Jak się ubrać na bieganie w chłodne dni? - "W biegu" odc. 5

Marcin Nowak zaprasza na kolejny odcinek programu "W biegu". Znajdziecie w nim informacje, które o tej porze roku przydadzą się szczególnie. Pogoda za oknem nas nie rozpieszcza, wiec jeśli nie chcemy robić sobie przerw w treningach powinniśmy zaopatrzyć się we właściwy sprzęt, który nie tylko zapewni nam wygodę, ale tez ochroni przed zimnem. Z odcinka dowiecie się, jakie ubrania nosić, dlaczego warto zainwestować w odzież termoaktywną, dlaczego powinniście unikać bawełny oraz ile warstw na siebie zarzucać. Marcin powie również, dlaczego nie należy bać się jaskrawych kolorów.

[@cunazone3172]

Świetna seria! Widać, że prowadzący ma ogromną wiedzę i doświadczenie. Oddychające, termoaktywne, przylegające ubrania to podstawa przy każdej pogodzie. Warto obejrzeć, szczególnie teraz gdy zbliża się sezon jesienny i łatwo o przeziębienia i choroby.

[@DziarskiHenk007]

fajny film ale w opisie powinno być dodane, że materiał powstał we spółpracy z firmą Under Armour żeby byćfair wobec widzów

[@jakubjakubowski5098]

Ja biegam w wełnianych stringach i daje radę.

[@AnonimowyHejterzyna]

no właśnie w chłodne dni ja mam problem z oddychaniem przez nos , ponieważ mam strasznie mocny katar

[@krisweclawski140]

Ja póki co nie mogę się przemóc do getrów, może kiedyś 😄 Edit: po dwóch miesiącach od mojego komentarza biegłem w getrach i spodenkach swoje pierwsze 10k i jednak się przekonałem👌 polecam na chłodniejsze dni, wygoda i komfort przede wszystkim.

[@redakcja4run]

Wszystkie rzeczy na nie pogodę znajdziecie w testach 4Run

[@xlow1990]

A czapka? Myślę że na chłodne dni to podstawa.

[@Czesuafeq]

swietny filmik

[@81kopka]

Mam pytanie do prowadzącego...jaki to model tej wojej czarno-czerwonej bluzy? Kozacko wyglada i jak jest jej cena w tym sklepie co prezentujesz ubiory? Dziekuje i pozdrawiam.

[@najmuddinbaha3676]

Ja wam powiem jak sie ubrać bluza z kapturem jakiesz dobre dresy adidasy i tyle i jeszcze może być jakasz czapka i sosz do buzi żeby było ciepło i tyle

[@Tiget666]

Do temperatury 0 stopni celcjusza nie jestem w stanie biegać nawet w koszulce tak mi jest gorąco. Gdybym był tak ubrany jak ten typ to bym się roztopił chyba. Nie kumam.

[@kobayashi3963]

Witam coto za buty do biegania proszę o pomoc dla początkującego pozdrawiam

[@samaeltd]

a skad miec pewnosc ze odziez termoaktywna rzeczywiscie bedzie tak dzialac jak powinna? czy moze kupi sie jakis badziew i wcale tego oczekiwanego efektu nie bedzie...

[@Szymcio96MK]

witam mam takie pytanie. czy blizna funkcyjna narciarska nadaje się do biegania bo przez przypadek kopiłem takowa ?

[@punks9]

co to za firma odzieży ? ;)

[@kacqa1]

szukam damskich legginsow odpornych na deszcz moze ktos cos polecic? szukalam w internecie i znalazlam jedna pare al za 700zl troche za drogo. Orientuje sie ktos gdzie moge kupic dobre legginsy??

[@michafija1032]

a czapka?

[@dawidabecki9393]

Macie swoją stronę internetową. Jak tak to podajcie w kom

[@n0kt0]

firma under armour

[@tomekgryo5178]

cena w h....dam rade sam ./comfort koniec ..dobra reklama heheheh ajjj...

[@furmanpawelpf]

Aa19