Şifa Akışı | 20 Dakikada Yeniden Kendine Bağlan ♥ Birlikte İyileşelim #3

[@ElvinileYoga]

Umarım hepinize iyi gelir. Deneyimlerinizi yorumlarda hepimizle paylaşmayı unutmayın. 💙

[@viktorvvektor5292]

Elvin abla önümüzdeki hafta için yeni bir kardiyo videosu yapar mısın olabilecek en enerji harcayanından

[@ilaydadik]

İyi geliyor tesekkur ederiz seni seviyoruz😘

[@slayapc2348]

Beni rahatlatıyor bu tarz videoların elvin seni seviyorum ♥️💗

[@ozlemozalp6738]

Yogaya sizinle başladım elvin hanım yaklaşık 4 aydır sizinleyim her sabah 😊birkaç başka denemem oldu yine döndüm size 😅 bu yolda rehber olduğunuz için teşekkür ediyorum 😊 bana çok iyi geldiğinizi bilin istedim ❤

[@freedomisinmyhead]

Ağrılarım için yoga yapmaya başlamış biri olarak yine ağrılı bir anımda bu videonun çıktığını gördüm. Yağmur sesi, akışın rahatlığı inanılmazdı. Yönlendirmeli olmasına da ayrıca sevindim. Böylece ekrana bakmadan seninle yapabiliyorum. Gerçekten çok teşekkür ederim Elvin. Lütfen böyle güzel derslerin devamı gelsin. Kucak dolusu sevgiler ❤

[@mehmetaydogdu5174]

That girl is so cute and kind ,I did mostly ,

[@esmanurkaplan5111]

Olumsuz duygularımı yok saymak yerine seninle anlamak ve o önüme set vuran duyguları atmak rahatlamak YKS sürecimde bana çok iyi geliyor İyi ki varsın

[@iremcemremert2727]

Abla ben deprem bölgesindeyim Hatay da yaşıyorum. Az da olsa rahatlamak için senin videolarını izleyip yoga yapıyorum. Depremden önce de yapıyordum ama şu an bu video o kadar iyi geldi ki. Az da olsa rahatladım ❤️❤️

[@samirakucuk6914]

Bu şifa akışı bence seri olarak devam etmeli elvin cok iyi geldi 🩷😌

[@afaqhesenova4621]

Hayatıma yön veren bir kaç kişiden birisiniz, ömrümün sonuna kadar size minnettar kalıcağım, ömrün kalbin kadar güzel olsun, ruhuma can katan🤍

[@manolyauludag5080]

Kendimi yorgun hissediyorken gelip yoga yapmayı düşündüm. Yeni bir video ile karşılaşmış olmak ve şifa akışı olması beni mutlu etti. Dürüst olmalıyım ki bazı kısımlarda zorlandım ama yönlendirmelerin ve benzetmelerin sayesinde ilk kez yoganın felsefe kısmına bir bakış atmış oldum. Kanatlarımızı açtığımız anlarda sadece bedenen değil ruhen de kendimi güçlenmiş, yenilenmiş gibi hissettim. Video için teşekkür ederim.

[@aysummmdzad2152]

2 yıldır yoga yapıyorum senden görerek başlamıştım :) bana çok iyi geliyorsun ! sana çok şey borçluyum!

[@aylin_oz]

Senede bir kere açıyorum bu kanalı, ve her zaman diyorum ki ben neden bunu her gün yapmıyorum, neden bana bu kadar iyi gelen şeyi yapmaktan üşeniyorum… Elvin, pratiklerin için çok teşekkür ederim💞 senede bir olsa bile bana çok yardım ediyorlar. Bundan sonra her gün yapacağım demiyorum, gerçekçi olmakta fayda var:)) ama ayda bir yapacağım, söz veriyorum✨ bu söz daha çok kendimeydi Duygularımı paylaşmak istedim, belki birisinin bunu duymaya ihtiyacı vardı💫))

[@b.k.1167]

kötü bir anımda geldim buraya. o kadar iyi geldi ki.. tazelendim. şifalandım. kendime ve size teşekkür ederim..

[@samirakucuk6914]

O kadar iyi bir zamanda geldi ki bu video ve suan yaparkende yağmur yağıyor hemen actim tum pencelereri ve cok iyi hissettirdi hepimize şifa olsunnn 🩷🩷

[@lilyum12]

Şifa şifa 🌧️🌷

[@bklnc]

kendime sarılmak, günün yorgunluğu hayatın telaşını bi kenara bırakıp 20 dakika bu akışı yapmak ilaç gibi geldi. minnettarım elvin, iyi kiii✨

[@labradoritee]

olağanüstü,hayatımda hiç bu kadar rahat hissetmemiştim.

[@yildiz_aktas72]

Her hafta bize çok iyi geliyorsun. Bu birliğin içinde olmaktan çok mutluyum. İyi ki varsın ❤❤❤

[@Sinemi_]

İhtiyacım olan tam da bu idi.. sen ve senden gelecek olan her şifalı bilgiye gönlümü açtım. Ben gibi herkese iyi gelmesini niyet ediyorum. 🙏🏻🌟🌱

[@ozlemgungor515]

Tam da ihtiyacım olanı bulmuşum gibi hissettirdi. Teşekkürler

[@iremmmmsy]

Sonda yaptığımız pozisyonda kendimi çok garip ama güvenli hissediyorum bana çok iyi geliyor teşekkür ederim elvin Abla❤

[@hilalgunduzbaloglu3013]

Teşekkür ederim 😊🌼🌿 Bittiğinde yaşadığım hisle size minnettarım. Yogaya sizinle yeni başladım, iyi ki varsınız 💫🌻

[@HDylan-no3wr]

Kalbim’e🤍🕊 çook iyi geldi, teşekkür ederim yüreğine sağlık

[@Lalalala-tc8ik]

Teşekkürler Elvin! Kendime döndüm.❤

[@crochetgirl1314]

İnsan bi duşunuyor uzun surede birşeyler degişiyor ama 10 20dk da hisslerimiz tam degisiyor bunu yapmadikca kabullenmek çok zor ben 13 yaşimdayim ama yogayi hayatima sokdugum için çok mutluyum💓 TEŞEKKURLER ELVİN ABLA💓

[@emineturhan15]

Üzüntülerimi hatırladım... Nasıl iyi geliyor anlatamam derdimi iyi ki varsın binlerce kez çok teşekkür ederim bu farkındalık için sana❤

[@animallove66]

Çok bitkin ve tenbel hissediyordum yogayı yapmak iyi geldi çok teşekkürler bu kanal sayesinde kendime vakit ayırıb rahatlıyorum 🙇💕

[@nezrin1738]

Cok iyi, guvende ve huzurlu hiss ettirdi. Tesekkurler Elvin❤ Hepimize sifa olsun😌

[@hediyebasar]

Seninle yağmur sesleri eşliğinde yoga yaparken eşzamanlı olarak burada da yağmur yağıyor oluşu çok güzeldi. Eskiden yağmurlu günlerden hiç hoşlanmazdım. Ama kendimi tanımaya, anlamaya başladığım günden beri yağmuru çok seviyorum. Bunda yoganın payı büyüktür. Yaklaşık 2 yıldır senin videolarınla yoga yapıyorum. Ve kendimi her defasında çok çok daha iyi hissediyorum. Asıl ihtiyacımız olanı bize hatırlattığın için sana minnettarım.🥰💟🧘‍♀

[@yp8330]

Mükemmel iyi ki varsın. Ne büyük iyilik yapıyosun herkes sevdiği kişiye atsın ve beraber yapın bence. Keşke Elvin gibi bu işin erbabı olsaydım

[@NagehanTufan]

Harikasınız. Sizinle uzun süre ara verdiğim yogaya tekrar başladım. Sevgiler ❤

[@DeppheadYogiGirlofUniverse]

Çok ama çok iyi akış. Teşekkür ederiz. Devamı gəlsin lütfen:) Bu kanal ve sen iyi ki varsınız. 💙👍

[@sels6551]

Pandemi sürecinde kendimle vakit geçirmeye ve yoga yapmaya çok vermiştim kendimi sonra hayata geri dönüş ve bileğimden geçirdiğim ufak bir operasyonla 1 yıl ara vermem gerekti spora sonrasında da bir süredir geri dönüşü erteliyordum bir şekilde vakit yaratmıyordum ama duygularım ve hayatımın akışında kendimi kaybettim bu süreçte terapiye başladım ve şimdi terapi ile birlikte bana iyi gelen yogaya bu şifa videosuyla geri dönüş yaptım. Namaste. Kendimle bu matta buluşmalarımı hem vücudum hem de zihnim için artık ertelemeyeceğim. Emek verip bu videoları bizlerle paylaştığın için teşekkür ederim Elvin 💙🙏✨

[@irem3693]

Teşekkürler ederim. Çok iyi geldi namaste 🧡

[@MeryemPAYVEREN]

Uzun süre sonra matımla bu videoyla buluştum. zihnim ve ruhum ve bedenimin sessizliğe ne kadar ihtiyacı varmış meğer. Teşekkür ederim Elvin

[@eceylmaz5089]

Uzun zamandır kendim için o kadar hiçbir şey yapmıyordum ki bedenim ruhuma şu kısacık şeyde meydan okudu hüngür şakır ağladım yaptıktan sonra. Bolca ve kalpten teşekkür ederim Elvin

[@EsraSela]

Bugün okadar yorulmuştum ki. Ona rağmen bu videoyu açtım ve iyiki de açmışım, çok iyi geldi. Çok teşekkür ediyorum sana Elvin - videolarınla meditasyonlarınla çok iyi geliyorsun bana ❤ iyiki varsın 🪷

[@nurelaene]

Uzun bir süre sonra tekrar yogayla buluştum ve yoga yolculuğuma iyi ki seninle çıkmışım,çok teşekkürler 🙏

[@sevdegulnar8187]

O kadar stresli bir hafta sonunda yaptım ki akıştan sonra gözlerim doldu, rahatlamış hissediyorum kendimi 🌺

[@samirakucuk6914]

Bu şifa akışı bence seri olarak devam etmeli elvin cok iyi geldi 20 dk da bile o kadar huzurlu hissediyorumki öncesinde ne yaşanmış olursa olsun 🩷😌

[@rem4229]

her videonun sonunda gözlerimi kalbime açtığımda duygulanıyorum gözlerim doluyor 😅

[@rem4229]

bide 20 dakka o kadar hızlı geçiyor ki asla yetmiyor 3 saat bile sıkılmadan yaparım o kadar terapi edici ve rahatlatıcı ki bedenimde hissediyorum

[@emineturhan15]

O kadar iyi geldi şu an ve gerçekten hislerime odaklanıp dinliyorum ❤ sayende 💘 çok teşekkür ederim

[@gulsahdede7693]

O kadar iyi geldi ki! Teşekkür ederiz Elvin❤

[@baglantidakal]

Nasıl teşekkür edeceğiz hakikaten sana :) Kocaman sarılmak istiyorum, paylaştıkların çok değerli. Çok mutluyum, duygu dolu bir pratik oldu, yumuşacık bir akıştı. Emeklerine sağlık, iyilikler güzellikler seni bulsun dilerim.

[@vninrabisi]

Sevgili Elvin, iyi ki varsın. Bu harika içerikle güne muhteşem bir şekilde devam ediyorum sayende. Sevgiyle Kal.

[@burcuvural-vg2bp]

İnsanı çok zorlamayan sıkmayan süreleri ideal , verimli Videolar ❤

[@nulginakkaya7086]

teşekkürler, huzur verici

[@emineturhan15]

Çokça iyi geliyor bizimlesinn iyi kiii güzel kalpli Elvin'imiz ❤

[@sezinbahceci4496]

Seni keşfetmek seninle yoga yapmak çok güzel❤

[@selinsevil]

Konuştuğunuz videoları çok seviyorum :) teşekkür ederim çok güzeldi ❤

[@freedomisinmyhead]

Kaçıncı kere yapıyorum bilmiyorum. Her seferinde evimde hissettiriyor. Teşekkürler ❤

[@cerendemirhan]

Şifa serisi devam etmeli kesinlikle ! Çok iyi geldi bedenime zihnime. Çok teşekkür ederim Elvinn💙💙

[@azraar]

Elvin uzun süredir hep senin ile birlikte yoga yapıyorum. Tesadüfen şu an burada da yağmur yağıyor hem senden gelen hem de buradaki yağmur sesi çok iyi hissettirdi her şey için teşekkürler çok iyi geldi. 💙💙

[@rojdadaslk4716]

Çok teşekkür ederiz ❤

[@aysesumeyyeakn7082]

Çok iyi geldi, pamuk gibi oldum.❤ Teşekkürler Elvin ❤

[@cansusahin6984]

O kadaaaar harika bir akış olmuş kiii🤍 yağmurun sesini duyduğunuzdaki o gülüş 🙏🏻 yaşamdan aldığınız o haz öyle güzel geçiyorki bana 🥲 sarılıyoruz... hissediyorum... kalbinize sağlık 🫶🏻

[@zeliha9351]

İyiki varsın elvin❤🎉

[@tt-kv6cf]

Sizinle yaptığım her yoga bana çok iyi geliyo. teşekkürler emekleriniz için.

[@kubradursun1134]

Elvin , harika bir şifa akışı olmuş. Tam zamanında hem de ;bedenine, zihnine sağlık ❤

[@gokcetsn]

Duygusallığı zayıflık olarak gören bir ailede büyüdüğüm için duygularımı hep bastıran biriydim. Uzun zamandır kendimi arıyor, kendimle ve hislerimle bağ kurmaya çalışıyorum. İlk defa sağlıklı giden bir ilişkim vardı, dün bitti. Ne hissettiğimi anlayamadım, ağlayamadım, uyuyamadım. Kalbimin işini yapmasına izin vermediğim için bütün vücudum tepki vermeye başlamıştı. Bu videoda seninle birlikte iyileşmek için adım attım. Yogayı bitirir bitirmez ağlamaya başladım. Minnettarım, kendime, hislerime ve bunları hissettirebildiğin için sana ve yogaya. Teşekkür ederim. ✨

[@berraa4226]

Gökçe resmen beni tarif ettin. Küçüklükten beri her ağladığımda annemin ,her şeye ağlama yeter, gibi laflarını duydum. Bak şimdi şu güzel yoga pratiğinden sonra bile ağladım. Bilmiyorum ama annem ağlama, kendini zayıf düşürme lafını bana öğretmeye çalıştığını sanıyor ama bence iyi değil bu. Ama ben kendime söz verdim. İyileşicem, kendime sonsuz güvenicem ve nerede ne zaman istersem aglicam çünkü o kadar rahatlatıcı bir şey ki ağlamak. Resmen ruha şifa. 🤗✨️

[@gokcetsn]

annelerimiz bildikleri en doğru şeyleri bize öğretmeye çalışıyorlar ama her zaman her şeyin en doğrusunu bilemeyebiliyorlar bu yüzden biz her zaman öğrenmeye değişmeye ve gelişmeye açık olacağız ⭐️⭐️

[@berraa4226]

Kesinlikle tatlım. 🤗✨️

[@user-jr5so1sq2q]

Tek kelime ile muthis bir pratikti yenilenmis hissediyorum. Sifa olsun.🧡🧡🧡🧡

[@aslhanylmaz9604]

İyi geldi. Teşekkürler. ❤

[@VictoriaVv7586]

Şifa.. şu zamanda en ihtiyacım olan.. denerim bunu teşekkürler ❤

[@saziyeaksu3456]

Yoga bittiğinde enerjik ve zinde hissettiğim zamanlardansa duygularımla yüzleştiğim zamanları daha kıymetli buluyorum... Hiçbir sorunum yok zannederek çıktığım mattan kendi acılarımı hissederek inmek ne büyük kıymet. Böyle vakitlerde benimle olduğun için teşekkür ederim.. Elvin :)

[@Zeynep-te9hx]

Böyle başlıkları seviyorum pandemi zamanındaki gibi ❤

[@didardabakoglu64]

yaa çok tatlısın, iyi ki seninle yogaya başladımm☺☺☺

[@thesubs3648]

Harikasınız. Çok iyi geldi❣️

[@iremnuratalay3]

Sırt ağrılarım için yogaya başlamıştım yaklaşık 1 aydan fazla oluyor. Ara verdim geri döndüm çok zorlu bir süreç sürdürmek fakat pes etmeden gidince faydasını çok iyi görüyorum. Elvin ile beraber yapmak da gerçekten çok keyifli. Farklı kanallar da denedim ama aradığımı burada buldum. ❤

[@safaktopaloglu1142]

Yeni gördüm ve yaptım çok teşekkürler müthişti emeğinize sağlık 🙏

[@nazlaliyeva2305]

Bir haftaydi cok sinirlendiyim icin bogazim ve bedenim feci hastalanmisdi.Bu yogadan sonra tum hastaligim gitdi🥺❤️ELVIN SANA NE KADAR TESEKKUR ETSEM AZ❤️Hep yogalarini yapiyordum ama bu baska bir level❤️Iyi ki varsin

[@FatmaKerem-u7u]

Çok teşekkür ediyorum,seninle yoga yapmayı seviyorum.Sesinin sakinliği daha da iyi hissettiriyor❤

[@mervecetinkaya7337]

Harikaydı , 🌸

[@safaktopaloglu1142]

Çok güzeldi teşekkürler 🙏🙏🙏

[@gamzee777]

Ruhumun buna ihtiyacı vardı 🌿

[@emineturhan15]

Çok teşekkür ederim birtaneciik Elvin'imiz❤😊

[@RabiaKaya-yt8or]

Merhaba bu meditasyon mu?

[@emineturhan15]

​@@RabiaKaya-yt8or yoga

[@edammehmet]

Teşekkür ederim 🙏 çok iyi hissettirdi 🙏🍀

[@anesrun98]

elvin, teşekkür ederim, elimden tutmama yardım ettiğin için. seni seviyorum. kendini sev meditasyonumun 27.gününde kendimi iyi hissetmediğimde de sevebileceğimi görebileceğim deneyimlerden geçiyorum, yol çok güzel ama beklediğim gibi değil. ❣

[@busraturhan6233]

çok güzeldi :)

[@haticedogan5473]

çok güzeldi teşekkürler

[@semausta5578]

Çok teşekkür ederim çok iyi geldi

[@sila_05]

Birlikte iyileştiğimiz için çok mutluyum sevgili arkadaşım canım Elvin 💗🤍🌺

[@studywithcansu]

Yogaya seninle başladım seninle devam ediyorum her videon ayrı iyi geliyor hem bedenime hem ruhuma teşekkürler elvin abla

[@sedaaras4266]

Süper 🎉❤

[@yasemenaliyeva1531]

Yine Her zaman olduğu gibi mükemmel video ve sen❤❤❤

[@fatmak4905]

Teşekkürler ❤

[@ddilancelikk]

Elvinnn teşekkürler pratik için💜 orta seviye akışı da yapmak istiyorum beraber. Bunun içinde video yapar mısın?💜

[@hoyand3317]

Çok güzel bir yirmi dakikaydı. Harika bir hafta dileğiyle

[@arshiaabtahi1576]

Cok cok iyiydi asiririiii iyi hisettimm 🥺😍😍😍💕

[@reyhanemosbat3617]

tesekkur ederim

[@aa03aa57]

Muhtesem cok tesekkurler❤

[@e3naz]

odaklanmak için yoga lütfennn💗💗

[@e3naz]

canim elvin🤍🤧

[@gulserenaktas2357]

Burda cok guzel seyler oluyorrrr

[@1Art_drawing]

❤

[@emineturhan15]

❤ binlerce kez

[@aselkoroglu4397]

çok güzeldi ❤

[@semasavlik]

Süper🎉🎉🎉❤❤❤😊😊😊

[@SabihaKosem-ge1cp]

♡ Seni Çook Seviyorum ♡

[@ozlem4052]

Çok iyi geldi❤

[@handenurtekeli9857]

1.günüm 🧡 minik bir olay sebebiyle buradayım. Büyümek için buradayım ve beni buraya getiren şeylere minnettarım. Kendime özüme dönmek istiyorum. 2.günüm 💓 geçmişi geri alamayacağımı fark edip yaşanmışlara üzülmeyi bıraktım. Önemli olana kendime dönüyorum. Artık değiştirmeye gücümün yeteceği şeyler üzerinde düşünüyorum. Hatta düşünmek yerine yaşamayı seçiyorum. Umarım geçmişteki yaşanmışlıklara bir perde çekip güzelliklere kucak açabilirim. Zira değiştirebileceğim şeyler benim dünyamın içinde olanlar. Bu pratikte sürekli dağıldım ve hata olduğunu düşündüğüm şeylere odaklandım. Ama bu bana konforsuz hissettirmedi aksine olması gereken şeylermiş ve akıştaymışım gibi rahat hissettirdi. Hislerimi kucaklamayı başardım iyi ya da kötü kendimi bütünüyle kabullendim. Bugün burada olmamı sağlayan her şeye müteşekkirim. 3.günüm ❣ uzun bir aradan sonra istemeyerek mata çıktım ve ayrılmak istemediğimi fark ettim. Sanırım başlangıçlar ısrar gerektiriyor sonrası alışınca geliyor. Bol bol gürültünün ortasında yaptığım bir pratikti lakin hiç mattan ayrılmak istemedim hatta duygularımı daha çabuk kabullenip sarmaladım.

[@TerfaYiğit]

🌺💃

[@emineturhan15]

Çok ❤

[@CanımNeİstersee]

Öncelikle teşekkürler. Aslında hareketleri tam yapamadım zorlandım ama böyle bile omurgama ve vücuduma iyi geldi daha zinde hissediyorum şimdi. Nefesle uyumlanmayı çok beceremiyorum ama olsun denemeye değer belki zamanla bu hissi ben de anlarım

[@zeynepsalman6359]

bu harika şifa akışı için çoook teşekkürler hem farkındalık hem de beden pratigi ustelik senin muhteşem sesinle Elvin Abla 🌸 daha ne olsun 🥹🥰 yalnız merak ettigim bi husus var, sag tarafta high lunge'ı yapmadık bir pratikte daha boyle olmustu acaba bilerek mi yapmıyoruz bunun sebebi nedir 😊