Jak NAPRAWDĘ Używki Wpływają Na Twoje Przyrosty?

[@prusek_wk4115]

Ja bym zaproponował kontynuację THC oraz poruszyć temat wpływu CBD i nikotyny na organizm.

[@elgringo_corleone4527]

jakie znasz uzywki? do włosów

[@Ancymon69]

To chyba odżywki xD

[@przemek9599]

Nie no paliłem.

[@maestro1835]

@@przemek9599 On kłamie

[@ninjamonolog7877]

klasyk

[@hondaz]

@@Ancymon69 Widać ze inteligenty to ty nie jesteś

[@PabloML4T]

Ja nie cwicze, wiec alkohol mi nie szkodzi.

[@jansroka5428]

To ja chyba przestanę ćwiczyć 😂😂😂

[@the555f]

😄

[@sTAnGit]

Ja nie rucham zioło mi nie szkodzi

[@robertplaskacz2010]

Szkodzi i to w takim stopniu z którego nie zdajesz sobie sprawy , poczekaj a zobaczysz albo nie zobaczysz 😉

[@the.zyzz.friend2327]

Xdd

[@yoeocsah2891]

Stalowy dzis nie uzyles swojego ulubionego zwrotu „ srodkowa sekcja „ 😂😛

[@kriskros4037]

Proszę o więcej informacji na temat wpływu THC na trening.

[@aleksandrapiekut4906]

Dawaj jeszcze o popularnych używkach takich jak betaketony czy stymulanty np amfetamina, klefedron

[@nigson4623]

Bez kitu wczoraj se pyklem parę pasów krympy bo miałem cheat Day od treningu i teraz mam rozkmnie czy to wpływa tak źle na formę jak alko

[@klaudiakopczynska3237]

@@nigson4623 hahaha typowe xd

[@orzebiiiay7661]

@@nigson4623 wysusza daje rzezbe

[@dominikk779]

@@nigson4623 warto na redukcji używać xD

[@jankowalczyk5288]

"Żadnego klefedronu z ogłaszamy mordo więcej snu i witamin, ooo"

[@marcinowczarek6749]

Bardzo dobry, przydatny oraz wartościowy materiał STALOWY. Jeśli to nie problem to proszę Cię o więcej info. na temat "jaranka". Z góry bardzo serdecznie Ci dziękuję. Szacun za kawał dobrej roboty i pozdro ;)

[@marcinowczarek6749]

@Go To Channel [𝐋!𝐯𝐞 S.A.X] co to za gówniany link ? 🤔

[@tomaxyzs]

Na tapet. Na tapetę, to ewentualnie po imprezie.

[@luckiuable]

Jak zwykle dobra robota mordo

[@zyjzpasji]

Świetny materiał ! Czekam na materiał o Jan Łuka 🙂 pozdrawiam serdecznie💪

[@jedrulenko4752]

jak zwykle bardzo ciekawy materiał! jedna mała uwaga, jeśli chodzi o poprawność językową, mówimy "[...] na tapet" zamiast "[...] na tapetę" tapet to stół przykryty zielonym suknem, przy którym toczyły się obrady

[@ArmedDragonPL]

3:44 *"I choć wątpliwe żebyś z dnia na dzień zrobił się cycaty" Made my day xD*

[@pokemon1666]

Kurła PANIE STALOWY te wstawki, to jak powrót do lepszych czasów.

[@wojtekn8630]

Uwielbiam Cię za to że robisz super ciekawe I wartościowe filmy i wsadzasz do nich np słoik czy Johnnego Sinsa

[@K0000CHTA]

Dziękujemy za ten bardzo ważny film Propo rekordów na kacu, to osiągnąłem właśnie w takim stanie rekord 80kg w ławie

[@Hubertyt00]

Ja bym chyba zwrócił zawartość żołądka w takiej sytuacji xD

[@K0000CHTA]

@@Hubertyt00 Na szczęście nic nie jadłem XD nie myślałem że się to może tak skończyć

[@rafasztuba7657]

Jak jednorazowe zapalenie marihuany (przyjecie okolo 8mg thc) wpływa na regeneracja po treningu lub np po miesiącu treningów

[@T0mo13]

Tak samo jak wielorazowe tylko raz akurat japierdole nikt ci na coś takiego lepiej nie odpowie

[@andrijd7823]

Bzdura. Jarasz dużo, masz nisko testosteron. Wystarczy się zbadać a nie gdybać.

[@ciszu9918]

@@andrijd7823 pierdolenie o szopenie, jaram codziennie od 3 miesięcy i idzie to w parze z mocnymi treningami mma/street workout

[@Hubertyt00]

@@ciszu9918 To, że trenujesz nie znaczy, że masz wysoki testosteron... Nie neguję, ale bez badania nic nie wiadomo w tym przypadku.

[@MrManiek992]

@@ciszu9918 sprawdź czy jeszcze masz jajka xD

[@Mieczywsad]

Ja, akurat nie ćwiczę mięśni, właściwie nie robię nic, ale twój kanał bardzo mi imponuje. Twoje materiały są na wysokim poziomie. Sukces nieunikniony, łap łapkę w górę. Oby było więcej takich pasjonatów. -zamierzam jednak w najbliższym czasie zacząć ćwiczenia na siłowni i chciałbym dowiedzieć się czegoś więcej o wpływie CBD na organizm. Jeśli ktoś ma w tym temacie wiedzę, to proszę o komentarz.

[@Mieczywsad]

@Christina 19 y.o - check my vidéó Dobra, ale ja pytałem o cbd, nie o alko. Ponadto nie zrobię się cytaty bo: "im wyższy udział tkanki tłuszczowej (...) ...tym więcej teścia zamienianego na estrogen" -a ja jestem dość chudy. 73kg wagi na 180cm wzrostu. Co ty pleciesz? Albo jestem pijany albo ty nietrzeźwa. -Alboś sam jest nietrzeźwy. (nigdy nie wiadomo kto jest po drugiej stronie)

[@Christoph1988]

"Żyjemy w państwie z głęboko zakorzenionym społecznie brakiem kultury picia." Poprawiłem.

[@mateuszcichy2290]

A jak się pije kulturalnie a nie ? Kulturalnie to w domu czy w barze a nie na ławce ? Czy może kultura to piwo może dwa ?

[@dawiddawid264]

Zrób filmik o wpływie mefedronu i amfetaminy na trening

[@szwed90]

W następnym odcinku papierosy poproszę.

[@big_J_good]

Podpisuje się

[@Niemam187]

One nic takiego nie robią wielkiego, tylko wiadomo gorsza kondycja

[@Sabali7]

Zajebisty materiał! 😎 Te wstawki to złoto 😅

[@NORMANthc]

A nastepny temat: Czemu dałem shadow bana Grześkowi Wałdze?

[@milosc_grecka]

Tematy z konstruktywną krytyką sa usuwane. Jasne że prawda szkodzi w nabijaniu kapuchy

[@Bartosz_79]

Jestem za 👍🏻

[@KrzysieKV69Pompa]

Jestem za również

[@pawelogrodowczyk4802]

No,tak to wygląda 👎👎👎

[@berius]

za te wiedze płaci sie 249zł :D

[@Hellewacht]

A ja bym chętnie posłuchał o wpływie piwa bezalkoholowego (w szczególności ostatnio popularnych 0,0%). Ja sam jestem abstynentem, ale lubię wypić sobie "zerówkę" i chociaż czytałem, że są znacznie lepsze niż alkoholowe, a w niektórych przypadkach może być wręcz zdrowe ich picie, to jednak chętnie dowiedziałbym się czegoś na temat badań w tym kierunku :)

[@xeos6399]

Po prostu jest to dzialanie podobne do izotonika

[@konradkiebowicz5800]

​@@xeos6399Nie nie jest, produkcja to chemia a bardzo mała ilość piw jest "izotonikiem".

[@fitithethirteenth]

Fajnie byłoby posłuchać jakiś grubszy wywód na temat marihuany w sporcie ogólnie. Czy to pod względem sportów indywidualnych czy zespołowych, budowania i regeneracji mięśni itp. Myślę, że to ciekawy i wciąż rozwijający się temat, który warto zgłębić :D

[@TheMulti12345]

przeciez bylo mowione, obniza synteze bialek = wolniej sie regenerujesz i rosniesz, w sportach zespolowych wazna jest koncentracja a ziolo ja obniza. ogladales ten sam material co ja?

[@kluczubboy]

Nie jednokronie paliłem przed treningami z breka. Musze przyznać, że te treningi były najbardziej rozwojowe! Najwięcej uczyłem się na takich treningach i moja wydolność również była zwiększona. MJ na każdego działa inaczej.

[@Lu7cky23]

prawda , codziennie bakam i oprocz grania na konsoli doszedlem do 27podciagniec i 140 pompek w wieku 45lat..Thc rozkmina , nie pozwala mi przegrywac

[@HalxFilmStudio]

ooo Sebastian Wrażeń! 😁 3:09

[@metalblack4697]

Bardzo dobry temat, poproszę więcej!

[@WAVIKSHOTY]

Dzieki za materiał dal mi do myślenia :D

[@jakubkowalski2852]

Witam. Nie jestem kulturysta ale ćwiczę od lat, od tak, bo lepiej się czuję lepiej śpię i to leczy mója chorobę psychiczną bez lekarstw... Nie jestem zatem profesjonalista ale inteligentnym podobno facetem z analitycznym często podejściem i chcąc nie chcac zauważyłem, że po przechlaniu zawsze jestem silniejszy. Nie mam wydolności to fakt ale siły więcej. Myślę, że z. Tym chlaniem jest Jeden zaleznosc: jeśli pijesz i nie jesz do tego tłusto to następnego dnia jesteś słaby a jeśli żresz do wódy jak ja to jesteś silniejszy. Może wynika to z ładowania węglami i ognie najedzenie się daje siłę... Jak powiedział Art Binkowski "może, może może..." 😂 Zależność jest jeszcze jedna, że zawsze po piciu(1-3 razy w roku) ciągnie mnie kurewsko na siłkę!!! Raz w życiu paliłem zioło i poszedłem na trening i była to porażka bo nie mogłem napiąć mięśni a śmiałem się ze wszystkiego, prawie dostałem w łeb bo nabijałem się też z innych😂😂 no coz- nie polecam bo nie można napiąć mięśni. Co do fazy REM to zgadzam się w 100%. Po wypadku mam kłopoty ze spanie-bóle skurcze itp. Ogólnie od wypadku spałem przez półtora miesiąca tylko 1 godz na Cała dobe!!! Ale. Teraz jak się nie wyspie kilka dni to na silce jestem o wiele slabszy-rzeklbym: wstaje rano i już wiem jak słaby będzie trening... 😟 W pracy nie mogę się skupić a drażni mnie nawet własny cień... 😋 Sen i pożywienie są podstawą zdrowego człowieka-podstawa zdrowego ciała!!! Żebym ja to wcześniej wiedział... Pozdrawiam

[@ksl_21]

Na tapet byczq! Pozdrawiam!

[@piotrpeter8576]

Uwielbiam Ten kanał na yt

[@davidroland2153]

Polecam połączenie!😂❤

[@polandbear3218]

Bardzo przydatny filmik 👏

[@dzikuduzy7404]

Ziom robisz robotę

[@tomaszszalbierz6356]

A ja bym bardzo poprosił o materiał o wpływie nikotyny i substacji smolistych na nasz trening, wydolność organizmu etc, I ewentualnie jak różnica pomiędzy paleniem papierosów, tytoniu lub elektronicznych papierosów. Dziękuję pozdrawiam

[@ktosiek684]

Nie ma odpowiednich badań na to :(

[@rawnor]

Zajebisty materiał, bardzo wartościowy, dzięki.

[@grzesiekgrzesiek442]

Zioło na mase, feta na redukcję.

[@Jacob-ne7ro]

Tak zioło na masę, powodzenia

[@grzesiekgrzesiek442]

@@Jacob-ne7ro beke sobie zrobiłem 😉

[@Jacob-ne7ro]

@@grzesiekgrzesiek442 Bardzo zabawny komentarz, pozdrawiam cieplutko

[@grzesiekgrzesiek442]

@@Jacob-ne7rorównież pozdrawiam 🙂

[@adameczkapierdo]

@@Jacob-ne7ro wyjmij kija z dupy dziadku pozdrawiam

[@aduni0]

Łapka w ciemno, od dawna czekam na ten materiał

[@tomaszky5621]

Jak się o pijesz raz w tygodniu to nie ma żadnego znaczenia na przyrosty mięśni. Co do redukcji ok to dużo kalorii, ale są to puste kalorie. Wystarczy w dniu picia zjeść trochę mniej wegli i bilans wychodzi jak trzeba

[@tomaszlizak2174]

Gaz robi gaz ⛽!

[@PabloML4T]

5:02 czyli po 16 dniach picia, trzeba zrobic sobie 3 dni przerwy? Da rady.

[@odbedoka6774]

😆😆

[@marekjanik9962]

Widac ze twoj stary nie jest budowlańcem. To jest wiedza potoczna w mojej rodzinie

[@sniperowsky3900]

Miło by było jakbyś rozwinął temat marihuany . Sam ćwiczę, i jednocześnie od czasu do czasu lubie sobie zapalić. Chciałbym wiedzieć, i myśle ze mnóstwo osób poza mną również, czy okazjonalne używanie marihuany wpływa na nasz metabolizm np podczas redukcji. A tak poza tym to kolejny świetny film. Pozdrawiam

[@dobryczowiek4160]

dawaj o tym jak mefedron wplywa na trening i przyrosty

[@dominikepicki1595]

XD

[@kudS212]

Słabo działa masz taki burdel w hormonach ze głowa mała

[@wrestlerek]

Na jednej dwudniowej lotce 6kg potrafiłem schudnąć

[@kudS212]

@@wrestlerek fajny jestes

[@MCHL..]

Kozacka wstawka z Thunderdome 96 💪🏻👍🏻

[@starygrzechotnik8387]

Eleon Musk niczym Bill Clinton "palił trawę ale się nie zaciągał"

[@KapitanZbik2138]

Chętnie wysłucham o innych narkotykach i papierosach, a jak już zabraknie nam używek, to może leki? Jak wpływają na nas popularne leki? Paracetamol, ibuprofen, aspiryna itp? Pozdrawiam!

[@fivty5582]

Szacun za łysego

[@kubadyjas8596]

Czekalem na to od lat 😀

[@dawiddawid6586]

Już przed odcinkiem jestem w stanie powiedzieć że marihuan prze treningach jest wspaniała pobudza apetyd i zwiększ wydolność podczas treningu

[@adamsmulski2846]

Bardziej interesujące wydaje mi się wpływ małych dawek na organizm sportowca

[@oskarkosik5147]

Mógłbyś zrobić filmik dot. Przetrenowania bo wg mnie temat jest ciekawy

[@t9ixe986]

Dalej podtrzymuje zdaniez że po piwerku +20 do maksów będzie i nic nie mnie wyciągnie z tego fałszywego przekonania.

[@alvertosguzoskulos8773]

Cholera, teraz boję się po browqrka sięgnąć bo cycaty będę! Pozdrawiam serdecznie. :D

[@nightfobnightfob6228]

4:12 tanderdome 🥰🥰z roku 1990 early hardcore 😊

[@stefaniachmarzynska3651]

Dzięki👍

[@MultiPsylocke]

Pewka !!! najbardziej interesuje mnie zielsko i jego wpływ :)

[@nataliaszewczyk3307]

Stałowy, mówimy NA TAPET, nigdy to nie jest "na tapetę" Powiedzenie “wziąć na tapet” pochodzi z języka niemieckiego i oznacza “uczynić coś tematem czegoś, ośrodkiem zainteresowania”.

[@bravos2709]

Oczywistym jest, że alkochol to nic dobrego dla organizmu ale tez nie ma co popadac w paranoje, jeżeli dzien w dzien trzymasz diete/trening i ten raz wyjdziesz w piatek na 2 piwa to da to mniej wiecej tyle samo negatywnych skutków co 1 trening/dobry posilek da pozytywów osobie która dzien w dzien je gówno i nic nie cwiczy - niemalże nic ;) systematycznosc - to jest kluczowe mate.

[@Kamil-ff2jt]

Dawaj o amfetaminie

[@megarekin7986]

Właśnie materiał o wpływie stymulantów takich jak kokaina, amfetamina czy nawet MDMA byłby dużo ciekawszy od tego o trawie i o alkoholu - każdy wie że palenie zioła praktycznie nie wpływa przyrosty, a o alkoholu już coś było na kanale o ile dobrze pamiętam.

[@kan9432]

@@megarekin7986 ale większość osób w Polsce amfy albo koki na oczy nie widziało więc odcinek uwzględniający alkohol i marihuanę będzie trafniejszy dla większej ilości osób

[@excusemedarlin8175]

Jest na kanale

[@twojstary3063]

Bardzo ciekawi mnie wplyw testosteronu (doping) na insulinoopornosc. Sadze ze analiza tego problemu rozwialaby wątpliwości insulinoopornych.

[@AllCarsLED]

4:21 faktycznie najwyższe obroty 😁

[@aktywnejastrzebie6900]

Liczylem ze poruszysz tez inne uzywki typu MDMA, Mefedron. Zas co do samej imorezy na alko to wiele razy jak pochlalalem pojadlem i spalem te minimum 6h to trzaskalem rekordy. Nie mowie o rekordach na kacu bo jak mam kaca to nie dam rady trenowac :)

[@artekzdartek]

Jaram ma treningu od wielu lat i mam rewelacyjne wyniki! Jakim trzeba być idiotą żeby dalej twierdzić że ziółko jest szkodliwe...

[@leszekm4414]

Ebeebe się ujawnił teraz czas na Ciebie Stalowy 😂😂

[@kaciu8228]

Chciałem posłuchać o papierosach właśnie może jakiś osobny materiał jak papierosy wpływają na budowanie sylwetki

[@mdmaadamian1269]

Kiedy się pokażesz nam stalowy szoku😁😁

[@visionstreetwear108]

a na hu to komu potrzebne.

[@ukasz13]

Spędziłem wiele godzin w internecie szukając informacji na temat wpływu THC na trening, testosteron, libido... i niestety każde badanie dawało inne efekty... raz obniżało testosteron, innym razem nie miało żadnego wpływu... to samo z ilością i aktywnością plemników, raz THC miało wpływ pozytywny innym razem negatywny... Z dwojga złego mniej szkodliwe THC niż alkohol ;)

[@kwiateg]

znowu to powtórze - jakość snu jest u mnie znacznie lepsza po alkoholu :D Faza ren idealna :) A na trzeźwo to każdy najmniejszy dźwięk nie pozwala mi spać i budze się na szczanie. Po alko - wszystko jedno - można lać w gacie, najwyżej będzie cieplej :D

[@nowwearefree2596]

Organizm nie jest wstanie zamienić alkoholu w energie. To tak jakby podawać kaloryczność węgla albo benzyny.

[@P4ri98]

Złoty z Ciebie chłopak Stalowy 😎

[@dawiddebski9380]

Jak e-papierosy wpływają na trening

[@l1seq886]

nikt o ten film nie prosił, każdy go potrzebował❤

[@czodA13]

komentarz, o ktory nikt nie prosil ale jakis thebill musial napisac.

[@FhissT]

Wiecej!!!! 😊😎💪

[@Subeetej]

Lol... Tego się nie spodziewałem, oglądam sobie film, a tam ja xD

[@rafalwesolek]

Znajomy z KFD ma trochę odmienne zdanie na temat Twojego filmu. Ciekawe czy się do tego odniesiesz :)

[@lwg5750]

Znajomy. Kfd zobacz jak wojtas skończył po sterydach

[@Dzuseppe]

@@lwg5750 ten komentarz jest tak debilny, że nawet nie chce się produkować nad odpowiedzią

[@lwg5750]

@@Dzuseppe brak argumentów to ci sie nie chce

[@Dzuseppe]

@@lwg5750 to się doinformuj baranie a nie pierdolisz, że to tylko przez sterydy

[@lwg5750]

@@Dzuseppe a przez co baranie odpowiedz mi

[@piotrsadowski1114]

Właśnie ide na piwo po treningu, nice timing

[@IamAtom99]

@Węgiel71 chyba do sklepu po kolejne

[@makskwasniak7905]

Zrob o Amfetaminieb Krysztale mdma Pigulach mdma 3cmc 4 cmc wydjae mi sie ze jak posluzysz sie strona hyperreal cos tam znajdziesz na ten temat

[@adys00]

Te filmiki-klasyki w tle. XDDDDDDDDDDDD

[@metinczyk271]

stalowy szok przestrzega mlodych adeptow kulturystyki

[@instrybutor]

Oglądamy przy blanciku 😁

[@Pudzio333]

Zgadnij. Jak bardzo jestem zjarany w ska li od 6 do 5

[@maciejkazmierczak8315]

ćpuny do wora

[@instrybutor]

@@maciejkazmierczak8315 ćpuny ? To ty pewnie jesteś alkoholik 🤣😂

[@Szczupak7Ronaldo]

@@maciejkazmierczak8315 cpuny i chuj XDDDDDD

[@Dawid-ls6cp]

@@instrybutor he he palcie te swoje narkotyki cpuny;ppp

[@galanonim3274]

Chętnie obejrzałbym film w którym rozwiniesz temat marihuany

[@slawo6905]

Z końcówka się nie zgodzę po zajaraniu skupienie jest o wiele lepsze o wiele łatwiej kontrolować miesien który chce trenować plus jakość treningu wpadam i się tak wkręcam ze nic po za treningiem mnie nie interesuje większość moich znajomych ma dokładnie tak samo. Normalnie idzie się zrobić trening po blancie idzie się naqrwiac xD

[@TheMulti12345]

pokloc sie z naukowcami z harwardu bo widocznie chuja wiedzą, a ty jestes specjalista w tej dziedzinie

[@internautag]

Info w filmie jest ogólnodostępne po wpisaniu np. "alkohol a trening", przecież to kopiuj wklej artykułów z pierwszej strony, ale jak wam to pasi bo jesteście za leniwi żeby sami poszukać to macie

[@rafalzgora]

Brakuje to mega ciekawego tematu o którym mało osób wie a by się zainteresowała... Użycie amfetaminy metamfetaminy w sportach sylwetkowych... Menzer był nazywany królem tego kręgu słusznie lub nie. Ale bardzo wiele osób wypowiada się na temat dnp bardzo mocnych spalaczy pomijając niekiedy celowo tak zwane twarde narkotyki. Połączony z anabolikami i tak są kataboliczne... Ale laski opisują że jak są pod kreską czasowa to potrafiły stracić nawet kilogram dziennie. Przy utrzymującym się praktycznie zerowym apetycie

[@_juliuss_]

Dużo mięsa żreć i dużo spać po chlaniu to wam wóda nie wpłynie negatywnie na przyrosty, a pomoże 😄

[@Jerzy1976]

Znam gości którzy palą zioło między seriami 😜🔥

[@Oskar-up2nh]

jestem jedną z tych osob i polecam haha edit: nie zauwazylem by w jakikolwiek sposob zahamowalo to moj rozwoj choc moze nie jestem tego swiadomy

[@dominikepicki1595]

Bo ziółko to jest jak rosół

[@Jerzy1976]

@@dominikepicki1595 a myślałem że jak schabowy

[@michatkacz4657]

@@dominikepicki1595 Jest de besta jak to się mówi na dzień dzisiejszy.

[@unclefilth9509]

Trening puzniej buch po posilku lub przed nie rozumiem po co miedzy seriami

[@Bulleit_Bourbon]

Walenie gruchy, a wpływ na trening - dawaj 😁

[@maciejmorawski4727]

Było poszukaj :)

[@aSunsayy]

marihuanen powinno sie mowic na temat nie tylko thc ale i cbd jak najwiecej

[@faceciwczerni571]

Odcinek którego potrzebowaliśmy

[@cannaweed3190]

Gdy receptory CB1 i CB2 są stymulowane przez kannabidiol, nasila się ich udział w przyswajaniu pokarmu i składników odżywczych, co zwiększa wydajność głównych faz procesu trawienia i konwersji energii pokarmowej. 😉👍

[@aSunsayy]

kurde łysy z brazers to chyba najbardziej znana postac w internecie

[@excusemedarlin8175]

Co do testosteronu, fakt nadużywanie konopii może go trochę obniżyć ale nie tak drastycznie jak alkohol czy niewyspanie, poza tym ogólnie gdyby go jakoś bardzo obniżała myślę ,że nie byłaby tak popularna wśród sportowców. Zioło to najpopularniejsza używka wśród sportowców na najwyższym poziomie, Michael Phelps używał o czym była afera, w NBA ponąć nawet 80% ligi (w tym trenerzy i menagerowie) jarają regularnie. Zawodnicy NFL nie są pod tym względem grzeczniejsi.

[@TheMrMahdok]

Odkąd zacząłem ćwiczyć na siłowni to alkohol stał się wrogiem numer jeden dla mnie kiedyś dużo piłem teraz na samą myśl o alkoholu bierze mnie obrzydzenie.

[@lukskywalker6182]

ziolo najlepsze na cardio (rower/bieganie)

[@lechulechu503]

Po dwóch piwach dobrze mi się ćwiczyło. Obniżony próg bólowy, większa motywacja, większe ciężary.. Robiłem 2 serie więcej a w serii o 2 ruchy więcej

[@oskarkaczmarek5468]

Ale serce nie było zadowolone ponieważ skoki ciśnienia, bo sam już trenjng siłowy podnosi przecież ciśnienie krwi. Nie opyla się. Ale jak ktoś uważa

[@tomekzyber3105]

Plus ryzyko kontuzji wzrasta.

[@kkr600]

dzięki. rzucam alko

[@is3commander]

Widzę właściwy doktor wszedł do tej pary na sofie.

[@KrzysieKV69Pompa]

Może w następnym odcinku odpowiesz chłopakom z KFD szczególnie z Grzegorzem

[@mightguy7177]

Chciałbym zobaczyć odcinek jak np amfetamina blokuje przyrosty

[@szyszkebab5324]

a co z twardymi narkotykami?