Jālandhara-bandha = torokzár → torok területén létrejövő energetikai szabályózó - jóga energetika
Рет қаралды 3,139
@kryll72 9 ай бұрын
Kedves Gergő! Szerinted panikrohamnal segíthet a torokzár légzés? Ugy vettem észre ,hogy a sok energiat,ami ilyenkor a fejben van, kitisztítja. Ajánlanad ezt?
@SelfnessYOGA 9 ай бұрын
Kedves Helen! A pánikbetegségre inkább az alábbi légzőgyakorlatot ajánlom: kzbin.info/www/bejne/jWHTn5KblL-jn8k Illetve a rendszeres jógázást. ;-) Szeretettel: Gergő
@kryll72 9 ай бұрын
@@SelfnessYOGA köszönöm 😊 ( a jógázást pedig újra elkezdem)🥰
@SelfnessYOGA 9 ай бұрын
Nagyon szívesen és örülök neki! Sok jó élményt kívánok neked a jógához! :-)
@bartokluig 4 жыл бұрын
Szuperek a videók
@SelfnessYOGA 4 жыл бұрын
Remek, örülök, ha tetszenek és hasznosnak érzed őket. :-D
@fancsaliistvan8295 3 жыл бұрын
Te valamilyen sziddhit fejlesztettél-e ki a torokzárral?
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
Рет қаралды 2 М.
Meditáció elmélete és gyakorlata, tudat felépítése és működése Medvegy Gergely jógaoktató gyakorlata
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
Рет қаралды 2,5 М.
Nyirokkeringést javító torna, amely javítja a vénás keringést is, így visszérre is remek torna, jóga
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
Рет қаралды 7 М.
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
Рет қаралды 4 М.
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
Рет қаралды 844
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
Рет қаралды 6 М.
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
Рет қаралды 1,6 М.
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
Рет қаралды 534
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
Рет қаралды 1,2 М.
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
Рет қаралды 500