Intermediate Treadmill Run: BOOST ENDURANCE & STAMINA | 20 Minutes

  Рет қаралды 48,848

Sunny Health & Fitness

Sunny Health & Fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 829
@MohmmadAisf
@MohmmadAisf Жыл бұрын
Nice ❤❤❤❤❤
@67809ASdtyouy
@67809ASdtyouy Ай бұрын
Had to stop at 13 minutes because my heart was pumping way too loudly, unfortunately couldn't keep up with the pattern today but tomorrow i aim to complete it well! Thank you for this amazing endurance building workout 🔥
@SunnyHealthFitness
@SunnyHealthFitness Ай бұрын
Great job! We appreciate your effort and dedication!
@MoizKhan-zq5ko
@MoizKhan-zq5ko Жыл бұрын
Fitness is a lifestyle ❤
@T.A_islamic.voice.channel.
@T.A_islamic.voice.channel. Жыл бұрын
nice work 👍 keep it up
@kiranjutt429
@kiranjutt429 Жыл бұрын
Keep growing
@zahidrao2478
@zahidrao2478 Жыл бұрын
Wonderful workout session 💪
@user-Malik114
@user-Malik114 Жыл бұрын
Good luck
@jerrydeck7071
@jerrydeck7071 2 ай бұрын
THANKS SISTER ! that treadmill workout feels GREAT ! your a really smart fitness pro ! ( compliment from Jerome ( Jerry ) Robinson !
@SunnyHealthFitness
@SunnyHealthFitness 2 ай бұрын
Jerry, you’re the best! So glad you’re crushing it on the treadmill-it really does feel GREAT! Thanks for the love!
@hamzahafeez6872
@hamzahafeez6872 Жыл бұрын
Simply perfection at it's peak ❤️
@georgeouscollection9587
@georgeouscollection9587 Жыл бұрын
Awesome amazing workout and excellent performance keep it up 👍👍👍
@muhammadfaizan6541
@muhammadfaizan6541 Жыл бұрын
Awesome amazing workout and excellent performance keep it up
@AvaTowns
@AvaTowns 19 күн бұрын
This worked so good keep up the good!!! Had me sweating 😅
@SunnyHealthFitness
@SunnyHealthFitness 16 күн бұрын
Excellent work! We are so glad you liked it!
@MohammadAli-mw9bs
@MohammadAli-mw9bs Жыл бұрын
Fitness is life style
@ashentertainment4055
@ashentertainment4055 Жыл бұрын
You have alot of stamina , you are a gem❤
@myshtaqahmed8901
@myshtaqahmed8901 Жыл бұрын
Useful exercise for healthy living
@WahidAli-y3m
@WahidAli-y3m Жыл бұрын
Good work
@rabiaamjad9209
@rabiaamjad9209 Жыл бұрын
Woww. This is really breathtaking
@muhammadnouman5050
@muhammadnouman5050 Жыл бұрын
Good lecture
@nadirali6039
@nadirali6039 Жыл бұрын
Grat work out 👍🏻
@lailagilani1745
@lailagilani1745 Жыл бұрын
Wonderfull work sesssion👍👍
@NidaAsdaq
@NidaAsdaq Жыл бұрын
amazing work out😊
@MairaKhan-x1t
@MairaKhan-x1t Жыл бұрын
Outstanding ideas for workout❤😮
@mohsinalisaad9935
@mohsinalisaad9935 Жыл бұрын
Excellent workout ❤❤
@Mahmadtahamahad123-xy5bx
@Mahmadtahamahad123-xy5bx Жыл бұрын
Wonderful workout 👏💪👏💯
@Bilal_Masood12
@Bilal_Masood12 Жыл бұрын
wonderful workout ❤
@anjumstar9398
@anjumstar9398 Жыл бұрын
Superb workout 💪
@faisalmunir1725
@faisalmunir1725 Жыл бұрын
Wonderful
@LR13-s7h
@LR13-s7h 2 ай бұрын
So good 🙌🏽
@SunnyHealthFitness
@SunnyHealthFitness 2 ай бұрын
Thank you! 😊
@gameslover3883
@gameslover3883 Жыл бұрын
This excercise is easy for health
@MuhammadRamzan-tc9xl
@MuhammadRamzan-tc9xl Жыл бұрын
Fantastic
@AbeeraAshraf-rw9wf
@AbeeraAshraf-rw9wf Жыл бұрын
Wonderful worakout 👌 super duper
@HunainFatima-xv4no
@HunainFatima-xv4no Жыл бұрын
Very good information
@MalikRafiAwan-ov4pi
@MalikRafiAwan-ov4pi Жыл бұрын
Wonderful workout and amazing performance
@adilazizansari8503
@adilazizansari8503 Жыл бұрын
Thanks for this exercises.I really need that
@adawbulabek822
@adawbulabek822 Ай бұрын
Thank you ❤
@SunnyHealthFitness
@SunnyHealthFitness Ай бұрын
You're welcome 😊
@azharalikhan6129
@azharalikhan6129 Жыл бұрын
Nice exercise
@NabilaMunirNabilaMunir
@NabilaMunirNabilaMunir Жыл бұрын
Nice work out
@RashidAlikhaskeli8521
@RashidAlikhaskeli8521 Жыл бұрын
Super duper
@aashirtheabo7485
@aashirtheabo7485 Жыл бұрын
Nice work 👍
@favourchigbu1828
@favourchigbu1828 Ай бұрын
That was a great burn🥵
@SunnyHealthFitness
@SunnyHealthFitness Ай бұрын
We are so happy you enjoyed it! Keep it up!! 💪🔥
@KidLeo8869
@KidLeo8869 10 ай бұрын
Just did my first intermediate run and didn't cheat at all. Yay me, I'm special 😮
@SunnyHealthFitness
@SunnyHealthFitness 10 ай бұрын
Glad you liked it!! Keep up the great work! For more workouts like this, please feel free to download our SunnyFit app, available on the App Store and on Google Play!
@FatimaZahra-yz3du
@FatimaZahra-yz3du Жыл бұрын
Fabulous,👍👍👍👏👏
@fahadasdaq2721
@fahadasdaq2721 Жыл бұрын
Beautiful and excellent video
@aishygull6401
@aishygull6401 Жыл бұрын
Amazing workout and exercise
@AshiAnsari-iw3oo
@AshiAnsari-iw3oo Жыл бұрын
Wonderful workout 💪
@zaibielectric3686
@zaibielectric3686 Жыл бұрын
Ap gtm user hen
@ziasaad2288
@ziasaad2288 Жыл бұрын
Awesome amazing workout and
@humariaahmad6866
@humariaahmad6866 Жыл бұрын
Very good job
@MuhammadAnusAnus4026-vv9ff
@MuhammadAnusAnus4026-vv9ff Жыл бұрын
Amazing
@ayeshafatima653
@ayeshafatima653 Жыл бұрын
Best session with you 😄
@abdulmaalikmalijutt9230
@abdulmaalikmalijutt9230 Жыл бұрын
Good job
@hassanmehdi4694
@hassanmehdi4694 Жыл бұрын
Good workout 💪
@Rafiqrafiqali-rm5gy
@Rafiqrafiqali-rm5gy Жыл бұрын
Super work
@yarmuhammaddahri1469
@yarmuhammaddahri1469 Жыл бұрын
Good motivetion
@claudiayapgsell105
@claudiayapgsell105 3 ай бұрын
FANTASTIC!!!❤
@SunnyHealthFitness
@SunnyHealthFitness 3 ай бұрын
Thank you!!
@shahzadyousaf-t3t
@shahzadyousaf-t3t Жыл бұрын
very nice ❤
@tayyabbhaijan9613
@tayyabbhaijan9613 Жыл бұрын
Sunny Workout Nice 👍
@InspirationalQuotes346
@InspirationalQuotes346 Жыл бұрын
Superb workout
@YaserAli-v4m
@YaserAli-v4m Жыл бұрын
Nice workout❤
@parisheyangel
@parisheyangel Жыл бұрын
Thanks for sharing
@HamzaAli-eq4fl
@HamzaAli-eq4fl Жыл бұрын
Nice explain
@sabaarshad2655
@sabaarshad2655 Жыл бұрын
Very good
@hizo_fashion_vend
@hizo_fashion_vend Жыл бұрын
Great work
@MuhammadAsif-bz1xh
@MuhammadAsif-bz1xh Жыл бұрын
Very good exercise
@sajidhassan3684
@sajidhassan3684 Жыл бұрын
Excellent ❤
@MuhammadUsman-bz5tz
@MuhammadUsman-bz5tz Жыл бұрын
Nice receip. Looking so healthy and delicious. ❤
@sufiyanansari-d6q
@sufiyanansari-d6q Жыл бұрын
Mind-blowing
@SyedQambarRazaZaidi
@SyedQambarRazaZaidi Жыл бұрын
Good workout❤️❤️❤️👍👍👍👍👍
@JunaidAsif-vo4zn
@JunaidAsif-vo4zn Жыл бұрын
Useful content 💯
@shahiddahri1395
@shahiddahri1395 Жыл бұрын
Amezing tips
@rare1770
@rare1770 Жыл бұрын
Excellent 👌
@ShumailaSam-jb1du
@ShumailaSam-jb1du Жыл бұрын
Beautiful and excellent video....
@waseemdayo9738
@waseemdayo9738 Жыл бұрын
Great instructer
@naveedshahofficial1993
@naveedshahofficial1993 Жыл бұрын
Very informative workout sessions
@bestvedioclips3649
@bestvedioclips3649 Жыл бұрын
Outstanding
@muhammadzohaib6798
@muhammadzohaib6798 Жыл бұрын
Amazing workout
@fahadfayyaz7459
@fahadfayyaz7459 Жыл бұрын
Awesome amazing workout and exercise
@ZainabZani-th7ud
@ZainabZani-th7ud Жыл бұрын
Great job
@uzaifpansota-ds8sm
@uzaifpansota-ds8sm Жыл бұрын
Very amazing vedio
@buraraharooj7597
@buraraharooj7597 Жыл бұрын
Great content 👌
@FareedaliBehan-kp6og
@FareedaliBehan-kp6og Жыл бұрын
Amzing work
@ehsanghauri4534
@ehsanghauri4534 Жыл бұрын
nice tips
@ZafarIqbal-ou9jw
@ZafarIqbal-ou9jw Жыл бұрын
Great work out
@mumtazali5904
@mumtazali5904 Жыл бұрын
Beautiful works
@ShanzayIman-ut2ud
@ShanzayIman-ut2ud Жыл бұрын
Wonderful work out
@rfiShah
@rfiShah Жыл бұрын
Fantastic ❤
@MuhammadHadi-uw5zr
@MuhammadHadi-uw5zr Жыл бұрын
Excellent work
@Salman-uv4gj
@Salman-uv4gj Жыл бұрын
Excellent😊
@ubaidullahabbasi2001
@ubaidullahabbasi2001 Жыл бұрын
Nice exercise 🥰🥰🥰
@salmanrajpoot1802
@salmanrajpoot1802 Жыл бұрын
very nice exercise
@HinaTariq-ns6cr
@HinaTariq-ns6cr Жыл бұрын
Great 👍
@SoniamalikSharafatmalik
@SoniamalikSharafatmalik Жыл бұрын
Good exercise
@koreand1
@koreand1 Жыл бұрын
Amazing tips
@Farhan.Ali_51214
@Farhan.Ali_51214 Жыл бұрын
Superb
@hrazamemon4040
@hrazamemon4040 Жыл бұрын
Worderful workout
@mohammadajmal4313
@mohammadajmal4313 Жыл бұрын
Well done prepared work out teeling you
@arquamsaleem1868
@arquamsaleem1868 Жыл бұрын
Nice workout
@MonicaMendoza-ts8hr
@MonicaMendoza-ts8hr 3 ай бұрын
I’ve done it twice live it
@SunnyHealthFitness
@SunnyHealthFitness 3 ай бұрын
Yes! Keep up the great work!!
@Cutemano-e6t
@Cutemano-e6t Жыл бұрын
amazing
@RahimKhan-dp1cq
@RahimKhan-dp1cq Жыл бұрын
excellent workout
@tahirabatoolbatool6708
@tahirabatoolbatool6708 Жыл бұрын
Amazing work
Beginner Interval Treadmill Workout | 20 Minutes
21:04
Sunny Health & Fitness
Рет қаралды 398 М.
Intermediate Treadmill Workout - INSPIRED BY DAVID GOGGINS 4x4x48 | 25 Minutes
26:34
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
coco在求救? #小丑 #天使 #shorts
00:29
好人小丑
Рет қаралды 120 МЛН
It’s all not real
00:15
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН
Run Longer, Build Endurance: 3 Proven Ways to Improve Stamina
9:42
StrengthRunning
Рет қаралды 848 М.
5 Minute Warm-Up You NEED before EVERY RUN
6:47
Yoga With Tim
Рет қаралды 3 МЛН
How To Run On A Treadmill - [4 Tips to Get Better Data]
7:14
Floberg Runs
Рет қаралды 24 М.
20 Min Treadmill Workout Intro to Incline Walking Intervals
23:54
Sunny Health & Fitness
Рет қаралды 62 М.
20 MIN BEGINNER HIIT | Treadmill Follow Along!
21:14
IBX Running
Рет қаралды 243 М.
20-Min Interval Run + Giveaway! | Burn 1000+ Calories
24:38
EatMoveRest - The Stanczyks
Рет қаралды 895 М.
The SIMPLE Way To Make Your Body KILL BELLY FAT! | Dr Jason Fung
17:21
The Diary Of A CEO Clips
Рет қаралды 3,8 МЛН
20 Min Interval Walking Treadmill Workout for Beginners
21:18
Sunny Health & Fitness
Рет қаралды 559 М.
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН