【驚愕】スクワットの重量を伸ばす【渋谷選手流】練習メニューの組み方【解説】

[@たすたす-i2y]

こんな素晴らしい動画ありがとうございます‼️ 大変勉強になりました‼️ すぐ実践してみます💪

[@BURSTLIMIT]

ありがとうございます🙇‍♂️🙏 少しでもお力になれると幸いです😊🤝🤝

[@mosu-daimyoujinn]

次回はデッドリフト不可避

[@BURSTLIMIT]

デッドリフトもやしたいです😊💪💪

[@村田さんきち]

わかってても知らんぷりして聞き役・引き立て役に徹するケータさんがステキです。

[@BURSTLIMIT]

😭ありがとうございます😭🙇‍♂️🙇‍♂️

[@マッチョマン矢崎]

これは超有料級ですねぇ～❗ 教えている渋谷選手も流石ですがそれを聞いてすぐに解釈することが出来るケータ選手も凄い⤴️⤴️ 一流のトップ選手同士のコラボはこちらもとても楽しかったです🤗

[@BURSTLIMIT]

ありがとうございます🙇‍♂️🙏🙏 今後も色々動いていきます😊💪💪

[@シャークさめざめ]

渋谷選手、声もいいんだよね。 KE-TAさんは動画見過ぎて聞き慣れちゃった。（笑）

[@BURSTLIMIT]

渋谷選手最高です😊✨✨

[@ブルースカイ-z5o]

こ、こ、これは最高傑作😲‼️

[@BURSTLIMIT]

ありがとうございます🙇‍♂️🙏🙏

[@千葉孝-u1l]

渋谷選手よりちょっと🤏だけ… ふくよかです笑

[@BURSTLIMIT]

優しい言葉で包んでいただき感謝です😭🙈🙈

[@taka531]

こんばんは🌇 スクワットもベンチに共通する所が　あるのですね！　僕はフォームが悪いせいか腰を痛めやすいです😅 貴重な動画をありがとうございます🙇‍♂️😊

[@BURSTLIMIT]

こんばんは🌆 僕もフォームや腹圧が下手なので腰やっちゃいます😭💦 コツコツ楽しくやっていきます☺️🤝🤝

[@norihitoyamori104]

深い🤔

[@tf3967]

三土手さんとのコラボも見たい

[@BURSTLIMIT]

リクエストありがとうございます🙇‍♂️🙏

[@十兵衛-n9k]

スッゲ～👏

[@BURSTLIMIT]

今回もご視聴ありがとうございます😊🤝🤝

[@むね肉-n1p]

この道具は一体何でしょう?初めてみました🤔

[@BURSTLIMIT]

トラックの荷物を固定する時などに使用するバンドです😊👍👍

[@むね肉-n1p]

返信ありがとうございます🥰

[@norihitoyamori104]

こんばんは🎂

[@BURSTLIMIT]

こんばんは😊🎂