In 8 Minuten tiefenentspannt (geführte Meditation zum gezielten Stressabbau)

Achtsamkeit und Entspannung sind wichtige Voraussetzungen, um mehr Ruhe ins Leben zu bringen. In der verhaltenstherapeutischen Kalmeda Tinnitus-App sind daher 10 geführte Meditationen integriert, die einem den Einstieg in die Meditation ganz leicht machen.
Eine davon gibt es hier als exklusives Video!
Alle Meditationen mit Maria finden Sie in der Kalmeda Tinnitus-App: www.kalmeda.de
weitere Meditationen mit Maria bei KZbin gibt´s hier: / @duhastpause

[@renatespitaler5115]

Heute morgen habe ich meinen Ohrgeräuschen folgendes Lied vorgesungen: "Guten Morgen liebe Ohrgeräusche, seid ihr auch schon wieder da. Habt ihr auch so gut geschlafen, ja dann ist ja alles klar" imd es hat mich sehr erheitert. ❣ Jetzt freue ich mich auf ihre Meditation. 👍❣😀

[@renatespitaler5115]

❣Danke vielmals! Diese Meditation ist mir zu einer lieben Gewohnheit nach dem Mittagessen geworden und ist ein großes Geschenk. ❤‍🩹

[@renatespitaler5115]

♥ Tausend Dank! Sehr wohltuende Stimme, in Verbindung mit Meeresrauschen EINFACH TOP!

[@renatespitaler5115]

Ich bin fasziniert, wie positiv Ihre Sprechstunden in meinem Wohnzimmer mein Leben positiv beeinflussen. Ein HERZLICHES DANKESCHÖN dafür.👍❣🤩

[@LISA-yl6rt]

Für mich ist das laute Wellenrauschen sehr nervig, da es sehr dominant ist!

[@erikab.8910]

Das Meeresrauschen ist leiser, wenn es ohne Kopfhörer angehört wird....

[@KerstinStephan-r6n]

Wunderschön; vielen Dank! V.a. die Untermalung mit dem angenehmen Meeresrauschen gefällt mir so wohltuend! Ich wünschte mir vor dem „Auftauchen“ so gerne 10 Min. Stille nur mit den Wellen (ohne Stimme)! Gibt es vielleicht auch ein längeres Video von Ihnen? HG ❤

[@renatespitaler5115]

♥lichen Dank. Ich freue mich jeden Tag auf Ihre Begleitung durch den Tag und bin sehr dankbar dafür. 🕣🕧🕤

[@renatespitaler5115]

Hat wieder sehr gut getan. Das Meer und das Meeresrauschen im eigenen Wohnzimmer sind das Tüpfelchen auf dem i. Tausend Dank!

[@InkaBraun-j3q]

Vielen Dank...es tut soo gut mit dieser Stimme meinen Tinnitus zu beruhigen. Bin froh das ich sie nicht nur in der Kalmeda App hören kann.

[@renatespitaler5115]

👍Da ich das Meer sehr liebe, versuche ich jetzt mal mein Ohrgeräusch als Meeresrauschen wahr zu nehmen. 😀

[@renatespitaler5115]

Danke ❤lichst, M. B. hat mich wieder runter geholt! ❣

[@renatespitaler5115]

Nicht nur M.B. sondern auch Sie!

[@renatespitaler5115]

🤩❤‍🩹👍

[@renatespitaler5115]

❤🧡💛💚💙💜🤍

[@renatespitaler5115]

❤❤❤❤❤❤❤

[@renatespitaler5115]

🥲👍🌈

[@renatespitaler5115]

🤩🌻♥

[@renatespitaler5115]

👍

[@ilyanaemwa6999]

Danke ❤️

[@veronikacsikos7652]

Danke❤

[@IIIRAIII]

Vielen Dank!💕

[@TaserBeast]

Was genau ist eine künstliche Schwerhörigkeit?. Hab das mal in einem video gehört.

[@tinnitus-sprechstunde]

Damit kann eigentlich nur gemeint sein, dass man sich vor Geräuschen mit Ohrenstöpseln oder ähnlichem schützt

[@ursulapauline6115]

Sicher wieder so eine nutzlose Aussage