[자막] 마른 체질 금양 체질 살찌는 법, 저체중이 위험한 이유

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Күн бұрын

Пікірлер: 74

@himchage 9 ай бұрын

모든 생명이 건강하고 행복하기를 기원합니다 (참고하세요) 살빠지고 뼈만 남아서 숨이 차서 암 검사 등을 해서 이상 없으면 서양의학을 공부한 의사들은 더 이상 조언도 없고 "악액질"에 대해 언급이 없어서 한의학적 치료방법이 있어서 한의학적으로만 "허로증" 병명으로 치료를 하다가 돌아가시는 분들도 있어요 치료결과가 좋고 나쁘고는 후의 일이고 사람들에게 다양한 치료방법의 정보제공과 치료기회가 있어야 합니다 그래서 의사도 잘 만나야 한다는 말이 그래서 있나 봐요 그리고 서울 중심으로 의학 정보와 병원이 있다는 것도 큰 문제입니다 대한민국도 기본적으로 의사될 사람들이 한의학과 서양의학을 함께 공부해야 환자에게 더 도움이 됩니다

@user-kc1ro4bu6u Жыл бұрын

선생님 한의원 어디에 있나요?

@아랑장군-i5i Жыл бұрын

말씀하신 방법과 체질개선에 도움이 되는 한약을 복용하는것도 어느정도 큰 도움이될까요? 방문한번 해야겠네요~~^^

@doctorrim Жыл бұрын

네 그럼요 ^^ 방문하시면 뵐게요~!

@규환이-t5n 10 ай бұрын

그렇게 해서 살이찔까 그냥 건강정보네요

@bird6762 2 жыл бұрын

고마워요 😄 사랑해요 💜

@doctorrim 2 жыл бұрын

감사합니다 ❤❤

@fricokorea1 2 жыл бұрын

어렸을 때 저체중이라 많이 스트레스 받았는데 나이 먹으면서 체질이 바뀐 거 같아요! 궁금했는데 집중해서 보았어요~^^

@doctorrim 2 жыл бұрын

어머 그러셨군요~ 저체중이라 스트레스 받는 분들이 정말 꽤 많은 것 같아요

@루루슈-j6j 2 жыл бұрын

타고난 체질은 안바뀝니다..

@오예미-z9j 2 жыл бұрын

주위에 저체중으로 고민하는 친구가 있는데 공유해줘야겠어요~!!ㅎㅎ

@doctorrim 2 жыл бұрын

^^ 감사합니다

@user-hv5gr2cv9p Жыл бұрын

저 어떡하죠? 좀 도와주세요..ㅠㅠ 아직 초등학생인데 그저께 부터 식욕이 없어지고 음식 보면 헛구역질 나오고 배고파도 밥 먹기 싫고 먹어도 아주 조금 밖에 안 먹어서 살이 빠졌어요.. 진짜 무슨 병이 있는건 아닌지 너무 걱정 돼요ㅠㅜㅜㅠㅠㅠㅠ배에서도 자꾸 이상한 소리나고 너무 답답한 기분이 들어요...방금 밥먹고 토나 왔어요..저 진짜 어떡하죠? 제가 원래 걱정이 많은데 지금응 엄청 걱정이에요ㅠㅠ

@kotako2759 3 ай бұрын

걱정말고 내과 가야지요 ❤❤

@choheene 2 жыл бұрын

주변에 정말 많습니다ㅎㅎ영상추천 많이 했어요

@doctorrim 2 жыл бұрын

감사합니다 ^^

@정은식-u7c 2 жыл бұрын

전화번호좀가르켜주새요

@yoonkyung3131 2 жыл бұрын

마르신분들도 체질마다 어떻게 먹느냐에 따라 살이 찔수도 더 빠질수도있는거군요! 제 주위분들은 그냥 많이 먹기만 하던데... 위에 너무 안좋았겠어요ㅠㅠ

@doctorrim 2 жыл бұрын

맞아요~ 건강하게 체질에 맞게 먹는 것이 정말 중요하답니다!

@user-bm5jn9rj5y 2 жыл бұрын

어렵네요 ~ 불변의 66-67kg 몇일 많이 먹어 68-69 가는데 이러면 밑으로 다 쏟아서 제자리로 옵니다. 컨디션이 안좋을 때 죽만 먹고 소식하면 바로 65kg 로 빠지고의 반복이구요 . 장이 예민하고 소화력이 부족합니다. 키가 177인데 ㅠㅠ 70kg만 넘어도 정말 좋겠습니다.

@doctorrim 2 жыл бұрын

앗 그러시군요~ 그런 경우 소화기 치료만 잘해도 체중이 잘 늘거든요~ 체질식을 열심히 지켜보시고 필요하다면 체질 치료도 꼭 병행해보세요~

@hjju7803 8 ай бұрын

혹시 8체질로 체질을 판단한 후에, 침을 맞는다던가..(한약말구요. 신장이 안좋아 못먹어요) 그런방법으로 살을 찌울수도 있을까요? 규칙적인 생활하고 잘 먹어도 안쪄서 여쭤봐요~~

@doctorrim 7 ай бұрын

침치료와 식이요법, 체질에 맞는 운동으로 살을 찌우는 데 도움이 될 수 있답니다. 보다 정확한 것은 @hjju7803님의 몸 상태에 따라 달라질 수 있어서 진료를 하고 말씀드릴 수 있을 것 같아요.

@라벤더-e2e 6 ай бұрын

간절히 살찌고 싶습니다. . 163cm 50kg 입니다. 저체중인가요?

@aromacandil6175 5 ай бұрын

남성분이든 여성분이든 저체중이네요~~

@user-ff4qr1rf2k Жыл бұрын

좋은 정보 감사합니다 체질에 관한 질문입니다. 위가 약하고 소화가 잘 안되며 입맛은 있는데 조금 만 먹어도 배가 부르고 , 저혈압에 손발이 차거운데 잠을 한참 들었을때는 몸에서 열이 나서 가끔 잠을 깹니다. 그럴때는 손발도 따뜻해지고요. 잔뜩 스트래스 받는날 빼고는 잠은 5-6시간 자구요

@doctorrim Жыл бұрын

안녕하세요 ^^ 특이한 사항들을 여러개 가지고 계시네요. 그런데 만일 어떤 체질로 보이냐고 물으시는 거라면, 증상이나 현상들만 가지고는 체질을 알수 없답니다. 관련된 내용이 담긴 영상 링크 공유해 드릴게요. 영상 보시면 이해하는데 더 도움이 되실 거예요. kzbin.info/www/bejne/aqW1lad9btx7obM

@user-yt7sq3qp3m 2 жыл бұрын

저는 마른체질이 아니지만 자꾸 보게되네욤 ㅎ ㅎ

@doctorrim 2 жыл бұрын

^^ 감사합니다 좋은 하루 되세요~

@MINAPARK-y8y Жыл бұрын

헉 저체중도 오히려 위험해질 수 있군요 ㅠㅠ!!!

@user-fo2do7ue2v Жыл бұрын

금음체질이 살이 안 찌는 법은 뭔가용? 다이어트 방법 알려주세요 ㅠㅠ

@이현호-x9i Жыл бұрын

7:1😅

@uhohcouple 2 жыл бұрын

마른체질인 친구에게 링크 전달했어요!!!! 🤣 좋은정보 감사합니다~

@doctorrim 2 жыл бұрын

감사합니다 ^^

@IamMinkiKim 2 жыл бұрын

살을 빼건 찌건 중요한 건 건강하게 다이어트 해야 하는 것 같아요

@doctorrim 2 жыл бұрын

맞아요 건강한 식습관이 중요하답니다 ^^

@조수지-w7h 11 ай бұрын

소녀처럼 예쁜 선생님 저도 저체중이라서 걱정이 많습니다 체온도 낮아 추위를 타고 코로나로 인한 운동도 소홀하면서 근육도 소실되다보니 주 원인인 것 같습니다 폰도 한몫 한 것 같아요 식욕도 없구 그러네요 운동이 중요하다는 걸 알면서도 코로나와 스마트폰이 주인공입니다 요즈음 10,20,30,40대도. 뇌졸증 암 휘귀병 등등 환자들이 많다고 합니다 물은 어떤 물이 살찌는데 좋을까요? 부탁드립니다 건강하세요 걱정입니다

@임지훈-e5c 6 ай бұрын

소음인은요?

@룽지언니 2 жыл бұрын

와..저체중이면 성인병으로부터 안전하니까 좋을줄 알았는데 ㅠㅠ 저체중이 오히려 더 위험할 수도 있는거였군요 ㅠㅠ

@doctorrim 2 жыл бұрын

맞아요 ㅠㅠ 오히려 저체중이 과체중보다 좋지 않답니다 ㅠ

@하루-y1e4c 2 жыл бұрын

멸치32년 동안 살을 못 찌우고 있는데.. 계속 주위사람 나무같다 뼈만 있는거 같다 매일 스트레스 인데요. 어떻게 하면 살을 찌을수있나요? (그리고 몇년전에 속이 안 좋아서 한의원 에서 확인해보니 대장증후군 이라고 하던데요...) 소화기가 흡수을 안되서 살이 안찌는건가요?

@doctorrim 2 жыл бұрын

에고 ㅠㅠ 정말 스트레스이시겠어요.... 영상에서 알려드린 것대로 해보시고 그래도 안 되면 원인이 있을 수 있으니 8체질 치료를 고려해보세요.

@나루-w2n 5 ай бұрын

어디한의원이세요?

@bird6762 2 жыл бұрын

고마운데 살찌는법 영상 더 올려주세요.

@doctorrim 2 жыл бұрын

더 만들어볼게요! 의견 내주셔서 감사합니다 ^^

@GP-vz7vf 2 жыл бұрын

본인 체질을 정확히 알아야하는게 정말중요하네요!

@doctorrim 2 жыл бұрын

네네 맞아요 ^^

@levlife5520 2 жыл бұрын

마른분들 살찌우기가 진짜 어렵다고 하던데 건강을 해치지 않고 체질에 맞추어 하는게 진짜 중요한 듯 해요~

@doctorrim 2 жыл бұрын

맞아요 맞아요~ 살찌우는게 정말 인내와 시간과 노력이 필요한 관리라 더욱 건강하게 할 수 있게 방법을 찾는게 중요한 것 같아요. ^^

@woongdpark 2 жыл бұрын

저도 멸치 탈출에 5년 걸렸는데 와닿는 영상이네요...ㅎ

@doctorrim 2 жыл бұрын

5년!!! 역시 꾸준하게 하시는 것을 잘 하셔서 탈출도 성공하셨군요~!

@성항-j2o Жыл бұрын

어떻게 탈출하셨나요

@woongdpark Жыл бұрын

@@성항-j2o 원장님 말씀처럼 닭가슴살만 먹는다던가 영양균형이 한쪽으로 치우친 식단을 유지하면 소화기계 능력이 떨어지는 것 같았습니다. 그래서 일반적인 밥과 반찬으로 이루어진 균형잡힌 식단을 삼시세끼 먹고, 각 식단 사이에 닭가슴살, 고구마, 호박 등의 간식을 번갈아가며 먹는 방식의 식단을 유지했어요. 또, 아침엔 달리기, 저녁엔 크로스핏 또는 헬스 등의 운동을 하며 지내니 54kg였던 체중을 체지방 증가를 최소화 한 채 74kg까지 늘릴 수 있었습니다!

@user-lp7dz3ss4r Жыл бұрын

살이 쪘다니 부럽네요 저도 따라해봐야겠네요 고맙습니다