ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ, мой опыт, причины, самочувствие

[@8dfgyskt]

Ирочка, когда-то Вас смотрела. Очень верю, что у вас все хорошо.. самые наилучшие пожелания❤️

[@Татьяна-р2ш1д]

Вы прекрасно выглядите без макияжа, он даже не нужен, просто 🔥🔥🔥👍👍👍👍👍

[@opytkulikova]

Лайк (438), что вы рассказываете о своем опыте! Я голодать начал с 2000, основная причина моих голодовок - Кальциноз сердечного клапана установленный на УЗИ сердца в 2000. Голодал от 10 суток и до 20. Три раза были ТРИДЦАТИ СУТОЧНЫЕ Но только при одной 30 суточной голодовке в 2016 на талой воде, на 24 сутки организм начал "Ремонт" сердечного клапана и периодически "Ремонт" был в течении трех суток и до 2020 г. ни каких проблем с сердцем не было. Я хочу для голодающих объяснить, как организм делает "РЕМОНТ" - ЛЕЧЕНИЕ СВОИХ БОЛЬНЫХ ОРГАНОВ. Организм ремонт делает через небольшое ОБОСТРЕНИЕ - боль в органе где идет "ремонт". Этот "ремонт" длится от 10 минут и до 5 - 6 часов. Как у меня проходил "ремонт" клапана. Появилась в первый раз на 24 сутки голодания довольно острая боль в области сердца, которая пульсировала синхронно с ударами сердца. Длился этот процесс примерно минут 15 и боль исчезла. Часа через 3 - 4 "ремонт" сердечного клапана повторился, но уже боль была менее острой. И вот такие "Ремонты" клапана периодически происходили в течении 3 суток. То есть появилась пульсирующая боль синхронная с ударами сердца, но уже гораздо слабее чем в первый раз и через несколько минут она исчезала. При каждой голодовке происходит "ремонт" различных органов, это чувствуется по небольшой боли в этом органе, которая в основном через 20 - 30 мин. исчезает, я этому только радуюсь, значит я голодаю не напрасно. Практически при всех голодовках был какой то "ремонт" в области сердца, но это не был ремонт сердечного клапана. Посмотрите мой опыт, я надеюсь он может быть вам интересен: Выход из лечебного голодания, 20 - летний опыт. Опыт Куликова. kzbin.info/www/bejne/ip_JdqmwfsqakJJt Лечебная голодовка дома, 10 суточная от А до Я, личный 23 летний опыт, ч.1. Опыт Куликова. kzbin.info/www/bejne/i4qQhZyiit91o9E ВЫХОД от А до Я, из лечебной 10 суточной голодовки дома на талой воде часть 2,. Опыт Куликова. studio.kzbin.info6xbSLQ-1940/edit Здоровья вам и удачи!

[@IrynaValencia]

Спасибо за рассказ

[@vikatanvikatan5933]

Ирина,молодчинка! Какая сила воли , сколько выдержки и терпения ! Не каждому это под силу. Желаю удачи! 👍🥰

[@ElenaMakriCY]

Ирочка, скучаю по тебе, по той движухе, которую ты создавала своими марафонами... Пожалуйста выходи в эфиры, делай стрим, записывай видео.🙏🙏🙏 Наверняка и ты соскучилась по своим девочкам❤️

[@СветланаГерасимова-м6ы]

Ирина, какая Вы молодец! Какая выдержка! Спасибо, что делитесь с нами своим опытом👍❤️🌺

[@AllaDavtyan]

Ирочка! Как давно Вас не было. Выглядите замечательно. Удачи Вам!

[@taberd]

Выглядите великолепно, Ирина! Впервые на вашем канале и очень довольна! Вы молодчина!

[@ТаняТаня-щ1ы6щ]

Ооо😃🙏,как я рада вновь увидеть и послушать Вас!!!!!❤

[@JulieDemina]

Ирина, спасибо большое за видео! Продолжайте снимать дневник голодания, мне очень помогает настроиться. Я больше 5 дней пока не голодала, но эффект потрясающий!❤

[@kristinakris2976]

Поделитесь, пожалуйста, результатами. Нужен стимул.

[@JulieDemina]

@@kristinakris2976 Здравствуйте Кристина, да, результаты хорошие, даже отличные можно сказать. Исчезает стресс, тревожность, кожа лучше становится, самочувствие отличное, просто летаю. У меня всё зашлаковано, вот потихоньку чищу себя, разгребаю 😅 Нужно принимать электролиты, или даже щепотку нейодированой соли типо бретонской серой соли, или другую натуральную в бутылку воды и пить, а то слабость начнётся. Очищение кишечника мне кажется нужная вещь. Я планирую войти в голод завтра, не знаю на сколько дней, как получится, как сказала Ирина каждое голодание непохоже на другое.

[@user-jc1bt2rn8c]

Ирина добрый день!!! Вы молодец, очень полезные видео, очень тяжело найти кто бы говорил о выходе с голода. Не слушайте тех кто ерунду говорит они никогда голодом не занимались и не верят этому всему и глупости на зло пишут, вы красотка!

[@Виктория-ь4з9ч]

Ириночка- Вы- Супер!!!🌟🌞Сердечное Благодарю за Приятное, Полезное и очень Нужное видео!🙏💟 Всем Божественного Исцеления!!!🙏💟😇

[@zoyakocherga6626]

Ирина, я восторгаюсь Вашей силой воли. Вы для меня героиня. Смотрю Ваши видео на одном дыхании. Продолжайте, пожалуйста. Огромное Вам спасибо. ❤

[@lerasokolova1111]

Ирина, cпасибо! Очень рада что нашла вас и ваши видео. Смотрю с удовольствием, потому что одной голодать больше 10 дней было страшно. Многие ощущения на голоде ваши очень созвучны с моими. В Испании очень вкусная еда, быстро забиваются пищевые рецепторы и голод для меня прекрасный способ освободиться от пищевой зависимости. По этому люблю, обожаю эти свободные дни от еды и ваши видео очень ценны для меня. Снимайте еще, у вас прекрасно получается!

[@НатальяИсаева-ю8о]

Ирина, добрый день. Очень сожалею, что вы перестали выпускать видео. Увидела новости про наводнение в Валенсии и сразу подумала о вас. Храни вас Господь, пусть неприятности пройдут мимо вас.

[@yuva4454]

Ирина, как всегда спасибо за подробности. И отдельное спасибо за подробности эмоциональные . Все так знакомо 😊

[@zitarusu8541]

Рада, рада Вас видеть Божьих благословений.

[@ТатьянаАгапова-б7в]

Необыкновенная Вы женщина с огромным человеческим сердцем!!!!!!!! ❤

[@ВалентинаТкач-л6ц]

Ирочка, подписалась на вас.Провожу голодания по Бройсу.Вам оень будет к лицу очень короткая стрижка, не бойтесь, рискните.Я тоже как вы не знала что делать с тремя своими волосинами, а потом постриглась ну очень коротко и не пожалела

[@tatyanasorokoletova2418]

Ирочка здравствуй дорогая! Как жалко, что ты редко выходишь на ютуб. Но я смотрю твои старые влоги,мне очень нравятся. Так что выходи пожалуйста и всего тебе самого доброго.

[@ВикторияМозговая-п6г]

ИРИНА, я давно с вами. Всегда вас поддерживаю и переживаю с вами вместе. Очень хочу чтобы ваше здоровье наладилось, ну а сил и выдержки вам не занимать. Передаю вам свой лучик добра, пусть он будет с вами 😊

[@svetano5583]

Привет из Одессы) я тоже голодала этим летом, 7 дней и не очень удачно. Все было легко и хорошо, пока не стала выходить из голода. Выходила по прогоамме Ворошилова, у него выход сырыми салатами и бульоном. Мой жкт не принял это и начались проблеиы с желчным и кишечником, нанервничалась я конечно( хочу еще поголодать, но уже боюсь( голод помог избавиться мне от балончика, у меня астма.

[@Саратовскиеогни]

Я не заморачивалась, сварила легкий вермишелевый супчик на мясном бульоне и поела без хлеба. А Геннадий Малахов советует выходить на домашней простокваше.

[@karolinam7345]

Бульон - самая вредная еда. Картошка в мундире будет лучше.

[@WeraZhukowaRU]

Пожалуйста ..выходите в эфир почаще ...у меня псор артрит ..я тоже снимаю обострение голодом .Вы меня мотивируете..жду ваших видео ..спасибо

[@Нимфея-к7о]

А по скольку дней голодаете? Мокрое? Или сухое? Как выходите( чем, соки или каши)? Спасибо😊

[@WeraZhukowaRU]

@@Нимфея-к7о голодаю ро 7 дн на воде .выхожу на бульоне и далее в течении трех недель на карниворе

[@WeraZhukowaRU]

Марва Онанян очищение наберите в ютюбе

[@АндрейМ-ц1ш]

Молодец, Ирина. И спасибо за подробности, они нужны, сам на 7 дней пошёл, сегодня 6ой заканчивается. Пояаились вопросы, сами понимаете, вот, нашёл вас.

[@ВикторияЯ-ц7ж]

Пересматриваю ваши видео,очень соскучилась,жду новое видео 🤗🤗🤗

[@andreishigorin1960]

Мне 44, голодаю с 40 лет, 8-10 дней каждые 2 месяца, к бульону пришёл интуитивно, да и в общем всё что вы перечислили пришло само собой. Жаль что в инете много болтунов теоретиков за фрукты😂

[@ИннаШтруска]

Очень интересно смотреть Ваш опыт голодания , спасибо что делитесь этим . Я голодала 10 дней и вес ушел на 10 кг и очень долго не поправлялась , пока не начала кушать вредную еду . Очень интересно что Вы кушаете в обычной жизни что быстро поправляетесь после голода .

[@tatjana6317]

Ирочка,позвольте так Вас назвать, я давно с Вами. Я рада Вас видеть снова. Вдохновили опять, что то не получается у меня и 1 день продержаться. А Вы не смотрели Елена Бахтина, она ваша земляч ка, врач, генетик, много даёт советов по разным заболеваниям витаминами, минералами, образе жизни.? Я понимаю, что Вы уже много знаете, но а вдруг пригодится. Я последнее время имею проблемы по здоровью и сама ищу выходы везде. Удачи. Не пропадайте.

[@IrynaValencia]

Спасибо, посмотрю

[@tana_coloristkaparikmahersha]

Здравствуйте,я недавно тоже в первые голодала 4 дня ,на 3 день сделала тюбаж и мне стало адски плохо ночью и давление резко поднялось и темнело в глазах думала не выживу.днем все нормализовалась но было плохо и была боль и слабость.4 день был ад под вечер голова так болела я всю ночь плакала не могла уснуть ,давление очень сильно поднялось и я варила пол таблетки для его понижение (сказали что эти таблетки мягкие для желудка) но они не помогли вообще.я страдала ,Незнайка что делать потому что обезболивающие нельзя на голодный желудок пить .и я нашла такой метод ,один замечательный врач посоветовал просто облить голову ледяной водой -именно сзади -результат меня шокировал ,я полила с душа начиная с затылочной зоны ,и мне резко боль отошла хотя давление то же было и постепенно падало,морозило ,температура была 37.8 .делала клизму от этого как будто еще больше морозило .скорее всего я неправильно сделала процедуру тюбаж и у меня пошло что то на подобие отравления .к чему рассказ -к тому что вы абсолютно правы на счет Кове!я могла 2 а то и три кофе за день выпить вообще не следила ,и вот расплата и за кофе в том числе,всему должна быть мера.Смотрела вас до ,помог ваш совет по поводу бульона,пила его весь день как вы варили раз в час набирали,мне очень понравилось!я прям оживилась !много посмотрела опытов выхода из голодания -интуитивно выбрала ваш и не желею!прекрасно себя чувствую !спасибо вам -вы приятная женщина

[@Simona_Li1990]

Так рада что нашла такой Спасибо за полезный и тёплый контент

[@carlinad4746]

Муж умничка. Молодец. Я собралась и настраиваюсь на голодовку. Ем три недели только овощи сырые и немного творога. Нужна мотивация опытных голодающих. Тоже проблема с кожей. Розацея.

[@elenachegodaeva3149]

12-й день, а столько энергии, потрясающе!

[@nadiaucraniana2924]

вспомнила вас, надеюсь все с вами хорошо

[@ОлесяГришина-ж1ф]

Это ужасно, стихия это очень страшно 😭😭😭 Господи, хоть бы всё у вас обошлось 🙏🙏🙏💔

[@karolinam7345]

Вспомнила о Вашем ютуб- канале, решила зайти. Очень неожиданно, что Вы голодаете, хотя, Вы давно за здоровый образ жизни. Не берусь говорить, что моя истинна это последняя инстанция, но сухой голод, насколько я знаю, толку не приносит, даже вреден, вода вымывает токсины. Попадался по голоданию когда-то в интернете "дневник голодания Севы", но я не вникала в детали, аомню только, что вылечил псориаз. Бог Вам в помощь! Желаю выздоровления.

[@ИннаВишневская-щ7в]

Пані Ірина вітаю!. Як ви🙈? Хочу верить что свами и вашей семьёй все нормально🙏🏻 ( просто вспомнила,что у вас квартира на первом этаже😮)

[@dilyaisakova3892]

Umni4ka i opit u vas bolshoy- raz vi 3 goda golodaete👍❤️ Spasibo 4to delites🍀⚘️🌷

[@КотяМотя-ы5у]

В голоде при головной боли я беру кристаллики крупной соли и рассасываю- помогает.

[@nariia9647]

Согласна о лечебном голодании,это самое эфыективное средство омоложения ,сама периодически практикую голодание и это мои самые любимые дни.

[@ЭтоЯ-ж7д]

Я посмотрел все ваши видео про голодание.Вы проделали огромную работу за последний год и стали выглядеть заметно моложе.Просто фантастика!

[@СветланаЛепилова-н4ч]

Ирочка , хочу подсказать когда слюна и отложения во рту слизи я беру 1 десертную ложку растительного масла и 15 минут полощите во рту затем выплюнули в унитаз, после можете взять морскую соль 1/3 чайной ложки на стакан воды и прополощите чиститься лимфоузлы

[@tatyanasorokoletova2418]

Ирочка здравствуй! Как у Вас дела, наводнение Вас не затронул? У Вас все хорошо?

[@elisaoscar3592]

Говорите, что знаете много о питании, его пользе и вреде, а то, что сахарозаменители НЕЛЬЗЯ !!!! Если хочется сладкого лучше натуральный сахар!!!!

[@ЖаннаИвановна-е2ц]

Благодарю молодеете и хорошеете.это здорово ❤

[@НадеждаХрупина-э3л]

Ирина, посмотрите Александра Ворошилова о необходимости делать упражнение лягушка длясчезновения чувства голода , в его ролике о 7. дневном голодании

[@ОксанаПушкарь-е3о]

Ирина, благодарю за ваши знания, все очень интересно. Скажите пожалуйста после первого выхода из голодания что есть и как эту пищу вводить? Благодарю

[@ТатьянаСарапулова-з2б]

Ира, я вами очарована! Благодарю, что делитесь, сегодня у меня 4 день, все ок! Мне в 18 году поставили СКВ, быстро вошла в ремиссию, практиковала УГ по Оганян, систему Энтони Уильям, жила нормальной жизнью, нарушала все и вся, никаких признаков волчанки не было, и вот уже как год появляются высыпания на теле, диеты, мази лекарства не помогают, пошла на голод. Сомневаюсь в правильности постановки диагноза., я хочу с вами поговорить на эту тему, как с вами можно связаться, можно в личку? Спасибо, если откликнитесь, вам здравия!

[@СветланаЛепилова-н4ч]

Ирочка , добрый вечер, после ковида через 2,5 года в лёгком обнаружен очаг, направили в онкологию на обследование, нашла Вас, очень хочу начать подготовку и через 2 дня порадовать себя и свой организм, посты держала очень хорошее самочувствие, но один раз всего 3 дня голодала и теперь знаю почему затошнило я не была подготовлена, смотрю смотрю

[@Virako4iTapuah]

Вы кололись спутником или другой дрянью? Это не мифический ковид, это реальная побочечка от святой вакцины.

[@Татьяна-р5и3т]

Спасибо большое за советы .

[@НаиляУтяганова-з9д]

Ирина, посмотрела видео ваше, вы про себя говорите, а такое ощущение что про меня, у меня тоже скв и анемия, я перестала пить все назначенные препарата, попробую тоже поголодать, стопы тоже болят.

[@ИринаКазарина-ю7ч]

Ирина что касаемо гол.болей то чаще всего из заполненности желчного пузыря. Советую посмотреть врача Александра Ворошилова все про голодание, сейчас я голодаю по его инструкции и вообще нет никаких проблем не головных болей, ни болей в животе и так далее, опыт моего голодания с 18 года

[@ЕленаОвчаренко-ш2в]

Вот про красную волчанку самое самое что и на есть необходимое что можете помочь тем КТО нуждается поддержке и практике как Бороться И жить дальше

[@tatjana6317]

Ирочка, пожалуйста, если будет желание, поделитесь рецептом вашего хлеба.

[@IrynaValencia]

Обязательно

[@ЛарисаВыдрина-ь2в]

Здравствуйте! Какая Вы сильная !!! По вашим рекомендациям голодала в декабре 7 дней впервые. Очень рада за себя!)) В планах, еще раз в апреле. Как пойдет)) сейчас на ПП.

[@IrynaValencia]

Супер, рада что вдохновила вас

[@АЛЕКСЕЙБелых-ь6л]

@@IrynaValencia Ириночка, пожалуйста сделайте звук погромче 🙏🙏, на старом телефоне динамики слабоватые и слышамость низковата, а Вас очень послушать хочется, С Уважением и Благодарностью Вам за видео и понимание 🙏🙂🌹🌿🕊️, Светлана пишет 🙋.

[@ЛарисаБожко-е5о]

Добрый вечер, Ирина! Наткнулась на ваше видео, очень интересно было вас слушать, у меня похожая ситуация, ревматоидный артрит с 2020 года, тоже начинала с голодания 5-7 дней, для меня так по моему опыту комфортно, артрит ушёл в ремиссию...голодать я стала раз в пол года...и наверное сделала ошибку, расслабилась, в мае сломала ногу, сейчас только начала ходить потихоньку с костылем, у меня к Вам один вопрос по возрасту вы скорее всего уже в климаксе? Меня очень сильно начали проявляться климатические симптомы... давление, бессонница, усталость, апатия...я долго собиралась с духом и начала принимать фемостон 5/1... Сразу стало все по другому, всё плохое ушло...но может после операции, а может и гормоны дали толчок к появлению болей кистей... И ваше мнение на принятие гормонов и голод, собираюсь войти в голод...вот дилемма, у врачей про это спрашивать сами понимаете...не о чём? Спасибо большое вам ❤

[@ЮлияГрушевская-у8ъ]

Здравствуйте. Сколько длится ремиссия заболевания вашего,после 2 х недельного голодания?

[@IrynaValencia]

Зависит от того как я питаюсь потом, в среднем пол года

[@ElenaRattenni]

Молодец Ирина! “Fasting is a state of repair”, - Dr Mindy Pelz on KZbin. «Голодание - это состояние восстановления» Я насмотрелась ваших видео о голодании и сделала 86 часовую пищевую паузу в начале января. Я не хотела заканчивать, но были обстоятельства, надо было уезжать из дома на несколько дней. Спасибо за мотивацию!

[@ИннаМаксимова-е6у]

Ирочка,здравствуйте!Как Ваши дела.В Валенсии наводнение....

[@IrinaVavilova81]

Ирина, очень рада вас видеть!! Смотрю вас много лет уже! Вы так чудесно выглядите!! И так приятно вас слушать!! Тоже интересно про электролиты, буду благодарна, если расскажете в одном из следующих видео. Ваш муж такой молодец, что поддерживает вас! 👍

[@ДинаГлазунова-у9щ]

Спасибо большое!❤

[@dstrade-chinaru4275]

Здравствуйте! После голодание ,через какое то время вы кушаете мучное ,например обычный хлеб ?

[@IrynaValencia]

Нее вообще его исключила, пеку сама без муки

[@dstrade-chinaru4275]

Спасибо за ответ!

[@НунеСаргсян-л9п]

Без муки?

[@Романфилатов-к4н]

Благодарю Вас! Вы Большая Молодец !

[@ЛианаРАИ]

Выглядите свежо и молодо ❤

[@ЛюдмилаХаликова-к1р]

Добрый , сегодня 2й день Голодания , на траве , мед , лимон . Ещё сегодня хлорофилл жидкий пила , вит с , в , магний порошок размешанный в воде . Вопрос вы подключали антипаразитарку ? У меня есть трава полынь , но если её пить сухую , то пищеварение запущу . Заваривать противно . Вот думаю купить жидкое готовое .

[@ЕкатеринаКостина-х5п]

Спасибо за откровенные рассказы🙏 у меня АиТ и я тоже хочу практиковаить лечебное голодание

[@A-9009Azerbaycan]

Здравствуйте. Я ваш новый подписчик и хочу спросить. А как вы относитесь к ОМАД ? Если есть полноценно но раз в день?

[@IrynaValencia]

Прекрасно отношусь , но омад хорош на не очень продолжительный период так как все же вызывает дефицит по микро элементам

[@A-9009Azerbaycan]

@@IrynaValencia спасибо за ответ ❤

[@taslimakinvanova1087]

У меня атеросклероз. Врач прописала уже статины и я решилась на голодание. Это быдо года 4-5 назад. Голодала по Ворошилову. Неделю. Не помню то ли я что-то нарушила- был тяжелый выход из голода кишечник никак не могла запустить как помнится. Но эффект был потрясающий !

[@ИринаЗейберт-ж9ш]

Напишите, а какой эффект ,, какие результаты,, у меня такая же фигня , холестерин плохой высокий, сахар чуть высокий ,,, думаю попробовать через голод или диету ( правильное питание)

[@ВикторияЯ-ц7ж]

Здравствуйте,очень вас не хватало,очень приятно видеть вас ♥️

[@ЭллаМаилова-ф1п]

Ирочка, здравствуйте! Очень интересно, как долго Вы себя хорошо чувствуете после голода? У меня тоже аутоиммунное заболевание. Расскажите нам, пожалуйста! Здоровья Вам!!!

[@IrynaValencia]

Да, я хорошо себя чувствую, после голода приступы проходят

[@ЭллаМаилова-ф1п]

@@IrynaValencia спасибо за ответ!!! Дай Бог Вам бесконечной ремиссии! 🌹

[@НюраКраса]

Доброе!скажите ,пж,а вы сахар и мучное едите между голодания и?

[@Органічнежиттявселі]

Если при воспалении лимфоузлов голодать, со скольки дней начинать? Лучше без воды или на воде?

[@ТатьянаКоваль-о4т]

Без воды они станут более твёрдыми и болезненными а на воде будут приходить в норму

[@халидамамаза-ц7с]

Ирина а при голодания на воторой день мне стало плохо вечером я попила зеленый чай с лимон и съела две кубика темного шоколада горького и на третий день также

[@IrynaValencia]

Вы уже на второй день вышли из голода

[@8dfgyskt]

Ира, отзовитесь. Как вы?

[@ДмитрийБорисов-р1ж]

У вас очень замечательный канал! Скажите, пожалуйста, во время водного голодания , сколько можно выпивать литров жидкости за день?

[@IrynaValencia]

Сколько вам будет хотеться 😊

[@sergeisn3320]

Ирина, расскажите про выход желчи пж. Необходимо ли делать клизму при голодании?

[@IrynaValencia]

Я делаю клизмы ежедневно

[@ТатьянаТ-у9и]

Здравствуйте. Решила попробовать голодание. Сегодня вторые сутки, болит голова, дико хочется есть, просто дико. Хотя первые сутки прошли отлично и легко. Боюсь третьего дня если будет тяжелее чем сегодня то новерное не выдержу. Очень хочется дойти до 7 дней.

[@vicejey]

Головной боли не будет, если перед голоданием радикально очистить организм препаратами, используемыми перед колоноскопией, такими как мовипред, лаваколь, фортранс итд. И ежедневно делать тюбаж и две клизмы по доктору Ворош лову. Это мой собственный опыт

[@ljunika]

9 лет назад , по причине душевной травмы, я, просто, не хотела есть. Я НИЧЕГО не ела 3 месяца, денью в день . Пила кофе. Похудела ,только, на 12 кг. Через три месяца, так же, ПРОСТО, начала есть, ничего не выбирая , не подбирая . Вес бесконечно долго держался. Потом, приклеелась к одной диете, начала набирать вес, к другой -опять набирать. Поздно поняла, что должна питаться, как Я питаюсь . Это остановило набор веса . НО, чтобы вернуться , понадобятся неимоверные для меня усилия . А кто то так живет каждый день и это его ритм жизни .

[@Tina-pc3om]

Так вас надо в книгу рекордов Гиннеса занести, а пишут, что человек только месяц без еды может существовать. А вы аж три месяца не ели и выжили. Рекорд!

[@АнастасияШестакова-щ8н]

Скажите пожалуйста с какого дня вы начали добавлять соль на выходе из 14-го голодания?

[@IrynaValencia]

Где то через 2-3 недели

[@ЭлинаКопылова-ю5л]

Какую дозировку калия вы пьете при сердцебиении?

[@МаргаритаБелоусова-н6е]

А как чистить зубы во время голодания? Зубная паста же тоже своего рода «еда», она иногда всасывается через слизистую ротовой полости и частички в желудок попадают как бы аккуратно не чистил. Но я слышала, что зубная эмаль может испортиться

[@IrynaValencia]

Я чищу зубы как обычно

[@kristinakris2976]

Здравствуйте, Ирина! Смотрела видео у Владимира Мастерова и там героиня делилась своими положительными результатами сухого голодания 9 дней. Героиня говорит , что последующие голодания не такие эффективные, как первое. А как у Вас?

[@IrynaValencia]

Я на сухую не голодаю длительно поэтому сказать не могу

[@НатальяКоршакова-с2н]

Ирина, здравствуйте! Голодают 4 день.Скажите, пожалуйста, не знаете можно ли голодать, если повышены тромбоциты? Просто нигде инфы такой не видела раньше, но сегодня увидела ролик одного человека, который предупредил, что нельзя голодать с такой проблемой

[@IYeva]

Пейте больше воды, горячей желательно, градусов 60, с лимоном

[@НатальяКоршакова-с2н]

Спасибо за ответ. Поставили Болезнь бехтерева тогда буду пить горячую воду и продолжать голодать

[@Татьяна-х9щ7й]

Добрый день, Ирина. Подскажите, пожалуйста, как вы пьёте электролиты? Это таблетки или жидкие растворы? Я вообще не в курсе.... Кто производит? Буду благодарна, если найдете время ответить. Ваши видео мне очень нравятся( посмотрела первых по голоданию). Все информативно, по делу и точно совпало, что удивительно с моими ощущениями ( голодала в 16 - 17 г)

[@IrynaValencia]

Я пью в таблетках кальций магний цинк калий железо

[@veertjes3797]

Стала следить за вашими видео недавно, т.к. на кето и на голодании только с ноября. 2 года агрессивной онкологии, живу 30 лет в Амстердаме. Наткнулась на теорию метаболических причин рака и пользы голодания как лишения онкологических клеток пищи. Пока мой максимум 7 дней. Сегодня как раз 7ой день, но хочу продолжить. Вес в ноябре был 120 кг при росте 168. Сегодня 100,6 кг. Вопрос к вам: сколько в день голодания вы употребляете электролитов, если можно в миллиграммах. Это действительно помогает, но я не могу найти дозировку. Спасибо.

[@IrynaValencia]

В следующем видео покажу все что принимаю

[@dimon___]

Здравствуйте, может кто подскажет, можно избавиться от атеросклероза голоданием? Заранее спасибо.

[@margaritamoser4598]

Ирочка! Вас давно не видно. Как Ваши дела?

[@natalyaosokina2600]

Ирина, вы молодец. Мне тоже поставили диагноз, при котором просто необходимо лечебное голодание. У меня к вам один вопрос - везде пишут про тюбаж, чистку печени перед голоданием, подскажите - вы делаете или с желчным за время голодания все хорошо, сам выбрасывает желчь и камни не формируются, как вы говорите в видео - вышла желчь и сразу чистим клизмой?

[@IrynaValencia]

Я ни разу тюбаж не делала

[@natalyaosokina2600]

@@IrynaValencia Благодарю за ответ.

[@samsungs8plus617]

Здравствуйте, прекрасно выглядите. Я правильно понимаю ваше лечебное голодание это только вода, можно каплю лимона и все. Так 2 недели. Потом выход через смузи?

[@ЭлинаКопылова-ю5л]

До боли знакомо, постоянно боишься что-то съесть. Пока не ешь более-менее сыпь, начинаеешь есть- атас!

[@ФаинаСоломянная]

Ну скажите пожалуйста какой магний вы пьёте, спасибо

[@IrynaValencia]

Сольгар

[@ЭлинаКопылова-ю5л]

Ирина здравствуйте! Тоже страдаю непонятной сыпью, врачи не помогают. А не бывает ли обострения высыпаний в период голодания?

[@ludmilaikavenkava9709]

Ирина, пожалуйста, ответьте мне на вопрос, как быстро вы отказались от приема гормонов, мне это очень важно. Буду очень благодарна за ответ.

[@IrynaValencia]

Я ничего не принимала, ни дня

[@tagirbatyrshin386]

Только. Спасибо за позитив

[@Саша-б6о9я]

Здравствуйте! Вышла на 14 дневное голодание( уже 7ой день) чувствую себя отлично, НО, уже 5 день давление держится 145/98, что делать? Проблем с давлением никогда не было

[@ДилрабоФарманова]

Было ли у вас срывы на голодание?С чем это может связано?У меня один раз было

[@ИринаДосполова]

Здравствуйте, в каком виде электоролиты принимаете?

[@IrynaValencia]

В таблетках

[@МаринаЦарук-б7ь]

Ира добрый вечер еще у меня вопрос какой у вас протокол питания у моей дочери системная красная волчанка

[@Анна-г7д8з]

Она сказала,что это аутоиммунный протокол питания. Ищите в интернете.

[@МаринаЦарук-б7ь]

@@Анна-г7д8з спасибо

[@Qwerty18347]

Здравствуйте высыпание на голоде это нормально?

[@IrynaValencia]

Да, печень чиститься

[@oksanaovchinnikova2340]

Благодарю! Ваш опыт помогает мне держаться ) Но вот хочу спросить, у Вас было такое что на 3-4 день голода появлялся неприятный запах тела? не могу понять. в первый день я потела как никогда и там такой запашок пота стоял ух, и на второй тоже . На третий никакого запаха. И вот четвертый день и пот вернулся, запах терпкий , воняет просто потом. Почему так, откуда. Еды то нет, на что может быть такая реакция

[@elenagerasimenco2187]

Запах- это выходит всё ненужное,организм чистится....

[@IrynaValencia]

У меня такого не было, но я слышала от голодающих что это бывает- выходят через кожу токсины