pe toate pachetele de cafea care se vând în California să existe un avertisment pentru consumatori.

[@lunnan2579]

Mancau doar duminica prt. ca nu aveau mai mult ,excesul este problema chiar si de verdeturi , apa consumata in mod excesiv poate face rau ,cel mai bine este sa consumi echilibrat din toate fara exces !!

[@adit552]

Mulțumim pentru sfaturi și informații!

[@costicaionescu4850]

Sună cam dur termenul..demență. pe la țară se spune cică a dat in mintea copiilor în rest toate bune.

[@mihaic7341]

👍

[@Enigma-oi1ut]

Dragos ai devenit o enciclopedie ! Uneori ce e prea mult strică! !

[@bebilebegioara7957]

Centenarii au mincat la vremea lor,cînd erau activi!Deci acum nu îi afectează glifosatul,OMG-urile,etc...

[@ALventurEX]

Un lucru esential nu respect din sfarurile astea. Mananc deseori in fata unui ecran urmarind produsele de la Starea Natiei 😢. De asta nu ma las!

[@LiviuHomalăulSectar]

No dar Rumenistani nu știu sa consume cafea bună