Ist der Hungerstoffwechsel eine Lüge? Was dir Diät-Gurus nicht sagen 🤯

[@viktoriagottfried781]

Vielen lieben Dank für dieses Video❤ Das war sehr aufschlussreich!

[@aninamaly]

Sehr gerne 🤗 das freut mich! Vielen Dank für deinen Kommentar!

[@jolina2949]

Hey danke für deine Video Empfehlung ehrlich tolles Video und ein wunderschöner Mensch 🫶🏻 aber kann dies denn für immer halten ? Egal wie wenig ich esse ?? Irgendwann muss es doch weitergehen oder nicht 😣😣

[@aninamaly]

Hey Jolina :) danke für dein Feedback. Es geht irgendwann definitiv weiter, ich hab auch verschiedene Videos zum Thema Plateau überwinden auf meinem Kanal. Schau da gern mal vorbei. An sich versucht dein Körper dich eben immer ein bisschen zu manipulieren und nach meiner Erfahrung ist das eben oft ein sinkender NEAT den wir erstmal so gar nicht bemerken. Bewusst erhöhte und gemessene Alltagsaktivität kann da wirklich helfen.