【基礎から解説】ファンクショナルトレーニング「ヒップジョイントローテーション」体軸を安定させた状態で股関節の可動性を向上する！

[@総会屋さん]

大竹さん前回からバランス良いなと感じていたが実は積み重ねた努力があったんですね。身体の線が分かりやすいので大竹回良きですありがとう。

[@happymamakoko8705]

スポーツアスリートではないのですが 和太鼓の大太鼓の横打ちをする時など 軸がずれるだけ良い音がでないのですが この　支持基底面の話を見て 頭で理解する事ができました 今後、支持基礎面を意識してみます！ いつも　為になるKZbinありがとうございます

[@田中五作]

動画とは関係ないかもしれないですが、大竹さんは地下足袋シューズで先生はビブラム・ファイブ・フィンガーズを履いているのでしょうか。足裏の感覚も重要ということでしょうか？

[@nothingbutwiththealfee2494]

小林先生、もしやビブラム５フィンガーズをはいておられるのでしょうか