입맛 없을 때 슥슥 비벼 먹으면 정말 맛있습니다! 부추깡장

#이보은 #부추깡장 #집밥레시피
이보은의 요리비법 Ep.276
부추깡장
[준비재료]
부추 250g, 양파 1개, 대파 1대,
청양고추 3개, 붉은 고추 1개,
상추 10장, 삶은 두부 1/2모
(깡장 재료)
된장 2큰술, 고추장 1큰술,
진간장 1큰술, 다진 마늘 1작은술,
물엿 3큰술, 쌀뜨물 1과 1/2컵
*1컵 =200cc
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00:00 - 오프닝
00:57 - 재료소개 및 쌀뜨물 만들어 붓기
02:40 - 깡장 재료 넣기 끓이기
04:03 - 양파, 대파, 고추 넣고 끓이기
04:47 - 부추 잘게 썰어 넣고 끓이기
06:13 - 그릇에 밥, 삶은 두부, 상추, 깡장 넣어 완성
08:08 - 시식 및 끝인사
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인스타 : shfk1212?h....
카카오스토리 : story.kakao.com/ch/cookpia
[방송 출연]
목요일 아침 8시 채널 A 행복한아침
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#요리연구가​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #쿠킹클래스
#부추 #깡장 #비빔밥 #다이어트요리
#쉬운요리​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #엄마요리​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #제철요리 #쉬운반찬 #집들이음식
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[@Cookpia]

00:57 - 재료소개 및 쌀뜨물 만들어 붓기 02:40 - 깡장 재료 넣기 끓이기 04:03 - 양파, 대파, 고추 넣고 끓이기 04:47 - 부추 잘게 썰어 넣고 끓이기 06:13 - 그릇에 밥, 삶은 두부, 상추, 깡장 넣어 완성 ----------------------------------------------- [준비재료] 부추 250g, 양파 1개, 대파 1대, 청양고추 3개, 붉은 고추 1개, 상추 10장, 삶은 두부 1/2모 (깡장 재료) 된장 2큰술, 고추장 1큰술, 진간장 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 물엿 3큰술, 쌀뜨물 1과 1/2컵

[@tv-nf2gh]

안녕하세요 🌸 반갑습니다 🌸 와ㅡ우 부추깡장 대박 👍🏼 레시피를 공유 해주셔서 감사합니다 응원합니다 👍🏼👍🏼👍🏼

[@TV-md2mg]

안녕하세요 부추깡장 이름부터 강렬합니당

[@user-kb2tu3jb3z]

일요일 아침 맛있게 끓여 먹었습니다. 하루 채식하기에 너무 좋아요. 감사합니다^^

[@user-dz7kh9re1r]

부추강된장 밥 비벼 먹음ㅡ 꿀 꺽ㅡ 군침이 ㅡ ❤❤❤

[@user-dz7kh9re1r]

너무 땡겨요 군침이ㅡ ❤❤❤

[@sh40240]

고추장빼며 강된장원리네요 맛있겠어요

[@user-dz7kh9re1r]

보은쌤 ㅡ 내 고향 강릉 다녀오면서 멍게 사왓어요 상추 썰어 멍게넣고 쓱쓱 비벼요ㅡ ❤❤❤

[@blacktoothwine]

요거 오늘 당장 흰밥에반숙해서 비벼먹으려구요👍🥰🥰🌈

[@Cookpia]

맛나게 드셔요

[@user-gz3ny6tm9u]

한번맨들어서 멏일 반찬걱정 안하게되서 좋을법한 ... 이거 좋네요😊

[@yoshidalee2674]

오늘 도전해봐야지 감사합니다 ^^

[@jlk1396]

제가 자주해먹는데요. 맛 끝내주지요.

[@user-kc9zj1vr6t]

빨리 부추깡장 만들어 밥 비벼먹고 싶네요.^^ 선생님, 아하밥상에서 깻잎 김치 잘 배웠습니다!! 소금에 삭힌 깻잎 김치도 꼭 배우고 싶은데 가능할까요?

[@Cookpia]

네 가을에 꼭 할꺼예요

[@user-kc9zj1vr6t]

너무 고맙습니다.^^

[@user-lx8dd4tu4g]

오오오 😮 이거 내일 만들어 먹어봐야지.

[@michaela52719]

쌈장으로도 좋겟어요

[@user-dl7cp5ym4p]

잘 배웟습니다, 감사합니다 !

[@user-pe6yc3vu3k]

백만이 코앞으로 다가왔네요. 🎉🎉🎉🎉

[@user-tz7os6yy6r]

왠지 이런건 엄마가 해 줬으면 좋겠네용.... ^^

[@user-vi5gk2gj1t]

건식 쌀가루는 인터넷에서도 구매 가능합니다 맛있게 해먹을게요~^^

[@Cookpia]

정보 감사합니다