📌in 20 min. zum flacheren Bauch | intensiv und ohne Geräte

Schnell eine schlanke und straffe Taille mit diesem Bauch Workout. Gute Vorsätze 2020!
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#Bauch
#abnehmen
#straffen

[@hildegardschmitt8296]

Liebe Gabi, ich freue mich, dass ich Deinen Channel gefunden habe. Ich bin 70 Jahre alt, aber trotzdem mache ich Deine Übungen begeistert mit. Ich bin übrigens in Kanada und bin froh darüber, dass ich mich mit Deinem Training fit und in Form halten kann! - Eine großes Dankeschön dafür!

[@GabiFastner]

Danke liebe Hildegard! Freut mich sehr wenns Dir Spass macht! Ganz liebe Grüße nach Kanada!

[@kasche4942]

Liebe Gabi, Sommer Walk und diese Übungseinheit haben mir richtig gut getan, und ich merke jede Muskelgruppe. Ich laufe jetzt noch etwas auf dem Laufband. Ab morgen sind wir für 11 Tage im Urlaub, 3 Tage am Stadtrand von Prag in einem Luxushotel in der Natut und danach 9 Tage in einem Chalet für 2 mit Alpenblick in Niederösterreich. Das wird hoffentlich Erholung pur. Danach steige ich sofort wieder ein, vielleicht auch zwischendurch, mal schauen. Auf jeden Fall wollen wir uns auch viel bewegen. Ich wünsche dir eine angenehme Woche und bis spätestens übernächste Woche. Mit den besten Grüßen von Katja 🍀 🍀 🍀

[@GabiFastner]

Oh wie schön liebe Katja! Geniesse die Zeit😘freu mich wenn Du wieder zurück bist auf Dich!

[@moniquepetersdorf6152]

🌸☀️ hallo liebe Gabi 🌸☀️ Heute stand 60 min Cardio, 20 min und 10 min Bauchtraining bei mir auf dem Programm 💪 Ich habe definitiv meinen Bauch gespürt und werde auch die nächsten 2 Tage was von dem Training haben. Ich möchte bis zum 7.6. nochmal so richtig Gas geben. 🏃🤸 Du bist eine sehr ehrgeizige Trainerin 👍🤗🤗 es ist anstrengend aber immer ein Glücksgefühl, wenn man trainiert hat 🍀🍀🌸🤩 Vielen Dank, du bist die Beste😘 🌷🌸🦋⚘ liebe Grüsse von Monique 🤗

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Monique! Schön dass Du dabei bist, so fleissig!

[@utedietrich2069]

Ganz ganz tolles Video, Liebe Frau Fastner, ich sitze sehr oft am Schreibtisch und habe vor 4 Jahren ein Kind bekommen. Nun habe ich seid dem immer mal schmerzen in der linken Po Backe. Im Januar diesen Jahres waren die Schmerzen unerträglich, so dass ich jeden Tag ne Schmerztablette oder zwei nehmen musste. Anfang Februar bin ich ins Krankenhaus weil ich denke es kann nicht richtig sein die Tabletten weiter zu nehmen. Im Krankenhaus sagt man mir Bandscheibe und pumpt mich mit starken Medikamenten voll. .. Seid ich Ihre Übungen mache( 10.02), habe ich zwar noch schmerzen, so schnell geht es ja nicht aber ich brauche keine Tabletten mehr. Ich mache Ihr Programm für unteren Rücken und Ihr Bauchprogramm aller 2 Tage. Ich finde Sie sehr sympathisch und ich Danke Ihnen sehr! Bitte machen Sie so weiter. Sie helfen damit sehr vielen Menschen.

[@GabiFastner]

Liebe Ute, freut mich sehr wenn Ihnen das Training gut tut! Ich wünsche Ihnen natürlich weiterhin alles Gute, auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten! Beste Grüße, Gabo

[@siminsamady2531]

Liebe Gabi,ich bin froh ,dass deine Kanal gefunden habe .ich mache jeden Tag zwei bis drei Stunden mit dir Training,weil meine Fitness Studio noch geschlossenen leider. Du bist super

[@GabiFastner]

Freut mich dass Du dabei bist 😘

[@cosia5072]

Ich liebe Deine unaufgeregte Art die Übungen zu zeigen und zu erklären. Das ist sehr wohltuend im Vergleich zu manch anderen, die ähnliche Videos zeigen. Man merkt, dass Du sehr viel Erfahrungen im Lehren hast, denn Du findest immer genau den richtigen Zeitpunkt, um zu motivieren oder zu korrigieren 👌

[@GabiFastner]

Daaaankeschön für Deine lieben Worte!

[@bestofidea]

Siehst du, liebe Gabi, ich kann auch an Tagen, wo du mit dem Hullerreifen trainierst, an meinem Bauch arbeiten. Bei mehr als 2000 Videos kein Problem für mich, genau das richtige Workout für mich zu finden. Das war ganz schön intensiv gerade! Ich habe eine Pause benötigt, und eine Übung mit der leichteren Variante absolviert. Aber macht nix! Vor einem halben Jahr hätte ich solche Übungen vermutlich nicht überlebt, haha! Vielen lieben Dank! Genieß den sonnigen Tag, ich umarme dich, Gaby

[@GabiFastner]

Fleißig liebe Gaby😘👍ich wünsche dir auch einen wunderschönen sonnigen Tag!

[@renateheitzinger7821]

Es war wieder ein sehr gutes Training Gabi. Ich suche mich gerade durch deine Playlists durch und habe dieses hier entdeckt. Es war anstrengend aber seeehr gut - und ich höre so gerne dein "fleißig" am Ende !

[@GabiFastner]

Dankeschön Renate🙏schön dass Du dabei bist!

[@giulialavitaebella733]

Siehe unten stehend: und:es hat heute zu Ostern besonders Spaß gemacht, meine Mitte zu spüren und meine Bauchmuskeln ein bissel zu ärgern. Bzw. es hat Spaß gemacht, sie herauszufordern.

[@GabiFastner]

Sehr gut liebe Giulia, entspannten Sonntag noch...LG Gabi

[@Daluria1]

Bin ich froh, dich gefunden zu haben! So viele tolle Übungen und professionelle Videos, da macht Abnehmen Spaß, danke dafür!!

[@GabiFastner]

Danke Dir Daniela!

[@silviaczarny3220]

Hallo Gabi, vielen Dank für deine vielen verschiedenen Programme. Es ist einfach perfekt man kann immer das machen wo rauf man richtig Lust hat. Bin froh dass es dich gibt.

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Silvia 😊 Viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi

[@shirley8788]

Gabi, ich mache Bauch Woche. Einmal 30 min und einmal 20 mal sehen ob ich erhöhen kann. In meine Freundeskreis höre ich nur du und deine Gabi. Vielen Dank für die tollen Workouts.

[@GabiFastner]

Freut mich wenns Dir gefällt! Liebe Grüße und viel Erfolg weiterhin!

[@brandakrohn7574]

Danke, liebe Gabi. Das war sehr gut und intensiv. Die Zeitangaben motivieren mich persönlich sehr, da ich so nach meiner Tagesform entscheiden kann. Vielen Dank

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Branda, freut mich sehr dass Dir das Training gefallen hat. Liebe Grüße, Gabi

[@gittemalo5345]

liebe gabi und alle mitmacherInnen! ich stoße immer wieder auf dein video bauch workout. es zieht nicht nur meinen bauch nach innen -es zieht auch mich an! die übungen klappen immer besser und intensiver. super und ganz herzliches dankeschön! GITTE

[@GabiFastner]

Liebe Gitte, freut mich dass Dir dieses Video gefällt. Viel Spass weiterhin, LG Gabi

[@danny1107Koeln]

Ich finde deine Videos so Knaller... Ich würde da soo gerne mitmachen, habe aber einen Meniskusriss und, je nachdem wie ich das Knie belaste, schießt es mir, wie ein Blitz ins Knie.... Dein Fachwissen ist so toll, denn du erklärst immer welcher Muskel für was gut ist und was man tun kann, du hast es halt studiert und gelernt und bist authentisch und reagierst immer auf Kommentare, dir sind halt diese Kommentare wichtig und bist nicht nur aus Kohle aus.... und auf Abos. Du hast nicht 30 kg abgenommen und allen Menschen deine Stategie erzählt und den Leuten dann dein "NICHT WISSEN VERKAUFT", machst keine Videos, die sehr junge Menschen zum Abnehmen drängen wollen, nur damit noch mehr Kohle fließt.... BLEIB WIE DU BIST, DENN DAS MACHT DICH SEHR NATÜRLICH UND MENSCHLICH.... Danke dir, für diese ganzen tollen Übungen, bei mir hat es leider noch nicht klick gemacht, ich müsste nur ca. 7 kg abnehmen, aber ohne Sport, finde ich, klappt es einfach nicht.... ganz liebe Grüße aus Köln sendet dir Danny

[@GabiFastner]

Daaaankeschön und Dir alles Gute!!!

[@corneliawitte819]

Vielen Dank! Ich suche schon länger. Seit Corona habe ich mit dem Sport aufgehört. Nun merke ich wie unbeweglich, steif geworden bin und zugenommen habe. Ich bin 55 Jahre und brauche keinen Sport für junge Mädchen. Das war eben erst einmal genügend und gut!

[@GabiFastner]

Freut mich wenns Dir gefällt Cornelia!

[@dasschlossgespenst5036]

Fast hätte ich es nicht geschafft, aber durch Ihre motivierende Aufmunterung war's dann doch möglich ....ich fühl'mich nun ganz toll!!!!!!

[@GabiFastner]

Super! Freut mich sehr wenn Du dabei bist und es Dir gefällt😘

[@hexe1219]

Guten Morgen liebe Gabi, es ist traumhaft und ganz toll jeden Tag mit dir zu trainieren. Ganz liebe Grüße aus Österreich Gabriele

[@GabiFastner]

Liebe Grüße zurück Gabriele, schön dass Du dabei bist 🤗 bis morgen 🌷🙋‍♀️ LG Gabi

[@kasche4942]

Gabi, es war wieder richtig SPITZE. Ich habe alles gespürt. DANKE DAFÜR. Bis zum nächsten mal. LG von Katja

[@GabiFastner]

Freut mich, liebe Katja, bis bald wieder!

[@katjaberlin6856]

Danke für die 30 Minuten waren wieder gut für meine Freundin und mich , wir kamen gut ins schwitzen😂❤

[@GabiFastner]

Das freut mich 😊

[@carolaglotz9555]

Nun mache ich schon so lange Sport, aber bei dir lerne ich immer wieder neue Übungen! Super war das heute. Vielen Dank!

[@GabiFastner]

Super Carola, das freut mich!

[@juttavollbracht9406]

Danke Gabi, so was habe ich gesucht. Einfach nur Matte ausrollen und loslegen.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr Jutta, viel Spass beim Training 👍

[@heikenutzel9317]

❤️ einfach eine supertolle Einheit, wenn man fast keine Zeit hat, ich liebe sie immer noch😊😘❤️kurz und effektiv und Mal bewegt😊 Werde die Challenge von heute dann Donnerstag nachholen und freu mich schon drauf 🤗 😅und etwas spüren, definitiv - auch durch das Zirkeltraining gestern und die Einheiten davor😊

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Heike, freut mich. Bis Donnerstag 😘🌷🍀

[@heidemariematthes2437]

Ich bin begeistert von Deinen Übungen und mache dadurch mehr gymnastische Übungen mit Deiner Anleitung. Klasse!

[@GabiFastner]

Danke liebe Heidemarie, freut mich sehr wenn’s dir gefällt!

[@heikeformhals2169]

Ich liebe deine BBP-Übungen👍Meine Taille ist schon um einiges geringer geworden 😍Dankeschön dafür😘

[@GabiFastner]

Suuuuper liebe Heike😘

[@mariaanna2517]

Mit der Vollmond Energie auch diese Einheit geschafft 🥰🙏

[@GabiFastner]

Suuuuper 😘

[@esthergilles-baucke916]

Mir gefällt die ruhige Art und das effektives Training. Ich versuche es zweimal in der Woche hin zu kriegen. Grosses Lob an Gabi Fastner, ich habe Muskeln wo ich sie nie vermutet hätte.

[@GabiFastner]

;-) freut mich dass Du dabei bist Esther!

[@kasche4942]

Liebe Gabi, es war wieder eine sehr effektive Übungswoche. Ich danke dir dafür. Ab Montag bin ich wieder mit dabei. Ich wünsche dir ein angenehmes und erholsames Wochenende und mit den besten Grüßen von Katja 🍀 🎉

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Katja! Schönes Wochenende, bis Montag 🌷😘

[@sabinep.s.2490]

Habe ich vor zwei Tagen gemacht! Ich kann heute wieder tief einatmen. Husten geht noch immer nicht. Morgen mache ich das wieder! Freue mich schon drauf!😁

[@p.k.4170]

Das ist mein Lieblings-Bauch-Workout. Es ist super und effektiv. Tausend Dank dafür, liebe Gabi.

[@GabiFastner]

Dankeschön P.K. freut mich wenn es Dir gefällt 😊

[@heikes.2562]

Das ist super👍👍👍. Hatte heute nicht mehr viel Zeit, wollte aber noch eine effektive Übung machen😊. Danke liebe Gabi😗. Bis Morgen🙋‍♀️

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Heike, freut mich 😊 bis morgen 😘🍀🌷LG Gabi

[@nadiajavanshir9816]

Vielen Dank Gabi. Deine Videos helfen sehr, besonders die Übung mit "ich" zu sagen und die Verspannung der Bauchmuskeln zu spüren. Ich habe seit meinem Kaiserschnitt kein Gefühl mehr im unteren Bauchmuskel und wußte nicht genau, wie ich das mache sollte. Aber jetzt schon :-)

[@GabiFastner]

Oh, das freut mich sehr Nadia! Ganz liebe Grüße und weiterhin viel Freude und Erfolg! Gabi

[@barbelgroer4283]

Guten Morgen liebe Gabi und vielen Dank für diese anstrengenden Übungen. Ich habe sie gespürt, Bauch und Beinmuskeln. Ich wünsche dir einen schönen Karfreitag 🌷🪻🌼

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Bärbel 😘🌷🍀 schönen Karfreitag 🙋‍♀️

[@roswithaeichler8428]

Einer meiner Lieblingstrainings - Einheiten. Trainiere seit ca. zwei Wochen fast einmal täglich eines Deiner Bauch Trainings und merke schon die ersten kleinen Erfolge. Fühle mich echt super damit. Mag es die kurzen verschiedenen Einheiten die man je nach zeitlichem Aufwand kombinieren kann. 👍💪🏼

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Roswitha!!!

[@elfriedefritz4169]

Ein super intensives Bauchtraining - sowas mag ich sehr - Dankeschön 🤸👍😅

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@steffiontyd8160]

Auch klasse.....kurz und intensiv.....Vieln Dank liebe Gabi und schönen Feierabend🙋‍♀

[@GabiFastner]

Sehr gerne Steffi 🤗 schönen Abend 🍀🙋‍♀️🌷

[@claudialackner4336]

Vielen Dank für abwechslungsreichen Übungen, mittlerweile trainiere ich jeden Tag und fühle mich danach immer gut. Habe einen Gleitwirbel der Beinkribbeln verursacht, sogar dafür gibts ein Programm.

[@GabiFastner]

Freut mich wenns Dir gut tut Claudia!

[@alexandergrebe4946]

Dich denke sicher morgen Früh an Dich, meine Bauchmuskeln Melden sich bereits 👏👏👏👍👍Danke

[@GabiFastner]

;-) sehr schön!

[@paulah.lobodacosta6550]

Hallo Gabi, ich komme aus Brazilien und folge Deine Trainingsvideos fast jeden Tag. Deine gute Laune und Motivation helfen mir, durch diese Pandemie-Zeit vorwärts zu gehen! P.S. Deutsch ist keine Mutter Spache für mich...aber, auch Deutsch lerne ich mit Deinen Videos !

[@GabiFastner]

Liebe Paula, das freut mich sehr wenn dir die Videos gefallen! Ganz liebe Grüße nach Brasilien, Gabi

[@schmidthans6935]

Liebe Gabi, mit dir macht auch Bauchtraining Spaß. Ich wünsche dir einen schönen Tag.

[@GabiFastner]

Das freut mich! Dir auch einen wunderschönen Tag 😘

[@stefanie5753]

Kurz und knackig, mein Bauch ist gerade bretthart, also ich muss nicht bis morgen warten, ich spüre jetzt schon was😂. Ganz lieben Dank für die tolle Trainingseinheit. Schönen Abend und bis morgen 😇

[@GabiFastner]

Super!!!!!

[@ginag.4562]

Ich bin nach diesem Bauchtraining echt geschafft. Danke für dein Video

[@GabiFastner]

Immer gerne ;-)

[@michiwob5113]

Hallo Gabi Ich muss unbedingt noch an meinem Bauch arbeiten und dieses Workout war dafür heute genau richtig👍😊 Es macht nach wie vor riesig Spaß mit dir .... Ich habe immer das Gefühl du bist live dabei und motivierst mich durchzuhalten VIELEN DANK 💐 Einen schönen Abend wünsche ich dir 🙋

[@GabiFastner]

Vielen dank Michi! Schön dass Du mitmachst!

[@petrazajonc8620]

Hallo Gaby, ich mache dein BBP Training seit 4 Tagen, nur im Bauch spüre ich nichts. Die anderen Angebote von Dir sind auch super, danke dafür....... Ich habe noch nie Sport gemacht, aber es macht unendlich viel Spaß. Gruß Petra

[@GabiFastner]

Freut mich sehr wenn’s dir gefällt liebe Petra! Du kannst auch in die KZbin Suchzeile „Gabi Fastner Bauch“ eingeben, dann findest du spezielle Bauch Videos! Liebe Grüße und viel Spaß und Erfolg!

[@petrazajonc8620]

@@GabiFastner Vielen lieben Dank für den Tipp, werde ich machen! Gruß Petra

[@shirley8788]

Das hat gesessen Gabi👍🏾🥇Danke vielmals 🥇💐💐💐

[@GabiFastner]

Sehr gerne 😉👍

[@andreaaeberhardt2775]

Wow. Das sind Übungen die seehr effizient sind. Super, danke.

[@GabiFastner]

Dankeschön

[@misseshero1501]

Tolle Übungen, aber da ich seit März mit Dir, liebe Gabi, trainiere, geht das mittlerweilen schon ganz flott, ohne gross zu leiden. :-) Bin gerade motiviert un hänge noch 30 min. abnehmen und auspowern an. Danach gibt es dann ein ordentlich schönes und gesundes Frühstück. Da hab ich mir dann verdient.

[@GabiFastner]

Wow! Fleissig! Wünsch Dir einen wunderschönen Sonntag!

[@marinahiller-demmer842]

Es brennt. Ich liebe die Bauchübungen im Stehen!!! Gerne mehr davon oder ein Special!!! Körper auswringen....!!!! Klasse 😄😄😄👍👍

[@GabiFastner]

Freut mich wenns Dir gefallen hat Marina!!!!

[@ch.brandt6039]

Hallo liebe Gabi, das war heute wirklich intensiv, doch ich hatte den Ehrgeiz durch zu halten. Jetzt fühl ich mich ganz toll und mal sehen, was mein Bauch morgen sagt , schönen Abend!

[@GabiFastner]

da bin ich gespannt!

[@annebro8236]

Hallo Gabi, wow, mir ist ganz schön warm geworden bei deinen Übungen, krass... Ohne dich wäre ich schon ganz eingerostet! DANKE!!! :-)

[@GabiFastner]

Super Anne, freut mich 😊 Viel Erfolg beim Training weiterhin, LG Gabi

[@sabinedoring2264]

Hallo liebe Gabi. Habe gerade das Workout gemacht. Es tat wie immer sehr gut. Nach einem langen Arbeitstag gerade das richtige. Vor einem halben Jahr hätte ich das noch nicht geschafft aber durch dich nach vielem Training nach deinen Workout's habe ich es heute geschafft. Vielen Dank liebe Gabi und liebe Grüße sendet dir Sabine von den Powergirls.

[@GabiFastner]

Liebe Sabine, freut mich! Das war wirklich nicht "ohne" ;-)

[@barbelgroer4283]

Wow liebe Gabi, das hat so Spaß gemacht und Schweiß lief auch.. Alles richtig gemacht.. Einen schönen Sonntag wünsche ich dir ❤

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch liebe Bärbel 🌷😘🍀 freut mich

[@marionbusch3153]

Ich habe wieder zwei Übungen mitgemacht. Es war sehr schweißtreibend.Es war wieder super Danke

[@GabiFastner]

Freut mich :-)

[@heikerohm5188]

Vielen Dank für die tollen Übungen 🤸‍♀️👍! Hab nicht alle bis zum Schluss durchgehalten 🙈 aber ich merke, dass es immer besser wird, wenn ich dranbleibe

[@GabiFastner]

super! Genauso...dran bleiben!

[@christinehenschen2986]

Meinen Bauch spüre ich jetzt schon... schön auch mal eine kurze effektive Einheit zu haben.👍

[@GabiFastner]

👍

[@monikaa.8309]

Liebe Gabi - wieder supergut, vielen besten Dank, tut richtig gut, fühle mich sehr gut - bevor ich in aller Ruhe dann meinen Erdbeerkuchen esse 🙃😉😋! LG

[@GabiFastner]

Genieße ihn liebe Monika!

[@alsusvero]

Oha,das merke ich ja jetzt schon ...freue mich auf morgen. Die letzte Übung auf der Matte war zum Schluss zu schwer -hab dann die leichte Variante genommen. Danke für die 20 Minuten Gesundheit 😊

[@GabiFastner]

:-) Fleißig! Schön dass Du dabei warst!

[@isoldenickel2453]

Grad wollte ich nach was Kurzem suchen und schon kommt dieser Workout. Kurz war’s, knackig war’s. Morgen wird’s weh tun. LG. 🙂🦘

[@GabiFastner]

👍😘vielleicht!

[@kerstinphilipp1351]

Feedback 1 Tag danach: trotz dem ich täglich Sport mache hast du noch Muskeln gefunden die nen Kater bekommen, herzlichen Glückwunsch 😂🥳 hihi

[@GabiFastner]

@@kerstinphilipp1351 Daaaaankeschön ;-)

[@isoldenickel2453]

Ist doch erstaunlich (oder vielleicht auch nicht...😉), wie sie das immer wieder schafft. 😀

[@GabiFastner]

@@isoldenickel2453 ;-)

[@sustar4352]

Super schöne kräftigende Übung, juhuu - der Bauch, der hat jetzt sein Fett weg gekriegt. Am besten fand ich die allerletzte Übung mit Nachfedern!!! Das ging richtig heftig in den Bauch...genial

[@GabiFastner]

Ja, das hab ich auch gespürt ;-) Freut mich wenn DU mitmachst!

[@dianabublak7782]

Guten Morgen Gabi, hat echt gut getan👍👌😊. Einen schönen Samsatg. LG Diana🙋‍♀️😍🐞

[@GabiFastner]

Freut mich Diana😘

[@solveigwiemer471]

Puh, das war richtig intensiv, vielen Dank mein Bauch ist jetzt gehärtet wie Stahl 🌶💪🥰😍Dankeschön liebe Gabi das war klasse 👍😊🙋‍♀️🌸

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@heikenutzel9317]

.....nachdem ich heute nicht viel Zeit hatte, genau die Richtige Einheit!!!! Herzlichen Dank! Spüre meine Muskeln, mal sschauen, wie es morgen bzw übermorgen geht :-) :-)

[@GabiFastner]

;-) Freut mich wenn Du was spürst!

[@jkajop1484]

Liebe Gabi Du bist eine super Fitness Trainerin , mit einem außergewöhnlichen Charisma . Liebe Grüße aus Schwaben

[@GabiFastner]

Daaaaankeschön! Liebe Grüße nach Schwaben!

[@christianekramer8478]

Super workout für die Körpermitte, ein Wohlgefühl zeigt sich nach diesem Training. Danke für deine tollen Videos. LG Christiane

[@GabiFastner]

Freut mich Christiane!

[@manuelaschrage6372]

ein bisschen Bauch zum Feierabend.. das geht immer.👍🏻 Danke Gabi

[@GabiFastner]

Sehr gut Manuela😘

[@danielaweissteiner8749]

Hallo Gabi,danke für das tolle Training.Ich freue mich immer darauf,mit dir zu trainieren😊

[@GabiFastner]

Danke Dir!

[@FischRegina]

Waren das wirklich 20 Minuten? Mir kam es kürzer vor. Gute intensive Übungen! Danke ❤️

[@GabiFastner]

😉👍

[@mayalaubacher6369]

Sehr effektiv. Danke hat sehr Spass gemacht ❤🎉

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@deroforever]

Danke auch für den hilfreichen Tipp mit dem Kissen unterm Knie..ich brauche immer ein zusammengefaltetes Handtuch unterm Knie, da es ansonsten wehtut..

[@GabiFastner]

Freut mich wenns Dir gefallen hat 😘

[@michiwob5113]

Hallo Gabi .... Heute wieder mal meine größte Baustelle Bauch bearbeitet dazu dieses Workout .... einfach super 👍 wenn ich denke ich schaff es nicht motivievirst du mich immer wieder wenn du rückwärts zählst😊 Übrigens ich starte mein Walking immer mit ,, Ich ,, für den Bauchnabel nach innen ziehen🏃 Vielen Dank und einen schönen Abend 🙋

[@GabiFastner]

Super😘👍

[@Michibz57]

Auch dieses Workout wieder großartig, liebe Gabi. Du bist gerade meine Rettung in der Quarantäne. Habe dafür ein großes Abo hinterlassen ;-)

[@GabiFastner]

Freue mich dass du dabei bist! Wünsch dir alles alles Liebe😘

[@heidiheidi286]

Guten Morgen Gabi! Wow, die Übungen haben es in sich...Super! Herzlichen Dank für Deine effektiven workouts!!!

[@GabiFastner]

Dankeschön Heidi😘freut mich wenn Du mitmachst!

[@iordankat.]

Wow, das war guuut👍🤪 und ich habe es durchgehalten. Bin stolz auf mich. Immer hin mit 54 und übergewichtig. Ganz tolle Übungen, wie du die mit so einer Leichtigkeit machst. 😅 Ich war aber motiviert mit dir durchzuhalten. Jetzt kann ich mit gutem Gewissen schlafen gehen. Danke dass es dich gibt, du machst von mir Sportskanone.🤸‍♀️

[@GabiFastner]

Fleissig, fleissig😘schön dass Du dabei bist!

[@roselhoffmann6855]

Vielen Dank Gabi für Deine phantastischen Videos

[@GabiFastner]

Schön dass du dabei bist!

[@utedengler9991]

Vielen Dank für die tollen Trainingseinheiten. Ich habe schon einige mitgemacht. Gerade in Corona-Zeiten super. Du hast so eine nette und sympatische Art, da macht alles Spaß.

[@GabiFastner]

Dankeschön Ute!

[@edithjakobs9679]

Liebe Gabi, ich bin jeden Morgen bei Bayern 3 Sport mit dabei. Ich freue mich , wenn du die Übungen vorgibst. Es ist Spitze , mach weiter so. Man kommt auch als älterer Mensch mit.

[@GabiFastner]

Freut mich sehr Edith wenns Dir gefällt! Liebe Grüße!

[@giulialavitaebella733]

sehr effektiv, anstrengend schön, bauch gut gespürt, gute mischung aus tollen übungen, vielen dank dafür!!!!!!!!!!

[@GabiFastner]

Danke Dir!!!!!!

[@shirley8788]

Oh Gabi 😅 mehr sage ich nicht 😂🥇🥇🥇 Dankeschön 🌻🌻🌻

[@GabiFastner]

🤗

[@liobahey8972]

Das war ein super tolles Bauchmuskel-Training. Vielen Dank liebe Gabi👏😃

[@GabiFastner]

Freut mich wenns Dir gefallen hat Lioba!

[@susannemueller637]

Danke Gabi, das hat gebrannt!

[@GabiFastner]

😘👍

[@jacquelineschwarz7853]

vielen dank! jeden tag freue ich mich auf's workout mit dir. toll.

[@GabiFastner]

Sehr gerne😘

[@gerdamuller-bucheler6851]

Liebe Gabi , Das war wieder toll. So kann der Tag beginnen. Super finde ich deine Hinweise, zum Erleichtern der Übung, falls es nötig sein sollte. Auch dir einen guten Tag. LG Gerda

[@GabiFastner]

Danke liebe Gerda, freut mich wenn’s dir gefällt!

[@waltraudperez7177]

Vielen Dank ,Gabi für das tolle Video , ich wusste nicht ,bevor ich sie kannte , daß es so tolle Übungen gibt !!

[@GabiFastner]

Dankeschön :-)

[@bestofidea]

Dieses Training hatte ich mir für heute Vormittag ausgesucht. War natürlich, wie immer, top! Mich freut immer, dass ich mich ohne Beschränkung aus deiner umfangreichen Playlist bedienen kann. Vielen Dank ❣ Ich umarme dich und gfrei mi scho auf spaaaaada - hoffentlich griag i's heid wieda hi😘

[@GabiFastner]

Dankeschööön liebe Gaby und bis bald 😘

[@gudrunmartini7679]

Halloooooo! Hatte heute echt Lust auf Bauchtraining nach meiner 50' Laufeinheit und war wieder optimal!! Danke und schönen Abend noch! Bis morgen hoffe ich (vielleicht klappt es nicht wegen Zeitmangel) sonst übermorgen sicher!!! :-) :-)

[@GabiFastner]

bis (über-) morgen!!!!

[@rosab2141]

Das war mal wieder super, obwohl ich eigentlich lieber Übungen im stehen mache. Bei der Planke musste ich nach kurzer Zeit sogar auf die einfachere Version umschwenken. Ich warte dann mal auf meinen Muskelkater 😉.

[@rosab2141]

war auch gut, dass ich vorher schon ein Stretching gemacht habe. Das hätte sonst gefehlt.

[@GabiFastner]

😉

[@margittagayh9246]

Das super Workaut habe ich noch rangehängt.LG Margita 🥰🥰🥰

[@GabiFastner]

Suuuuper 👍

[@tyten4z]

Super. Kurz und knackig! Ich häng die Bauchübung gerne an eine andere Powereinheit dran.

[@GabiFastner]

Fleissig :-)

[@martinakarger3138]

Super Training,,,Danke Gabi ,,,ich bin gespannt wie ich mich morgen fühle

[@GabiFastner]

Freut mich wenns Dir gefallen hat!

[@ankeschneemann6291]

Wie anstrengend. Aber durchgehalten. Mannomann! Du motivierst mich mega. Danke liebe Gabi.❤️👯‍♀️

[@GabiFastner]

Freut mich!!! Liebe Grüße!

[@indra8283]

Tolle abwechslungsreiche Übungen für den Bauch und Taille! Anstrengend aber effektiv;)) schön Gabi weiter so..🥰🥰

[@GabiFastner]

Freut mich wenns Dir gefällt Sandra!

[@corlud8746]

Super Training.... Und ja, ich merke heute(einen Tag) danach wirklich einiges... Wow

[@GabiFastner]

Freut mich wenns Dir gefallen hat!

[@ingridheinz7985]

Super Bauchmuskeleinheit, Gabi! Da waren meine Lieblingsübungen dabei! Ich freu mich schon, wenn ich morgen und übermorgen dran erinnert werde! Liebe Grüße!

[@GabiFastner]

Freut mich Ingrid😘

[@dirkbraunwarth3210]

Gefallen mir sehr gut deine Fitnessübungen. Fühle mich mit 50 + auch eher angesprochen als von den jungen „Damen“!

[@GabiFastner]

Freut mich 😘

[@ernaschatzle2093]

Das Taining ist wirklich intensiv,das werd ich in mein Programm nehmen.Vielen Dank

[@GabiFastner]

Freut mich!

[@user-xv2vf5lc6i]

Vielen Dank Gaby super Bewegungen...

[@GabiFastner]

Danke Dir!

[@livhiltbrunner7682]

Tolle Übungen! Danke dafür!

[@GabiFastner]

Sehr gerne!

[@karinseifried7833]

Ein tolles Training! Sieht so einfach aus, hat´s aber in sich! Danke und viele Grüße, Karin

[@GabiFastner]

Freut mich wenns dir gefallen hat! Lg Gabi

[@ewamandry8597]

Danke!!!! Richtig geile Übungen..... Liebe Grüße

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@sandragifhorn2496]

Wie immer - PHANTASTISCH!!!😃💃💃💃❤🍀 Dieses Bauchmuskeltrauining find ich RICHTI gut!!!😃😃😃 Danke, Liebe Gaby❤❤

[@GabiFastner]

Dankeschön!!!