Жим лёжа с Максом Коржосом! Силовые больше чем у химика!

Розыгрыш спортпита и футболок RISED!
Переходи по ссылке ниже:
t.me/sistema_tela_bot
---------------------------
Канал Макса:
/ @max_korzhos
---------------------------
Онлайн курирование: online.sistematela.ru
Фитнес и пилатес студия "Система тела" в Москве: sistematela.ru
Ищи везде @sistematela
Почта: [e-mail]
---------------------------
Горячий привет, опробовал на себе тренировочный подход Максима Коржоса в жиме штанги лёжа! @max_korzhos одарённый генетически спортсмен не использующий допинг! Его результат в жиме лёжа без экипировки = 192,5 кг при собственном весе 80 кг.
Разобрали технику жима лёжа, отлично потренировались и пообщались на разные темы!
Приятного просмотра!
#жимлёжа
#макскоржос
#жимнараз
#жимнамаксимум
#систематела
#тренергорячев
#анатолийгорячев

[@sistematela]

🎁 Участвуй в розыгрыше спортпита и футболок от rised.store! Подробности в описании ролика!

[@max_korzhos]

Это было сильно! Толян еще пожмет 150 по моей программе, скриньте 🚀

[@Ronniquezz]

Макс, привет. Слушай, а какой у тебя рост?

[@Yryskulov]

@@Ronniquezzкак спартак он, 174

[@Ronniquezz]

@@Yryskulov Спасибо!

[@morphoosha]

Макс реально красава, чётко ворвался в блогерскую зарубу. С чувством юмора всё в порядке, речь поставлена, в камере хорошо смотрится. Максимальных успехов ему👊

[@user-pj1by7sv1f]

Генетическая предрасположенность жать 2 с половиной своих веса. Серьёзна? Да серьёзна!

[@user-pf9pm8rt4m]

Хахах, люди и это схавают🤣

[@dimantaushcanov]

​@@user-pf9pm8rt4m Тот кто тренит давно в эту чушь не поверит😅😅

[@Vasily-]

Ну разбор замути, если тебя Фома зовут.

[@alexandraconciliator4571]

ВАШ КОЛЛА́Б ЗАШЁЛ ОТЛИЧНО. Я ПОД ВПЕЧАТЛЕНЬЕМ ЛИЧНО. ВЫ, БЕССПОРНО, МОЛОДЧИНЫ, НАСТОЯЩИЕ МУЖЧИНЫ!👌🏻✌🏻

[@slavasokolov257]

Какой молодец Макс, и треки топовые пишет, и качаться успевает...

[@max_korzhos]

Ахахахахах, зашло

[@WideBoy.]

Очень зашел такой формат! интересно было смотреть, спасибо мужики!

[@alexandraconciliator4571]

НИКАКИХ СОМНЕНИЙ НЕТ 🙅🏻‍♀️ ОЧЕНЬ МОЩНЫЙ МАКС, АТЛЕТ. СИЛОВЫЕ 💪🏻 БЕСПРИМЕРНЫ, НО ОНИ ЗАКОНОМЕРНЫ☝🏻

[@eugeneafanasev1973]

Это было круто и образцово, мотивирует!

[@digushok]

теперь ждем макса коржа

[@litsemer2460]

Шумбрат! Нифига себе, один из любимых блогеров - земляк!

[@poison_gun1755]

я был на открытии, это имба толян, спасибо что пригласил кого смог!

[@Fitodmitry]

🔥🔥🔥

[@damiron_rei]

Ждем

[@jackharper9054]

Что вы меня запутали, я думал, что это Макс Корж, певец. Пришлось гуглить откуда он

[@A1ex1597]

Толян канешь харизма💪💪💪

[@one-two9932]

Мордовия на связи! Краснослободск

[@arturrepkin9918]

все хорошо, но наймите пжл оператора с камерой. Если не ошибаюсь, вы снимаете видео в режиме портрета на айфон?...

[@user-tl7sg9uc9e]

Видимо да, выглядит супер убого. Чел делает деньги на контенте и снимает на телефон

[@user-qp6zl6ws8d]

Я хочу верить, что Макс натурал. Просто силовые огромны( не хейт, один из моих любимых блогеров)

[@zCho45]

Человек 18 лет тренируется, его форма сто процентов натуральная, тут подростки 15-20 лет его смотрят, тело еще не окрепло и опыт еще совсем маленький по сравнению с толяном. Приравнивать взрослового матерого мужика с огромным опытом и подростка с опытом не более 2-х лет неправильно

[@user-zh7bk6ev6k]

т.е 7 рабочих подьёмов штанги это теперь считается обьёмной тренировкой?

[@vas_vas7]

Макса нужно на проверку к Сарычеву

[@user-gz8xp5fk7t]

Скиньте программу эту жимовую

[@kim_design]

Ставлю лайк, за себя и за Толяна

[@alexandraconciliator4571]

Ваше превью? Классная работа!

[@nekit249]

Топ

[@user-oh9gt4od7o]

Генетика и стакан апельсинового сока наверно

[@xdaz3125]

140 это больше чем предел

[@user-iq7ew3td8s]

Натурал 😂

[@thefunny5706]

В натураху .СЕРЬЕЗНА? ДА СЕРЬЕЗНА!

[@alexandraconciliator4571]

ТЕ, КТО МАКСА ОСКОРБЛЯЮТ, 🤬 ОДНОГО НЕ ПОНИМАЮТ 🤷🏻‍♀️ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБ ВЫЖАТЬ СТОЛЬКО, НУЖНО ИМ ПАХАТЬ 🥵 И ТОЛЬКО.

[@user-lp2fs4em5j]

И фарму принимать

[@user-pf9pm8rt4m]

Макс Корж точно натурал, потому что он натурал!

[@user-tl7sg9uc9e]

Где можно посмотреть его подтягивания +60 на 9 прямым хватом? Вангую что там будет зашквар по технике. Шреддер делал +60 на 5 с паузами внизу и полным заведением подбородка до шеи. А это сильнейший из натуралов по подтягиваниям

[@user-tl7sg9uc9e]

@@rozen576 давай мне хотя бы 10 человек с таким "заурядным" результатом в такой же технике как у Шреддера, посмотрим. Не химиков

[@alexman7592]

Сильнейший не он на Матвей златоверховников . Ещё Руслан фатахов сильный очень.

[@alexman7592]

По поводу технике , у Шредера своя у другого другая может быть. Если поднял себя вверх с таким весом до перекладины уже считается подтягивание .

[@user-tl7sg9uc9e]

@@alexman7592 тебе сколько лет? Что не можешь проанализировать? Златоверховников химик, которого разоблачили уже давно. Фатахов низкорослый челик с весом 65-70 кг

[@user-tl7sg9uc9e]

@@alexman7592 есть соревновательная техника - это когда подбородок заносится полностью за турник, а внизу делается пауза, чтобы не пружинить за счёт растяжения мышцы

[@user-vp1eg6dz5v]

бля. я думал, макс корж... )

[@user-oh9gt4od7o]

Если ты сейчас только на аптеке это не значит, что ты натурал

[@user-wg7qq5ds1r]

Правильно не макс коржис, а Макс Корж ))))

[@max_korzhos]

Коржос)

[@alekseyerohin8333]

зачем это дергание камеры в начале видео? монтажер не выспался что ли

[@CRONytgg]

Сколько гриф весит?

[@max_korzhos]

20 кг

[@xdaz3125]

Залитый водой под завязку ща лопнет нехимик

[@alexeynazarov9979]

117,5 на 3 делают 122,5 на 3

[@stepankarenihayrapetyan212]

привет а норм л 14 в самаму вес жим люжа 57 кг на 1 павтарение а 53 на 2

[@misterSatoi]

норм

[@_TON618.]

Писать научись сначала а потом жми

[@makkenzi9170]

Детский сад сначала окончи 🤣🤣🤣

[@sjkdkclclkdme]

А если он не русский чо докопались то

[@_TON618.]

@@sjkdkclclkdme неизбежно

[@sjkdkclclkdme]

Это какой именно Макс Корж?

[@andder3437]

Не певец

[@alexeynazarov9979]

Все веса у трояна с одним весом в конце, что то считать у Вас не получилось

[@auf_wolf]

Стандартный натуральный

[@user-tl7sg9uc9e]

А что это за говноразмытие фона, как будто на телефон снято?

[@sistematela]

На него и снято, а тебе нужна картинка в спортивном видео или смысл?

[@user-tl7sg9uc9e]

@@sistematela ну ты создаешь имитацию боке, типо снимаешь на фотоаппарат, я этот фейк выкупил мгновенно, для чего это? Можно же не имитировать фотоаппарат и снимать в обычном режиме

[@sistematela]

@@user-tl7sg9uc9e ты душный, это функция на iPhone и она мне нравится, какие ещё вопросы? Все кто снимают на телефон в этом режиме что-то имитируют? Нет, это просто удобный режим. Непонятно что ты там выкупил. Открой лучше форточку и не забывай принимать таблетки, весна же. А то показываешь всем обострение))

[@user-tl7sg9uc9e]

@@sistematela эх, простофилька, это портретный режим, который создан для таких как ты неумех, не способных освоить камеру, его как правило используют инста ТП, снимающие рилсы. И имитирует этот режим физическое размытие обьектива фотоаппарата с помощью ИИ. Так же открою тебе секрет, этот режим нигде не прижился, ибо выглядит убого и производители уже стали ставить крупные матрицы аж в 1 дюйм, чтобы даже на телефоне создать какое-никакое физическое боке.И кому интересен производитель твоего телефона, для чего ты написал что у тебя айфон? Типо понтанулся, а по факту еще больше себя проявил как обывателя, не способного использовать неокортекс. Существует с десяток других брендов телефонов, расскажу по секрету тебе, не обязательно покупать то, что больше всего на слуху. Если такая простейшая инфа для тебя душная ( то есть сложная для понимания), то что уж говорить про более глубокие знания. Наверное мозг зависнет, если обьяснять что такое фокусное расстояние, ГРИП, диафрагма и тд. И про какие таблетки речь, лол. Я тебя по фактам разобрал, тут никакой шизофазии нет.

[@user-iu7zn8qk8l]

Мужики, может хватит трепаться, давайте уж ближе к делу

[@user-yg2iw9eq6z]

Ты лучше расскажи как качаешь трицепсы свои вид нормальный у твоих трицепсов

[@user-jd6lg6pb2y]

Спартак 100кг на 34 раза делал

[@hi_ris2402]

Бля опять этот натурал""

[@xdaz3125]

Балабол круче не найдешь

[@Filippov_V]

Перегрузили Анатолия, многи сил на «разминке» потратилось 🤔 так бы больше смог сделать без особых рисков травмы, а такая разминка натуралу может аукнуться в рабочем подходе 🤔

[@_kik_k]

Макс силен конечно 💪ща опять напишут что нахимичил 😂

[@user-pf9pm8rt4m]

Потому что это правда)

[@live-moto]

Чет болтовни слишком много

[@xdaz3125]

Толян не водись балаболами тебе люди верить перестанут

[@user-lp2fs4em5j]

Натурал жмёт 2-3 раза в неделю, и ставит рекорды удивительно.

[@Andy190110]

это просто генетическая предрасположенность)))))

[@sashkachernikov]

А чего нет? У меня цикл 4 тренировки, 2 из них это жим(то есть 2 раза в неделю и выходит) 150 жму в натураху) токо я 92 вешу. И конкретно жимом направленно 1.5 года занимаюсь) а Макс больше 10и лет)

[@user-lp2fs4em5j]

@@sashkachernikov есть видео? Жима

[@user-lp2fs4em5j]

@@sashkachernikov ну ты начни жать по 3 раза в неделю, и посмотрим, какой твой жим через годик будет. 2 трени жим, а на других двух что?

[@sashkachernikov]

@@user-lp2fs4em5j а нахер мне жать 3 раза в неделю если мне 2х хватает, + к этому ещё и работа у меня не лёгкая. Остальный 2 тренировки это спина и ноги соответственно

[@user-sj1ix8qf4y]

Зато у меня хер больше в натураху! 😎

[@xdaz3125]

Не один человек в мире не может 150 кг в натураху это абсолютно не возможно

[@user-hw5kb4jd4w]

ну я при весе 62 жал 130, на соревнованиях с паузой внизу, как положено. потом на трене жал на два раза, и это 62, думаю чел весом 80 пожмет 150 запросто

[@M--dh4eg]

Если у тебя не получается не значит, что у всех не получится

[@xdaz3125]

@@M--dh4eg у меня в 14 лет без занятий спортом 100 отлетала чтоб ты понимал генетические данные так что неведись на лапшу

[@M--dh4eg]

@@xdaz3125 какую нафиг лапшу? Я прекрасно понимаю в отличии от тебя на что способен человек. Сколько тебе лет вообще, какой вес, рост?

[@M--dh4eg]

@@xdaz3125 про 100 ты скорее всего пиз... Обманываешь.

[@endurodoc6360]

Толяну 33?? Извини, думал 40...Толя, ты должен задуматься о своём образе жизни...

[@M--dh4eg]

А что не так?

[@endurodoc6360]

@@M--dh4eg несоответствие внешнего вида возрасту. Хотя...может ему побриться?

[@M--dh4eg]

@@endurodoc6360 я про образ жизни.

[@merkol857]

Ждем