Is your Back Pain Really a Herniated Disc? Try This Simple Test and Diagnose L4-L5-S1 Disc at Home

[@DrFarisArab]

رابط حلقة العلاج kzbin.info/www/bejne/qYDOmaWna7Opgrs

[@AboMohammed-p8g]

سلام عليكم دكتور عندي نفس الام اللي شرحته غضروف القطني وكهر ب ينزل على العضله الخلفيه وش الحل وعادي العب كوره

[@LahatSyll]

لاتنسوا الصلوات الخمس والصلاة على النبي الله محمد صلي الله عليه وسلم

[@aminesabri2986]

اللهم شافي كل مريض

[@كرارالساعدي-ي4ق]

يارب

[@the_cheater415]

للعلاج النهائي لآلام الظهر إجلس وضعية السجود وأمسك حجر تيمم دائري الشكل و إضغط على مكان الألم مع التحريك الدائري تكون الدائرة في نفس المكان أي لاترفع الحجر وتعمل دائرة تبقى تضغط تلصق في الجلد و الدائرة تكون في الداخل كي تعمل على إدخال العضم الخارج إلى مكانه عندما تصبح تضغط وتحرك الحجر في مكان الألم يتوقف الألم معناها العضم دخل مكانه ثم إنتقل إلى مكان آخر يؤلم نفس الطريقة حتى يدخل العضم وهكذاكل الأماكن حتى يزول الألم في نفس اللحضة عندما تقف تجد الألم زال لازم يكون زال والتعافي في نفس الوقت إذا لم يختفي الألم معناها لم تدخل العضم لمكانها نعيد العملية كلماكان ألم للظهر ترتاح في نفس اللحضة هكذا العضم دائمايرجع إلى مكانه وهكدا مع الوقت تبنى أنسجة جديدة داخل الظهر مع الوقت سنة أو أكثر يكون الظهر قد تعافى كليا بعد الأنسجة أعيد بناءها مع العضم يكون في مكانه لمدة سنة أو أكثر

[@hhfgnnl4397]

بارك الله فيك جربتها وخف الالم الحمد الله سأداوم عليها

[@thomjose004]

Simple language,Getting MRI done is a impossible task now a days.This help.Thank you so much

[@naimazahri2845]

جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة وجعلها الله في ميزان حسناتك تحية وتقدير بانتظار الحلقة القادمة شكرآ جزيلا أنا في مرحلة متقدمة من الآلام الفحوصات الطبية تؤكد بإجراء عملية عمري 65 سنة ورفضت العملية

[@AliKara-j9c]

الله يعافيك

[@DrFarisArab]

تفضل عزيزي رابط حلقة العلاج kzbin.info/www/bejne/qYDOmaWna7Opgrs

[@mounaltrch2219]

شكراً دكتور نحن بإنتظار التمارين وخاصة أسفل الظهر

[@sadialazzah5158]

الله يسعد قلبك و يرزقك الفردوس الأعلى.

[@omraidnoua]

الحقيقة اريد ان اشكرك على المحتوى والطريقة المقدم بها مارست تمارين تسليك الاعصاب للذراعبن مرة واحدة والله لقيت كثير تحسن جزاك الله خيرا قل الخدران والتنميل بصفة ملحوظة وحتى لمس الاشياء اختلفت للاحسن

[@firasabid919]

اللهم اشفي انت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما لنا ولكل عبادك المؤمنين يا رب العالمين 🤲❤

[@نوالمحمد-ح3ط4ب]

جزاك الله كل خير..ماهو علاج خدر باطن القدم والاصابع.

[@azizaouaarab7529]

شكرا شكرا جزيلا فعلا حلقة متميزة ومفيدة جداااا

[@kkjhukguig2414]

شكرا دكتور❤❤❤

[@ZogharDlm-gh2mi]

جزاك الله كل خير على التوضيح الجيد

[@Lamiisnasser24]

عظيم ي د.فارس ❤

[@AhmedAli-qp3yt]

جزاك الله خير الجزاء دكتور

[@bobipun2914]

Thank you doctor .Love from Nepal❤

[@PedroPedri-q1y]

شكرا دكتور نحن في انتظار التمارين...جعلها الله في ميزان حسناتك

[@wafaahussein432]

جزاكم الله خيرا

[@رنادمنصور-ظ5ر]

ممكن توضيح ل انواع kinesio tape والفرق بين كل لون في العلاج الطبيعي

[@DrFarisArab]

لا يوجد فرق في الالوان فقط تختلف جودة اللاصق بين الشركات المصنعه

[@chahrazedadem4909]

المشكلة هي بعض الأطباء لا يعرفون التشخيص

[@onefamilly6610]

صح انا سويت رنين و شربت دواء و لسة الطبيب مابيعرف موقع المرض

[@QwerAsdf-j9d]

نفس الحاله

[@the_cheater415]

للعلاج النهائي لآلام الظهر إجلس وضعية السجود وأمسك حجر تيمم دائري الشكل و إضغط على مكان الألم مع التحريك الدائري تكون الدائرة في نفس المكان أي لاترفع الحجر وتعمل دائرة تبقى تضغط تلصق في الجلد و الدائرة تكون في الداخل كي تعمل على إدخال العضم الخارج إلى مكانه عندما تصبح تضغط وتحرك الحجر في مكان الألم يتوقف الألم معناها العضم دخل مكانه ثم إنتقل إلى مكان آخر يؤلم نفس الطريقة حتى يدخل العضم وهكذاكل الأماكن حتى يزول الألم في نفس اللحضة عندما تقف تجد الألم زال لازم يكون زال والتعافي في نفس الوقت إذا لم يختفي الألم معناها لم تدخل العضم لمكانها نعيد العملية كلماكان ألم للظهر ترتاح في نفس اللحضة هكذا العضم دائمايرجع إلى مكانه وهكدا مع الوقت تبنى أنسجة جديدة داخل الظهر مع الوقت سنة أو أكثر يكون الظهر قد تعافى كليا بعد الأنسجة أعيد بناءها مع العضم يكون في مكانه لمدة سنة أو أكثر

[@onefamilly6610]

@the_cheater415 لي مافهم طريقة اتمنى من دكتور اسوي لنا فيديو لانو شفت فيديوات من اجانب لكن لا أفهم اللغة يعني التطبيق كيف

[@soss3603]

@@the_cheater415 ممكن تىجع تعيد شرح

[@fatihamed7030]

شكرا دكتور على هذه المعلومة القيمة

[@Ahmad-e6t9x]

بارك الله فيك دكتور وجزاك الله خيرا سؤالي ما هو سبب تشنج الارجل في بعض الاحيان الساق او اح الاصابع تشنج شديد وقد يستمر لدقائق هذا دون ان يكون الم باسفل الظهر وشكرا لك

[@DrFarisArab]

حلقة تشنج الساق kzbin.info/www/bejne/fF7XmH93hLyLo9U حلقة تشنج الاصابع kzbin.info/www/bejne/ena2eWpopptkbKs

[@rimamardini5821]

​@@DrFarisArab سوالي غريب شوي زوجي عطول بيتثاؤب او يتتاوب وأنا مابتاوب او بتثاؤب من الصبح بيضلو للضهر والمسا وانا ولا مره ولابتذكر حصل معي هالشي هل يعني اني ماعندي احساس 😢

[@OmMalik-k5s]

الله يوفقك يادكتور فارس

[@DrFarisArab]

😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل [e-mail] *نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة* يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه

[@MaySaqer-te7ct]

كم انت رائع..شكرا لكل المعلومات ❤❤❤

[@AlooshSy-kz4nv]

بدنا فيديو عن اصابات عضلات البطن الرياضية وعلاجها وتأهيلها دكتور

[@monalaya1]

يا سلام عليك، بانتظار الحلقة القادمة ❤❤❤

[@GhaythGuessmi]

شكرا على هذه النصائح لا أقدر فعلها ولا وحدة منهم يعني إيه؟يعني الحالة متقدّمة؟ماذا أفعل مع العلم عندي بداية تحدّب رقبة وعمري 48 سنة أنا من تونس 🇹🇳

[@fatigr6968]

أنا أيضا عندي مشاكل في فقرات الرقبة واكتشفت عند الفحص أن لدي كذلك انزلاقا في فقرة الظهر L4.. راجع طبيب الأعصاب وقم بالفحوصات.. بالنسبة لحالتي تحسنت ولله الحمد.. وصف لي الطبيب بعض الأدوية وحصص ترويض

[@zouhairfilali9931]

شكرا دكتور جزاك الله كل خير

[@مميزة-ر4س]

دكتور ممكن علاج الخدر الافخاذ والقدمين لانزلاق وضغط العصب الفقرة الرابعة والخامسة...تم المتابعة

[@MaySaqer-te7ct]

بانتظار التمارين ❤❤

[@amhaedarebrahim1028]

شكراا دكتور عالفيديو الاكثر من رائع جربت كل الاختبارات الحمدالله كلون جيدين بس دكتور ممكن سؤال الي خمس سنين واكتر اعاني من طقطقه باسفل الظهر بدون الم رحت كم مرة على الدكتور يقلي بدك راحه معاكي التهاب اعصاب بس ماحدد شو الحاله بالضبط ودائما كيف ماتحركت بحس بطقطه بس بدون الم بس بالمجمل بحس منطقه اسفل الظهر ضعيفه 🌸🌸🌸 شكرا الك دكتور

[@DrFarisArab]

شاهد هذا المحتوى يشرح استفسارك kzbin.info/www/bejne/fKm0iZpoga6fepo

[@SaudAlotibi-s9w]

جزاك الله يالخير

[@DrFarisArab]

😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل [e-mail] *نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة* يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه

[@yasminasy4277]

بالانتظار ❤ الله يبارك فيك

[@alibaris395]

شكراً دكتور بارك الله فيك.

[@amlmohmed2843]

ربنا يبارك فب حضرتك

[@DrFarisArab]

😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل [e-mail] *نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة* يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه

[@الفرعونالمصري-ص1ض]

@@DrFarisArab جزاك الله خيرا يا دكتور فارس 🌹❤🌼

[@zubaidayahya1194]

انتظر بشغف للتمارين. لاني حسب الاختبار الذي عملته من هذه الحلقة نتج عندي الفقرة L 4 لكن فقط القدم اليسرى. وحسب تشخيصي فقد عملت حركة مكثفة أثناء التدريب و بالغت بحمل الأثقال بتمرين القرفصاء و تمرين الرفعة المميتة

[@ZairHafida]

ممكن حركات لتقويه عضلات الضهر بعد الجراحه لديسك s1 وفقره 4/5

[@etargaza1820]

شكرا بارك الله فيكم

[@hocinechiky1030]

جزاك الله خيرا 🤲❤️

[@DrFarisArab]

😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل [e-mail] *نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة* يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه

[@abist_almukawinat]

جزآكم الله خيرا

[@adasimy]

Dankeschön, super erklärt! 🙏

[@zubaidayahya1194]

رجاء متى ينزل الفيديو الجديد للتمارين هذه؟ انتظر بشغف

[@ryanryan8090]

تحية كبيرة لك دكتور فارس نتابعك من ألمانيا

[@DrFarisArab]

😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل [e-mail] *نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة* يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه

[@mahmoudfarag4011]

منتظر تمارين مكثفه للفقره L5 s1 هو ممكن ضغطوالعضلهةالكمثريةيعمل عدم احساس بكعب وصباع القدم الصغير ولا لا

[@ZehraMisik-p6u]

دكتور اي حركة عم اعملها بصير شد عضلة ساقين الم شديد حتى تمرين كوبرا

[@alibaris395]

في إنتظارك دكتور .

[@صقرالصقور-ي1ف]

عليكم السلام ورحمه الله وبركاته

[@algeria2562]

ماهو الدواء هل عبارة عن مكملات أو مضادات حيوية مضدات التهاب

[@بصيصأمل-ش4ض]

ياختي راه فيا هذ الانزلاق راني في حالة دوا وليباري ومدارولي والو صعيب بزاف

[@tahatamudo]

شكرا لك على كل المعلومات وسؤالي هل اروح لنادي اعمل رياضة مع النساء بدون حمل الاتقال وانا عندي انزلاق في l4 l5 s1 مسموح ولا ممنوع

[@انساوس]

ما هو العلاج الجيد

[@Sarahsarah-o3j]

الله يعطي الخير والصحة لي يجاوبني هل الام تملك المنطقة يسمع للجهة المقابلة من البطن يعني اسفل البطن

[@msihlisokeina7161]

شكرا جزاك الله كل خير عندي اوجاع بمنتصف الضهر واسفله وخدران بالرجلين اسفل القدمين كيف تعالج هذه الحال

[@DrFarisArab]

معافى ان شاء الله هل جربت الاختبارات؟ اي فقرة بالضبط؟

[@Abu-ZEINA]

😅😅😅 كل الاعراض الي ذكرتها موجودة عندي ، ولكن استطيع فعل كل الاختبارات بدون الشعور بأي مشكله كبيره اتوقع الفحص ما ممكن يشخص المشكلة صح باعتقادي

[@DrFarisArab]

معافى بإذن الله عزيزي إذا اختبارات سلبية. فالمشكلة مشروحة في هذا الرابط. kzbin.info/www/bejne/iZ6zhYOAh9Zlo6c

[@hmp2085]

I did all the 3 tests (L4, L5, S1). I can do it without symptoms. The first test when I raise both legs I feel pain but not burning. Actual Symptoms: burning legs. MRI detected: L4-L5 central protrusion.

[@enfrhey701]

جزاكم الله خير الجزاء

[@DrFarisArab]

😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل [e-mail] *نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة* يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه

[@حمود-ض4د]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته استخدم مضاد انازول ANAZOL في علاج الم اسفل الظهر لقد شفيت في اقل من أسبوع من هذا الالم القوي جدا ولله الحمد

[@ليندةالجزائر]

جزاكم الله خيرا

[@ليندةالجزائر]

شبعنا من الم الديسكات اصبحت مثل الانفلونزا الموسمية اصابت الاغلبية الحمد لله على كل حال اظن ان معظم ديسكات عمودي الفقري انزلقت 😂 الله يشفي كل مريض

[@bobipun2914]

Please suggest exercises for these problems

[@sehamabdelhady5037]

كيف نتصل بكم ونحضر لكم ماهو العنوان وهل انتم في مصر

[@OlfaKhlifi-ux8jq]

السلام عليكم. بربي عرق النسا خطير؟. لأنه أثر علي سلبا من الناحية النفسية

[@PunkeZuppa-n1w]

سلام عليكم تعبت من أطباء علاج يقولون عندك كصر أحد فقرات ضهري

[@سميرةالهاروني]

نفس مشكل عندي شو العلاج دكتور

[@أحمدمحسوب-ج8ع]

كلامك صحيح

[@halinania7200]

Chokran docteur

[@حسينحاجعلي-ش6ط]

د.انا معي تضيق بالقناة الشوكية كيف تعالج بالتمارين لتوسيع القناة

[@nournour5771]

والله انا اعاني من استقامة الرقبة .. الان الضهر ونفس الاعراض التي ضكرها والم الركبة تجيني الله لا يحرم احد من صحتو ماذا تنصحني يا دكتور وجزاك الله كل خير انا من جزاءر ..للعلم انا داءما استمد قوتي من التوكل على الله فستغفيروه. وتوبو اليه

[@_MEDO356]

اتمنى تسويها مع الرقبة

[@MohBelmokhtar-uf8by]

كل الحركات التي أظهرتها في الفيديو سويتها بكل يسر ، ولكن عندي تنميل وحرقان في الرجل اليسرى فقط منذ وقت طويل لا يقل عن 7 سنوات ، أشعر بالتنميل ابتداء من وسط الفخذ من الخلف لغاية القدم ، والاحساس بالتنميل والحرقان أكثر في القدم ، يخف قليلا أحيانا ويزيد الشعور بالتنميل في غالب الأحيان ، ألا تفضلت دكتور بشرح هذه الحالة وشكرا .

[@SaïdRam-e8n]

من فضلك تكلم لنا عن الشد العضلى

[@DrFarisArab]

تم عزيزي على الرابط kzbin.info/www/bejne/iZ6zhYOAh9Zlo6c

[@mounaliza6036]

So I have L4 desk

[@MANMOMO]

L5 S1 يالطيف

[@msinan1734]

جيد

[@احمدعبداللهصالحاخلاصحسينعبدالغ]

سلام عليكم ورحمة

[@BenSara-fh9dn]

كيفاش نعرف وين هي القدم المصابة ولا نرفع اي وحدة منهم عادي؟؟؟

[@Al-jf8mk]

يعطيك العافيه الحمدلله ماعندي شي من الي ذكرت ولكن انا ماقدر امد كامل رجلي بدون ثني للركبه بحس الم في الظهر ومن فتره جاني شد قوي كيف اقدر اتمدد بالكامل

[@lahraouipopay]

هل يمكن علاج الحالات المتقدمه دون اللجوء الى الجراحة ؟؟

[@mahmoudfarag4011]

منتظر حضرتك للتمارين L5 s1 ضروري

[@Zain-8770]

يا دكتور برجاء حلقة لتقوية عضلات الرقبة بعد اجراء عملية الديسك العنقى حيث انى اجريت جراحة للغضروف 3و4 و الغضروف 6و 7 و ذلك بازالة الغضروف و وضع قفص كربونى ميكروسكوبيا و لازالا هناك غضروف 5 و6 لم يزله الجراح حتى يترك مجالا لحركة الرقبة و شكرا جزيلا لك

[@NawalN-t8v]

ايش العلاج

[@BenchennaMokhtaria]

أنا عندي L4 L5 S1 و عندي الألم شديد في الساقين الايمن و الايسر من فضلك دكتور ماهو العلاج لهدا المرض

[@r.m.r6715]

طيب شو العلاج يلي بيقوي العضل

[@DrFarisArab]

شرحته على هذا الرابط عزيزي kzbin.info/www/bejne/qYDOmaWna7Opgrs

[@aminabdo3443]

يعطيك العافية دكتور انا عندي مثل ما وصفت S1 وعاجز عن الحركه ولا استطيع المشي او الكعدة ع الكرسي ولدي وجع قوب من عند الحوض إلى الكعب الخارجي والمشط هل هذا خطر او لازم عمليا

[@tanujarana8848]

Very good work

[@nezhabahij3998]

عندي اتفاخ الكاحل ماهو المرض الله حفطك

[@Makki-z7h]

دكتور عملت Scanners. ET IRM . ووجبت الجراحة L5. ET. S1 اكثر من طبيب طمنني ان العملية سهلة وناجحة. بماذا تنصحني

[@القياده-ت5ط]

الألم العندي نفس ما وصفت بالفيديو بس كيف يتم علاجه

[@DrFarisArab]

العلاج على الرابط kzbin.info/www/bejne/qYDOmaWna7Opgrs

[@strongwoman5861]

اذا كان فقط شد بعضله السمانه الكاسترو شنو سبب بدون وخز ولا تنميل فقط شد قوي و مؤلم

[@DrFarisArab]

kzbin.info/www/bejne/fF7XmH93hLyLo9U ندعو لك الله بالعفو والعافية والشفاء العاجل. اللهم امين 🤲🏻 شاهد المحتوى على الرابط يشرح علاجك بإذن الله تعالى 🤲🏻. توصياتي لك: - مارس النصائح والتمارين يوميا لمده لا تقل عن 15 يوم قبل ان تحكم على فعاليتها, وسر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه

[@AliAkbr-sx5wd]

هذني كلهن عندي شنو اسوي

[@SosoSoso-d1x]

ماهو العلاج

[@Alhandasi]

شكرا دكتور انا جربت اول تمرين الخاص بالإنزلاق وشهرت بالألم الكبير في أسفل الظهر اتجاه رجل اليمنى إذا جلست في كرسي لا استطيع رفع رجلي كثيرا بسبب الالم حتى عندما أحني ظهري وارفعه أشعر بألمه..هل هناك تمارين أو نصيحه بخصوص موضوعي بارك الله فيك؟

[@sayedshahen5198]

رائع

[@nohaziade2818]

عمري ٦٦ سنة ارجوك ضروري تحكيني والله يحميك❤

[@DrFarisArab]

حياك الله عزيزي، عملنا بجهد جبار لنوفر الاستشارات الخاصه للمراجعين عبر واتس اب عياده سكون ميد. خدماتنا؛ -حجز الاستشاره اون لاين خلال ساعات -تسهيل دفع تكلفه الحجز عبر paypal او فودافون كاش -تسهيل التواصل عبر الواتس اب وزوم او غيره “بامكانك الحصول عالرقم من مسح الكود في نهايه الحلقات الطويله" او من وصف الفيديو صندوق الوصف موجود اسفل كل فيديو, يظهر بعد الضعط على زر المزيد more بجانب العنوان او اسفل منه

[@maduvii2072]

لديّ ألم أسفل الظهر في المنتصف وكذلك على الجانب الأيسر ولكنني لا أعاني من خدران أو ألم في ساقي أبدًا ... ماذا يعني هذا؟

[@DrFarisArab]

معافى بإذن الله جرب الاختبارات واخبرنا بالنتائج

[@عقبةعقبة-خ8ع]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فعلت التمرين ولم يوجد ألم ولاكن يوجد ألم الضهر

[@M9999-h4c]

دكتور واذا حسيت بشد قوي جدا في اول اختبار

[@marwamahmoud8340]

@@M9999-h4c عرفت الاجابه؟؟

[@nanashqour3032]

لو كان شد في بطة القدم عضله الساق فقط لا شعور اخر

[@Aghiles-ph4om]

شكرا دكتور على المعلومات انا لديا الم في الورك من الخارج يمتد الى الفخذ و الركبة من الامام و الخارج زرت 5 أطباء عظام عملوا لي اشعة على الركبة كلهم قالوا سليمة و قالوا انا الالم ياتي من الظهر و لا اعرف الالم فضيع في الورك و الركبة للعلم لديا 33 سنة

[@mohamedacid6671]

شكرا

[@DrFarisArab]

😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل [e-mail] *نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة* يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه

[@KhaoulaAchbar]

عندي انزلاق L5 L4 أحس بألم اسفل الظهر يمتد الى القدم اليمنى نؤخرا تحسنت حالة الظهر لكن ألالام الساق مستمرة