[야간뇨] 소변이 마려워서 밤에 자주 깬다면 반드시! 이것하세요 l 야간뇨의 생활 치료 l 닥터딩요

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Күн бұрын

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@jinhogo-o1i 4 күн бұрын

몇년동안 전립선때문에 배뇨장애 엄청 겪었습니다 일단 술담배 끊고 가공 식품 입에도 안댔습니다 그리고 달리기랑 식단하고, 흑야마 성분 챙겨 먹으라해서 그냥 무조건 들었습니다. 3-4주 정도 후 진짜 몸이 너무 좋아지고 달리기는 무릎보호대 하고 뛰어야됩니다!! 30분정도씩이요. 6개월 정도 지났는데 그냥 천국의 삶입니다. 일단 큰돈 들이지 마시고 식습관개선+흑야마성분!! 먹어야할것 챙겨먹고 먹지 말아야 할것부터 피하십쇼

@happy-park62 8 ай бұрын

60살이예요. 야간뇨로 늘 1회 깹니다. 아주가끔 2회도 깹니다. 참아보자~하지만 잠만 더 달아날 뿐 큰 도움 안 되더라고요. 얼른 비틀비틀 갔다오자싶죠. 근데..이게 진짜 소변이 마려웠던 양인가?싶게 찔끔 나오는게 열받죠. 그럼에도 불구하고 화장실을 갔다오지않으면 절대 잘 수가 없을 정도로 극도로 예민해져있다는겁니다. 계속해서 "오줌 마려운데"...생각만 하니까요. 하;;;;; 늙음이 이런겁니다. 나도 젊었던 적이 있었고, 그 땐 베개에 머리를 대자마자 아침이었고요ㅜㅜ...아침잠이 너무너무 달콤했었죠. 이제는..6시만 돼도 등짝이 뜨거워져서 더는 누워있을 수가 없지요. 마음은.... 어떨 땐 국민학교 5학년의 내가 운동장에 서서 하늘을 쳐다보던 그 때로 가 있고, 어떨 땐 교복치마 나풀거리며 뛰고있던 중학생인 그 때로 가 있고, 그리고...이제 갓 태어난 내 큰아들의 얼굴을 들여다보며 설렘과 겁남이 공존하던 그 때로 가 있곤하는데, 그 때들이 겁나 먼 과거가 아닌..방금 전 일인것같이 또렷한데... 그 아가는 서른이 넘은 장정이 돼있고, 거울 속 나는....내 친할머니의 모습인거......ㅜㅜ 나는 또 뚜벅뚜벅 쉼 없이 늙음의 길을 걷겠지요. 내 엄마가 걸어갔던 길, 내 할머니가 걸어갔던 길... 뚜벅뚜벅..

@Yooks777 8 ай бұрын

공감이가네요 ^^ 우리도 엄마처럼 늙어갑니다 ㅠㅠ😊

@happyhong8779 8 ай бұрын

60 이면 아직 youngchick(병아리)이신데 너무 예민하세요 밤에 한두번 깨는거 스바스 하지마세요 매일 걸으면 많이 좋아집니다 한번정도는 정상이라생각해요 저는 72살 캠핑차몰고 겨울만 4개월 돌아다니는 미국사는 젊은 여자예요 😂❤

@focusonj2070 8 ай бұрын

스무살때 받았던 장미와 곰인형이 아직도 생생한데 ×2가 더 지나가고 있음.

@miosarang 8 ай бұрын

글 잘 쓰시네요.

@옥분정-l7m 8 ай бұрын

저는 밤2시간 마다 소변 보려 깹니다 3시에서 4시 사이에 몸에 흠뻑 땀도 흘립니다 무슨 이유일까 궁금합니다

@김성-z6z 8 ай бұрын

선생님, 어디에도 없는 자세한 설명 감사합니다. 어디서 이런 귀한 강의를 공짜로 들을까요. 최고예요 👍

@귄미원맞습니다힘을모 8 ай бұрын

내일 이제 라라라 ㆍㄹㅅㄴ

@s2k1h 8 ай бұрын

정말정말 감사드립니다 늘 밤에 2시간마다 일어나 힘들었는데ᆢ 고맙습니다 늘 훌륭하게 일반사람들의 눈높이에서 설명해주셔서 고맙습니다 얼마나 훌륭한 일을 하시고 계신지 ᆢ 정말정말 계속 따뜻한 마음의 강의로 수고스럽겠지만 저희에게 건강한 삶을 살 수 있도록 도와주시기 바랍니다 전세계인이 알 수 있도록. 크게 넓게 알려지면 좋겠습니다 진심입니다

@정창영-r4e 7 ай бұрын

2-3번 깨며 오줌누는데 그러녀니하고 맘 편히 먹으면 곧 잠 푹자요. 잠이 안올때는 가족들 친척들 위하여 기도하다보면 평안이 오고 또 푹자고 하루를 즐겁게 일터에서 보냅니다. 어떤 병이든 마음으로 이길수있어요 있습니다

@jungbuhr2218 8 ай бұрын

짱짱짱 성실하게 꼼 꼼하게 설명 잘해주신 의사 선생님 넘 감사 드리고 수고 많이하셨습니다

@션미-k7n 7 ай бұрын

여전히 건강전도사 같은 방송을 열심히 하시네요 감사히 잘 들었습니다 .

@이정희-x4s9m 8 ай бұрын

저희 엄마는 고령이신데 주무시다 이동변기에 소변보시다가 넘어지셔서 크게다치시고 그후에 기저귀를 차시는데 소변량이 너무많아 팬티기저귀에 속기저귀까지 ㅜ 새벽에 일어나서 속기저귀 빼드려야함 안그럼 넘처나서 다흘러넘침 하 영상 너무 감사합니다~😂누구도 이렇게 친절하고 알기쉽게 설명해줄 수 없을꺼같아요 닥터딩요님 최고❤

@이종구-q6z 8 ай бұрын

@motohyun9359 8 ай бұрын

로인덜 야간에 요강이 정말 쿤도움이 됩니다 오늘부터 오강' 장만 하셔서 사용하세요 조선왕조 때 발명품 요강이 편리한 물건 입니더❤❤ 레알

@송영운-o2s 8 ай бұрын

요강은 높이가 낮아서 일어났다 앉는 일이 너무 힘들어요. 다리아픈 고통을 모르고 댓글을 쓰신것같아요.

@이인선-v9l 8 ай бұрын

@김연희-y5o 8 ай бұрын

@정희이-s5b 8 ай бұрын

늙어간다는것은정말슬픈일입니다 나이들면건강한 사람이제일부럽고 부러워요

@박진숙-e2b 7 ай бұрын

맞아요~~ 건강한 사람이 젤 성공적인 삶을 사는것 같습니다~~~😂

@이황산 8 ай бұрын

최고의 강의입니다 구독 좋아요 누릅니다

@포도젤리-v2o 8 ай бұрын

선생님 자세한 설명 잘 들었습니다. 감사드립니다.

@구글구글열매 6 ай бұрын

진짜 무슨 옛날 의사 나와서 (나이들었다고 옛날사람이라고 무시하자는 의미는 아닙니다. 단지 구닥다리 지식을 가진 의사를 지칭함) 유사의학, 독소 어쩌구 주구장창 뜨는 알고리즘 떴는데 제대로 의사가 설명해쥬는 채널 발견하니 속이 시원하네요

@미라클2727 8 ай бұрын

우리나라에서 제일 쉽게 설명해주셔서 속시원히 잘 이해했어요

@jademyong3909 8 ай бұрын

이렇케 명쾌한 설명을 들어본 적 없는 명강의입니다. 감사합니다❤

@김경숙-e8r4j 8 ай бұрын

저두 불면증에 야간배뇨에 늘잠이 부족했는데 참고해야겠어요 너무 감사합니다 선생님 복 많이받으실거예요😂❤😅❤❤❤❤

@bambiya1 8 ай бұрын

자라에서 빅웃음 주셨어요😄 자다가 깨면 슬퍼요 ㅠㅠ 오늘 영상도 감사합니다!

@성례조-v5y 7 ай бұрын

저는 12시가 넘어서 자도 두세번 깨고 화장실을 갑니다 강의 내용이 제게 적용되는 것이 많습니다 참아봐야겠습니다.

@catherine-97 8 ай бұрын

아니.어케. 영상이 매번. 저의 증상과 제가 고민하는 문제만 골라 이렇게 똭~똭~ 올려주시는지. 오늘도 영상 감사합니다.😊

@채송화-q1e 8 ай бұрын

감사합니다~20대부터 30년넘게 꼭 자다가 한번씩 깨서 소변을 봤는데... 그후 잠을 이루기가 힘들었어요 영상보고 따라했더니 하루만에 고쳐졌어요 너무너무 감사해요 명의 이십니다 화이팅!!❤

@테드창-l6r 6 ай бұрын

하루만에?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@juliekim7714 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@맷돼지탄 2 ай бұрын

ㅋ 하루만에 완치. 지나가는 개가 웃겠다

@alexanderlee5477 Ай бұрын

댓글부대가있네

@locklee-zs4iw Ай бұрын

네?

@수채화-g1q 8 ай бұрын

쏙쏙 알아듣기싶게 설명해주십니다!강의최고십니다!👍

@미소-w7p 8 ай бұрын

선생님 영상은 귀를 쫑긋해서 집중해서 듣게되어요 중간중간 재미있는 표현과 자세한 설명 감사합니다~

@김숙자-x5w2q 8 ай бұрын

선생님말씀잘들었습니다. 감사합니다.많은도음되었습니다

@미애강-v1h 6 ай бұрын

갱년기이후 오더라구요 나이먹는것도 서러운데 정말 귀찮은일 투성이

@박현선-r3y 8 ай бұрын

영상 하나로 궁금증이 해소됐어요😊 넘 상세하고 명쾌하게 설명을 잘해 주셔서 감사드립니다.

@JOSEFJUNE 11 күн бұрын

야간뇨의 생활 치료법. 아주 자세히 설명하여 주시어 감사드립니다. 수면전 물 섭취 제한과 하지거상을 우선 실천하여 봐야겠습니다.😊

@이명임-s1p 8 ай бұрын

언제나 믿고 듣는 명가의 감사합니다♡

@시바이놈 8 ай бұрын

저 2.3번 깨는데 미치겠어요 ㅠ 8시간 푹자보는게 소원입니다 ㅠㅠ

@jamesb9451 6 ай бұрын

수면제 두 알 먹고 자면 됨

@천년세월-u2b 3 ай бұрын

소변 때문에 깨는 거라면 배출량을 체크해 보세요(100ml 플라스틱 비이커 구비) 400cc 이상이면 항이뇨 성분이 분비되지 않은 야간 다뇨로 볼수 있습니다.

@Happyvirus16 2 ай бұрын

수면제는 드시면 안됨다 조은방법이 아님다

@퐁당쇼콜라김 2 ай бұрын

비타민C 부족해서 그럴수도 있어욥. 저녁에 먹고잤더니 저는 효과 봤지요. 치료해야하는 병으로 인한거 아니면 효과보실듯.

@햇살-k5k Ай бұрын

진짜 도움되는 내용 이었어요ㅡ샘 감사합니다 ❤

@eagleflyingsky 8 ай бұрын

이야!!!!! 미국에서 근무하는 간호사 입니다... 선생님 진짜 최고 이십니다!!! 어떻게 이렇게 모든 질병을 논리적으로 😮😮

@허브조아-q4m 8 ай бұрын

대단하신분입니다~ 정말 자세히해주셔서 꾸벅~~

@youkyungwon3867 8 ай бұрын

30대 중반인데 2번은 꼭 깨서 소변 보는것 같아요.. 자기 전에 화장실 가는데도요 ㅜㅜ 물을 많이 마시긴해요. 취침 4시간 전엔 물 안마셔볼게요! 영상 감사합니다😊😊

@영란김-t2m 8 ай бұрын

절실한 치료를 위해 좋은 말씀 잘 들었습니다. 감사합니다.

@iruanham 8 ай бұрын

늘 잘보고 도움받고 있습니다 선생님도 건강하세요 ~

@케렌시아-l5h 8 ай бұрын

저도 소변때문에 도중에 한번은 꼭 깨게 되더라구요ᆢ울 집 남편은 저녁에 맥주 먹고 자도 안깨고 잘 자서 신기하던데ᆢ아 참!!딩요쌤 어느날인가 티비를 돌리다가 EBS에서 쌤 나오는거 봤어요~말씀도 너무 잘 하시고 더 멋있으시더만요ㅎ

@user-gapjdtmw 8 ай бұрын

역시 대한민국 최고의 명의👍 태균햄 존경합니다

@신해민-l4w 6 ай бұрын

감사함니다 울엄마두 야간뇨땀시 고관절골절로 돌아가셨는데 ᆢ 미리 박사님강의들었더라면 ᆢ 하는 아쉬움이 무척 큼니다 ㅠㅠ

@오민-w8g 7 ай бұрын

69세입니다 꼭 1번 아님2번 수면시간5시간정도에 화장실갔다오면 쉽게 잠 들지 못하고 힘들어요 밤에 과일 먹는것을 금해야겠어요 고맙습니다❤

@jk-ho3ii Күн бұрын

70세에 5시간푹자면 괜찬은편임 건강 ᆢ

@감나라-m4t 8 ай бұрын

두번은 기본이고 심하면 네번 깨요. 약을 복용하고 있는데 그래도 한번은 깨요. 미치겠어요. 딩요 원장님 강의가 진심으로 감사합니다. 이런 강의가 필요했는데 꼭 실천해야겠어요.😅😅😅

@eun-z2v6t Ай бұрын

40대인데 꿈에서 화장실 가고싶은데 화장실이 없거나 넘 오픈되어있거나 더럽거나 하는 꿈 자주 꿔요ㅋㅋ그러고나면 화장실 가고싶어서 깨더라구요;; 저녁때 카페인,알콜 섭취 전혀 안하니 덜짜게 먹고 물 섭취 좀더 줄여봐야겠어요ㅋ선생님 말투 넘 재미있으시고 설명도 자세히 해주셔서 영상 잘 보고 있습니다~감사합니다^^

@dongheehan5645 8 ай бұрын

엄마가 두 시간에 한번씩 자다 깨서 화장실 가시는데 수면무호흡이 심하거든요. 수면다원검사 받고 양압기 사용하셔야 겠네요. 정말 도움이 많이 되었습니다.

@연희김-w6q 8 ай бұрын

선생님 대단히훌륭하신분입니다.근데 부산에계셔서 못뵙는일이 문제입니다

@user-yz2gm6wg5u 5 ай бұрын

다양한 케이스와 접근방법에 대한 설명이 너무 명쾌하고 이해하기가 쉽네요 대학병원 비뇨기과 진료가 엉망이라 화가났는데 영상보고 치유받습니다 복많이 받으세요

@스머프마눌마마 2 ай бұрын

감사합니다 ~^^ 남편 무호흡 수술했더니 야간뇨도 피곤함도 없어지고 편히 잘자네요^^

@말랑말랑-y4f 2 ай бұрын

무호흡 수술이라는게 있군요!

@jungbuhr2218 7 ай бұрын

짱 짱 👍 좋은 의사님! 확실한 말씀 강의해 주셔서 넘 감사합니다! 명의 이심이 확실합니다! 파이팅 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@임채단-k4e Ай бұрын

쉽게 자세히 설명해주셔서 정말 감사합니다~^^ 행복하세요

@4453-i5n 4 ай бұрын

감사합니다 야간뇨 무호흡때문에 고생 하고있어요 어떤병원에 가야되는지 몰 라서 여기저기 다니니까 돈만 들고 고생만합니다 잘듣고 저장 하고 갑니다

@김정화-s4h2d 8 ай бұрын

덕분에 감사합니다 행복합니다 고맙습니다 축복입니다 🌺 💕 🙏

@김미금-d1s 6 ай бұрын

59세인데 비뇨기과 치료를 받고있는데 낮에도 자주보게되고 밤에도 4~5회정가게되는데 치료가 잘안되어 너무힘들어요 좋은 결과치료 받아보았어면 좋겠습니다

@nitrojjjini 8 ай бұрын

자세한설명 정말 감사드려요

@jwang3014 6 ай бұрын

나이가 드니 건강해서 없던 일들이 생기고 야간뇨도 갑자기 생겨 원인을 생각해보는중 선생님의 이 영상을 보게 됬네요 많이 도움이 되었어요. 감사드립니다.

@husy2497 8 ай бұрын

딩요선생님 진짜 모든 분야에서 최고네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ❤️ 딩요선생님 유튜브를 보면, 주변에서 흔하게 볼 수 있으면서도, 해소되지 않아 궁금했던 모~든 증상들을 다 다뤄주시는 것 같아요 ㅠㅠㅠ 이런 수많은 증상들, 다양한 분야들을 사람들에게 알리기까지 얼마나 공부하고 또 공부하셨을지 ㅠㅠㅠ 선생님 진짜 최고예요! ✨👍 바쁜 분들을 위해서 오늘도 세줄요약까지 ~~~ 울 딩요쌤두 오래오래 건강하시길 바래요 ^^

@FuGomju 8 ай бұрын

좋은 영상 감사합니다❤ 선생님도 늘 건강하세요☘️

@yscho33 8 ай бұрын

수면 네 시간 전에 카페인, 알콜, 물, 과일등 만 먹지 않아도 거의 새벽에 소변으로 일어나는 일이 없어지더군요.

@영욱김-l2z 7 ай бұрын

공감감니다 😂

@숙영이-n3i 6 ай бұрын

저는 모닝커피 한잔 오전에 물 마시고 오후에는 안마시는데도 두세번 갑니다

@ana_sarca Ай бұрын

몇살이냐? 나이가 들수록 유병율이 올라간데잖아 70대 할매면 내가 인정해줄께

@yscho33 Ай бұрын

@@ana_sarca 70처드셨나봐요?

@갈색추억-b9x Ай бұрын

ㅋ ㅋ.저두요 물등 안마셔도 자다가 깸

@최영미-f5n 8 ай бұрын

저한테 꼭 필요한 영상 잘봤습니다

@눈꽃-l2t 8 ай бұрын

선생님~~ 넘 감사합니다. 우연히 보게 됐는데 큰 도움이 될 거 같습니다.

@dadaoh3036 8 ай бұрын

예전에 혈압 문제땜 구독했는데 닥터딩요샘 설명 넘 명료하고 친절하고 재밌으세요 그리고 자주 보니까 점점 잘생겨보이는 거 같아요😄🤩🙄 저도 수면유지장애인지 야간뇨인지 잘 따져봐야겠어요 바쁘실텐데 이렇게 환자 위해 늘 꾸준하고 영상 만들어주셔서 매번 감사드려요! 전 딩요샘이 알려주신 방법대로 혈압기 사용하며 혈압관리 잘하고 있답니다❤

@tangwang0101 5 ай бұрын

21:10 감사합니다.. 선생님 좋은 영상 감사합니다... 저도 비슷한 증상이였는데 결국 이겨냈습니다. 많이 걷고, 물도 적당히 마시는것도 중요하고 저는 좀 심해서 골반바닥근육 자극도 하라고 이야기 들었네요 결국 혼자 하다가 허리통증만 와서 넘 힘들었는데 자동으로 해주는거 들이고 3개월 쓰니까 결국 이겨냈습니다. 모두 힘내시길 바랍니다.

@purepure0070 5 ай бұрын

어디꺼 쓰셨나요

@tangwang0101 5 ай бұрын

@@purepure0070 프지마요꺼 샀어요. 딱 두달 쓰니까 좋아졌습니다

@setanwon 8 ай бұрын

ㅋㅋㅋ 제목만 보고 댓글 달아요. 저는 새벽에 일찍 깬 지 몇 년이 되었는데, 아..나도 이제 나이가 들어서 새벽잠이 없구나 생각하다, 최근에 아.. 이게 소변이 마려워 깬다는 걸 알고 슬펐다는. 현재 7시간은 버티는 것 같은데.. 더 짧아지는 것 같음 영상 볼게요.

@29아이미 6 ай бұрын

아 화장실찾는 꿈 엄청 많이 꾸는데 ㅎㅎ 항상 화장실이 너무 더럽고 위험하더라구요. 저는 진성이군요

@예쁜희야 Ай бұрын

감사합니다 밤에 소변. 서너번 보니 잠도 제대로 잘수 없어 괴로운데 감사합니다

@empathy-g8r 8 ай бұрын

저는 낮에는 화장실거의안가고 밤에너댓번 소변보는데 낮에 걸어다니면 다리가 붓는데 신부전 간부전 검사 해봐야겠네요 좋은영상 감사합니다~~

@doctordinho 8 ай бұрын

네. 낮 시간에 소변 횟수가 줄고, 특히 다리에 부종이 있다면 이는 신체의 수분 배분과 관련된 내부 기관의 문제일 수 있습니다. 이런 경우 다소 심각할 수 있으며 비뇨의학과보다는 먼저 내과를 방문하여 간, 콩팥, 심장 등에 문제가 없는지 확인하는 것이 중요합니다. 내과적인 문제가 없다면, 비뇨기과에서 배뇨일지를 작성하며 보다 세부적인 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 이런 상황에서는 내외과적인 검사를 통해 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 건강 관리에 있어 정확한 진단이 첫걸음이니, 가능한 빨리 전문가의 상담을 받으시길 바랍니다. 감사합니다~

@empathy-g8r 8 ай бұрын

@@doctordinho 선생님 댓글 너무감사드립니다~~~🙏

@mspark6467 4 ай бұрын

갱년기 지나자 자다가 서 너번 소변을 보다가 요 가를하고 해가갈수록 좋아 지더군요 십 일년 째 주 오일 하루 한 시간반 씩 운동하는데요 요즘 자 다가 한 번다녀와요 약하나 먹은거없이 운동 과 소식과 골고루먹는 게 도움이된 거같아요 의사 선생님 유튜브로 이런거 아르켜주니 넘 유익하네요

@김정숙-h7e8w 2 ай бұрын

딩요 선생님 어쩜 그렇게나 자상하게 설명을 해주시는지 너무 감사합니다 제나이80인데 자다가 5번은 화장실을 갑니다 너무괴롭습니다 오늘 선생님 영상보고 몰랐던 생활수칙을 오늘부터 실천할려고 합니다 너무 고맙고 감사합니다.🎉

@Yu-sr3wp 8 ай бұрын

57세 입니다 .야간뇨도 있고(알려주신 방법대로 해 볼게요 ) 수면 유지장애도 있네요 11시 정도 잠들면 2시 3 시 4시에 한번씩 기가막히게 깹니다 . 그리고 새벽에는 깊게 잠들어서 아침에 일어나기 힘들어요 수면유지 장애는 왜 오는 걸까요 고칠수 있는 방법도 선생님은 알려주시겠죠??^^ 항상 감사히 구독하고 있습니다

@doctordinho 8 ай бұрын

수면유지장애의 치료는 입면장애와 크게 다르지 않습니다. 수면위생, 정규 수면 스케줄 유지, 카페인/알코올 섭취 제한, 스트레스 관리, 이완, 명상, 가벼운 운동 등입니다. 다음 영상을 참고해 주세요. 감사합니다~ kzbin.info/www/bejne/eKOmlZVtgbZ7hK8si=auCuful8W4BrIGts

@불꽃쇼-f2j Ай бұрын

화장실 찾는 꿈 안꿨으면 합니다. 노력해보겠습니다. 영상 감사합니다.

@깡-v5c 8 ай бұрын

서생님정말 감사합니다

@찌니-e2m 7 ай бұрын

짜게먹으면 화장실 정말 미친듯이 갑니다 제가 유경험자 입니다 자극적이지않게 먹고 과식하지 않은날은 확실히 덜가요

@심장섭장섭 4 ай бұрын

야간뇨에대해서 잘듣고갑니다. 감사합니다

@user-rq9hu1dk2b 8 ай бұрын

믿고 보는 닥터 딩요님!!! 유익한 정보 넘 감사합니다^^

@멀니미 6 ай бұрын

12:31 생활습관교정

@박현자-b4y 5 ай бұрын

궁금했던 것들을 속 시원하게 알려주셔서 고맙습니다 저를 생각해보니 하지부종, 학습된 방광장애, 불안장애, 안 좋은 생활습관까지 해당되네요. 먼저 생활습관 고쳐보겠습니다. 술, 커피, 녹차 끊었는데 염분은 생각 못했어요 여러가지 알려주셔서 감사드립니다

@aa73578803 3 күн бұрын

저 원래 댓글을 잘 안 쓰는 편인데요. 우연히 어떤 댓글을 보니까 어떤 분이 선생님의 영상 서론이 너무 길다 하셨더라구요. 며 칠 전에 이 영상을 즐겨찾기 해 놓을 때 제 화면의 첫 댓글에 쓰여져 있어서 이 영상을 보기 전 본의 아니게 지루하겠다는 선입견을 가지고 있었습니다. 즐겨찾기 해 놓은 걸 방금 정주행해서 끝까지 시청 하였는데 군더더기 없이 처음 부터 끝까지 깔끔한 설명, 거기에다 알기 쉬운 참조표,그림 까지 더해서 이해하기가 너무 쉬웠습니다. 길게 설명해 봐야 일반인이 이해하기 어려운 부분은 간략하게 넘어 가시고... 그런 이상한 분들의 댓글에 신경 쓰지 마시고 지금 처럼 유용한 의학 정보 많이 올려 주시면 감사하겠습니다. 수고하셨습니다.^-^

@doctordinho 3 күн бұрын

정말 감사합니다. 기현님 같은 분들 덕분에 제가 영상을 만듭니다. 감사합니다~

@user-ww6kr5zi2w 6 ай бұрын

저녁에 약먹고 물을 많이먹어요 취침시간도 늦어서 이게다 원인이네요 감사합니다 고쳐볼께요😊

@긍정왕-o4j 3 ай бұрын

얕은 지식이 향연하는 유튜브에서 이렇게 깊이 있게 알려주시니 감동입니다.. 특히 자다 일어날때 오줌이 마려운건지 물어보라에서 저는 야간뇨가 아니라 수면을 갚이있게 자지 못한 거라는 걸 알았네요. 하마터면 방광에 좋은 음식에 돈 시간 날릴뻔 했습니다. 감사합니다! 참의사신거 같아요

@김00-f7l 6 ай бұрын

참 좋은 의사님이시네요. 앞으로 노력하겠습니다.

@sy-zq5kb 8 ай бұрын

오늘도 영상 잘 보았습니다~😊 엄마 아빠 모두 증상이 있으셔서 도움이 됩니다~👍😄

@영해이-q8b 8 ай бұрын

신뢰가 가는 통계자료,당연히 탄탄한 의학적 지식만으로도 좋은 영상인데 보는내내 사람을 향한 진심어린 애정이 느껴져서 감사히 잘보고 갑니다❤야간빈뇨증이 체질인줄알고 살았는데 생활습관속에 원인이 다 있었네요😮실천해보겠습니다.번창하세요🎉

@서영오-m1d 8 ай бұрын

샘~덕분에어제 화장실안가고 그냥잤네요 소변조금마려운느낌이들면 화장실바로가야하는줄 알았는데. 그냥 기다렸더니 다시잠이드는군요 ~이걸몰라서 몇년을고생했어요 더 지켜뫄야겠지만 좋아질거같아요~ 여러내과의사샘 유투브중 단연최고입니다 세세한부분을 환자입장에서 너무시원하게 긁어주시네요~~감사감사

@별을보고산다 Ай бұрын

소변보구싶은데 잠이올까요 오늘부터해봐야겠네요 선생님감사합니다 ^^

@gyuikkim8706 Ай бұрын

I always love your excellent Infos. Now I could'nt helping but send you my thanks and applause coz your video help a lot in relieving my Nyturia or nocturia. Wish you all the best!

@사막에서보는별 Күн бұрын

저는 소변 때문에 깨는것이 아니라, 2시간 간격으로 꼭 잠이 깹니다 깼다가 바로 잠이 들면 좋은데, 또 한시간쯤은 잠이 안와서 뒤척이다 잠들고 다시 두시간뒤 또 깨고....호르몬 때문에 그러는거라던데... 나이가 드니, 잠 자는 자세도 어떻게 누워도 힘들어요 ㅜ 옆으로 누우면 어깨가 아프고, 바로 누우면 허리가 아프고... 예전에 우리 할머니께서 자는것도 힘들다고 하셨었는데, 그때는 정말 몰랐었네요 밤잠의 어려움을 겪다보니, 낮엔 매일이 피곤하고... 이것이 늙어감 인가봅니다 젊었을땐 정말 몰랐을 어려움들이 하나씩 하나씩 늘어나면서, 공감하지 못 했던 옛 어른들의 하소연이 가슴에 와 박힙니다

@솔바람-i2y 4 ай бұрын

자세한 설명 ,,정말 명의십니다.

@경헌현 Ай бұрын

닥터님 , 야간뇨 설명잘들 었습니다 동네의원에서 ^베타미가^처방 받아왔는데 안먹 고 닥터님말씀듣 고 실천해보다가 3일후쯤 복용할 겁니다 고맙습니다.

@피감기관 6 ай бұрын

8:42 스받스 보고 피식 웃었다가 소변 불안의 악순환 도표를 보고 빵터지고 갑니다 ㅎㅎ 아 근데 웃을일이 아니네...

@BHC84. 7 ай бұрын

딩뇨형님 늘 감사합니다 내과 최고

@samuelsonc8361 6 ай бұрын

자세히 설명해 주셔서 감사합니다. 그런데 설명하실 때 마우스를 계속 돌려 눈이 피곤합니다. 되도록 천천히 너무 자주 안돌리면 좋을 것 같아요.

@JJ-hm8dw 8 ай бұрын

낮동안 다리에 쌓인 수분이 밤사이 소변을 보게 만들다니! 자기전 다리올리고 스트레칭 후 소변보기! 오늘부터 바로 해봐야겟네요 숙면이 그립습니다ㅜ

@전차-u6t Ай бұрын

상세하고 디테일한 설명 쏙쏙둘어오네요~ 강사합니다~

@형모양아치 3 ай бұрын

선생님~ 우연히 알게되었어요 제게 딱 맞는 도움이 너~무 되었습니다 소중한 말씀 감사드리며 꼭 말씀대로 그렇게 하도록 노력하겠습니다 감사합니다 좋아요~ 구독~ 꾸~욱 눌렀슴돠~

@forpray6658 8 күн бұрын

오늘 영상도 최고입니다 😮😢😅

@박부자-x7z 8 ай бұрын

말씀 잘들었읍니다 실천해보겠읍니다 감사 합니다

@예랑이-m1u 3 ай бұрын

귀한정보 감사합니다--^^👍👍👍👍👍👍👍

@수선화-o3g 2 ай бұрын

야간뇨때문 커피 먹지 말래서 커피도안먹고 저녁 6 시이물안먹어도 깨니까 소변 보려고깨어 야간뇨로 힘든데~~~ 늘 짜게 먹고 술도 많이 먹고 커피도하루서너잔 자기전에도먹어도푹 자는지인보면 타고난 체질도 있나보네요~

@유말수-w6c Ай бұрын

밤에.4~5번-밤에갑니다-79세입니다,좋은말씀주셰요감사합니다?

@mansu4617 8 ай бұрын

감사합니다 선생님 20대인데도 하루에 1번이상 깨서 화장실가서 고민이 있었는데 어쩜 이렇게 알맞게 영상이 올라오는지!! 열심히 실천해보겠습니다 ㅎㅎ

@김형경-i8m 4 ай бұрын

약처방은 신중하게 해주시는것이 너무맞는 말씀입니다

@정주영-y2d 5 ай бұрын

20대인데 술을 마시면 항상 새벽에 요의때문에 깨버려서 잘 못잡니다. 그래서 자기 한참전에 낮술을 합니다

@Voyager- 4 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@Gina-ks8je 3 ай бұрын

술을 끊으시면 되겠네요

@말순장-f1v 3 ай бұрын

선생님 설명 잘들었습니다 저는어려서부터 지금까지 소변을 너무 자주봐요 이 병을고칠수있나요

@옥순박-b3t 4 ай бұрын

소변기는 의료기에서 사지마시고 마트가면 프리스틱 바게스 이천원주면 뚜껑있습니다 .저는사용하고있는데 화장실까지 가지않아도 아주좋아요

@권도원-u6y 8 ай бұрын

감사 합니다 ❤

@대한사랑-f8x 6 ай бұрын

60대 남자는 보통 전립선 비대가 원인이 아닐까요? 밤에 3~4번즘 잠을 깸니다 많이 힘드네요 ~ 선생님 좋은 영상 많은 도움이 될것 같네요 감사 드립니다 ~ 건강하세요 ~