ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

[@МарияПарамонова-в8б]

Спасибо, Ванечка! Прошу прощения за фамильярность. Но с Вами уже с 2020 г. Почти каждое утро начинается с Вами, так что Вы стали практически родным. Всех Вам благ и здоровья в Новом году! Миллионы людей улучшили качество своей жизни благодаря Вашей работе. Ради этого стоит жить! С огромным уважением!

[@Igor-k5e]

Может вам мужика найти?

[@svetlana999...]

@@Igor-k5eкак примитивно 😂

[@маринамедведева-ю2с]

Благодарю, Иван. Ты заставил меня, ленивую з….у третий год ежедневно заниматься по утрам. )))

[@vladrobinson]

Спасибо за солнце и улыбку! Побежали ЖИТЬ!! =)

[@АлексейДорофеев-п5ш]

От души, лечишь ты меня Ванечка, лечишь. Дай бог тебе здоровья, сынок. Прям заряжаешься меня на движ.

[@ГульнараГаббасова-о1я]

Еще один отличный комплекс! Прекрасная локация, и как всегда умиротворяющий голос и подача. Спасибо Иван!

[@KuklaTamarka]

Лайк и комментарий в знак благодарности и поддержки автору🌲❄️🌹

[@gaiabarbieru6453]

Благодарю за прекрасный комплекс упражнений.. делаем каждое утро

[@Виктор-х8п9т]

Благодарю за прекрасные комплексы . Я уже два года делаю утреннюю зарядку с Ивном Красавиным .

[@josslenbomond2334]

Я делаю уже 2 месяц каждый день по 10 минут, никогда спортом не занимался чувствую себя лучше😃

[@АлексейМаслов-в3л]

Спасибо за очередную полезную утреннюю зарядку

[@ЕвгенияСмирнова-н7ы]

Отличная гимнастика, заряжает энергией и позитивом. Особенно актуальна в последние рабочие дни в этом году) Спасибо Иван😊

[@elenamichailin1072]

Делаю с Вами каждое утро зарядку! Спасибо Вам огромное, Иван, за мотивацию, за отличное настроение! Каждая зарядка лучше предыдущей!

[@ОльгаКосачева-с9ч]

Огромное спасибо за гимнастику! Настроение отличное и самочувствие улучшилось ❤❤❤

[@ОльгаПольянова-и9ц]

Иван, благодарю вас за этот комплекс! Вы как всегда на высоте, являетесь неким двигателем нас по жизни, сонастраиваете на день с самого утра! Всех благ вам и удачи!

[@TheEseniea]

Иван, благодарю Вас! Этот комплекс --- лучшее, что может быть! Сделав его, получила огромное удовольствие! В нём собрано всë, что моему организму так не хватало! ❤

[@ЛиораМрост]

Иван, я Вас благодарю за этот комплекс . Очень мне подходят эти упражнения . Чувствую себя прекрасно!. НАЧИНАЮ ДЕНЬ С УЛЫБКИ И БЛАГОДАРНОСТИ!

[@Наталья-ъ4м2р]

Ура новая зарядка! Спасибо! Каждое утро я с вами!

[@ТатьянаКузьменко-ь6ж]

Поздравляю всех с Новым счастливым годом!!! С первым днём 2025 года! 🎉Спасибо Иван за бодрое утро. С вашей гимнастикой чувствую себя энергичной в течение дня !!!

[@gplay-politicsshitololo5643]

Аааааа что я вижу???!!!! Новая зарядка!!!! Ееееекеее

[@ЕкатеринаШумахер-ш8с]

Спасибо, Иван! Практически два года Вашими зарядками начинаю каждый день - и будни, и выходные, и1 января! 😊 Благодарю за Ваш труд🙏 Успехов и удачи!

[@alexeyshiyan9723]

Благодарю Вас Иван! Очень хороший комплекс. Часто применяю Ваш опыт в физической культуре.

[@elenayanushkevich1477]

Спасибо, прекрасное утро

[@ГалинаНайда-и6ц]

Что то уже делаем с мамой, которой скоро исполнится 90 лет, а что то добавим из вашего комплекса на каждый день. Спасибо! ❤ Всем здоровья!

[@СергейПулемётчик-ж6б]

Открываю (каждое утро) ваш плейлист с утренними упражнениями, а тут новое, Иван, огромное спасибо за мотивацию💪🏻

[@irkafly]

Спасибо, Иван! Благодаря вашим зарядкам три года назад, у меня действительно началась новая жизнь. Продолжаю делать и радуюсь новым выпускам. 🤩

[@milapetrova7345]

Спасибо вам Иван за утренние наслаждения

[@Svetlana-jg6jn]

Ура! Новый комплекс! Спасибо!!!❤

[@ВикторияШевченко-д2ф]

И Вам, хорошего дня!

[@dan8886]

Отличный комплекс и начало дня благодаря Ивану лучше себя чувствую, желаю всем здоровья🙌

[@VeraSU-ks8bq]

Как прекрасно с вами заниматься гимнастикой.Благодарю и жду новые видео

[@DmitriyFabrykant]

Спасибо, Иван! Привет из Германии, каждое утро я с вашей зарядкой, всегда с удовольствием её делаю. Вам удачи !

[@ТатьянаК-ц1ш]

Благодарю вас!Отличный комплекс!Все упражнения полезные,разносторонние,доступные!Комментарии во время,нужные!

[@ИрэнаМуратова]

Спасибо за новые видео! С Вами уже несколько лет! Сделайте пожалуйста комплекс на 30 минут!😊

[@Luigiovampa]

Это зарядка как новый глоток в зарядках. Спасибо, Иван😊

[@Liliia_27]

Ура! Ура! Новая зарядка! Сделала, она лёгенькая, для пернсионеров вообще отлично).

[@josslenbomond2334]

Я тоже уже не мальчик, заставляю себя делать лёгкие упражнения утром 10 минут каждый день, результат через 2-3 месяца чувствую себя лучше😃

[@Liliia_27]

@ Ну, я как бы не совсем пенсионер, это мои рекомендации для них, а Вы молодец, дисциплина - залог хорошего результата💪🙂.

[@ТатьянаЛедяева-с5з]

Иван, вы Супер! Каждая следующая гимнастика от вас просто наслаждение для тела! Благодарю! Желаю вам всего самого наилучшего! Будьте счастливы!

[@АннаГеть]

Спасибо, Иван! Лучшие зарядки!

[@sjsjxnxmjaizjzertnejskksms9552]

Спасибо Иван! Ваша гимнастика не только физически,но и морально укрепляет. Хорошего всем настроения с самого утра ❤

[@ФаинаСтепанова-э1ю]

Иван, очень хороший Новый комплекс . Благодарю Вас за прекрасную подачу движений. Много лет делаю гимнастику с Вами. Здоровья Вам и не бросайте нас.🙏🙏🙏🌹🌹🌹

[@Lyudmila_sunnyfunday]

Урааа, у меня новое видео для утра!!! Супер, спасибо!

[@ЮлияОсипцова-м2с]

Спасибо большое, люблю с вами начинать утро❤ Удачи вам и здоровья😊

[@Наталияжилянина-г4и]

СПАСИБО❤❤❤ ЗДОРОВЬЯ ВАМ ИВАН И ВСЕМ УЧАСТНИКАМ ГИМНАСТИКИ❤❤❤❤

[@welcom_the_paradise]

3 года с Иваном и только ❤вот сегодняшний год 1 января начала с новой зарядки Ивана , благодарю 😊

[@МихаилКазаков-в2з]

Ваня 🔥💪🚀❤️, благодарю🙏

[@margo222]

Ох, новый комплекс! Благодарю. Зарядка только с вами, Иван❤

[@АннаКерницкая]

Шикарная гимнастика, спасибо большое

[@Elka221]

Иван от всего сердца благодарю вас за вашу работу, делаю с вами зарядку каждый день)

[@alexeyshevtsov1487]

О, наконец-то, любимый формат. Ваня, твои гимнастики просто лучшие на свете, делаю постоянно, уже года два. А с какой добротой ты рассказываешь, это вообще космос)

[@catglish]

Включила комп, чтоюы сделать зарядку Ивана, а туту - свежайшая! Спасибо! Привет из сумрачной Ленобласти! Всем здоровья!

[@ТаисияЗаярная]

Благодарю за бодрость❤🎉❤

[@dmitryvasko6541]

Спасибо за упржнения - делаю с удовольствием

[@valentimann8550]

Спасибо большое, для меня, не прыгающей, лучшая разминка😊😊😊

[@АлексейБутов-б2з]

Отличный комплекс! Большое спасибо!

[@valentinafast1479]

Иван как всегда молодец! Приступаю к первому выполнению этой зарядки 👌

[@valentinag1229]

Мне подходят именно ваши зарядки, размеренно, понятно и ощущения классные

[@Evgenniy]

Благодарю вас Иван, делаю суставную гимнастику каждое утро по будням, решил сделать данную гимнастику, очень понравилось, начали растягиваться мышцы это очень хорошо!!!

[@svetlanakorzhova1602]

Урааа !!! Новый комплекс гимнастики от Ивана

[@mourMi]

Самые лучшие зарядки! Спасибо, благодаря вам начала наконец то делать постоянно утром зарядку вот уже на протяжении 3-4 месяцев, офигенно себя чувствую после каждой!

[@user-svoboda]

Иван вернул нас на стезю ЗОЖ и фитнес, а значит здоровье и успех! Спасибо и наилучшие пожелания!

[@elvira2391]

Еееее!!Иван красавчик!! Спасибо!!!

[@ludmilarakhnina6865]

Спасибо, эти упражнения мне очень подошли❤😊

[@elsamingaleeva7261]

Благодарю, Люблю! Занимаюсь вместе с радостью!😊

[@ВалентинаАндреева-р9ь]

Иван, доброго времени суток! Новый комплекс хорош, как и все предыдущие, уже хочется заниматься дольше по времени, спасибо, процветания вашему каналу, с наступающим 2025 годом, удачи во всем .😊

[@ВасилисаВасильева-ч1р]

Отличная гимнастика Благодарю❤🎉🎉🎉

[@Olga-wp4rm]

Спасибо большое Иван, за новый выпуск, класс!!!! Мы с тобой🤗♥️

[@AP-qh2tq]

Идеально.Ждем ещё.

[@Romcanbreton]

Лучший подарок на новый год

[@greengosha]

По вашему совету вышел босиком и в трусах во двор, но не успел доделать упражнения как подъехала скорая, меня спеленали и увезли в "санаторий". Благодаря Ивану, Новый Год буду встречать в большой компании новых друзей. ))

[@porfavor206]

Я не успел пройти до остановки, как меня скрутили, и повезли в обезьянник.

[@Konrad_Karlovich]

А сейчас на Тенерифе, тут хоть голый ходи. Сейчас на пляже это попробую

[@АлексейБутов-б2з]

А у нас даже за орущими во дворе алкашами никто не приезжает..

[@alisapauletti3553]

Я, хоть и в Италии, но оч. Холодно... босиком даже дома холодно. И в Турции холодно. Я проверила. Лучше в Тольятти на снегу, чем под порывами ветра в Италии.

[@konstantin2104]

Ну если нто Иван в шортах😮😊 а если вы в трусах хочете покрасоваться😮😢😂 оставайтесь на болконе😅

[@ntbl9015]

Мур мур! 😊

[@Alex-ln1uv]

Прекрасная зарядка. Спасибо, очень понравилась, проделал с огромным удовольствием. В контексте неприятностей с youtube - держитесь и сил Вам. Вы талантливый человек, не сдавайтесь! Мы, подписчики, очень Вас ценим.

[@antonkalugin88]

Как всегда отличное видео. Вроде бы почти тоже самое, а ценность каждый раз ощущается по новому. Эта мантра с повторением, что гимнастика утром лучшее начала дня, очень важна. Спасибо!

[@Hhhjjfffffffff]

Огромное спасибо 😊

[@МарияГардеенко]

Отличная зарядка!Спасибо большое!👍👍👍

[@ВасильЛепетуха]

Гарного дня .

[@a745851]

Красава, спасибо И тебе всего самого хорошего ❤

[@yana3439]

Недожидаясь завтра,сделала прямо на работе.Все тело растянулось и почувствовала легкость.Огромное спасибо за ваш труд и помощь.Я с вами давно и очень етому рада.❤

[@RomanPepper]

Спасибо!

[@КаринаТерехова-ж9ы]

Доходчивое объяснение и доступность для любого возрастного и спортивного уровня. Рекомендую в рамках заботы о себе.

[@alina8706]

Иван, спасибо за новую зарядку!!!! 🔆 🎉🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Комплекс очень понравился! 🙏🏻

[@anniavok]

Иван, ты самый лучший!! Благодарю от всего сердца❤🔥 Все твои гимнастики делаю ежедневно, стараюсь соблюдать рекомендации о питании, контрастный душ, силовые тренировки обязательно - в течении года ни разу не болела орви, осанка стала лучше! анализы в норме!! Спасибо, что все это есть в бесплатном доступе!! Люди, слушайте Красавина, и главное выполняйте!!

[@СаидаКуштакова]

Благодарю , Иван за тренировки , классные , дающие энергию и позитив , а Ваш голос звучит для меня , как медитация 🙏

[@azatmakhmet2538]

Рахмет Иван

[@lol_uwu_ok]

Доброе утро! Спасибо за видео ❤

[@azamatgaybatov6253]

Благодарю вас за ваш труд, за вашу дисциплину, мотивацию ваши зарядки и вы самые приятные для меня как утром так и перед сном

[@olga_dygalo]

Спасибо, Иван! Очередная супер-гимнастика! Классно, что добавились упражнения на ноги, особенно актуально. Ждем гимнастику от целлюлита и на руки для женщин)

[@irinaashmarina2550]

Благодарю Ивана!

[@saturn250474]

Спасибо ! Делаю чередуя все ваши зарядки 💪 так держать ! И себя и нас держите в форме и хорошем настроении 🤚

[@leool1556]

Благодарю Вас❤ Несколько лет уже делаю с Вами зарядку🎉🎉🎉

[@larisakinova4832]

Иван,доброе утро! Вы можете выложить все ваши тренировку на Рутубе?🙏

[@nsl671]

Спасибо! Иван, вы как всегда порадовали. Очень люблю делать с вами зарядку! 😊

[@василийВасильев-щ2э]

Очень здорово. Молодец. Классные упражнения!

[@swiss_olla]

идеальные упражнения, музыка, картинка ! спасибо большое!

[@ЕкатеринаКотова-б8я]

Спасибо ☺️ за эту гимнастику!

[@helena_ros]

Спасибо за крутое видео ❤

[@innamorgunova4984]

Ванечка❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ the best❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@sergeyn9783]

Благодарю за комплекс! Много интнресных упражнений увидел. Добавлю к своей разминке..

[@Nitainsochi]

Спасибо, уже сделала зарядочку с вами по новому видео.

[@witedov4648]

Благодарю за гимнастику❤

[@Finkenfuss1914]

Спасибо вам, Иван из Риги. Делаю ваши зарядки уже три года, очень помогает ваш совет - несмотря ни на что, делать их каждое утро!

[@АааАаа-в9ж3о]

Красава❤

[@aliyaabdrakhmanova506]

Супер гимнастика! Спасибо, Иван 🎉😊