36 простукиваний для умелых рук

  Рет қаралды 261,800

Lila Ananda

Lila Ananda

Күн бұрын

Через руки проходит шесть каналов. Пальцы рук представляют собой оконечности трёх Инь-меридианов рук, и начало трёх Ян-меридианов.
Поэтому стимуляция пальцев приводит в движение Ци в этих каналах. И это стимулирует работу ума.
Для ежедневного применения есть простые практики, этакие «жемчужины». И одной из таких практик является «36 простукиваний для умелых рук». Эта практика цигун не так распространена, как Восемь кусков парчи, например, но довольно известна. Сейчас он передаётся, как Оздоровительный цигун, но на самом деле этот комплекс является системой мягкой набивки рук для ушу.
В этом комплексе получается массаж, за счёт которого активизируется движение Ци по каналам. Усиление потока энергии оздоравливает и укрепляет кисти.
Комплекс предназначен для общей тонизации меридианов и для лечения отдельных болезней. Каждое простукивание напралено на определённый вид или группу заболеваний.
Выполняйте простукивания, как показано на видео (и на фотографиях). Все простукивания выполняются по 36 раз, без усилий.
Существуют различные варианты выполнения этого комплекса. Так, руки могут быть ладонями, а могут сложены в кулаки, причём большой палец складывается внутрь кулака. Не имеет значения, сложены ладони в кулаки, или раскрыты, оба варианта правильные. Важно, чтобы ударные поверхности совпадали, а кисти рук были расслаблены.
Можно делать в любое время, весь комплекс, или отдельные упражнения, по потребности.
Преглашаю всех, кто готов, кому важно его физическое и душевное благосостояние на индивидуальный встречи как фронтально так и удаленно из людой точки Мира.
Для связи пишите:
ishitvayoga@gmail.com
Ваш покорный слуга добрый волшебник Ананда

Пікірлер: 1 200
@ТатьянаРевенко-х1э
@ТатьянаРевенко-х1э 7 ай бұрын
Делаю где-то 20 дней, удобно, что во время объяснений успеваю сделать свои упражнения из утренней гимнастики, получается прямо комплекс. Все Ваши упражнения выучила, но продолжаю делать, как раньше, это мотивирует на зарядку, а то ленюсь!😊😊😊
@ishitvayoga
@ishitvayoga 7 ай бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Всех Благ
@КручининаТатьяна-ь5х
@КручининаТатьяна-ь5х 8 ай бұрын
Спасибо за практику. Очень достойно подаете информацию. Буду выполнять.❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 8 ай бұрын
Спасибо. Во благо
@МаринаГогаева-м5я
@МаринаГогаева-м5я 7 ай бұрын
Здоровья ВАМ.Успехов во всём.
@ТатьянаЛукьянова-ф4ц
@ТатьянаЛукьянова-ф4ц 8 ай бұрын
Занимаюсь, простукиванием, уже месяц. Мне нравится и я это делаю с удовольствием под вашим руководством. Настроение поднимается, чувствую себя воздушной. Мое тело , становится гибким и посылает мне любовь и благодарность вибрациями, за такую жемчужинку упражнений!!! Благодарю, дорогой Ананда за вашу заботу и поддержку и за то , что делитесь со своими знаниями!!! Вы учитель от бога!!! Всех благ вам и вашей семье!!! ❤️
@ishitvayoga
@ishitvayoga 8 ай бұрын
Большое спасибо Вам за отзыв. Всех Благ
@mirra758
@mirra758 6 ай бұрын
а что то конкретное изменилось кроме настроения?
@ТатьянаЛукьянова-ф4ц
@ТатьянаЛукьянова-ф4ц 5 ай бұрын
@@mirra758 Да, конечно, у меня самочувствие улучшилось, кисти рук моих любимых , стали более гибкими, отложения солей в основании большого пальца намного уменьшилось, что почти не видать. Кисти рук стали красивее. Занятия эти снимают усталость, бодрость появляется. Работаю со стопами тоже , думала раньше, что всё нормально, скандинавской ходьбой занимаюсь, а оказалось , что пальчики на ногах не очень то слушались, а сейчас улучшаются, в общем нужно этими упражнениями дальше развивать ступни. Занимайтесь этими упражнениями и вам тоже понравится. ❤️🌈🌹🌹🌹
@ТатьянаЛукьянова-ф4ц
@ТатьянаЛукьянова-ф4ц 5 ай бұрын
@@mirra758 Благодарю дорогой Ананда за чудесные упражнения!!! Всех Благ тебе и твоей семье ❤️❤️❤️
@ТатьянаЛукьянова-ф4ц
@ТатьянаЛукьянова-ф4ц 5 ай бұрын
@@mirra758 У меня улучшилось самочувствие, кисти рук , стали более гибкими, у основания большого пальца на обоих кистях отложения солей уменьшилось намного, что почти незаметно стало. Кисти рук стали мягкими и очень приятно, когда мою руки или поглаживаю рука об руку. Теперь любуюсь своими ручками. Я и со стопами работаю, поначалу пальчики вообще не слушались меня, а сейчас пошли улучшения и это радует, но ещё работать и работать, главное мне нравится заниматься этими упражнениями. Благодарю дорогой Ананда за чудесные упражнения!!! Всех Благ тебе и твоей семье!!! ❤️❤️❤️
@SamsungJ-gl2vv
@SamsungJ-gl2vv 8 ай бұрын
Благодарю сердечно, Мастер.❤ Спасибо, что так четко подробно и быстро об'ясняете каждое упражнение. Всх Вам благ!
@ТатьянаКасакова-щ5ц
@ТатьянаКасакова-щ5ц 7 ай бұрын
Благодарю Вас доктор. Все объясняете доступным языком. Храни Вас Ангел.
@ishitvayoga
@ishitvayoga 7 ай бұрын
Спасибо за отзыв и во Благо
@ЛюдмилаПономаренко-д8о
@ЛюдмилаПономаренко-д8о 7 күн бұрын
Однозначно лайк и подписка! Благодарю мастера за урок! Лицо и шея порозовели, значит реально действуют упражнения!!!
@ТатьянаКасакова-щ5ц
@ТатьянаКасакова-щ5ц 7 ай бұрын
Я, конечно, же подписала на Ваш канал и с удовольствием буду с вами всегда. Здоровья вам и вашим близким
@ishitvayoga
@ishitvayoga 7 ай бұрын
БлагоДарю
@cheh6187
@cheh6187 7 ай бұрын
Спасибо! Прекрасное занятие ❤
@НВанол
@НВанол 7 ай бұрын
Доброе утро, доктор! Спасибо за ваши упражнения, делаю их каждый день 😊.
@ishitvayoga
@ishitvayoga 7 ай бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Всех Благ
@СаетланаМацикова
@СаетланаМацикова 9 ай бұрын
Давно искала инфу которая говорит за что отвечает каждый палец и какой тригерной зоной он является для каждого органа. И сегодня утром открыв телефон сразу обнаружила этот ролик! Я в восторге от предложенной техники. Это настолько важная важная оздоровительная техника, что ее каждый обязан выполнять! СПАСИБИЩЕ МАСТЕРУ! Лайк и подписка однозначно! Я бы поставила сразу 1000 лайков если бы было возможно!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо за отзыв. Все во время. Всех Благ
@ЛюдмилаПетраш-ф2х
@ЛюдмилаПетраш-ф2х 9 ай бұрын
Благодарю за ваш оздоровительный канал. Впервые на вашем сайте. Ваши методики поостукивания замечательные, буду выполнять. Вам желаю всех благ земных и небесных
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
@@ЛюдмилаПетраш-ф2х спасибо и Вам всех Благ
@ЛюдимлаНаумовна
@ЛюдимлаНаумовна 9 ай бұрын
Спасибо за то, что цените время людей, никакой воды. Обязательно попробую.❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
@@ЛюдимлаНаумовна во благо!
@НатальяЕгупова-ч3с
@НатальяЕгупова-ч3с 8 ай бұрын
Ананда добрый волшебник делящий бесценно информацией больными людьми Дай Бог вам здравие илюбовь
@ishitvayoga
@ishitvayoga 8 ай бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Всех Благ
@МаргаритаЯстребова
@МаргаритаЯстребова 8 ай бұрын
Большое спасибо за упражнения, котлован могут почистить мои меридианы и укрепить органы тела. Пусть Бог поможет получить здоровье.❤️🙏😃👍🤩
@ishitvayoga
@ishitvayoga 8 ай бұрын
Всех Благ
@Лада-щ4к
@Лада-щ4к 8 ай бұрын
❤делаю -благодарю-ставлю ❤
@МаринаШестакова-д3г
@МаринаШестакова-д3г 4 күн бұрын
БЛАГОДАРЮ ! Очень ценные знания ! ВСЕХ ВАМ БЛАГ и ЗДРАВИЯ ! ❤❤❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 3 күн бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Во благо
@СветланаТляругова
@СветланаТляругова 9 ай бұрын
Воскресенье просыпаюсь думаю чтобы такое сделать хорошее для себя...и вуаля инет нам в помощь.Это лучшее или одно из лучших что хотелось бы узнать.Спасибо вам УВАЖАЕМЫЙ как говорят у нас на Кавказе хорошему человеку 😊
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Во Благо!
@valtsvch3082
@valtsvch3082 Ай бұрын
О молитве Словом не забывать,всё на Славу Бога
@awe07
@awe07 9 ай бұрын
Первый раз встретила такое внимательное отношение к нам ,к тем кто решил поправить здоровье а домашних условиях.Без лишних слов, с полной нагрузкой,смотри и вперёд к здоровью И Вам долгих лет и хорошего здоровья,УЧИТЕЛЬ
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Большое спасибо за отзыв. Это очень ценно. Крепкого здоровья и всех Благ
@СветланаДжирикова
@СветланаДжирикова 9 ай бұрын
❤​@@ishitvayoga
@ЕкатеринаСамойлова-ш5й
@ЕкатеринаСамойлова-ш5й 9 ай бұрын
Благо Дарю Вам 🙏 Каждое утро делаю тибетскую гимнастику, теперь подключу и эти упражнения,, мне это нравится!Здравия Вам и всем читающим и слушающим Вас!🙏💕🌼
@НатальяКарпова-д5ч
@НатальяКарпова-д5ч 9 ай бұрын
Надо снимать немного ниже
@liudmilaignatenko1512
@liudmilaignatenko1512 9 ай бұрын
Дякую за таку чудову практику. Це мені дуже підходить, а також для моєї мами, яка малорухлива через похилий вік. Ст не кров в руках і ногах. Благодарю.❤😊😊
@galatala9448
@galatala9448 9 ай бұрын
Прекрасный ролик! Когда ты понимаешь "для чего" и "зачем" ты, как принимающий решение для себя, прощаешься с ленью, потому что скорее всего лень в нас вырабатывается от излишне навязываемого когда-то, что надо делать то или это. А мы есть Причина своей жизни и не терпим излишнего давления, принуждения. Здесь нам даётся возможность принять решение самим, исходя из полученных знаний. Отсюда вывод) знание -это выход из реактивного неконтролируемого поведения!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Знание Сила
@svetlanadanilchenko7256
@svetlanadanilchenko7256 10 ай бұрын
Делаю комплекс около 2 месяцев. Во-первых, заметила, что кисти стали...красивее, кожа свежее. Во-вторых, общее состояние стало лучше, чувствую себя здоровее. Делаю больше простукиваний.Сколько? По ощущениям, иногда до 100 и более, не хочется останавливаться 😅.Наслаждение, покой, прямая спина и спокойное дыхание. Это действительно жемчужина.Благодарю Вас
@ishitvayoga
@ishitvayoga 10 ай бұрын
Спасибо большое за Ваш отзыв. Это очень ценно. Не столько для меня сколько для сомнивающихся, скептиков. Ведь мы буквально тонем в информативно поле а времени вобрез. Как знать что ты не зря тратишь свое драгоценное время? И да, 36 это необходимый минимум. Если по ощущениям нужно больше- делаем на здоровье😇
@ЛидияСергеева-е4б
@ЛидияСергеева-е4б 9 ай бұрын
@@ishitvayoga
@lubovsig
@lubovsig 9 ай бұрын
Все эти упражнения я с удовольствием делаю месяц, очень болели и немели коньчики пальцев. Боль прошла , но я продолжаю .. 😊😊😊
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
@@lubovsig спасибо за обратную связь!
@Елена-н7ъ5п
@Елена-н7ъ5п 9 ай бұрын
Я думаю, что восстановить лучезапястный сустав после перелома поможет. Год прошëл, а пальцы утолщённые и плохо сгибаются. Буду делать. Благодарю Вас. Очень хорошо всё объяснили, понятно ,что для чего, сознательно буду выполнять. 😊😊😊😊😊
@ЛюдмилаСамаренко
@ЛюдмилаСамаренко 9 ай бұрын
Здравствуйте,огромная благодарность за эти упражнения.Вы мне открыли дверь в мир оздоровления более глубокий и действенный.
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо за отзыв. Во благо
@ЛюбовьКопылова-у7ч
@ЛюбовьКопылова-у7ч 7 ай бұрын
Благодарю, Благодарю, Благодарю за Чудесные Упражнения !!! ❤❤❤
@ЛарисаЧайко-п3б
@ЛарисаЧайко-п3б Күн бұрын
😅😅😅😅а самой слабо додумать я?😮😮 Вы с какой тайги.многие?😮 Достаточно школьной физкультуры или производственной гимнастики ежедневно и аы- здоровы! А это дополнение не более😊
@ЛарисаЧайко-п3б
@ЛарисаЧайко-п3б Күн бұрын
😂😂😂ничего нового не нашла.Это дпвно- прописные истины.что то аидоизмегенно.но истина старая..😊
@НинаСергеева-ь1д
@НинаСергеева-ь1д 10 ай бұрын
Спасибо большое! Редко можно услышать, чтобы так подробно и очень красиво показали свои практики! Здоровья и новых встреч с вами!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 10 ай бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Во Благо! Скоро выйдет новый вкусный ролик про Сурья Намаскар
@РахманинаРаиса
@РахманинаРаиса 6 ай бұрын
​@@ishitvayogaА есть ли противопоказания этим упражнениям?
@МаргаритаХилько-щ5х
@МаргаритаХилько-щ5х 8 ай бұрын
Благодарю за такой комплекс
@ishitvayoga
@ishitvayoga 8 ай бұрын
Во благо
@МаргаритаХилько-щ5х
@МаргаритаХилько-щ5х 8 ай бұрын
Прошу запишите на консультацию
@ishitvayoga
@ishitvayoga 8 ай бұрын
@@МаргаритаХилько-щ5х пишите пожалуйста на ishitvayoga@gmail.com
@RB-nc8ml
@RB-nc8ml 9 ай бұрын
Спасибо Вам большое!❤😊 Как хорошо, что я нашла этот канал!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
И Вам спасибо. Всех Благ
@ОльгаНеганова-м4й
@ОльгаНеганова-м4й 8 ай бұрын
БлагоДарю, уважаемый доктор! Понятно, доступно! Эффективно!❤❤❤❤Будьте здоровы и счастливы!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 8 ай бұрын
Спасибо за отзыв. И Вам всех благ
@Мария-д5и4ы
@Мария-д5и4ы 9 ай бұрын
Здравствуйте, огромное Вам спасибо за такой комплекс упражнений. Благодарю за детальное разъяснение и очень-очень хорошая подача Ваших знаний. Вы несете любовь и заботу людям Будьте здоровы и хранимы Богом.... Вы --- СУПЕР!!!!❤❤❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Благодарю за отзыв. Всег Благ и Вам
@DiliyaAbrarova
@DiliyaAbrarova 9 ай бұрын
Я даже полюбила себя...почувствовала важность и значимость каждого движения ! У меня первая встреча с вами. Но... Такой близкий ,родной человек ! Всех благ ! ❤ Будто всю жизнь мы идём вместе по жизни
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
@@DiliyaAbrarova 😇
@AngelinaAkopyan-hg9ed
@AngelinaAkopyan-hg9ed 9 ай бұрын
Спасибо большое. Сил и здоровья. Вы умничек.
@ГалинаБеликова-б7ю
@ГалинаБеликова-б7ю 9 ай бұрын
Благодарю, вижу впервые отзывы такие благодарные обязат ельно начну делать🙏💕Здоро
@ЛюдмилаШурыгина-ю6е
@ЛюдмилаШурыгина-ю6е 10 ай бұрын
Как замечательно, что Вы показали весь комплекс в одном видео с подготовкой и пояснениями! Мне очень важна осознанность того, что делаю :) СПАСИБО! 🙏💕 Подписалась.Процветания Вашему доброму каналу!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 10 ай бұрын
Спасибо за отзыв. Во Благо!😇
@ЛадаЗдравых-ф2у
@ЛадаЗдравых-ф2у 9 ай бұрын
Благодарю. Ваше видео -- жемчужина. Подписалась. Вы прекрасный.
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
@@ЛадаЗдравых-ф2у спасибо. Во благо
@sintastories2129
@sintastories2129 9 ай бұрын
Доброе утро! Спасибо огромное! Буду делать каждый день обязательно! Всем крепкого ЗДОРОВЬЯ!!!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Во благо
@ТатьянаОкулова-с2и
@ТатьянаОкулова-с2и 4 күн бұрын
Благо Дарю доктора , вам доброго здоровья!!!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 4 күн бұрын
Спасибо
@Мария-д5и4ы
@Мария-д5и4ы 9 ай бұрын
Ваша оздоровительная техника-- Супер..
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо за отзыв
@МаринаШестакова-д3г
@МаринаШестакова-д3г 10 ай бұрын
БЛАГОДАРЮ! Давно искала такую практику. ВСЕХ ВАМ БЛАГ !!! ❤❤❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 10 ай бұрын
Спасибо за отзыв. Во Благо!
@ТатьянаЛоженицына-ф6и
@ТатьянаЛоженицына-ф6и 9 ай бұрын
Огромный поток своей безграничной благодарности посылаю я Вам,Дорогой Мастер ! Техника мне очень-очень понравилась ! Беру на заметку ! Встраиваю в свои ежедневные упражнения!❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо Вам . Всех Благ!
@ВладленаМагниченко
@ВладленаМагниченко 2 күн бұрын
ДОБРОЕ утро! Проснувшись, включила телефон и сразу появилась первым ваше видео. Не раздумывая, начала делать упражнения. И, как и ожидала, появилось чувство бодрости. Во время выполнения чувствовала в активируемых зонах как бы "гудение", как будто усиление тока крови. А, может, энергии? Очень рада, что Господь послал Ваше видео. Замечательно себя чувствую! Буду стараться делать каждое утро. Огромная Вам благодарность!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 2 күн бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Во благо
@НатальяМедянкина-х4е
@НатальяМедянкина-х4е 8 ай бұрын
Принимаю данные упражнения с благодарностью! А вам вселенская благодарность за столь шикарный урок! Всем душевного равновесия и здоровья! ❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 8 ай бұрын
Спасибо за отзыв. Всех Благ
@Irina-chigik
@Irina-chigik 4 күн бұрын
Спасибо! Ваше видео безусловно полезно! ❤
@ИРИНАМарьяногорская
@ИРИНАМарьяногорская 2 жыл бұрын
Уже неделю занимаюсь с удовольствием. Сегодня проснулась с сильной головной болью. Сделала простукивание - боль полностью прошла. Благодарю!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 2 жыл бұрын
Спасибо Ирина за отзыв.
@evpatoriakrum
@evpatoriakrum 10 ай бұрын
@evpatoriakrum
@evpatoriakrum 10 ай бұрын
Спасибо есть результаты
@АлександраТесля-в7е
@АлександраТесля-в7е 9 ай бұрын
Ой, ой, ой..... прям та😮Ки сразу и прошла)))😢
@Villagestories-23
@Villagestories-23 9 ай бұрын
​@@АлександраТесля-в7еЕрничать не надо. Головная, даже суточная боль снимается быстро именно массажем.
@МаринаШелеметьева-к5н
@МаринаШелеметьева-к5н 8 ай бұрын
Благодарю за подробное объяснение значения всех этих движений!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 8 ай бұрын
Во благо!
@КазимаДусалиева
@КазимаДусалиева 2 күн бұрын
Благодарю Вас За подробность, не все так объясняют
@ishitvayoga
@ishitvayoga 2 күн бұрын
Во благо
@НВанол
@НВанол 9 ай бұрын
Изучала Энергетическую медицину испанского автора Донны Иден, многое из информации по меридианам совпадает и верно.. Очень полезное и "архинужное" видео. Спасибо вам за ценную информацию и практический навык по знакомству со своим телом и его оздоровлению.
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Во благо
@ЛарисаСенькова-о2з
@ЛарисаСенькова-о2з 8 ай бұрын
Благодарю!!! ❤❤❤❤❤❤❤ Очень полюбились эти упражнения!!!
@ОльгаПасека
@ОльгаПасека 8 ай бұрын
Спасибо большое я очень довольна что попала на ваш ролик очень хорошее объяснение счастья вам и процветания
@ishitvayoga
@ishitvayoga 8 ай бұрын
И Вам спасибо за отзыв. Всех Благ
@НадяКачян
@НадяКачян Күн бұрын
Велика подяка ВАМ ЛІКАРЮ. ІЗЮМ
@ГалинаЮхневич-ж1н
@ГалинаЮхневич-ж1н 3 күн бұрын
Спасибо доктор за ценную информацию для укрепления здоровья. Всего наилутшего в ВАШЕЙ ЖИЗНИ НА УРААААА!!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤ 17:52
@ishitvayoga
@ishitvayoga 3 күн бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Всех Благ
@ЛюдмилаЦуркан-ы8э
@ЛюдмилаЦуркан-ы8э 9 ай бұрын
Большое СПАСИБО🙏💕 очень зашло . Буду делать Автору мои БЛАГОПОЖЕЛАНИЯ❤❤❤ и всем кто читает и особенно тем кто ЗАНИМАЕТСЯ желаю радости😂😅😂
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
И Вам спасибо и всех благ
@ЮлияМаксимочкина-э6п
@ЮлияМаксимочкина-э6п 6 ай бұрын
Здорово! Мне очень понравилось!!! ❤❤❤ Чувство любви возникло к этому отдающему человеку!!! Дай Бог ему всего доброго! И процветания канала! Здоровья всем!!!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 6 ай бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Всех Благ ❤️
@zoaanikina9443
@zoaanikina9443 10 ай бұрын
Благодарю Вас за желание помочь тому, кто нуждается в такой помощи. Очень просто, доступно❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Во благо
@saniyasaduova3630
@saniyasaduova3630 9 ай бұрын
Спасибо за подробный расскази показ упражнений. Очень полезная инфа
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Во благо
@lidijaandjusic8128
@lidijaandjusic8128 8 ай бұрын
Hvala🌍
@milasemenova3535
@milasemenova3535 9 ай бұрын
Спасибо, много интересного. Делала раньше похожие упражнения, но здесь по другому, очень приятное ощущение в руках. СПАСИБО
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Всех Благ!
@rusboy3100
@rusboy3100 6 ай бұрын
Знаю эту технику давно из системы Кадочникова,единственно,мы после каждого простукивания энергично растирали ладони. Помогает очень сильно и хорошо.
@ishitvayoga
@ishitvayoga 6 ай бұрын
Спасибо за отзыв. Всех Благ
@ЛюбовьНейфельд
@ЛюбовьНейфельд 11 ай бұрын
Очень простой,и надеюсь будет эффективным комплекс,в наше время когда не так просто практиковать что то сложное, прямо находка.😊Благодарю!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 11 ай бұрын
Во благо!
@АбидатДжахбарова-я3ы
@АбидатДжахбарова-я3ы 9 ай бұрын
Храни Вас Всевышний ❤
@ЛюдмилаФилимонова-ж6т
@ЛюдмилаФилимонова-ж6т 9 ай бұрын
Благодарю ,благодсрю ощущение великолепное легкость во всем теле😂
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Всех Благ
@Лариса-и5ш3ф
@Лариса-и5ш3ф 9 ай бұрын
Благодарю Вас за прекрасное видео по простому оздоровленю!!! Здоровья Вам и Благополучия!!! ❤❤❤
@АннаВикторовна-с1и
@АннаВикторовна-с1и 6 ай бұрын
Странно, видео уже 3 года, а так мало просмотров. Благодарю за чудесную гимнастику и особо за пояснения. Сложного ничего нет, а пользы много. Буду делать. Благодарю 💝 💝 💝 💝 💝
@ishitvayoga
@ishitvayoga 6 ай бұрын
Спасибо за отзыв. Всех Благ
@АллаБеляева-р2ш
@АллаБеляева-р2ш 9 ай бұрын
Благодарю. Однозначно лайк и подписка. Буду стараться делать. Верю в лучшее!!!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо Так и будет
@АллаСавельева-у4г
@АллаСавельева-у4г Жыл бұрын
Спвсибо огромное , прекрасный комплекс ! Видела комплекс такой же , но без подготовки рук . Ваш комплекс просто чудо ! Будьте здоровы и Богом хранимы !
@ishitvayoga
@ishitvayoga Жыл бұрын
Во Благо!😇🕉🤍
@xokssu616
@xokssu616 3 күн бұрын
Благодарю благодарю благодарю вас🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
@ishitvayoga
@ishitvayoga 3 күн бұрын
Во благо
@ОльгаЛюбавская-ш4й
@ОльгаЛюбавская-ш4й 4 күн бұрын
Благодарю от всей души!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 4 күн бұрын
Во благо!
@galinsvolokzhanina801
@galinsvolokzhanina801 9 ай бұрын
Спасибо за практику.
@elenaklinova9118
@elenaklinova9118 9 ай бұрын
Спасибо Вам! Даже после выполнения первый раз с Вами я почувствовала прилив энергии! Обязательно поделюсь этим комплексом с близкими❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Во благо
@ЛюбовьСеменова-ъ9ш
@ЛюбовьСеменова-ъ9ш 9 ай бұрын
Огромное вам спасибо учитель.. Одно удовольствие делать эти упражнения!!! Дай бог здоровья вам и процветания вашему каналу!!❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо и Вам. С Вашей помощью 🙏😇❤️
@АллаЧерненькая-л1е
@АллаЧерненькая-л1е 2 күн бұрын
❤ Благо дарю!!!!❤
@milasemenova3535
@milasemenova3535 7 ай бұрын
Вы Супер. Все четко, понятно, огромное вам СПАСИБО.
@ishitvayoga
@ishitvayoga 7 ай бұрын
Спасибо за отзыв. Всех Благ
@ДамирКаримов-ь2ц
@ДамирКаримов-ь2ц 5 ай бұрын
Спасибо большое....а рукам то как приятно....по всему телу мурашки...значит весь организм отозвался и почувствовал ...кровь забегала !
@ishitvayoga
@ishitvayoga 5 ай бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Во благо
@ТамараКиреева-х8о
@ТамараКиреева-х8о 9 ай бұрын
Мне ни просто понравилось,а я в восторге от ощущений.Это бомба!!!Огромное спасибо!!!Раньше видела эти простукивания,но без подготовки и разьяснений.Делала машинально,а потом забросила.А Ваш урок эффективный,после него лёгкость,ясность в голове и тепло во всем теле.Конечно лайк и подписалась.Буду советовать своим знакомым.❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо за отзыв! Всех Благ!
@Vivo-dw9mw
@Vivo-dw9mw 8 ай бұрын
🥰👍
@ВалерийШевченко-к5в
@ВалерийШевченко-к5в 8 ай бұрын
Здорово. Вот только вопрос. Можно ли это делать 2 - 3 раза в день? Спасибо..
@ishitvayoga
@ishitvayoga 8 ай бұрын
@@ВалерийШевченко-к5в этот то случай когда не всегда больше это лучше. Эффект очень мощный. Достаточно 1го раза в день но на постоянной основе
@МовлатханГайтукиева
@МовлатханГайтукиева 9 ай бұрын
Благодарю вас за такое видео,долгих вам лет,еще раз благодарю.
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Во благо
@РимаРима-н3д
@РимаРима-н3д 9 ай бұрын
Огромнейшее спасибо вам ❤❤❤
@16Svetlana12
@16Svetlana12 9 ай бұрын
МОЛОДЕЦ, АНАНДА!! Вы - ВОЛШЕБНИК!! Благодарю!!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо!
@РушанаБадыкова
@РушанаБадыкова 9 ай бұрын
Благодарю! Очень понятно,для меня важно делать понимая ,что дает каждое движение.
@КлараХугаева
@КлараХугаева 8 ай бұрын
Супер! Спасибо буду заниматься ! Получила огромное удовольствие❤💕
@ishitvayoga
@ishitvayoga 8 ай бұрын
Во благо
@ВераКузнецова-щ9х
@ВераКузнецова-щ9х 9 ай бұрын
Спасибо Вам! Очень существенно помогает!Постараюсь делать эти упражнения! Вам здоровья и благополучия!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо за отзыв. Во благо
@ЛюдмилаДолгополова-э8х
@ЛюдмилаДолгополова-э8х 9 ай бұрын
Замечательный комплекс! Видела ранее подобный, но без пояснений не очень понятно, что и для чего. Вы же подробно раскрыли все тонкости, за что Вам особая благодарность и процветания каналу!!! ❤❤❤❤❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо за отзыв. Всех Благ
@НадеждаМирошниченко-й8ж
@НадеждаМирошниченко-й8ж 8 ай бұрын
БлагоДарю,БлагоД 18:12 арю 😂😂❤❤😢
@НадеждаСиницина-ь7у
@НадеждаСиницина-ь7у 9 ай бұрын
Благодарю, благодарю и принимаю! Прекрасный урок! Энергия в ладонях, стопах, пальцах рук и ног, спине. Зарядка на весь день. Вам желаю здоровья и благоденствия! Вы к нам пришли от Бога! Слава Богу! 🙏🙏🙏
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
И Вам спасибо за отзыв. Все мы от Бога😇
@tatianaglukhikh3048
@tatianaglukhikh3048 9 ай бұрын
Спасибо Вам, добрый человек, за прекрасные упоажнения.
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Во Благо!
@ЕленаСакенова-к1ъ
@ЕленаСакенова-к1ъ 10 ай бұрын
Очень благодарна за такой комплекс упражнений.❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 10 ай бұрын
Спасибо за отзыв. Во Благо!
@ТатьянаДедловская-ж9л
@ТатьянаДедловская-ж9л 9 ай бұрын
Благодарю Вас, очень полезная практика, похожа на Тибетскую💖
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Во благо
@Mara99975
@Mara99975 9 ай бұрын
❤Спасибо огромное с первой минуты поняла это то ,что я давно искала.❤❤❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо и Вам. Всех благ
@ВикторияГерлинская
@ВикторияГерлинская 4 ай бұрын
Огромная благодарность, практика супер! 🙏👍
@ishitvayoga
@ishitvayoga 3 ай бұрын
Во благо
@ОльгаБабюк-н6о
@ОльгаБабюк-н6о 7 ай бұрын
Большая благодарность! Впервые встретила подробное объяснение этих Жемчужных простукиваний ! Тут же отправила туда, где нужна помощь сейчас ❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 7 ай бұрын
Спасибо Вам за отзыв
@ТатьянаРевенко-х1э
@ТатьянаРевенко-х1э 9 ай бұрын
Спасибо, очень подробно! Открыли глаза в очередной раз на важность здоровья для себя лично! Очень большой приток энергии идет после занятий, прямо переполнена!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Всех Благ
@ЮляКузнецова-я8б
@ЮляКузнецова-я8б 9 ай бұрын
Низкий поклон и вселенская благодарность за знания о самоисцелении.Желаю всем людям на земле быть здоровыми и счастливыми несмотря на всякие преграды.Мы сильные и все в наших руках.С нами Свет.Ом
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Всех Благ
@Татьна-щ7ы
@Татьна-щ7ы 9 ай бұрын
Благодарю!!!❤❤❤🎉🎉🎉
@НатальяКуликова-м2у
@НатальяКуликова-м2у 9 ай бұрын
Практика очень приятная - всë а наших руках☝✊👏👏👏
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо за отзыв. Однозначно- все в наших руках
@zulfiragavrilova307
@zulfiragavrilova307 Жыл бұрын
Спасибо огромное за подробный показ и хорошее обьяснение эффекта воздействия этих упражнений.Всех Благ Вам!
@ishitvayoga
@ishitvayoga Жыл бұрын
Спасибо. И во Благо!
@РаисаВладимиртвс
@РаисаВладимиртвс 16 сағат бұрын
Доктор!!! Огромная Вам Благодарность. Я делала похлопывания по 100раз. Но у Вас ещё есть дополнительные упражнения, которые мне очень нравятся. Теперь ещё увеличился комплекс для меня. Ангелов Хранителей Вам! ❤❤❤❤❤❤❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 16 сағат бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Всех благ
@АлександраСавостина-б4с
@АлександраСавостина-б4с 5 ай бұрын
😮😮😮❤❤❤!!! Отлично работает: исчезла твердая опухоль на пульсе левой руки, которая я не рисковала удалять хирургическим путем и порой мучила меня на погоду болью в большом пальце... Ушла незаметно .. не простившись, а ей было лет 12!!!!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 5 ай бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Это прекрасно. Всех Благ
@ИринаБенидовская-х6ь
@ИринаБенидовская-х6ь 5 күн бұрын
Огромнейшее вам спасибо за эту практику! Все рассказано доступно, всё очень информативно. Обязательно стану делать!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 3 күн бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Во благо
@irinaschneider6493
@irinaschneider6493 9 ай бұрын
Спасибо за видео! Делала простукивания вместе с вами и получила лёгкость в руках! Благодарю ещё раз! ❤❤❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо за отзыв. Во благо!
@rikkitikki9683
@rikkitikki9683 26 күн бұрын
Каждый день возвращаюсь к этому видео: после горячей воды ,36 постукиваний! Чтобы ничего не забыть - возвращаюсь к этому видео! Благодарю сердечно!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 26 күн бұрын
Благодарю сердечно за отзыв
@rikkitikki9683
@rikkitikki9683 26 күн бұрын
@@ishitvayoga Вот еще хочу найти у Вас конкретно упражнения для сердца. Врачи говорят : нужна операция! А я говорю:"Пошли нафиг!" Самое главное в сердце есть: любовь и благодарность.Значит будет и здоровье!
@katharinaloboda2085
@katharinaloboda2085 9 ай бұрын
Доброе Утро всем!!! Благодарю!!!❤❤❤❤❤❤❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Доброе! Всех Благ!
@letojuly
@letojuly 27 күн бұрын
Много видела роликов с подобными упражнениями, но ваше самое лучшее, сердечная благодарность и плюсики вам в карму ❤😊
@ishitvayoga
@ishitvayoga 27 күн бұрын
Спасибо за отзыв. Во благо
@letojuly
@letojuly 25 күн бұрын
Подскажите пожалуйста, что это за волшебное число 36, встречала и в других видео 🙏
@НовеллаБартко-к7ч
@НовеллаБартко-к7ч 6 ай бұрын
Наконец я снова нашла Ваш канал!!! Сохранннные ценные Ваши материалы в тлефоне исчезли! Я так переживала, искала... И вот нашла,радости нет предела! Через экран чувствуется искренное желание быть полезным! 🌍🌈🌊🤴🎻🎶🎷🌿
@ishitvayoga
@ishitvayoga 6 ай бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Но все есть в открытом доступе на моем канале. Если Вы подписаны а ещё поставили колокольчик у Вас есть доступ ко всем практикам и так же получите уведомления о новых видео Всех Благ ❤️
@Михаил-у9ц8о
@Михаил-у9ц8о 6 ай бұрын
3:08
@Валентина-я1о2р
@Валентина-я1о2р Күн бұрын
Спасибо дорогой где был раньше не исчезай!!!
@ishitvayoga
@ishitvayoga Күн бұрын
Я всегда Был Есть И Буду есть 😉
@ЗиляГильфанова-ф8п
@ЗиляГильфанова-ф8п 9 ай бұрын
Благодарю Вас от души. Вы замечательный Мастер! Эх, если бы я узнала о Вас лет 8 назад, не было бы тогда больных рук и переживаний от бессилия и немочи... Благодарю Вас!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо за отзыв. Не очаивайтесь! Все в наших руках
@АнтонинаКомарских
@АнтонинаКомарских 9 ай бұрын
Удивительно! Мой организм мне сам подсказал простукивания. Я их делала неосознанно, сама получается их изобретала. А тут это видео!!! Супер!!! Много еще разных простукиваний оказывается есть пальцами и кулачками. В радость эти упражнения делать. 😊Спасибо огромное.!
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Ничего удивительного😊 Ведь эти упражнения не придуманы. Они добсказаны мудростью Тела. Кто себя слышать, тот Знает . Спасибо за отзыв и всех благ
@ЛюдмилаДолуденко
@ЛюдмилаДолуденко 9 ай бұрын
Благо Дарю вас, мастер! Очень было познавательно и приятно работать вместе с вами. Подписалась на ваш кпнал. Благо Дарю вас!💖💖💖🙏🙏🙏✨✨✨
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо Вам за отзыв. Всех благ
@СветланаПетровна-м6ы
@СветланаПетровна-м6ы 2 күн бұрын
Спасибо! Понравилось! Подписалась!
@emmamordovina4735
@emmamordovina4735 9 ай бұрын
Люблю, Благодарю и Благопринимаю!❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
❤️😇🙏
@НаталияСавицкая-щ6х
@НаталияСавицкая-щ6х 8 ай бұрын
Очень полезные упражнения. Спасибо за информацию.
@ishitvayoga
@ishitvayoga 8 ай бұрын
Спасибо за отзыв
@ТатьянаВысоцкая-в9я
@ТатьянаВысоцкая-в9я 8 ай бұрын
Благодарю Вас, добрый волшебник Ананда, все прекрасно.
@ishitvayoga
@ishitvayoga 8 ай бұрын
Во благо
@ЛюдмилаЛенда-ю7ж
@ЛюдмилаЛенда-ю7ж 9 ай бұрын
Спасибо за практику! Повторила дважды вместе с вами, очень понравилось, даже настроение улучшилось. Буду практиковать, надеюсь и на улучшение самочувствия. ❤
@ishitvayoga
@ishitvayoga 9 ай бұрын
Спасибо за отзыв. Всех Благ
@taisafina7655
@taisafina7655 7 ай бұрын
Спасибо огромное. Проделал вместе с Вами. Рукам приятно и горячо. Буду продолжать. Подписываюсь на Ваш канал и желаю ему процветания.
@ananda5961
@ananda5961 7 ай бұрын
Спасибо за отзыв. Всех Благ
Hoodie gets wicked makeover! 😲
00:47
Justin Flom
Рет қаралды 132 МЛН
Walking on LEGO Be Like... #shorts #mingweirocks
00:41
mingweirocks
Рет қаралды 8 МЛН
Лимфатическая гимнастика на каждый день.
8:45
Ольга Шишова
Рет қаралды 2,8 МЛН
«Священная птица» снимет напряжение со спины и шеи
11:49
Первый областной 1obl.ru
Рет қаралды 44 М.
Kак да повлияем на Мередианите
6:04
Д-р Юлияна Данаилова невролог АкваСорс
Рет қаралды 358
Hoodie gets wicked makeover! 😲
00:47
Justin Flom
Рет қаралды 132 МЛН