Jak správně cvičit přítahy s velkou osou nebo jednoručkami?

Dneska se s Jendou zaměříme na horizontální tah a varianty přítahů s osou a jednoručkami.
#zijufitnessem
----
📚Naše kurzy najdeš na www.fitnessinstitut.cz
🥑Vzdělávej se s námi i na Instagramu / fitnessinst. .
💪🏻a facebooku / fitnessinsti. .
🎙Fitness Institut Podcast najdeš na Itunes i Spotify

[@scholrad]

A což takhle dát si Pendlay Rows? Zajímal by mě také Váš názor na provedení přítahů v podání Eda Coana: kzbin.info/www/bejne/Y5fIk4WlhJWafZI (stopáž od 3:05)