If you drink it every morning, which is better, tomato juice or vegetable juice? [Ophthalmologist's

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100年生きる！眼科チャンネル

Күн бұрын

Пікірлер: 42

@100years_ganka_channel 4 ай бұрын

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@100years_ganka_channel 4 ай бұрын

動画を視聴いただきありがとうございます。ご質問などあればぜひコメントしていってください👀 視聴者の皆さんがお互いに有益な情報交換をされています。どんな小さな事でも役に立ちそうなことがあったらアドバイスしてあげていただけると嬉しいです。

@100years_ganka_channel 4 ай бұрын

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@なりやす-l5q 4 ай бұрын

KAGOMEのトマトジュース（無糖）を野菜などと一緒に煮込んでパスタと混ぜると簡単にトマトパスタが食べられる。コクと深みがあってとても美味しい。グルテンが気になる人は玄米に変えるといいと思う。

@mimmya7118 3 ай бұрын

やっぱり昔からトマトが赤くなると医者が青くなるのは本当なんですね😊 しかもジュースの方が効率よく更に温めると吸収率も高まり早速やってみます。ありがとうございます🎉

@jewel_jewel_jewel 4 ай бұрын

ジュースはギリ飲めますけど🍅は食べる方が好きでが飲む方が良いとなると両方行こうかなって思いました。脳梗塞以来、血管対策で玉ねぎと納豆を積極的に食べてます。血糖値は問題ないので血圧下げなきゃ😂

@yzf750rr8 4 ай бұрын

トマトジュースは朝食の時オリーブオイルを少し入れてコップ一杯飲んでいます。

@XOXO-rd1ib 3 ай бұрын

先生の仰る通りですね。昔トマト嫌いな子供多かったですね。私もトマトに砂糖掛けていました。ありがとうございます。

@槇正次 4 ай бұрын

トマトジュースに糖分塩分はいてないものがあります400円くらいでうてますつるはにあります

@toshio4848 2 ай бұрын

私は健康の為、無塩のトマト100％ジュース200mlに純米黒酢15ml(大匙１)を入れて毎日欠かさず飲むようにしています。そのせいかどうかは知りませんが、体調は良いし、血圧も安定しています。＊重度慢性腎臓病です。

@yakori-168 4 ай бұрын

先生のおっしやるとおり、私も子供の頃のトマトは甘くないし青臭かったので砂糖かけると、食べることができましたね。そんなトマトを、母が手作りジュースにして飲めと出してきてたので、トマトジュースは大嫌いでした。でもここ1年くらい毎日トマトジュースを飲んでます。コレステロールも下がってきてます！

@スディナザK-mermaid28 4 ай бұрын

毎日塩分無添加のトマトジュース🍅にニンジンジュース🥕を混ぜて飲んでいます。ニンジン🥕の甘みが加わり美味しくなります。

@坂本純男-p6b 3 ай бұрын

にんじんは糖質が高いのでリンゴ酢の方が良いですよ

@スディナザK-mermaid28 3 ай бұрын

@@坂本純男-p6b さんリンゴ酢は体に良いので飲んだことありますが、私の場合喉の粘膜が弱いのか喉への刺激が強くイガイガしたり痛い感じでした(かなり薄めても駄目でした)😭 沢山買ったのに冷蔵庫に入れたまま😥 なのでトマトジュース🍅に少しニンジンジュース🥕を混ぜて飲むと甘みが出て喉への刺激もなく美味しく飲めてる感じです😅✨

@0419sati 2 ай бұрын

トマト🍅食べるのは大丈夫😂 タダ、トマト🍅ジュース🧃苦手😅 しかし、55歳になり血圧高くヤバくなってきたので無塩のKAGOMEトマト🍅ジュース🧃&調製豆乳🥤を混ぜ混ぜ🌀して頑張って飲んでます。そこで、豆乳も無調整が良いのだろうけど…😭ムリ🙏

@かずえ-y5o 3 ай бұрын

1番好きな食べ物がトマトなので毎日食べています。これからはトマトジュースも飲もうと思います。

@MK-nz2bp 2 ай бұрын

先生、タガミンさん、私もトマト🍅が大好きです。冬場はどうしようかと思っていましたがジュースがいいんですね😊この動画が見られてよかったです！

@槇正次 4 ай бұрын

トマトジュースで

@村さち-i9m 4 ай бұрын

トマトって、お野菜ではないんですか！！　初めて知りました。有難うございます。果物として頂きます、加熱して！！

@YT-dr7pw 3 ай бұрын

トマトジュース美味いんだけど毎日飲むのはちょっと気が進まない状態だったのが炭酸割りが美味しくて毎日飲めるようになりました。

@みそら-o9z 3 ай бұрын

なんでも、ほどほどにしないと。

@あつし大好き 4 ай бұрын

梶原先生、トマトジュース毎朝飲んでます。😄

@ヨリペ 3 ай бұрын

タガミン感じいいー！

@orenoisyo 2 ай бұрын

生の野菜がいいということですが、例えばお店で口にするサラダは、1回湯通ししてるので栄養が減ってるんですかね？サラダは面倒くさがらず、自分で手作りした方がいいんですね

@otoshi8282 4 ай бұрын

牛乳と一緒に取るとリコピン吸収率が上がると聞きました

@MISHKA0306RIES 3 ай бұрын

子供の頃、祖母がトマトにお砂糖をかけて食べていたのを真似して食べてました！意外に美味しいんですが成長してそういう食べ方はしなくなりましたね。

@ガルシア 4 ай бұрын

糖分塩分不使用の🍅ジュースです事ね！！！

@a-tam3206 4 ай бұрын

先生！TV出てる！ビックリwww

@aojiru8 Ай бұрын

目、視力回復にいいのですか？

@チュンチュン丸-y5z 4 ай бұрын

母は、毎朝、味噌汁にトマトを入れてくれています。私は、嫌だったのですが、ちょっとだけ母の味噌汁好きになりました(+_+)ノ

@はーいはい 4 ай бұрын

トマトジュース毎日飲んでますね、日替わりでレモン汁入れたり、豆乳入れた利益してますトマト缶常備🥫してるので、野菜と鶏肉煮込んで、おかずにしたりパスタにかけて食べてます

@タルタルソース-v9q 3 ай бұрын

木になる果実が果物で土で育つのは野菜だって認識でしたけどヨーロッパではフルーツなんですね。果物とフルーツで定義が違うのかな？面白いです。

@K.SUGIYAMA-n7c 4 ай бұрын

いつも楽しく拝見しています。最近は、先生のネクタイがおしゃれになっていて見るのが楽しみです。トマトに砂糖をかけるのは北海道の方だけかと思っていましたが、そうではないのですね。昔(学生の頃)、北海道ではトマトに砂糖をかけると聞いたことがあり、皆で驚いていました。子供のころは確かにトマトは青臭いにおいがしましたが、それが夏のにおいだと思っていました。福岡では、トマトには塩かマヨネーズで、砂糖はかけなかったですね。トマトジュースはあまり得意ではないのですが、トマト自体は結構好きです。トマトの缶詰なども、カレーを作るときに使っています。先生の過去の動画で先生の普段の食事を拝見して印象的だったのが、添加物の圧倒的な少なさでした。それで、カレーは市販のルウを使うのをやめて生のトマトか缶詰とカレー粉を使うことにしまして、もう半年以上、市販のルウを買っていません。

@NyaoNyao-k3k 4 ай бұрын

今日は、トマトジュースが体にとても良いことをお話ししてくださってありがとうございました。最近は無塩のトマトジュースが多いのですが、(少し塩分があったほうが私は美味しく感じるので)低塩のトマトジュースを毎朝飲んでいます。やはり無塩のジュースのほうが体には良いのかなと少し悩みます。昔はお砂糖をかけて青くさいトマトを食べていました。懐かしいです。

@kk8540 3 ай бұрын

私もトマトの健康効果に期待してサラダや無塩のトマトジュースを摂取してますが、複数のユーチューブチャンネルのコメント欄で「トマトは子宮を冷やす」というコメントを見ました。また、トマトも含め、夏野菜は体を冷やすと言います。ただでさえ体感的にもだいぶ涼しくなり（関東ですが朝夕は寒い日も）、食べ物でも体を冷やすのは嫌だなと思ったりします。トマトやトマトジュースは好きで相変わらず毎日摂取してますが、夏野菜全体で「この程度なら大丈夫」という量や1日あたりの推奨される量なども一緒に教えてくださると有難いです。