Impacto POSITIVO para los HUESOS mientras QUEMAS GRASA y Activas el COLÁGENO

[@marcelabustamantepena4118]

Gracias Mayi, soy Rosa de Chile, hace un año que te sigo hago tus rutinas semanalmente, tengo 58 años, estoy muy enferma de mis huesos y con tus rutinas he aliviado bastante, mil gracias, que Dios te bendiga.

[@juanahormidarojascastillo7301]

Estupenda como siempre. Quedó feliz. Tengo 64 años. Sufro de Artrosis de rodilla. Todavía me la puedo para hacer sus ejercicios. Estoy enamorada de tus ejercicios. Gracias Gracias Gracias.

[@faustaramirez6339]

Mil gracias Mayi : preciosa por dentro y por fuera ; Dios te siga bendiciendo ....😘😘🤗🤗

[@guillerminalibre8871]

Gracias enseña con calma muy buenos Dios la bendiga

[@enperatrizortiz9726]

Muy buenos días soy Emperatriz tengo 63 años y estoy haciendo los ejercicios muchas gracias gracias gracias por enseñarnos a estar más sanos

[@glorianerycaceres567]

Excelentes ejercicios Dios te bendiga desde Santa Marta Colombia Gloria Cáceres ❤❤❤

[@anabromancorzo7770]

Que bendicion haberte encontrado, hace una semana comencé muy juiciosa. Tengo 65 y era lo q estaba buscando, me rio cuando dicesq tambien te suenan las rodillas ja ja ja. Me siento super y ya puedo hacer sentadillas como queria.Dios te Bendiga SIEMPRE, amé a Gala. La mia me acompaña cada dia😇🐱

[@mouniqzarco4388]

Mí cuerpo quedó activo y listo para iniciar la semana…BRILLEMOS somos LUZ!! 🌟🌟

[@mabeljove432]

Hola buen día tengo 70 años hace tres día que te descubrí vengo haciendo yoga pilates todo en mí casa y ahora me quedo con vos hermosos ejercicios

[@mabeljove432]

Soy de Argentina

[@margaritalinaresdeyrausqui6796]

Hola buen día desde aquí Valencia Edo. Carabobo Venezuela soy una mujer de sesenta y nueve años y sufrió de Artrosis y trató de seguir tus clases cuando no tengo mucho dolor ya que me hacen sentirme muy bien cuando los hago gracias Mayi por estar allí no sabes cuánto favor le haces a nuestro cuerpo saludos

[@faustaramirez6339]

Me en canto como la miel : mil gracias querida Mayi.. desde Lima Peru.. 🤗🤗😘😘

[@rosygarcia7572]

Hola, Soy Rosy de San Diego, Ca. USA de 67 años y tengo ostioporosis, sigo,todas las clases y me siento muy bien , un millón de gracias❤️❤️❤️

[@ruthmoreno35]

Buenísima clase tengo 68 años pero siempre e echo ejercicios pero me encontraron empiezo de osteoporosis pro yo le echaré ganas , le Doy gracias a Dios que te encontré 🙏🙏🙏🙏

[@meryluzsandovalhiguera5727]

Maye eres una bendición, gracias por tu generosidad en compartir tu sabiduría.... por casualidad te Vi.... empecé a seguirte...hago ejercicios con tús clases y me siento súper bien. Díos te bendiga 🙏

[@alistasia]

Mayi ayer me apareció tu vídeo y empecé a ejercitarme con tus rutinas. Eres excelente explicando cada ejercicio, y me ayuda bastante para mantener el equilibrio que con el tiempo se va perdiendo. Un abrazo y mil gracias por compartir tu conocimiento.🙏🙏🙏🙏

[@issacdorantesperez113]

Muchas muchas gracias por esas clases tengo 64 años nunca fui muy activo y mucho menos hacer ejercicios hoy todos los días hago algunas de tus rutinas y me hace falta el día que no la hago

[@lauraruiz2112]

Hola buenos días hermosa .bendecida tu y tu familia son 2 días que llevo haciendo estos ejercicios y sudo un montón y me siento libre y me siento con mucha energía el resto del día.😚😘gracias y que dios te siga bendiciendo

[@marianrodriguez5452]

Excelente profesora! Gracias, he rebajado de peso sin mucho esfuerzo y lo mas importante mejora mi salud integral 🎉

[@irmamartinez7128]

Me encanto amiga gracias apenas comencé a siguite hace 2 meses 💙💙💙💙

[@reinamaritzalopez811]

Gracias Mayi hoy hice esta rutina estuvo muy buenísima. Tengo 60 años ,pero la hice bastante bien. ❤❤❤❤❤

[@cristinadominguez5410]

Hola Mary. Muchos de estos ejercicios son más acelerados que yo hacía en yoga. Me encacanto. Te mando un beso grande 😘

[@franciaorellana967]

Wow super buenos gracias gracias gracias Dios te bendiga

[@angelagonzalez2163]

Muy buenos ejercicios!! Muchas gracias...sude como nunca!!🌻

[@luztorres1810]

Gracias muy bueno

[@pilarespejomontes]

Me alegro muchísimo de haber encontrado tu canal ,cada día hago algunas de tus clases ,y estoy totalmrnte enganchada .Gracias eres estupenda.

[@inesgutierrez5170]

Gracias por tus lindas clases,tengo 71 año y trato de hacer tus ejercicios alternandos,gracias y bendiciones desde El Salvador C A.

[@mariat4234]

Buenisimo Mayi. Tengo 63, puedo hacer casi todo, el equilibrio me cuesta pero seguiré hasta poder hacerlo como vos.

[@allegria1711]

Mil Graciasss saber que puedo seguirte con tanta facilidad cuando estoy dándole VIDA A MI CUERPO

[@lasvaritas3644]

Mi primera rutina, recién te descubro!!! Me encantó, hace unos meses que no hago gym y realmente me sirvió, me encanta tu forma de explicar los ejercicios y sus beneficios...sos amorosa!!! Muchas gracias, cariños desde Argentina 🇦🇷❤️

[@MargaritaMartinez-bt7bs]

Mayi, tus clases son estupendas. No te desaparezca.

[@rosalbacervantes825]

Muchas gracias excelente empecé a hacer los ejercicios hace dos semanas y me han favorecido con el gimnasio, porque he tenido menos dolor. Gracias, gracias, soy Rosalba de Venezuela.❤

[@haideecardenas7871]

Hola, muchas gracias por esas rutinas, esta en especial me costó un poquito por la coordinación pero tus comentarios me animan a seguir adelante, he aprendido y disfrutado mucho tus clases por q las siento muy apropiadas para mís necesidades y estado físico.........me encantan, mil gracias

[@giovannagomez7632]

Bien Mayi, me va excelente con tus rutinas.. Las hago ni bien me despierto. Bendiciones

[@dianitamunozg]

Me mudé de país y todo esto no me permitió seguirte este tiempo y te extrañaba como nunca, hoy de nuevo retomo y estoy feliz de volverte a ver, gracias Magy por tu tiempo.

[@piedadaquino2624]

Hola mayi genial estos ejercicios me encantan saludos desde México

[@martaechavarria1190]

Mayi hola cómo está? No entiendo porque no me llegó este video, logré verlo porque estaba cacharriando y de casualidad lo encontré, igualmente yo me suscribí, saludos!!

[@angelinalopez6940]

A mis 56 vaya que me costó. Hasta ahora hacía sólo la primer parte para activar colágeno. Ya necesitaba algo más de esfuerzo. Te agradezco enormemente. Un abrazo desde México.

[@mirtasoldevilla1675]

DIOS LA BENDIGA POR SU DON D AYUDAR A LAS MUJERES!! Lo hice perfecto gracias gracias gracias lo disfrute muchooo

[@lupixguzman5840]

Gracias ya los hice en la pantalla, solo que no puedo dar dedito arriba, me gusta ahora recién retomó los ejercicios, me gustan mucho y me siento muy bien , gracias Mayi

[@svetlanaborodenko9833]

Muchas gracias por compartir su conocimiento. Su profesionalismo se nota en mis resultados, me devolvió la bienestar de mi cuerpo. Un millón de gracias!!

[@faustaramirez6339]

Muchas gracias Mayi : pareces un angel demostrando esta rutina ! Se te ve muy hermosa ....Dios te bendiga siempre ...

[@anacordo9211]

Apenas descubri el canal gracias tengo 70 y la hice muy bien Namastè 🙏

[@hildalaferla1627]

hola,agradezco al universo por qué estás conmigo todas las mañanas,bendiciones desde mi corazón!!!Hilda de Argentina

[@isabelospina2842]

Maravilloso entrenamiento, sufría de dolores en la cadera y con todos tus entrenamientod se le quitaron y además siento que mis huesos y articulaciones están más fuertes cada día. Gracias Gracias Gracias Concuerdo con lo que dices hay que perder el miedo y hacer los entrenamientos en la medida que el cuerpo lo permita, hasta que se vaya acostumbrando y teniendo flexibilidad También comparto qué baje 4 kilos sin traumas, sin darme cuenta y me siento MUY FELIZZZZZZZZ física, mental y espiritualmente ABRAZOS APRETADOS DEDE MI ❤ BAJO EL CIELO DE BOGOTÁ GRACIAS POR SER GRACIAS POR ESTAR GRACIAS POR COMPARTIR GRACIAS POR PERMANECER

[@adrianagiraldogarcia4995]

Hace poco estoy practicando estas fabulosos ejercicios, tan bien orientados ppr esta excelente profesional, te admiro, has logrado que me haga falta ejercitar mi cuerpo, saludos desde Colombia - Medellín, la ciudad de la eterna primavera

[@juanagarciaozorio6719]

Dios te bendiga por ayudarme en mis dolores de hombros, caderas me siento bien haciendo tus ejercicios. Gracias bendiciones

[@amarilisquitian5584]

No me pierdo ninguna clase contigo, muchas gracias , tengo sarcopenia, osteoporosis, por qué después de la pandemia me relaje y dejé de hacer ejercicios, llevo siguiéndote , desde pandemia , muchas gracias , Dios te bendiga

[@marisapinto7708]

Me encanta ,tengo 77 años y no me doblo todo lo q quisiera pero m gustan sus ejercicios,hace un par d días q los estoy haciendo gracias

[@ireneescamilla6067]

Excelente , me gustaron mucho , ya que tengo un justé en mi rodilla derecha y me daba miedo hacer ejercicio pesados , muchas gracias seguiré ejercitando mi cuerpo ❤️

[@adamarinaalvarado5784]

Estuvo súper! me encantarón los últimos saltos. Muchas gracias Mayi

[@mgiovannahm]

que bueno haberte encontrado me gusta hacer ejercicio pero me dan miedo mis articulaciones. Y contigo le he perdido el miedo a moverme. El universo te llene de bendiciones.

[@marialuisavelazquez8893]

Buenas noches cada vez más me gustan tus rutinas muchas gracias

[@pamelaquezadafuentes4853]

Hola , un saludo desde Chile.. me compartieron este video y fue tan Bueno para mi , deje de ejercitarme hace ya 3 años por fibromialgia y estoy retomando de apoco .. muchas gracias por tu generosidad!!

[@mariachavarria8518]

Mis mejores ejercicios

[@mariachavarria8518]

Exelente ejercicios como los disfruto y don mi fuerza diaria me levantan el ánimo gracias 🙏

[@fabiolahurtado9115]

Eres excelente, tu dulzura hace que uno haga bien el ejercicio. Dios te bendiga.

[@marybojorquez5579]

Estoy más consciente de el feneficio que estas rutinas dan a mi cuerpo. Muchas gracias Mayi. Bendiciones 🌷😘🌷

[@matildeescalona4604]

Cada ves me parecen super exelentes que cualquier Cosa que yo diga Se quedan Costas Parque tu y ejercicios son maraviĺloso,que Dios te siga bendiciendo a ti y a Los tuyos,

[@mariadominguez443]

Muchas Gracias me cuesta trabajo pero te sigo y al terminar me siento a gusto no soy muy flexible pero me esfuerzo 🥰

[@pilareusebio865]

Hola muy buenos días mi querida Magy me encanto esta Rutina y me hizo sudar mucho gracias por compartir Dios nuestro Señor te bendiga y te guarde excelente día te saludo con mucho cariño desde Tecamachalco Puebla

[@eidysalgado8262]

Con mi madre estamos en nuestra tercer clase y lo hemos disfrutado mucho. estamos sùped felices porque son ejercicios especiales para nuestros dolores en articulaciones y huesos. Gracias por enseñar para la salud de todos.

[@Alenna.V]

Hermosa clase , genial el estímulo en la fluidez del movimiento , la coordinación y la liberación de tensión . Ya suscrita a tu programa por un mes . La mejor inversión para tu salud gracias Mayi ❤

[@gracielacardozoortiz2266]

Gracias Mayi, me encantan tus rutinas porque las puedo seguir con mis 64 años !

[@marthahurtado2485]

Estoy muy feliz de haberte encontrado no te imaginas lo bien que me hace . Infinitas gracias y eres toda una maestra experta lo haces con mucho profesionalismo. Felicitaciones.

[@faustaramirez6339]

Muchisimas gracias maestra talentosa : me encantan estas clases que me haces practicar, siento muy bien a mi cuerpo, estoy feliz de conocerte ; Dios te bendiga grandemente ...

[@nelisanchez6097]

Hola ejercicios para la espalda x favor me encantan sus ejercicios

[@mariaayllonherrero5456]

Y repito clase ,parece tan suave y hasta he sudado ,infinitas gracias mayi

[@MarinaOrtiz1234]

Muchas gracias no podía dormir del dolor en las articulaciones . Y de pronto apareciste en mis redes gracias gracias gracias

[@guadalupearevalo7579]

Superrrr excelente,soy nueva en esto y me está apoyando mucho a mitigar el dolor de articulaciones,nadamás que me da dolor de cabeza al terminar 😢,saludos de México

[@marybojorquez5579]

Gracias Mayi por alentarnos cada día,para mi ya es una necesidad practicar tus rutinas y lo hago con mucho amor hacia mí,segura de que mejoro cada día. Bendiciones 🌷😘🌷

[@julianalondono5809]

Hace poco la identifique, desde el inicio me conecte este contenido. muy cercana, me genero empatia. mil gracias

[@Zamal-u1z]

Maravilloso! Super agradecida, la hice completa con algo de esfuerzo pero en este momento me cuesta trabajo caminar bien. Bendiciones!

[@eduardomadrazoolavarrieta5994]

Me encantan tus ejercicios soy una mujer de 67 años y para mi fue una bendición encontrar tus ejercicios gracias🙏

[@laurabruera9976]

Gracias por guiarnos con tus ejercicios.. son fantásticos... voy seguir contigo...gracias...👏🤗😘

[@lucycendales9507]

Maravilloso, exigente pero delicioso Dios te bendiga y puedas seguir compartiendo estás maravillas

[@virginiatorres5746]

Gracias Mayi, me gustan mucho tus clases, me siento muy bien despues de hacerlas. Hasta mas feliz!!!!!

[@aliciahuerta7681]

Muchas Graciassss Magy... Por tu generosidad de trasmitirnos esa confianza de podernos mover contigo, sin miedo a lastimarnos... Dios te siga llenando de muchas bendiciones, Salud, Paz y Bien!! 🤗👏🏻😊

[@BeatrizElizabeth-m7d]

grasias profe Dios te Bendiga en toda área de tu vida

[@erikasegura1948]

Súper! Pensé que estaba ligera, pero terminé muy sudada. Gracias🙏🏼

[@marthasofiarangelllanes2738]

he hecho ejercicios con este video muchas veces y me sigue gustando y siirviendo. muchas gracias, Dios la bendiga.

[@naldaromero6604]

¡Gracias! Estoy feliz de haber encontrado este canal. Me anima cada día a empezar mi rutina con ejercicios que benefician mi salud y mi bienestar en general. Bendiciones

[@taniahernandez4528]

Gracias excelente rutina, bendiciones Desde que sigo sus rutinas me ha aliviado la ciática sin tomar medicación

[@daniacortes1583]

Increíble! Como siempre! Active todooooo. Mil gracias 😊

[@susanamora8627]

Hay que bueno que encontré tus ejercicios son buenísimo y sin hablar tantas tonterías y sin gritos que otras entrenadoras hacen y son tan molestos. Además me acuerdo cuando chica estudié valet y eran est os ejercicios. Además no se me dificultan a pesar que sufro de mi espalda y de osteoarthritis y a mis 67 años los puedo hacer muy bien. Siempre he hecho ejercicios pero en los últimos tres años casi no. Pero ahora con tus ejercicios estoy muy motivada

[@gracielaelizondo7148]

Hola Mayi muchas gracias q Dios te bendiga con mucha salud y prosperidad. Bonito fin de semana ☺️

[@blancaperez4470]

Hola Mayi te saluda tu amiga Blanca desde Veracruz México me encantó la rutina de ejercicios te sigo todos los días con tus rutinas de ejercicio me an ayudado bastante mil gracias eres una gran amiga saludos a Cala que Dios te bendiga cuidate

[@francisgonzalez9100]

En el minuto 28 sentí un tirón en la cintura lado izquierdo que no pude seguir Mayi, me encantan tus ejercicios ojalá algún día vengas a Chile

[@faustaramirez6339]

Gracias Mayi linda : me encantaron estas rutinas : Dios de los Cielos te bendiga grandemente por tu bella bondad y humildad !....

[@f.elozano8085]

Gracias ❤

[@Zuleyma1000]

Hola! Te empezé a ver hace 3 meses en Venezuela, ahora estoy en Israel, y aquí me diagnosticaron artritis reumatoidea , empezè a investigar acerca de esa condición y ahora ya no me inyecto , solo un medicamento tomo , dejé las harinas y los lácteos, pero haciendo mi rutina contigo a diario , es que te cuento HA SIDO FASTASTICO CONOCERTE , Tu rutina la hago a diario hasta 2 clases hago . Me siento MUY BIEN . Gracias eres una maravilla . Un abrazo

[@rosadaniel5092]

Mil gracias bendiciones

[@marceladaza750]

Genial, Dios te bendiga, trabajando mi flexibilidad dia a dia

[@GM-gu2eo]

Buen día bendita mujer acabo de estudiar su nueva clase par saber que y como yo lo puedo hacer y es genial en un rato la inicio gracias como siempre le agradezco su disposición de compartir lo que tanto a usted le a costado que la vida la bendiga siempre 🙏

[@gracielaadrianacortez6777]

Gracias, excelente sufro de panico y estoy tratando de manejarlo con lo que mas me gusta, y desde que encontre todo lo que haces, volvi a sentir las ganas de mimarme mucho mas, felicitaciones por compartir tanto.

[@leticianoriega181]

Gracias, por apoyarnos a las personas adultas, Dios la llene de bendiciones

[@nancy638]

Me encanta esta rutina, además de trabajar todo el cuerpo, te deja feliz y recargado.

[@magnaduarte1036]

Esta buenísimo la rutina, te deja muy bien.

[@lourdesaguilar3119]

Hermosa rutina, tenía temor por mis rodillas, tengo artritis, pero me solté y me pareció de maravilla, la repetiré dos veces por semana. Gracias!!

[@leogonzalez8326]

Hola ❤ quiero agradecer a la hermosa instructora, y agradecer a mi amiga katy ❤ por compartirme el video para ejercitar mi cuerpo. ❤❤❤

[@glorianerycaceres567]

Mayo gracias x sus excelentes ejercicios Dios te bendiga me encantan siempre los hago Soy Gloria Cáceres desde Santa Marta Colombia ❤❤❤❤

[@janetacosta769]

WOW! Sí que sudé! Aún con los dolores a los hombros y no haciendo los ejercicios tan perfectos pero los logré hacer. Gracias Mayi!

[@fabiolabaez1980]

Muchas Gracias super bueno. 😍

[@ZulmaHernández-g3q]

Mil gracias mayo, preciosa, me fascina tu dinámica me siento libre al hacerlos, te felicito, muchísimas gracias, estoy feliz al hacerlo eres super mega chevre, muy divino todo, Gracias mil gracias ❤🎉

[@maritzaviteri3159]

Me cuesta coordinar y seguirte el paso..pero lo hago a pesar de ..mil gracias

[@lourdesanaya3864]

Me han encantado tus rutinas, practique siempre ejercicio ahora en la etapa de madurez me ejercitan y si te sigo el ritmo. Felicidades y que JESUCRISTO te siga bendiciendo y dando ese conocimiento de lo alto para ayudar a mujeres y personas. Desde Hidalgo México🙏🇲🇽💯💟

[@janetmosquera4628]

Muy linda eres Mayi esta es la tercera clase los ejercicios me están haciendo muy bien, yo fui costatada con art rosa me duelen las rodillas y las piernas se me enduresen. y tengo el nervio que va desde la espalda hasta el cerebro y estos ejercicios estoy durmiendo muy bien y siento más energía pues adelante con los ejercicios, muchas gracias y Dios te bendiga .