【精神科】パニック症（パニック障害）を、飼いならす【講演】

【精神科】パニック症（パニック障害）を、飼いならす【講演】
大阪の睡眠専門医・あつみまさひこによるパニック症（パニック障害）の解説動画
2018年5月26日上島医院ヘルスアップセミナー。
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#パニック障害 #パニック症 #講演
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[@user-kc5dm8fh2w]

この動画に出会えてよかった、本当に

[@mikacoco974]

お医者さんって大事ですね。 バスに乗れた｡と言うと一緒に喜んでくれて 納得行くまで話を聞いてくれました。 それだけでがんばれました。 完治して､地元に帰って10年後また再発｡ 地元の一時間くらいの病院に行きました。 発作を起こしながらたどり着いた時 あなたは病気ではない。 薬に頼るのはやめなさい。 と言われショックでした。 医は仁術とは程遠い対応｡ 医者選びは大切だと痛感しました。

[@user-zl8ld3ni3q]

わかります！ 薬を辞めなさいなら、辞められる方向を示してくださらないといけませんよね。

[@satochan7406]

神回ですね‼️😊🎉

[@user-wk9bv8ni1h]

勉強になりました。ありがとうございました。

[@ch5607]

私の知り合いがパニック症で苦しんでいます. 大変勉強になりました. ありがとうございます. 本人ももちろんですが, 周りの人間こそ知るべき内容だと思いました.

[@indigochild6079]

この先生の関西弁聞いてたら治ってきた。すごく落ち着いた。関西弁ってなんか落ち着来ますね。

[@heavymoon16]

ピークは１０分、３０分で収まる・・・よく言われてますけど、私は頓服薬を飲んでも２時間は落ちついけませんし、その間何度かぶり返したようにピークが波のように来ます。そして、数日は予期不安に苦しみます。もう２０年以上通院しています。

[@user-jy1ml8ue3v]

まさにそれね。

[@KIWI-sl9dn]

同じです

[@user-tj3ed7ke3z]

一緒です。 21年間薬飲みながら頑張って仕事してましたが、もう限界です 早く死にたいです。 毎日死にたいばかり考えています

[@heavymoon16]

@@user-tj3ed7ke3z さん、なんだかんだで減薬しています。今は薬を飲んだり飲まなかったり。きっと良くなる日はきますよ。私でも来れました。 希望は捨てないでね！👍

[@user-tj3ed7ke3z]

@@heavymoon16 分かりました ありがとうございます

[@user-bj2sc6br6m]

先生ありがとう！この動画に会えて発作が起きても乗り越えられそうです！妊婦なので薬が飲めず苦しかったです。うまくコントロールしていきます！

[@yoko1561]

『ごめんなさい』の 言い方が素敵

[@3bigisland]

海外居住しております。娘が今まさにこの状態で悩んでおります。とても為になるビデオありがとうございます。

[@user-rk4eh5hu2h]

励まれた。ありがとうございます

[@SuiminDoctor]

コメントした動画: 【精神科】パニック症（パニック障害）を、飼いならす【講演】 みずこ みず様　コメントありがとうございます。 お役に立てたのであれば、私も嬉しいです(^^)

[@user-rk4eh5hu2h]

睡眠専門医渥美正彦 続編があれば^_^ 楽しみにしています

[@Japanerin_in_Oesterreich]

個人的にすごく聞きやすくて好きです！

[@SuiminDoctor]

Quaksi Liab様　コメントありがとうございます。そんな風に言っていただけると、本当に励みになります(^^)

[@hitachi.mak0]

むしろ外とか外出は好きなんですが、 行くって言う予定を作ってしまうと緊張してしまって、出かける前によく発作が起きます(´・ω・｀)

[@user-gp3oy5yy5q]

超ウルトラわかるそれ

[@user-pj1ve2ng9s]

私もそうなので良くわかります

[@user-hc2zt4yq4g]

とても分かりやすく、明るい口調が安心感を与えてくれました。 ここ１年パニック症で体調を崩し、行動範囲も狭くなり、生きた心地のしない生活を送っていました。 最近は薬の服用(抗不安薬)と積極的な行動で、どこへ行くにも不安もなく、体調も悪くなりません。 前向きな気持ちに変わった時に、この動画でパニック症とは何かを振り返ることが出来たこと、今後の生活に繋がりそうです。ありがとうございました！！！！

[@user-qs8vf6gz8b]

大阪まで行けるなら先生に診てもらいたいです。電車に乗れたならなぁ。。 オンライン診察して下さい。

[@SuiminDoctor]

1000再生ありがとうございますm(_ _)m

[@rolablan8962]

友達と約束できないし会いに行けない、旅行に行きたい、美容院、歯医者行きたいです。

[@kopikopi2727]

私もまさしくその通りです！ 歯医者なんて何度キャンセルしたか、、 友だちも約束できないので、減る一方😅 理解のある友人は1人か二人しかいません。 合うお薬もなく途方にくれてます。

[@user-ty4hl1bs3l]

素晴らしい公演ですね！先生に診てもらってたらもっと早く治ってたのかな。今の病院の先生は発作が起こらないように生活を制限するような治療をします。私は前みたいに色んなところにいけるようになりたいのに(T . T) 頑張ったら発作が起きたと伝えると、頑張らなきゃいけないところにはもう行かないでください。と言われてすごい辛かったです。 あなたのような主治医と出会いたかったです！

[@bokusiran8262]

さすが院長先生😊👍凄く理解しやすい説明をありがとう御座います🙏

[@SuiminDoctor]

boku shiran様　ありがとうございます。頭に易しく、心に優しい講演を目指しますね(^^)

[@user-mu2pk2ce6g]

30分以内に絶対発作止まる？救急でも言われましたが、私は違います。 3週間前にパニック障害になりました。そこから今まで4回の発作は4～5時間動悸、吐き気、目眩、恐怖、息切れ、息苦しさ、両脚の震え、両腕両脚のしびれから手が変な方向に折れ曲がり麻痺で動かなくなりました。2、3時間くらいで身体は動かせるようになりましたが、発作が治まってきたのは4～5時間はかかりました。その後も吐き気などダルさ目眩など続き寝たきりになります。外出れないです。トイレがギリギリ。毎日具合悪いので落ち着くようにして横になってなんとか落ち着かせて過呼吸にならないように毎日必死です。つねに吐き気目眩があるので。私のパニック障害は重度ということでしょうか？

[@SuiminDoctor]

10000再生ありがとうございます！

[@user-wv4lr7mf4q]

発作が起こると、動悸であばら骨が割れそうな位ドキドキして、何度も救急車を呼んでしまいました。すみません。薬が聞く時と効かない時があります。

[@rolablan8962]

パニック発作起きて連日続きますが呼吸苦しいです。手が冷たくなってカチカチになって震えます。肋骨も固くて痛かったので　腹式できるよう頑張ります。三時間痙攣して横なってたこともあり死なないとしても怖いです。寝てしまいたくなります。

[@rolablan8962]

また発作起きそうです(>

[@user-pq6im4ut4b]

羅

[@nolovenolife3673]

私もパニック障害になってから１７年になります。 重症になるまで病院に行かず、最終的に過呼吸を併発してパニック発作＝過呼吸になりました。 妊娠中につわり地獄を味わってから、過呼吸になる前兆？で吐き気や軽い嘔吐も加わりました。 幸運なことに、うつ病は併発しませんでした。 予期不安と広場恐怖が酷くて、最初は自室からトイレへ行くのも大変でした。 留守番も恐怖で出来ず。 家族には『怠け病』『仮病』と嘲笑され続けました。 家族の理解やサポートがないのは、本当に辛かった。 それでも、唇を噛みしめて服薬と自己流のリハビリで、少しは改善しました。 ちなみに、初めて診断された時の病名は【パニック症候群】です。 英語で言うと（動画内でも言われてましたが）、【Panic Disorder】パニック・ディスオーダー、通称ＰＤです。 当時は芸能人のカミングアウトもなく、家族や周囲（友達以外）の理解が得られませんでした。 現在は、これだけ多くの芸能人がカミングアウトしていたり、テレビでも特集を放送されているのに、今だに知らない人がとても多い。 そして、中でも困るのは《パニック＝突然パニック状態・気が狂ったようになって危険なのではないか》という間違った先入観を持たれること。 もう、病名を変えてくれよ！！！と何度思ったことか(*ﾉｪ･｡) 脳の神経が誤作動（パニック）を起こすことから付けられた病名なんだろうけど、病名で勘違いされることが社会生活を送るうえで、本当に困るしツライ。

[@user-gp3oy5yy5q]

周りが理解してくれないことがよき不安を増強させているような気がします。

[@ur-a-la]

3～4時間継続し四肢硬直（痙攣）の場合と、10分に一回起こるという「重度」もあります。

[@user-zd2yb7nd3k]

私も田舎住まいで近くに病院がありません（ーー；） 選択肢が少なく独学でいろいろ調べていますがなかなか…です 発作が初めて出てから10年くらいになります よくなったり悪くなったりを繰り返し最近また少し悪いようです 数年前に歯医者に行った時にも発作が出て以来行けていません 治療中のままほったらかしの状態で、このまま酷くなる前にどうしても治療に行きたいです 特に歯は今後妊娠した時にも影響が出るかもしれないので切実です この動画で、脳の誤作動だったりわかりやすい説明をしていただき、希望が見えた気がします なんとか今年中に歯医者への通院を再開したいです！ 歯医者さんもパニックに理解のある方が増えるとありがたいです 近くにそういう先生がいることを祈って一歩踏み出してみます(^^) ありがとうございます

[@hitachi.mak0]

にゃんぱらり 家の近くの歯医者は発作起きても休ませてくれますぜ:( ;´꒳`;): 紹介しましょうか？(｀・ω・´)ｷﾘｯ

[@TMin___3838]

パニック障害になり16年。初めは外に出るのが怖くて引きこもったりしました、 仕事をしても、朝バクバクしたり、体が怠かったり、仕事が続けてられませんでした。 主人には、怠けとか色々と言われ悲しくなりました。 病院の先生に言っても、当時は軽く流され辛いといっても、貴方は大変な内には入らないよ！ もっと大変な状態の人がいると言われ、病院も変えようかと思いました。 最近になり、ようやく広場恐怖症の意味と不安恐怖に付いてを分かりやすく伝えてくれる様になりました。 職場でも中々認められないのでそれもまた辛いです。 いつか元気になれる時があるのかな。。。と思うこの頃です。

[@juzoyoshida]

私は３，4時間続きます。多くは薬で寝ないと治りません。

[@jm-ec6tw]

どんな病名でも自律神経の問題で、処方する薬は決まってますよね。

[@MiraiJikanImage]

勉強になります。素晴らしい動画です。 15年ほど前に埼玉県･大宮のプラネタリウムに行ったのですが 確か、やぎ座を構成する Pan という星があって、慌て者という 意味だと説明していました。 コーヒー、酒、タバコが三大嗜好品なのですか... 知りませんでした。 世界三大夜景は香港・ナポリ・函館のようですね。

[@SuiminDoctor]

4000視聴ありがとうございます(＾◇＾)

[@perarugoniumu1]

初めて知りました。パニック障害で抗不安薬を飲み始めてしばらくたちますが、すぐに依存となりました。 慢性症状だと思っていたのは副作用であると、体験者や茶話会などで知りました。 パニック障害→パニック症。早く治る病気ということで改名したのであれば、抗不安薬などの薬に関しての短期服用による副作用、依存、これらの現実を直視し、充分に考えなおして頂けると幸いです。

[@SuiminDoctor]

20000再生ありがとうございます‼

[@mink8412]

参考になります！ 僕はパニック障害もちで 薬を飲んで治療中です！ 毎日息苦しさに襲われて 四六時中悩まされています あとは手汗が出たり 涙が出たり 手足が震えたり めまいを起こしたり 吐き気を起こしたり 不安が強すぎてどうしよもなくなったり 恐怖心が強かったりします。 ですが散歩に出ていれば落ち着くんです… でもこのご時世なので不安です…

[@SuiminDoctor]

散歩はとてもいいですね。 人混みでなければそれほど心配ありませんので、ぜひ続けてくださいね。

[@rea.6175]

パニックになって不安神経症も併せてなりました。病歴18年目になります。精神科の先生にも色々な考えの方がおられます。ただ単にお薬でって先生もいればなるべく薬を止めましょうと考えてくれている先生も、、、。18年で色々な病院を廻りました。ですが、やはり自分の気持ち次第、周りのサポートを実感しています。長い付き合いの病気になりますが薬も合わせて長い目で付き合って行こうと思っています。これぐらいの気の持ちようならすごく楽になりました。今は飛行機も電車も（各駅、快速、新快速）タクシーも友達の車も渋滞も歯医者も美容室も全部克服しました。日々一つづつクリア、、、です。 『前向き』『ゆっくり』がテーマです。 調子がいい時もあれば悪い時もある。 当たり前です。ゆるーく、頑張りましょう(*^^*)

[@nolovenolife3673]

同感です！ 病気に対しての向き合い方や考え方、そして何より大切なのが、家族や友達などの身近な人の理解とサポート。 これ無くしては、なかなかリハビリも進まない(*ﾉｪ･｡) 私はまだ飛行機と公共のバスはＮＧ、電車も実家周辺の数駅と新幹線のみです。 車だけは発症時から大丈夫だったので、助かってます。 お互い、ゆっくり頑張りましょうね(*´▽｀*)

[@user-hg4cn9qt9n]

パニック障害の症状が出て15年。最近「あ、この症状が自分と同じような感じかな・・・？」と気づいてきました。 どんな症状かもどんな原因かも病名すら分らないまま、仕事も転々と(というかやったりやらなかったりですがｗ)してきました。 色々精神科やメンタルクリニックにも行きましたが、一番勉強になったと思います。ためになるお話を「無料」で！(精神障害持ちはバリバリ仕事出来ないので、お金無くてゴメンナサイ＾＾；)聞かせてくれてありがとうございました。

[@hitachi.mak0]

嘔吐恐怖症と閉所恐怖症があって厄介なんですがどうしたら(´；ω；｀) 発作が起きた後に汗がダラダラと( ´･ω･`) 1時間長く続いたことある(泣)

[@user-oi7kt4yc5x]

同じです…！私は学生なので冬の締め切った教室さえダメです…。 冷や汗とか心拍数上がるのどうしたらいいかわかりませんよね（ ; ; ）

[@SuiminDoctor]

15000再生ありがとうございます❣️

[@mamorumotohasi9348]

1:22:32 精神を病んで、精神障害になり、結婚もできずにいる人が、病気になることで、本当の幸せになれたのでしょうか？？

[@nikocchi]

パニック発作を初めて起こしたのは9年前で、それから普段思い出すこともないくらい回復していたのに、最近突然また発作を振り返し、どうにか治らないかと色々調べていてこの動画に出会いました。 自分のことなのである程度知識はあるのですが、この動画は小学生でも理解できるほどとってもわかりやすくて、パニック障害ではなくパニック症に変わったことや、薬のことなど新しい知識も増やせてありがたかったです🙏✨ なによりも、今まで自分とは関係ないものだと思い込んでいた「広場恐怖症」の対象が全て当てはまることにビックリ😳　閉所恐怖症のヘンテコ版だと思っていたものにちゃんと名前があったんだー！✨と、なんだか一歩前進した気分でした。 私は海外にいますが、先生みたいな方が近くにいてくれたら安心なのになーと思いました。とっても良い動画だったので、保存させてもらいます💖(将来の旦那さんに出会えたらこれを見せて理解してもらうつもり。笑)

[@SuiminDoctor]

30000再生ありがとうございます😊

[@at448]

１：０８くらいのとこで号泣した🥲パニック発作じゃ絶対死なないからって医療者全員に言われたけど、欲しかったのはそんな言葉じゃなかった。

[@user-zl8ld3ni3q]

先生、ありがとうございます。 長年薬を飲んできました。 どうしても、逃げられない場所での広場恐怖を改善できません。 大きな目標があっても恐怖が改善できないなら、それは望んだ事柄ではないのでしょうかね…。

[@SuiminDoctor]

一歩目のハードルを高く設定しすぎていることがおおいです。 電子ゎにのるのが怖い→電車の写真を見る くらいからスタートするのもアリかと

[@user-zl8ld3ni3q]

ありがとうございます。 薬を飲めば何とか生活できますが、今は薬の怖い話が多く、辞めたいのですが。 果たして広場恐怖におびえていたなあーと、懐かしく思える日が来るのか…。

[@yn4383]

もう神経症や不安障害、身体表現性障害やノイローゼと言われて13年になります。今はプロパザパム5mmとアルプラゾラム4mmを毎食後くらいに飲んでいます。効いているのか効いていないのか、自覚が無いのでさっぱりわかりません。症状は緊張、興奮、脳を集中して使う、心拍数が上がる、またなってしまうのではと恐れる、大好きなお酒を飲んでも缶ビール2本くらいからスイッチが入ります。要は平常心を保てなくなると、腰から下が徐々にしびれ、30分くらいかけて手指がしびれ字が書けなくなり、ロレツが回らなくなり、少し過呼吸にもなります。それまでに逃げれれば場所を外します。打ち合わせ中などどうしてもできないときはそのままその場所で座ったまま動けなくなり、しゃべるにもしゃべれなくなり醜態をさらすことが何度もありました。周りの方は私の様子がおかしいので救急車をよぼとしたことが何度もありましたが、なんとかろれつが回らない状態でちょっと待って少しすれば治るからと伝えて、担がれて場を外したり、机の上に頭を伏せたりさせてもらってました。1時間から1時間半くらいで血流が元に戻るようで、やっと復活できます。そのたびにさっきのは何だったのと言われました。これは人間に備わっている、防衛反応らしく、神経伝達物質のノルアドレナリンの分泌により起こる肉体の反応らしいのですが、周りの人に説明するのですが、理解してくれた人は今までに一人もいません。私も会合や人の前で話すときや、それを待っているときなどは、いつこの脳のスイッチが入らないかビクビクしている状態です。元々神経質で弱小物で見栄っ張りで、基本的にまじめで完璧主義（？）な私です。現在61歳です。これが原因で仕事を止めました。・・これは死ぬまで付き合うのかな・・それかぼけて周りを気にしなったら自然と治っているかな・・肉体のほかの部分や頭脳は一切問題なく健康そのものなので65歳までもう少し働きたいのですが、娘がまだ高3でこれから大学に行くと言っているし、貯金は少しはあるがちょっと心配している現在です。でもこれが私の試練かな・・やるっきゃないよなあ・・

[@user-pj1ve2ng9s]

8秒吐くときは、鼻から吐くのと口から吐くのと、どちらが良いですか教えて下さい

[@SuiminDoctor]

吐きやすい方で大丈夫です。

[@ab-nj7iz]

1つお願いがあります 文字を少しだけ大きくして頂けると 有難いのですが

[@SuiminDoctor]

そうですね！ 内容やスライドサイズを見直して、また撮り直しますね。 ご指摘ありがとうございました💕

[@user-oz2cm5em8s]

クレアウィークス著の不安のメカニズムと言う本が私を救ってくれました。ひるまずに前を向いて行けば必ず治癒します。ブルーバックス社から出ていました。 不安が生まれて、来たら浮かんで通り抜けてください。勇気に繋がります。呼吸法をマスターするのも良いです。薬に頼らずに元気になれます。

[@user-yk2ec2xt3p]

パニック症？になって三年。 自力でなんとかコンビニ、近くのスーパーくらいは行けるようになりました。 でも、これからどうしていけばいいのか分からず、正直手詰まりです。 普通になりたいです。 やっぱり精神科を受診した方がいいんですかね。

[@nolovenolife3673]

服薬と行動療法で、だいぶ生活が楽になりますよ(*^_^*) あとは、ＰＤ同士の情報交換も役に立ちます。 こういう時は、自分はこう工夫したら大丈夫だったとか、参考になることがたくさんありますよ♪

[@hitachi.mak0]

ジェイゾロフト、トレドミン、ワイパックス を今まで順番に飲んでいましたが ワイパックスは即効性がありますが 長く飲んでで効いてたのがジェイゾロフトでしたなぁ(´・ω・｀)

[@user-xz2sg6sb8h]

教えてください 夫は不安神経症と１０年以上前につけられました ですが、私的には不安神経症でもないと思います なぜなら、俺は不安神経症だから なにするか？分からんよ なら、カードでちょうだいって

[@user-xz2sg6sb8h]

追伸 本当に辛いです 無職 飲酒運転で事故 透析 脳梗塞 どうしたら良いんでしょうか？ 私は金銭のために別居して働いています そこも駄目なのかもしれませんが、離婚を数年前に何度か 請求したら破られ 脅され 私はどうしたら 不安神経症に振り回されば よかったんでしょうか？

[@SuiminDoctor]

主治医ではないので診断はできませんが、不安障害があったとしても何かそれ以外の困りごとが併存しているかもしれませんね。

[@mamorumotohasi9348]

統合失調症の陽性症状とパニック症状には、類似点がありますか？？

[@SuiminDoctor]

あまりないと思います。

[@user-kc3bd2vr9u]

真新しい情報では無いのと ネットで調べれば出てくる程度の内容でしたが 精神科医がこういうセミナーをしてくれているのは進歩ですね 患者自身に努力が必要である重要性を伝えると良いと思います あと投薬はあくまでも対処であって 泳げるようになるまでの浮き輪であることも 投薬によって重症化してる患者が居ることもご存知でしょうからね 応援しています

[@mamorumotohasi9348]

熊と戦うのは、銀とポチだぁーー。 私も空気銃で戦います。

[@perarugoniumu1]

補足です！30分以内に終了します！という特長をお話しくださいましたが、 私が初めて過呼吸発作になった時は、横になっても4時間ほど鼓動が続きました。 枕から頭を持ち上げるとめまいがして、ほぼ半日起き上がれませんでした。 よくパニック障害の簡単な説明として、数10秒で発作は止まるなどと断定しているお話しはよく 目にします。開いた口がふさがりません。多くの臨床例を、ご存じでしょうか？

[@channel-en7lc]

ゆみさん こんばんは わかります！ 僕も最初発作が起きて1カ月ほどの間の発作は3時間以上は絶対でした。 それまでは全然落ち着かないのと、収まった後も身体が相当しんどい状態になってます。 もう2年経ちますが、慢性的に毎日なにかしらの症状もあります。 お互い無理せずゆっくり治していきましょう^_^

[@user-mu2pk2ce6g]

私も3月10日に初めてパニック障害になりました。目眩、吐き気、動悸で過呼吸になり両腕両脚も動かなくなり救急搬送されました。 4～5時間苦しみました。もちろん過呼吸が治まった後もとてつもなく具合悪く起きるまでも何時間もかかりました。パニック障害の症状はすぐ良くなるんだからと聞こえてしまい、余計辛くなりました。私はなんなんだろうと。

[@rolablan8962]

ほわいとらびっと 私もパニック障害ながく15年のうち治ったりまた再発したりです。最近また繰り返すようになってます。15分で治ることはなく 一時間はかかります。家族がいてさすってもらったらましですが1人の時は三時間以上痙攣と震え、死ぬことはなくても苦しさが辛いですよね。眠ってしまいたいです

[@user-qo3vy7un4k]

10年前に、テレビの「ザ・世界仰天ニュース」で日ハム・オリックスの小谷野選手のパニック障害が紹介されていた時は、「変わった病気があるもんだなあ、おかしいんじゃないの？」と好奇の目で見ていました。 そして、この動画が公開された日時の時は、職場で課長としてバリバリ働いていて、研修などでこんな感じで明るく公演もしていました。 しかし、人の運命は分かりません。今や自分自身がパニック障害になり、失業しました。ベンゾ減薬の離脱症状に苦しみながら日々トレーニング中です。まあ、外はコロナだしのんびりいきます。

[@nopeppersb9380]

明治時代から現代の様な症状はありました。 パニック症であれば、心臓神経症⇒不安神経症⇒パニック障害そしてパニック症と時代と共に症状の呼び名が変化してきました。これらのことを、大阪市立大学医学部卒業の先生にお話ししても、お分かりの内容であると理解しております。 何故明治時代からこの様な神経衰弱と当時呼ばれた症状が発症してきたかの時代背景においてもご存じだろうと思います。 この神経衰弱を神経症と名付けた精神科教授、森田正馬についてはご存じであろうと思います。（慈恵医科大学　初代　精神科　教授） この方が自宅に患者を入院させ、絶対臥辱・作業療法等をさせました。 これらの療法について、現代でも続いております。（入院療法は、慈恵医科大学病院しか現在ありませんが） まず、下記に森田療法家の講演会KZbin動画アドレスを貼り付けておきますので、ご覧ください。 精神科の先生方の中にも、協力医として活動して頂いている方もおられますし、講演会のチラシを受付に置かれている一般の医院もございます、 kzbin.info/www/bejne/bGHWZGmud6mloaM kzbin.info/www/bejne/hH7YpaqqedJri7c kzbin.info/www/bejne/p3q6mKiBna5_ers

[@SuiminDoctor]

No Pepper SB様　コメントありがとうございます。慈恵医大は今でも森田療法で有名ですね。 リンクの動画も拝見してみますね！

[@syu-du3qu]

僕は近くの診療所に受診して、心療内科の受診を勧められましたが、心療内科は僕の地域では最低でも電車で5駅。 電車に乗る恐怖で未だに受診できず生活にも困ってます。 今では電車だけでなく、家から離れた場所、病院にも恐怖を感じてどこにも行けずに8年経ちました。 実際にパニック症かもわからず、受診出来ないのは本当に苦しいです。 日本は精神医学に対して政府も自治体も医療も全てが無頓着な気がしてなりません。

[@SuiminDoctor]

syu2356様　コメントありがとうございます。電車に乗れないのに心療内科が5駅先とは、つらいですね。すぐに解決や受診につながるかどうかはわかりませんが、一度お近くの保健センターや基幹相談支援センターなどにご相談されるのも、一つのきっかけになるかもしれません。ご検討くださいませ。

[@syu-du3qu]

ありがとうございます。自治体に相談しましたが、「一度病院へ」の一点張りでした。こちらが行けないから相談しているにもかかわらず・・・ 田舎に居ると本当に手詰まりですね。 色々当たりたいですが、正直もう疲れました。 本当は先生が訪問してくださるのが理想ですが、難しいでしょうね。 ただ、今回の先生の動画は非常に参考になりました。治療の仕組みや段階もわかりました。 何より症状を見てもほぼ僕の症状はパニック症と酷似してるのが理解できただけでも安心しました。

[@user-ii8mi3nc1e]

わたしもバスも電車も乗れないので、病院に行きたくても行けず、4年が経ちました。。どうしたらよいのでしょう。先生が家まできてくれたらなと思ってしまいますよね。。

[@user-cf4yh9fb2o]

3 恐怖心は心の深さ

[@sumi.k5279]

初めまして。パニック症の症状が始めて出てから、26年ぐらいです。 この病気で死ぬことはないと医者に言われ、安定剤を貰うだけで、他の治療はしたことなく…どこの病院に行っても一生付き合っていかなきゃねと言われます。楽しく過ごしていても、突然、動悸、震え、吐き気、手足の発汗、下痢、過呼吸など。外食も怖いし、電車、バス、乗り物に乗るのも怖いです。 歯医者もパニックになって治療が出来ないので行けれません。MRIも怖いです😥治せるものなら治したい（泣）こんな長い間治っていない私でも治りますか？ 先生のお話を聞けて幸せです！ 何回も聞きます‼️

[@SuiminDoctor]

sumi .k 様、コメントありがとうございます。 近々リニューアル動画アップします。 そちらで触れられるようにしたいと思います。

[@sumi.k5279]

睡眠専門医渥美正彦 返信ありがとうございます😊 新しい動画を楽しみにしてます💓

[@user-ix1qj5it1g]

MRI私も無理です しかし先々避けて通れるものか心配です 克服法ないかなぁ~(´⚲_⚲`)

[@user-se5pe7nw8k]

僕はヤワラちゃんのサインを持ってます。幼馴染みの人が帝京大学の柔道部の後輩でなんと無料で描いて貰いました。精神病（いじめられ役）の僕にとっては大きな心の支え・励みに成りました。

[@hitachi.mak0]

逃げ出せない場所が僕達の敵(´・ω・｀)

[@user-gp3oy5yy5q]

区切られる時間も

[@mamorumotohasi9348]

広場恐怖症と統合失調症の陽性症状には、関連があると思います。

[@SuiminDoctor]

その方によっては、似ているように見えることもあるかもしれません。

[@SG-ui6mu]

「ぼくたち」がやたらに多いのが気になりました。パニック障害５年目です。分かりきった話ですね。でもダメなのです。一定のパニック患者は精神療法を使って、その先を教えてくれないとダメなのです。

[@user-gb4qb9qs1f]

何言ってるかわかりません💦

[@user-xx1vt1us6p]

おまえに、パニックの何がわかるんだ！熊なんて関係ないだろ！

[@user-jy1ml8ue3v]

そんな性格だからもっと重くなる

[@user-xx1vt1us6p]

おそらく、気持ちを軽くという思いで話されのだとは思いますがあんなにヘラヘラ話されたら、治らない人間は不愉快極まらない

[@SuiminDoctor]

そうだったのですね。ご指摘、心に留めおきます。ありがとうございます。

[@user-gp3oy5yy5q]

@@SuiminDoctor いや、僕はヘラヘラ話してくれた方が寧ろうれしいです。 治すことを諦めていない身としてはそれが一番うれしいです。

[@user-xx1vt1us6p]

もう、25年近くクスリ漬け

[@user-xx1vt1us6p]

未だに、電話、飛行機乗れない！旅行も行けず生きてる楽しみ無し

[@SuiminDoctor]

天野和子様　コメントありがとうございます。25年とは、本当に想像するに余りあります。長く、辛い闘病生活を送られているのですね。

[@SuiminDoctor]

私自身はもちろん患者様の苦しみのすべてを理解することはできないと思います。とはいえ、理解したいといつも思い、少しでもお役にたてることがあればと、精いっぱいお話しているつもりです。

[@SuiminDoctor]

お役に立てなかったり、逆に辛いお気持ちを呼び起こしてしまったのであれば、とても心苦しく思います。ごめんなさい。

[@SuiminDoctor]

とはいえ、何らかのメリットを感じてくださる方もおられるようですので、動画はこのまま置いておきますね。一日も早い回復を祈っています。

[@user-xx1vt1us6p]

もっと、直す方法を教えろ

[@user-jy1ml8ue3v]

ヤバイ倒れるはぁはぁ～ どう？パニックになった？😂😂