Идеальный ОВАЛ ЛИЦА | Как убрать ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК, отеки лица и вернуть угол молодости?

[@orlovadasha]

✅ Забирайте ЧЕК-Лист СТОП отёки по ссылочке: veb.facepilates.ru/oteki_check? А если Вам интересен комплексный Вебинар по Отёкам - обязательно напишите об этом в комментариях и поддержите это видео лайками!

[@yuliaw3468]

I am very interested, but I couldn’t check in for some reason.. I gave my name and my email on Gmail on your browser said it’s not correct

[@ЛучСеренада4025]

Хотела забрать чек на отёки, а почитала, там данные какие-то надо писать, а я против всяких данных. Опять я в пролёте. Никак не могу избавиться уже несколько лет от мешков под глазами. Прошла всех косметологов в интернете и сама косметолог в прошлом. Но увы, мешки меня не покидают, бяки.

[@ЛарисаВячеславовна-с6о]

Даша,спасибо за ааш труд,вы работаете с отдачей,много раз блуждала по интернету,но неизменно возвращаюсь к вам,вы лучшая однозначно ,ваши упражнения результативны и интересны,Бог вам в помощь

[@olgasherbacova4534]

Очень интересно!

[@olgasherbacova4534]

Очень интересно!

[@PandaNucha]

Дорогая Даша! Решила вот написать вам после двух недель занятий. Мне всегда сложно принять специалиста, будь то спорт тренер, либо массажист, либо вот тема лица, которую я зацепила у вас. Но вы чудесным образом абсолютно «моя»! У меня нет необходимости и желания уходить глубоко в проработку. За много лет (мне 60) есть база, которой пользуюсь. Но из любопытства периодически ищу новое. И могу сказать, что тот минимум, что я взяла от вас (в открытом доступе) - это абсолютный восторг, результат и сплошное удовольствие! Спасибо вам. Вы настоящий профи. Удачи вам в развитии канала и в профессиональных достижениях.

[@orlovadasha]

Благодарю вас за комментарий, мне очень приятно 🥰 Рада, что вам полезен мой канал!

[@vershi1857]

Вау! Трое детей ! 34 года! Супер выглядишь! Прониклась ещё бОльшим уважением!

[@orlovadasha]

Благодарю вас за поддержку)

[@стефанияплюмберг]

Она старше выглядит... Я бы ей дала лет 38...

[@Elen274]

Не могла не написать. Я конечно всегда знала, что гимнастика помогает, но когда я сделала всё по этому видео, то была шокирована моментальному эффекту, уже сразу после зарядки подтянулась кожа немного, а на следующее утро было ещё лучше! Буду делать дальше

[@orlovadasha]

Елена, прекрасно поработали!

[@АннаЗиновьева-й6н]

Благодарю, Даша! Очень нравится Ваша грамотная подача и сами упражнения!

[@orlovadasha]

Благодарю)

[@tata-must]

Даша! Вы - прям супер позитив, чувствуется любовь к тому, что вы делаете, и высокий уровень профессионализма!

[@orlovadasha]

Благодарю, Татьяна)

[@kuznetsovaAG]

Благодарю Вас! с первого упражнения виден результат, это здорово!

[@orlovadasha]

Алла, благодарю, что попробовали)

[@труд-ъ6я]

Улыбка-как отдельный вид искусства 👍если пока не получается держать приятную улыбку, просто держим лёгкую 😁

[@Ольга-ш5у8с]

Вчера сделала полный комплекс, сегодня повторила, так как результат впечатлил. Спасибо

[@orlovadasha]

Ольга, рада) А можете поподробнее о результате рассказать?

[@Марианна-о5з]

Благодарю от всей души,комплекс приятный,получила наслаждение и расслабление🌺Выглядите молодо,красиво и естественно💛

[@orlovadasha]

Благодарю вас)

[@НатальяКромина-о1ь]

Даша, здравствуйте! Я лет пять занимаюсь фейсбилдингом по программе Евгении Баглык .... Но придя к остеопату и массажисту, и даже сразу после выполнения комплекса , который делаю около 45 минут , я поняла , что при своей абсолютно не здоровой шее , я вызываю ещё большее напряжение мышц в подзатылочной области и плечах и по моему всё это в результате даёт страшный спазм мышц лица и отек , а так же головную боль.... И вот позанимавшись 5 лет ( я проходила платный курс за не малые деньги ) , я нахожу Вас . И т к у меня уже есть кое какие знания про мышцы лица и определенные правила тренировок , я поняла в чем Ваш секрет .... Вы очень много уделяете внимания во первых тренировкам тела , шеи , а делая силовые упражнения на лицо ,Вы проводите компенсацию применяя легкие массажные техники и расслабление мышц , растяжку и вуа ля - вот он успех !!!! Дашенька , Вы умница !!!! Я желаю Вам успехов !!!! ❤❤❤ Нельзя достичь красоты лица , не занимаясь телом , осанкой , шеей . Без этого , милые женщины, не будет успеха , какие бы Вы не делали силовые упражнения для мышц лица !!!! Теперь имея не плохую базу , я Даша , попробую взять из Ваших роликов , то что приемлемо для меня .... И в последующем обязательно Вам напишу .... Мне даже просто из спортивного интереса это важно )))) 😊Спасибо !!!! Успехов Вам !!!!❤❤❤

[@orlovadasha]

Благодарю вас за такой развернутый комментарий, очень приятно получить подобный отзыв от знающего человека)

[@НатальяБондарева-ф7я]

Спасибо Даша,очень приятные практики и упражнения предлагаете,я прыгаю с одного тренера на другого, ваша техники и подача нравятся, хочется с вами на конструктор, может созрею, но и в доступе очень много полезного 😊

[@orlovadasha]

Буду вас очень ждать в Конструкторе, очень люблю опытных учениц)))

[@olyadubolazova]

Благодарю,за чудесный комплекс! Случайно вас нашла и остаются тут 💌

[@orlovadasha]

Олечка, оставайтесь на здоровье) Успели ли уже ввести за месяц какие-то практики в ежедневную программу?

[@ОльгаЛошак]

Даша, большое спасибо за комплекс. Буду рада увидеться вновь.

[@orlovadasha]

На здоровье, Ольга) Обязательно увидимся!

[@ЛучСеренада4025]

Оказывается вы с моей внучкой тёзки - она тоже Дарья Сергеевна)) У вас интересные есть приемы , некоторые знаю уже давно. Кое-что из ревитоники. Так как вы начали, Дашенька, заниматься с молоду, то шикарно выглядите, тем более для мамы троих детей. У вас чистое и светлое лицо, приятный голос. Осталось чуть-чуть поработать с ударением)) Мне нравится с вами заниматься. Лайк поставила, подписалась.

[@orlovadasha]

Ирина, благодарю вас)

[@Настасья-х9о]

Добрый вечер!! У меня возникло пару вопросов Первый:нужно ли в начале наносить детский крем? Второй:безопасно ли делать эти упражнения подростку? Заранее спасибо!!

[@neliashats573]

Дашенька,выглядите замечательно!Спасибо,очень полезные советы!

[@orlovadasha]

Благодарю вас)

[@juliia_medova]

Даша, благодарю за комплекс, очень хорошо работает! ❤❤❤

[@orlovadasha]

Юлия, на здоровье)

[@user-Alena-d1x]

Очень понравился данный комплекс. Благодарю

[@orlovadasha]

На здоровье, Алена)

[@ГузальСаитханова-ъ1щ]

Суперские техники,неординарные,спасибо большое🙏😇💖

[@orlovadasha]

Пользуйтесь на здоровье)

[@Hintamani]

Даша!.. Всего неделю осваиваю твой канал и уже прикипела к тебе душой!)) 🌿 Давно не занималась собой, даже толком в зеркало не смотрела -- посмотрела, не узнала!..Надо что-то с собой делать! Случайно попала именно на твой канал, чему рада. Наставила синяков на лице и даже шее! Поэтому у меня вопрос -- кручу валик, а он не крутиться... можно ли прерывать валик или катить до упора?))) Лицо горит после занятий -- это нормально? Или надо успокаивающие движения делать и делать?...

[@orlovadasha]

Работайте легче - нет задачи наставить синяков. Давить сильнее - не значит сделать лучше. Лицо горит - это прекрасно, это показатель хорошего кровотока)

[@Hintamani]

@@orlovadasha Благодарю за совет! Добра!.. 🥰

[@Anna83402]

Как здорово Вы умница, у меня тоже трое деток но я конечно потеряла все зубы и щёчки и теперь форма лица кошмар так вышло спасибо за упражнения 😊

[@orlovadasha]

Так давайте вместе заниматься?)

[@lilika13131]

Спасибо большое! Чудесная практика. Второй подбородок это моя беда. И я с удовольствием сделала упражнения.

[@orlovadasha]

Здорово) И как вам эффект?

[@lilika13131]

@@orlovadasha Эффект мне понравился. И я делала упражнение с удовольствием. Мне 36, я стройная, но из-за осанки и сидячей работы, овал лица поплыл. Что конечно очень обидно. Так что эти упражнения то что мне надо.

[@любовьмакушкина-м9р]

Очень полезно это делать, что даёт красоту на 10 лет моложе!!! СПасибо!!!

[@orlovadasha]

Пользуйтесь на здоровье)

[@белыйлотос-ю9в]

Мне у вас всегда все нравится😄 и лицу приятно,и Душе) и вы очень красивая и приятная) и очень важно,говорите много тонкостей очень важных. Раньше делала йогу для лица, вижу,что у вас есть похожие вещи,и это чудесно, ведь йога гораздо глубже,чем просто механическая работа. Многие тренера подают фэйс- фитнес просто как лесорубы...представляю,как потом чувствует себя лицо этих людей... Благодарю вас за любовь к нам))) процветания вам💚💙💜🙏😇

[@orlovadasha]

Благодарю вас за комментарий) Я работаю из любви к себе и к людям. Здорово, что вы это заметили 🧡

[@НатальяЖаркова-в6ж]

Актуальненько, спасибо ❤ вы такая звёздочка 😍

[@orlovadasha]

Наталья, благодарю вас)

[@Ойвсё-ц6ы]

Какая же Вы волшебница! и как это все запомнить как делать.....

[@orlovadasha]

Приходите ко мне в абонемент «Конструктор Красоты». Там системная работа с телом, лицом и шеей. И ничего вам запоминать не придётся

[@Ойвсё-ц6ы]

@@orlovadasha 🌹

[@Алина-ч8с7п]

Спасибо😘💕. Понравилось,.. Чувствуется что поработали мышцы нижней части лица. Очень приятно.

[@orlovadasha]

Алина, прекрасно! Значит, все было не зря)

[@ТатьянаНестеренко-ю6с]

Вы просто отлично выглядите,Даша.

[@orlovadasha]

Спасибо огромное, стараюсь)

[@ОлегМальцев-ж6м]

Даша, очень интересный комплекс, вы большая молодец!

[@orlovadasha]

Получилось выполнить?

[@ОлегМальцев-ж6м]

Да, конечно

[@ОльгаПо-к4г]

Спасибо большое! Супер!

[@НунуНунунун]

спасибо большое за упражнения!! очень хочу красивый овал лица, мне 14 лет, у меня большой второй подбородок и большие щеки, надеюсь поможет убрать жирные щеки и второй подбородок🙏🙏

[@orlovadasha]

Я думаю, что в 14 лет люди обычно еще слишком к себе строги)

[@elzbietapaulina9808]

Можете волосы сделать чтобы увидеть шию от тыла (извините я слабо русский язык)

[@Вольт-щ2н]

Здравствуйте очень нравится ваши упражнения скажите пожалуйста периодичность. через сколько дней надо делать этот массаж.

[@orlovadasha]

Если будете работать легко и нежно, то можно ежедневно с двумя выходными днями, а если захотите поработать подольше и поглубже, то раз в три-четыре дня

[@vickyfrance8331]

Спасибо, не знаю правильно я делала с Вами, но приятно!

[@orlovadasha]

Я очень подробно объясняю, уверена - вы все сделали правильно)

[@Ольга-ш5у8с]

Круто, спасибо

[@mila_nada]

Супер практика!👍💖

[@orlovadasha]

Очень рада)

[@СветаИлькив-г9ф]

СПАСИБО ❤❤❤❤❤

[@elenakalyanova834]

Очень интересно, спасибо!!!

[@orlovadasha]

Пользуйтесь на здоровье!

[@eugeniakrasnova3562]

актуально про отеки!

[@cristinabraga1125]

Здравствуйте, Даша! Во первых, спосибо вам большое за всё что вы меня учите! ❤ Хочу просить вашу помощь, в одном вопросе: в каком очереди нужно выполнять: гимнастика для спины ( горба) масаж зоны декольте масаж зоны трапеции масаж подбородка масаж лицо масаж ушей упражнения для лицо апоневроз масаж головы Вапрос в том с чем лучше начинать и с чем лучше заканчивать? В интернете смотрю и у всех по разному, и очень хочется сделать максимально правильно! Буду благодарна за ваш ответ!❤

[@orlovadasha]

Начинайте с тела, продолжайте шеей и заканчивайте лицом)

[@ЛюдмилаШайбакова-ы6в]

Даша спасибо. Отек шеи,хондроз. Очень хочется с Вами заниматься!

[@orlovadasha]

Людмила, необходимо начать с осанки - это основа нашей красоты и здоровья.

[@НезабываемоеИмя]

Оксаночка огромное Вам спасибо! Отлично объясняете !

[@ИринаБ-ю2о]

Даша, а не Оксаночка!

[@orlovadasha]

На здоровье) Оксаночкой меня еще никто не называл, почему-то обычно путают с Ольгой)

[@ЮлияНиточка]

Класс!!!

[@LiudmilaPlesco-wr1vh]

Спасибо родная умница

[@orlovadasha]

Занимайтесь на здоровье 😉

[@redapple6053]

красивая девушка

[@orlovadasha]

Благодарю вас за добрые слова)

[@hannreaa]

34?!!! вы выглядите сильно моложе, думала вам лет 25

[@orlovadasha]

Это ли не доказательство, что гимнастика работает?)

[@ИринаДонченко-г4о]

Даша здравствуйте, спасибо за эфир. Подскажите как часто делать можно такие упражнения, с какой периодичностью?

[@ГалинаВ-ь4б]

Меня тоже интересуют эти вопросы)

[@orlovadasha]

Это все лимфодренажная техника, не частите. 2-3 раза в неделю)

[@СветаПузанова-г8р]

Спасибо большое!!!!

[@orlovadasha]

На здоровье, Света)

[@ТатьянаИльиных-ч1н]

Благодарю

[@ЕкатеринаШиряева-у8у]

Здравствуйте,почему при любых упражнениях/массажей с лицом ,чувствуется сильное напряжение во лбу ,вплоть до головной боли ,что это может быть ?

[@kigashkasaubakirova5040]

Спасибо

[@Анастасия-р1к8б]

Здравствуйте! Как часто можно делать этот комплекс ?

[@orlovadasha]

Можно делать регулярно)

[@lanushkalana3894]

У меня вопрос:как часто можно делать этот комплекс, если каждый день, не повредит?

[@orlovadasha]

Можно делать регулярно. Но не забывайте, пожалуйста, что наилучший результат принесет комплексная работа)

[@ОксанаИщук-й1ю]

Благодарю. Только вы надписью закрываете то, что показываете

[@orlovadasha]

Вы можете отключить субтитры в настройках видео.

[@ОксанаИщук-й1ю]

Спасибо. Не знала❤

[@user-ff908]

Мне очень интересна тема отеков🤣

[@orlovadasha]

Приходите на вебинар, буду рада вас видеть)

[@helengetmanova310]

Даша, а кормящей маме можно делать эти упражнения и массаж, не влияет ли это на ГВ? Подскажите пожалуйста 🙏

[@orlovadasha]

Да, вы можете делать эти упражнения!

[@annette5502]

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, этот комплекс нужно делать каждый день или несколько раз в неделю? На сухую кожу или после нанесения крема?

[@orlovadasha]

Можно делать регулярно) Если нужен крем, то я обязательно делаю на этом акцент в видео. Здесь - не нужно.

[@НатальяЧернышева-я6ш]

Дашенька, а когда работаем с лицом, масло, крем не нужно наносить, особенно, когда делаем для брылей

[@orlovadasha]

Я обязательно говорю в видео, если нужно нанести масло или крем перед массажем)

[@яужемать]

Круто)))

[@lusinehar3195]

❤️❤️❤️

[@СветаИлькив-г9ф]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@Леша-в5н7ч]

Дорогая Даша а после 60 л.эти упражн.целесообразны?

[@orlovadasha]

Я считаю, что никогда не поздно заниматься собой)

[@ЛинаПост-к6ъ]

Девушки 45 плюс, расскажите, пожалуйста, как ваши успехи после выполнения этих упражнений? 😍

[@orlovadasha]

Попробуйте упражнения и сами поделитесь в комментариях потом

[@ЛинаПост-к6ъ]

​@@orlovadashaВ какое время суток лучше делать или все равно?

[@redapple6053]

Сара Джессика Паркер!

[@orlovadasha]

?)

[@Ксения-щ2ъ6н]

Скажите пожалуйста,почему во время сна немеют руки почти каждую ночь в чем причина .ночью просыпаюсь и разминаю руки т.к не чувствуют ничего,скоро наверное отвалятся 😭

[@orlovadasha]

На этот вопрос не так просто ответить, надо разбираться. Здесь и здоровье, и физическая активность, и даже пространство и поза, в которой спите.

[@NinelkaSPb]

У меня тоже такая проблема. Это проблема с сосудами.

[@veronicaten9911]

Бывает от зажатия лестничных мышц.Или от грыжи в шейном отделе.

[@galinastelzer8664]

❤️❤️🌹😘

[@ГулсараАллабергенова]

Яне смогла открить

[@orlovadasha]

Почему? Что не получается?

[@pul_deashes]

Дорогая Даша, благодарю вас, очень классные техники❤️❤️❤️

[@orlovadasha]

Пользуйтесь с удовольствием и будьте здоровы и красивы)

[@ЛюдмилаГура-с3л]

благодарю