Рет қаралды 1,988,822
許多人的肩膀痛都把問題鎖定在肩膀上,但其實你後背的那兩片骨頭,才是最重要的關鍵
SunGuts IG : www.instagram....
『三個字物理治療所』預約方式 : LINE搜尋”@sunguts”,裡面就會有詳細的收費方式,以及物理治療所的地址囉
SunGuts的線上課程開跑囉!裡面將會詳細解說如何透過工作環境的改變,來改善妳的坐姿,還會告訴大家如何用解剖學的方式,自主的按摩到每條害你痠痛的肌肉,有興趣的話就趕快來上課吧!hahow.in/cr/su...
為什麼脖子會痠痛?
• Video
起床反而更累?到底怎麼睡才對
• 起床反而更累?到底怎麼睡才對|你不知道的冷姿...
自己的腰痛自己救
• Video
簡單幾步驟,改善你的駝背
• Video
怎麼坐才正確?
• Video